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1、幼兒園健康教育的目標(biāo)(一)幼兒健康教育總目標(biāo)1 .教給幼兒一些簡(jiǎn)單的健康常識(shí),培養(yǎng)他們良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣和初步的生活自理能力。2 .發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作,促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)其體質(zhì);培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣、積極參加體育鍛煉的習(xí)慣和活潑、開(kāi)朗、勇敢、克服困難、遵守紀(jì)律等良好的心理品質(zhì)。3 .培養(yǎng)幼兒有關(guān)保護(hù)自身安全方面應(yīng)有的態(tài)度及其良好習(xí)慣和初步的能力。(二)幼兒健康教育分類目標(biāo)1 .生活衛(wèi)生習(xí)慣(1) 培養(yǎng)幼兒良好的作息習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、排泄習(xí)慣、盥洗習(xí)慣、整理習(xí)慣等衛(wèi)生習(xí)慣。(2) 幫助幼兒了解初步的衛(wèi)生常識(shí)和遵守有規(guī)律的生活秩序的重要意義。(3) 幫助幼兒學(xué)會(huì)多種講究衛(wèi)
2、生的技能,逐步提高幼兒生活自理能力。2 .飲食與營(yíng)養(yǎng)(1)幫助幼兒認(rèn)識(shí)常見(jiàn)食物的名稱、種類及其特點(diǎn),知道不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)。(2)幫助幼兒學(xué)會(huì)用餐方法,培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣。(3)幫助幼兒了解膳食均衡的簡(jiǎn)單知識(shí)及其意義,培養(yǎng)幼兒愛(ài)吃各種食物的良好習(xí)慣。3 .人體認(rèn)識(shí)與保護(hù)(1)幫助幼兒認(rèn)識(shí)身體的主要器官,并了解其主要功能。(2)幫助幼兒獲得預(yù)防常見(jiàn)病的簡(jiǎn)單知識(shí),初步培養(yǎng)幼兒不怕傷痛、樂(lè)于接受預(yù)防接種和疾病的態(tài)度及行為。(3)幫助幼兒學(xué)習(xí)如何保護(hù)身體主要器官的最基本的方法。(4)幫助幼兒學(xué)習(xí)如何保護(hù)身體主要器官的最基本的方法。4 .身體基本活動(dòng)技能(1)練習(xí)和改進(jìn)幼兒的走、跑、跳、投擲、平
3、鉆爬、攀登等基本動(dòng)作,幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識(shí),使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確。(2)幫助幼兒掌握參加體育運(yùn)動(dòng)是必需的最基本的技能和知識(shí)。(3)培養(yǎng)幼兒在體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、寬容謙讓、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、不怕挫折等良好品質(zhì)。(4)滿足幼兒運(yùn)動(dòng)、競(jìng)賽、表現(xiàn)等多種需要,逐步培養(yǎng)幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣和參加鍛煉的習(xí)慣。5 .基本體操練習(xí)(1)促進(jìn)幼兒身體機(jī)能全面協(xié)調(diào)的發(fā)展,以利于幼兒長(zhǎng)成勻稱的體型。(2)教給幼兒有關(guān)基本體操和隊(duì)列、隊(duì)形變化額簡(jiǎn)單知識(shí)和技能,逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發(fā)展幼兒的空間概念。(3)讓幼兒堅(jiān)持每天做操,培養(yǎng)幼兒在冬夏季節(jié)不怕寒冷與炎熱的意志品質(zhì),提高幼兒機(jī)體對(duì)自然環(huán)境的適
4、應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力。(4)培養(yǎng)幼兒在體操活動(dòng)中做到協(xié)同一致、遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì),增強(qiáng)集體觀念。(5)滿足幼兒表現(xiàn)、模仿、審美等多種需要,培養(yǎng)幼兒感受美、表現(xiàn)美的能力。6.發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)(1)提高幼兒平衡、協(xié)調(diào)、速度、靈敏、柔韌、力量等身體機(jī)能。(2)幫助幼兒掌握身體素質(zhì)練習(xí)必需的知識(shí)和技能,教會(huì)幼兒利用各類體育器械、器材進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)的方法。(3)培養(yǎng)幼兒獨(dú)立地選擇運(yùn)動(dòng)器材,創(chuàng)造性地利用器材進(jìn)行身體鍛煉的能力,發(fā)展幼兒活動(dòng)的自主性、積極性和創(chuàng)造性;培養(yǎng)幼兒謙讓合作、愛(ài)護(hù)運(yùn)動(dòng)器材的良好品質(zhì)。(4)滿足幼兒身體活動(dòng)、娛樂(lè)、表現(xiàn)、自主、獨(dú)立等多種需要,有效地激發(fā)幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣,培養(yǎng)幼兒活
