呵護健康拒絕吸煙(張春艷）

1、 呵護健康 拒絕吸煙【指導(dǎo)思想與理論基礎(chǔ)】 初中學(xué)生模仿性比較強，而是非辨別能力較弱，很容易受不良因素的影響而出現(xiàn)行為偏差。因此，需要教師進行正面引導(dǎo)，幫助他們樹立正確的價值觀和培養(yǎng)健康的行為習(xí)慣。本節(jié)課運用調(diào)查法、小組討論法和實驗法等多種教學(xué)方法，通過平等溝通、直觀感受的方式，讓學(xué)生深刻認識吸煙的危害性，從而自覺拒絕吸煙，促進身心健康成長?！窘虒W(xué)目標】（一）、情感態(tài)度與價值觀1.認識吸煙的危害性2.珍愛生命、選擇健康的生活方式（二）、過程與方法1.做一個模擬吸煙的實驗、小組討論2.觀察實驗結(jié)果，結(jié)合PPT課件認識吸煙的危害（三）、知識與技能 1.煙草煙霧含有多種有害物質(zhì)2.吸煙可引起多種疾病

2、3.學(xué)會拒絕吸煙【教學(xué)重點和難點】1.如何深刻的認識吸煙的危害？2.如何拒絕吸第一支煙？ 【教學(xué)對象】初中學(xué)生【教學(xué)手段和方法】調(diào)查法 小組討論 實驗 PPT課件 【教學(xué)課時】1課時【教學(xué)過程】一、引入 ：同學(xué)們，你們班里或身邊的人有吸煙現(xiàn)象嗎？你怎樣看待吸煙？是贊成？還是反對？為什么？二、學(xué)生思考：青少年吸煙的原因和動機是什么？1、外在因素：常與吸煙者接觸 群體壓力 香煙廣告及媒體的影響2、內(nèi)在因素：錯誤地以吸煙來表示自己的成熟 因好奇而嘗試或者以吸煙來挑戰(zhàn)某種道德標準其實，一支香煙就像一個小小的化工廠，在點燃時可產(chǎn)生多種化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)中絕大部分對人體的健康都是有害的，吸煙可給人帶來20

3、多種致命的傷害.三、小組討論1、煙草煙霧中主要含有哪些有害物質(zhì)？2、吸煙容易患哪些疾?。坑泻ξ镔|(zhì)：煙草煙霧含有的多種有毒有害化學(xué)物質(zhì)中，最主要的是三種：1、尼古?。耗艽碳つX部神經(jīng)令吸煙者上癮，令血壓增高、心跳加快，令血液粘性增加，容易引起血管阻塞。2、一氧化碳：阻礙人體的氧氣輸送，減低身體氧氣的吸收，使人的運動能力降低，危害心血管系統(tǒng)，并加速衰老過程。3、焦油：焦油中含有幾十種致癌物質(zhì)，此外，焦油會刺激呼吸系統(tǒng)，增加分泌導(dǎo)致咳嗽，令氣管纖毛失去排除異物的動力，增加肺部感染病菌的機會。易患疾病：世界衛(wèi)生組織根據(jù)美、英、加等國的研究資料，對每日吸煙20支以上的人與不吸煙者比較，得出如下結(jié)論：疾病

4、吸煙者為不吸煙者的死因倍數(shù)肺癌 10.8倍喉癌 5.4倍口腔癌 4.1倍食道癌 3.4倍膀胱癌 1.9倍支氣管炎、肺氣腫 6.1倍胃、十二指腸潰瘍 2.8倍肝硬化 2.2倍心肌梗塞 1.7倍動脈硬化 1.5倍四、實驗：吸煙真的對身體有極大的危害嗎？讓我們通過一個實驗進一步了解吸煙的危害。焦油提取實驗1、在礦泉水瓶蓋上用剪刀捅出一個與香煙直徑相同的孔。2、將塑料管插入瓶蓋的孔中。3、將蓬松的棉花團放入瓶中。4、將香煙插進瓶蓋上的塑料管里，并將瓶蓋擰緊。5、點燃香煙，用手反復(fù)擠壓和放松礦泉水瓶，使香煙持續(xù)燃燒，起到“吸煙”的作用。6、待香煙燃盡后，取出棉花，給各位同學(xué)觀察粘附在棉花上的物質(zhì)：焦油實驗小結(jié)：同學(xué)們通過觀察可見，一支煙就可產(chǎn)生這么多的有害物質(zhì)，如果我們每天都吸煙，那么對身體，特別是對肺部產(chǎn)生的傷害就可想而知了。五、吸煙前后肺的比較（PPT課件圖片）六、教學(xué)總結(jié)：青少年正處于生長發(fā)育階段，身體器官未發(fā)育成熟，對有害物質(zhì)的抵抗力較弱，煙霧中的有害物質(zhì)容易