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文檔簡介

1、籃球單手肩上傳球初中(chzhng)體育教材籃球基本(jbn)技術(shù)和練習(xí)方法第一頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球 籃球運動在中學(xué)體育教學(xué)大綱中占有很重要的比重,籃球運動在中學(xué)體育教學(xué)大綱中占有很重要的比重,它是一項青少年喜愛的運動,鍛煉價值大,對抗性強(qiáng),它是一項青少年喜愛的運動,鍛煉價值大,對抗性強(qiáng),對培養(yǎng)青少年的意志、品質(zhì)、提高身心健康有對培養(yǎng)青少年的意志、品質(zhì)、提高身心健康有 著很重要著很重要的作用。而傳接球技術(shù)是籃球基本技術(shù)中非常重要的一的作用。而傳接球技術(shù)是籃球基本技術(shù)中非常重要的一項。通過傳接球的學(xué)習(xí)不但可以鍛煉學(xué)生的上肢力量,項。通過傳接球的學(xué)習(xí)不但可以鍛煉學(xué)生的上肢力量,協(xié)調(diào)上下

2、肢配合。而且可以鍛煉學(xué)生頭腦反應(yīng)能力和按協(xié)調(diào)上下肢配合。而且可以鍛煉學(xué)生頭腦反應(yīng)能力和按情況處理問題的能力。通過練習(xí)與游戲使學(xué)生養(yǎng)成情況處理問題的能力。通過練習(xí)與游戲使學(xué)生養(yǎng)成(yn chn)團(tuán)結(jié)協(xié)作處事果斷的習(xí)慣,并體驗運動的快樂。使團(tuán)結(jié)協(xié)作處事果斷的習(xí)慣,并體驗運動的快樂。使學(xué)生養(yǎng)成學(xué)生養(yǎng)成(yn chn)終身體育的好習(xí)慣。終身體育的好習(xí)慣。教材教材(jioci)分析分析第二頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球?qū)W情分析學(xué)情分析(fnx) 根據(jù)初中學(xué)生的生理心理特點,通過球類技術(shù)課的根據(jù)初中學(xué)生的生理心理特點,通過球類技術(shù)課的學(xué)習(xí),滿足學(xué)生對知識的渴望,并組織游戲競賽等活動,學(xué)習(xí),滿足學(xué)生對知識

3、的渴望,并組織游戲競賽等活動,使學(xué)生在自由愉快的氛圍中得到使學(xué)生在自由愉快的氛圍中得到(d do)鍛煉并逐步養(yǎng)成鍛煉并逐步養(yǎng)成終身體育的理念。此次授課班級多數(shù)為男生,在教學(xué)中終身體育的理念。此次授課班級多數(shù)為男生,在教學(xué)中體現(xiàn)學(xué)生的主體一切為學(xué)生的理念,力爭全部學(xué)生參與體現(xiàn)學(xué)生的主體一切為學(xué)生的理念,力爭全部學(xué)生參與其內(nèi)根據(jù)學(xué)生個體差異,安排適當(dāng)?shù)膬?nèi)容制定好計劃,其內(nèi)根據(jù)學(xué)生個體差異,安排適當(dāng)?shù)膬?nèi)容制定好計劃,使所有學(xué)生達(dá)到同樣的鍛煉目的。使所有學(xué)生達(dá)到同樣的鍛煉目的。第三頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球預(yù)計預(yù)計(yj)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)1、身體健康:參加球類活動不僅使學(xué)生們的力量、身體健康:參

4、加球類活動不僅使學(xué)生們的力量(l ling)、速、速度等基本素質(zhì)得到發(fā)展而且提高學(xué)生的靈敏及全身協(xié)調(diào)能力度等基本素質(zhì)得到發(fā)展而且提高學(xué)生的靈敏及全身協(xié)調(diào)能力2、心理健康:通過游戲和競賽,使學(xué)生了解到人與人相處的快樂,戰(zhàn)、心理健康:通過游戲和競賽,使學(xué)生了解到人與人相處的快樂,戰(zhàn)勝自身的孤獨自卑等弱點養(yǎng)成活潑、開朗勝自身的孤獨自卑等弱點養(yǎng)成活潑、開朗(kilng)樂觀向上的性格特點。樂觀向上的性格特點。3、品德教育:通過集體練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、密切配、品德教育:通過集體練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、密切配合的集體主義精神。合的集體主義精神。第四頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球重點、難點重點、難點(