5、潑開(kāi)朗的性格。7.保護(hù)自身安全(1)幫助幼兒了解水、火、電、煤氣、刀具、常用藥物的使用等方面的安全常識(shí)和注意事項(xiàng)。(2)幫助幼兒認(rèn)識(shí)遵守交通規(guī)則的意義。(3)幫助幼兒獲得應(yīng)付意外事故(尤其是火災(zāi)、雷擊、地震、臺(tái)風(fēng)等)的常識(shí),懂得要及時(shí)避開(kāi)危險(xiǎn)場(chǎng)所。(4)幫助幼兒了解體育活動(dòng)中的安全常識(shí)。(三)幼兒健康教育的階段目標(biāo)1 .小班(1) 使幼兒了解盥洗的順序,初步掌握刷牙、洗手等的基本方法;知道穿脫衣服的順序;學(xué)習(xí)保持自身的清潔,會(huì)使用手帕;培養(yǎng)幼兒坐、站、行等正確姿勢(shì);培養(yǎng)幼兒良好的作息習(xí)慣。(2) 讓幼兒在輕松自然的氣氛中進(jìn)餐,保持情緒愉快;初步培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣,懂得就餐衛(wèi)生;初步培養(yǎng)幼兒
6、愛(ài)吃各種食物和主動(dòng)飲水的習(xí)慣。(3) 引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)身體外部器官,知道其名稱;培養(yǎng)幼兒樂(lè)于接受疾病預(yù)防與治療的態(tài)度。(4) 是幼兒了解過(guò)馬路、坐自行車(chē)、玩大型運(yùn)動(dòng)器械時(shí)要注意安全;幫助幼兒了解飲食起居方面的安全常識(shí),知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi);讓幼兒懂得不輕信陌生人的道理。(5) 教會(huì)幼兒上體正直、雙腳交替自然地走和跑。(6) 能向指定方向走和跑。(7) 走、跑交替100米左右。(8) 能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑。(9) 能一個(gè)跟著一個(gè)走,走成一個(gè)大圓。(10)能步行一公里,連續(xù)跑約半分鐘。(11)能較輕松地雙腳交替跳著走。(12)能輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。(13)能從25厘米高處
7、自然地跳下。(14)能單手自然地將沙包投向前方。(15)能雙手用力將球向前、上、后方拋。(16)能在寬25厘米、高(或斜高)20厘米的平衡木(或斜坡)上走。(17)能手、膝著地(墊)自然協(xié)調(diào)向前爬。(18)能在6570厘米高的障礙物(如繩子、皮筋、拱形門(mén)等)下鉆來(lái)鉆去。(19)能在攀登架上爬上爬下或從網(wǎng)的一側(cè)爬越至另一側(cè)(必要時(shí)教師可以幫助)。(20)初步學(xué)會(huì)聽(tīng)各種口令和信號(hào)并做出相應(yīng)動(dòng)作。(21)能邊念兒歌邊聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍做模仿操或徒手操。(22)會(huì)玩滑梯、轉(zhuǎn)椅、蕩船等大型體育活動(dòng)器械。(23)會(huì)騎小三輪自行車(chē),會(huì)推、拉獨(dú)輪小車(chē)。(24)會(huì)滾球、傳球、接球和原地拍皮球,并利用球、繩、棒、圈等小型
8、多樣的體育器材進(jìn)行體育活動(dòng)。(25)初步掌握有關(guān)體育活動(dòng)的知識(shí)、技能和規(guī)則,團(tuán)結(jié)合作,愛(ài)護(hù)公物。(26)培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,使幼兒愿意參加體育活動(dòng)。(27)指導(dǎo)幼兒合作收拾某些小型體育器材。2 .中班(1)學(xué)習(xí)穿脫衣服、整理衣服;學(xué)習(xí)整理玩具,能保持玩具清潔;有初步的生活自理能力。(2)幫助幼兒進(jìn)一步認(rèn)識(shí)各類常見(jiàn)食物,包括:奶類、谷類、蛋類、魚(yú)類、肉類、蔬菜類、水果類、豆類以及其制品,結(jié)合品嘗經(jīng)驗(yàn),知道其名稱及作用;在進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒愛(ài)吃各種食物的同時(shí),教育幼兒喜歡吃的東西也不宜吃得太多,身體超重也會(huì)影響健康;教育幼兒少吃冷飲多喝水;進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣。(3)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)身體的主
