呵護(hù)健康拒絕吸煙(張春艷）

1、 呵護(hù)健康 拒絕吸煙【指導(dǎo)思想與理論基礎(chǔ)】 初中學(xué)生模仿性比較強(qiáng)，而是非辨別能力較弱，很容易受不良因素的影響而出現(xiàn)行為偏差。因此，需要教師進(jìn)行正面引導(dǎo)，幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀和培養(yǎng)健康的行為習(xí)慣。本節(jié)課運(yùn)用調(diào)查法、小組討論法和實(shí)驗(yàn)法等多種教學(xué)方法，通過(guò)平等溝通、直觀感受的方式，讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)吸煙的危害性，從而自覺(jué)拒絕吸煙，促進(jìn)身心健康成長(zhǎng)?！窘虒W(xué)目標(biāo)】（一）、情感態(tài)度與價(jià)值觀1.認(rèn)識(shí)吸煙的危害性2.珍愛(ài)生命、選擇健康的生活方式（二）、過(guò)程與方法1.做一個(gè)模擬吸煙的實(shí)驗(yàn)、小組討論2.觀察實(shí)驗(yàn)結(jié)果，結(jié)合PPT課件認(rèn)識(shí)吸煙的危害（三）、知識(shí)與技能 1.煙草煙霧含有多種有害物質(zhì)2.吸煙可引起多種疾病

2、3.學(xué)會(huì)拒絕吸煙【教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)】1.如何深刻的認(rèn)識(shí)吸煙的危害？2.如何拒絕吸第一支煙？ 【教學(xué)對(duì)象】初中學(xué)生【教學(xué)手段和方法】調(diào)查法 小組討論 實(shí)驗(yàn) PPT課件 【教學(xué)課時(shí)】1課時(shí)【教學(xué)過(guò)程】一、引入 ：同學(xué)們，你們班里或身邊的人有吸煙現(xiàn)象嗎？你怎樣看待吸煙？是贊成？還是反對(duì)？為什么？二、學(xué)生思考：青少年吸煙的原因和動(dòng)機(jī)是什么？1、外在因素：常與吸煙者接觸 群體壓力 香煙廣告及媒體的影響2、內(nèi)在因素：錯(cuò)誤地以吸煙來(lái)表示自己的成熟 因好奇而嘗試或者以吸煙來(lái)挑戰(zhàn)某種道德標(biāo)準(zhǔn)其實(shí)，一支香煙就像一個(gè)小小的化工廠(chǎng)，在點(diǎn)燃時(shí)可產(chǎn)生多種化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)中絕大部分對(duì)人體的健康都是有害的，吸煙可給人帶來(lái)20

3、多種致命的傷害.三、小組討論1、煙草煙霧中主要含有哪些有害物質(zhì)？2、吸煙容易患哪些疾?。坑泻ξ镔|(zhì)：煙草煙霧含有的多種有毒有害化學(xué)物質(zhì)中，最主要的是三種：1、尼古?。耗艽碳つX部神經(jīng)令吸煙者上癮，令血壓增高、心跳加快，令血液粘性增加，容易引起血管阻塞。2、一氧化碳：阻礙人體的氧氣輸送，減低身體氧氣的吸收，使人的運(yùn)動(dòng)能力降低，危害心血管系統(tǒng)，并加速衰老過(guò)程。3、焦油：焦油中含有幾十種致癌物質(zhì)，此外，焦油會(huì)刺激呼吸系統(tǒng)，增加分泌導(dǎo)致咳嗽，令氣管纖毛失去排除異物的動(dòng)力，增加肺部感染病菌的機(jī)會(huì)。易患疾?。菏澜缧l(wèi)生組織根據(jù)美、英、加等國(guó)的研究資料，對(duì)每日吸煙20支以上的人與不吸煙者比較，得出如下結(jié)論：疾病

4、吸煙者為不吸煙者的死因倍數(shù)肺癌 10.8倍喉癌 5.4倍口腔癌 4.1倍食道癌 3.4倍膀胱癌 1.9倍支氣管炎、肺氣腫 6.1倍胃、十二指腸潰瘍 2.8倍肝硬化 2.2倍心肌梗塞 1.7倍動(dòng)脈硬化 1.5倍四、實(shí)驗(yàn)：吸煙真的對(duì)身體有極大的危害嗎？讓我們通過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步了解吸煙的危害。焦油提取實(shí)驗(yàn)1、在礦泉水瓶蓋上用剪刀捅出一個(gè)與香煙直徑相同的孔。2、將塑料管插入瓶蓋的孔中。3、將蓬松的棉花團(tuán)放入瓶中。4、將香煙插進(jìn)瓶蓋上的塑料管里，并將瓶蓋擰緊。5、點(diǎn)燃香煙，用手反復(fù)擠壓和放松礦泉水瓶，使香煙持續(xù)燃燒，起到“吸煙”的作用。6、待香煙燃盡后，取出棉花，給各位同學(xué)觀察粘附在棉花上的物質(zhì)：焦油實(shí)驗(yàn)小結(jié)：同學(xué)們通過(guò)觀察可見(jiàn)，一支煙就可產(chǎn)生這么多的有害物質(zhì)，如果我們每天都吸煙，那么對(duì)身體，特別是對(duì)肺部產(chǎn)生的傷害就可想而知了。五、吸煙前后肺的比較（PPT課件圖片）六、教學(xué)總結(jié)：青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，身體器官未發(fā)育成熟，對(duì)有害物質(zhì)的抵抗力較弱，煙霧中的有害物質(zhì)容易