5、ndin)與易范錯誤與易范錯誤重點:傳球時臂和手腕重點:傳球時臂和手腕(shuwn)、手指用力配合、手指用力配合難點:單手控制球的能力難點:單手控制球的能力易范錯誤:傳球時上下肢配合易范錯誤:傳球時上下肢配合(pih)不協(xié)調(diào)不協(xié)調(diào)場地與器材場地與器材籃球場地一塊、籃球籃球場地一塊、籃球4個、米尺、粉筆等個、米尺、粉筆等第五頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球開始開始(kish)部分部分一、組織學(xué)生整隊,檢查人數(shù),師生一、組織學(xué)生整隊,檢查人數(shù),師生問好問好二、宣布本節(jié)課的內(nèi)容要求及注意事二、宣布本節(jié)課的內(nèi)容要求及注意事項,安排項,安排(npi) 好見習(xí)生好見習(xí)生三、反應(yīng)能力練習(xí):三、反應(yīng)能力練習(xí):

6、“高人與矮人高人與矮人” 第六頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球做與教師口令(kulng)相反的動作,如教師喊:“高人”同學(xué)們則蹲下,教師喊:“矮人”同學(xué)們則站立,看哪位同學(xué)的反應(yīng)快第七頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球矮人第八頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球高人(o rn)第九頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球矮人第十頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球目的:通過這個練習(xí)目的:通過這個練習(xí)(linx)使學(xué)生注意力集中,使本節(jié)使學(xué)生注意力集中,使本節(jié)課有個好的開始。課有個好的開始。第十一頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球準(zhǔn)備準(zhǔn)備(zhnbi)部分部分一、行進(jìn)問步伐練習(xí)一、行進(jìn)問步伐練習(xí) 二、游戲二、游戲“

7、小漁網(wǎng)小漁網(wǎng)” 三、關(guān)節(jié)操三、關(guān)節(jié)操 目的:使全身各關(guān)節(jié)充分目的:使全身各關(guān)節(jié)充分(chngfn)活動,提高機(jī)體自我活動,提高機(jī)體自我保護(hù)能力保護(hù)能力 鍛煉效果:防止在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中受到意外傷害鍛煉效果:防止在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中受到意外傷害 第十二頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球目的:提高目的:提高(t go)大腦皮層興奮性,使機(jī)體逐步適應(yīng)運動狀態(tài)大腦皮層興奮性,使機(jī)體逐步適應(yīng)運動狀態(tài)鍛煉效果:通過這個練習(xí)使學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力得到鍛煉鍛煉效果:通過這個練習(xí)使學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力得到鍛煉第十三頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第十四頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球第十五頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球第十六

8、頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第十七頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第十八頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第十九頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球第二十頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球第二十一頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第二十二頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球第二十三頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第二十四頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第二十五頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第二十六頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第二十七頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球第二十八頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球第二十九頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第三十頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第三十一頁,共九十

9、三頁?;@球單手肩上傳球第三十二頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球第三十三頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第三十四頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球第三十五頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球第三十六頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第三十七頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球第三十八頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第三十九頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球第四十頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第四十一頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第四十二頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第四十三頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第四十四頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第四十五頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第四十六頁,共九十三

10、頁?;@球單手肩上傳球第四十七頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第四十八頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第四十九頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第五十頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球第五十一頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球目的:使學(xué)生所有的器官和系統(tǒng)處于運動狀態(tài)為下目的:使學(xué)生所有的器官和系統(tǒng)處于運動狀態(tài)為下一步教學(xué)做準(zhǔn)備一步教學(xué)做準(zhǔn)備鍛煉效果:這個游戲不但能增強(qiáng)學(xué)生下肢力量而且可鍛煉效果:這個游戲不但能增強(qiáng)學(xué)生下肢力量而且可以鍛煉學(xué)生頭腦反應(yīng)和按情況處理以鍛煉學(xué)生頭腦反應(yīng)和按情況處理(chl)問題的能力,問題的能力,使學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的處事果斷的習(xí)慣使學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的處事果斷的習(xí)慣第五十二頁,

11、共九十三頁?;@球單手肩上傳球基本基本(jbn)部分部分一、學(xué)習(xí)新知識一、學(xué)習(xí)新知識 傳球是籃球基本技術(shù)中非常重要的一項傳球是籃球基本技術(shù)中非常重要的一項.通過學(xué)習(xí)傳接球的學(xué)習(xí)不但可使學(xué)生的上通過學(xué)習(xí)傳接球的學(xué)習(xí)不但可使學(xué)生的上肢力量得到肢力量得到(d do)增強(qiáng)增強(qiáng),而且可以使學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力和頭腦反應(yīng)能力得到而且可以使學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力和頭腦反應(yīng)能力得到(d do)鍛鍛煉煉.教法:教法:1、示范動作(與學(xué)生同做)、示范動作(與學(xué)生同做) 2、講解動作,并分解動作,強(qiáng)調(diào)重點難點,使學(xué)生在大腦中形成正確的動作、講解動作,并分解動作,強(qiáng)調(diào)重點難點,使學(xué)生在大腦中形成正確的動作輪廓輪廓 3、分組教學(xué):

12、、分組教學(xué):(1)徒手做單手肩上傳球的技術(shù)動作)徒手做單手肩上傳球的技術(shù)動作(2)六人一球)六人一球練習(xí)所有的基本動作(練習(xí)所有的基本動作(3)集合,糾正共性錯誤)集合,糾正共性錯誤(4)移動傳接球練習(xí))移動傳接球練習(xí) 二、綜合練習(xí)二、綜合練習(xí)“角籃球角籃球”第五十三頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球單手肩上傳球動作單手肩上傳球動作(dngzu)方法方法 雙手持球雙手持球(ch qi)于胸前,兩腳平行開立,右手傳于胸前,兩腳平行開立,右手傳接球時,左腳向傳接球方向跨出半步,右手靠左手接球時,左腳向傳接球方向跨出半步,右手靠左手指撥送球的力量,將球引到右肩側(cè)上方,右肩關(guān)節(jié)指撥送球的力量,將球引到右

13、肩側(cè)上方,右肩關(guān)節(jié)引展,大小臂自然彎曲,手腕約后屈,持球引展,大小臂自然彎曲,手腕約后屈,持球(ch qi)的的后下方,左肩對著傳球方向,重心落在右腳上。傳后下方,左肩對著傳球方向,重心落在右腳上。傳球時,右腳蹬地發(fā)力同時轉(zhuǎn)體帶動上臂,前臂,手球時,右腳蹬地發(fā)力同時轉(zhuǎn)體帶動上臂,前臂,手腕前屈,食、中、無名指的撥球?qū)⑶騻鞒觥M笄扒?、中、無名指的撥球?qū)⑶騻鞒觥5谖迨捻?,共九十三頁?;@球單手肩上傳球徒手徒手(tshu)做單手肩上傳球的技術(shù)做單手肩上傳球的技術(shù)動作動作分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例1第五十五頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教

14、學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例2第五十六頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例2第五十七頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例2第五十八頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例2第五十九頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例2第六十頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練

15、習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例2第六十一頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例2第六十二頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例2第六十三頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例2第六十四頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例2第六十五頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練

16、習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例2第六十六頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第六十七頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第六十八頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第六十九頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第七十頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球移動移動(ydng)

17、傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第七十一頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第七十二頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第七十三頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第七十四頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第七十五頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(

18、ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第七十六頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第七十七頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第七十八頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第七十九頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第八十頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移

19、動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第八十一頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球移動移動(ydng)傳接球練習(xí)傳接球練習(xí)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例3第八十二頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球目的:使學(xué)生在競賽中復(fù)習(xí)各種傳接球技術(shù)動作,并在場上根據(jù)目的:使學(xué)生在競賽中復(fù)習(xí)各種傳接球技術(shù)動作,并在場上根據(jù)情況靈活運用情況靈活運用鍛煉效果:即學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)了各種傳接球的技術(shù)動作,又達(dá)到鍛煉效果:即學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)了各種傳接球的技術(shù)動作,又達(dá)到了鍛煉身體的目的,同時體驗到了運動的快樂,養(yǎng)成了鍛煉身體的目的,同時體驗到了運動的快樂,養(yǎng)成(yn chn)終身體育的

20、好習(xí)慣終身體育的好習(xí)慣 規(guī)則:把全班分為人數(shù)相等的兩個隊,在中圈跳球,得到球的一方利用規(guī)則:把全班分為人數(shù)相等的兩個隊,在中圈跳球,得到球的一方利用各種各種( zhn)傳球把球傳到本方接球員手中,得一分傳球把球傳到本方接球員手中,得一分.在規(guī)定時間內(nèi),得分在規(guī)定時間內(nèi),得分多的隊為勝。多的隊為勝。分組教學(xué)圖例分組教學(xué)圖例4第八十三頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球1235467845261387教師發(fā)球教師發(fā)球,兩隊學(xué)兩隊學(xué)生生(xu sheng)爭奪爭奪球權(quán)球權(quán)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例4第八十四頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球1235467845261387分組教學(xué)分組教學(xué)(j

21、io xu)圖例圖例4學(xué)生通過各種傳接球?qū)W生通過各種傳接球配合配合(pih)爭取把球傳爭取把球傳到本方接球員手中到本方接球員手中第八十五頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球1235467845261387分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例4防守方隊員爭取防守方隊員爭取(zhngq)通過積極通過積極搶斷奪回球權(quán)搶斷奪回球權(quán)第八十六頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球1235467845261387分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例4第八十七頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球1235467845261387分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例4第八十八頁,共九十三頁。籃球單手肩上傳球1235467845261387黑隊得一分黑隊得一分(y fn)分組教學(xué)分組教學(xué)(jio xu)圖例圖例4第八十九頁,共九十三頁?;@球單手肩上傳球結(jié)束結(jié)束(jish)部分部分一、整理活動一、整理活動 (1)放松上

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