9、要器官及主要功能;是幼兒獲得預(yù)防接種的重要性,逐步形成樂(lè)于接受疾病預(yù)防和治療的態(tài)度及行為;在成人的幫助下知道處理常見(jiàn)外傷的最簡(jiǎn)單的方法;讓幼兒懂得快樂(lè)有益于健康。(4)幫助幼兒了解乘公共汽車(chē)、乘船、過(guò)橋以及用藥等方面的安全常識(shí);學(xué)習(xí)避開(kāi)危險(xiǎn)和應(yīng)付意外事故的最基本的方法。(5)能按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走和跑。(6)能聽(tīng)信號(hào)變速走、變速跑。(7)能走、跑交替200米左右。(8)能快跑20米和在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。(9)能聽(tīng)信號(hào)切斷分隊(duì)走,一路縱隊(duì)跑。(10)能步行1.5公里,連續(xù)跑約1分鐘。(11)能自然擺臂連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖20厘米左右)。(12)能雙腳熟練地向前跳或雙腳在直線兩側(cè)行
10、進(jìn)跳。(13)能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于30厘米。(14)能雙腳站立由高30厘米處往下跳,落地輕。(15)能助跑跨跳平行線,跳距不少于40厘米。(16)能肩上揮臂投擲小沙包、指標(biāo)等物。(17)能自拋?zhàn)越拥?高)球,能兩人近距離互拋互接大球。(18)能原地自轉(zhuǎn)3圈不跌倒,能閉目向前走10步。(19)能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走。(20)能手、腳著地(墊)屈膝向前爬。(21)能手腳協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下。(22)能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物(如圈、拱形門(mén)等)下鉆進(jìn)鉆出。(23)能團(tuán)身滾。(24)能較熟練地聽(tīng)各種口令和信號(hào)并做出相應(yīng)的動(dòng)作,能聽(tīng)信號(hào)集合、分散、排成4路縱隊(duì)。(25)能
11、隨音樂(lè)節(jié)奏做徒手操和輕器械操。(26)會(huì)玩蹺蹺板、攀登架、秋千等大型體育活動(dòng)器械。(27)會(huì)騎小三輪車(chē)、帶輔輪小自行車(chē)等。(28)會(huì)左右手拍球,能一次連續(xù)拍球50次以上,會(huì)用球、繩、棒、圈及利用其他廢舊材料(如易拉罐、可樂(lè)瓶、報(bào)紙等)開(kāi)展小型多樣的體育游戲。(29)具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。(30)掌握有關(guān)體育活動(dòng)的知識(shí)和技能,熟練掌握有關(guān)體育活動(dòng)的最基本的規(guī)則。(31)懂得在生活中互助合作、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、遵守規(guī)則、愛(ài)護(hù)公物,具有一定的集體意識(shí)。(32)培養(yǎng)幼兒積極參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣。(33)培養(yǎng)幼兒及時(shí)收拾小型體育器材的能力。3.大班(1)保持個(gè)人衛(wèi)生,并能注意生
12、活環(huán)境的衛(wèi)生;進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣和生活自理能力。(2)指導(dǎo)幼兒使用筷子就餐,進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒獨(dú)立進(jìn)餐的習(xí)慣;進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣;引導(dǎo)幼兒初步理解不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng),我們的身體需要各種營(yíng)養(yǎng);在幼兒已經(jīng)認(rèn)識(shí)和了解各類食物的基礎(chǔ)上,幫助幼兒理解只有樣樣食物都愛(ài)吃才能長(zhǎng)的高長(zhǎng)強(qiáng)壯;讓幼兒知道有些食品不宜吃,有些食品不能多吃,否則會(huì)影響身體健康。(3)幫助幼兒進(jìn)一步認(rèn)識(shí)身體的主要器官及其主要功能,并了解簡(jiǎn)單的保護(hù)方法;讓幼兒了解預(yù)防齦齒及換牙的有關(guān)知識(shí)。(4)讓幼兒認(rèn)識(shí)有關(guān)安全標(biāo)志,學(xué)習(xí)主要遵守交通規(guī)則;教育幼兒不玩火、不接觸煤氣、不觸摸電器及其開(kāi)關(guān),注意防止意外事故的發(fā)生;教
13、育幼兒遇到危險(xiǎn)時(shí)要盡快告訴成人,培養(yǎng)幼兒初步的自我保護(hù)能力。(5)能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線走和跑。(6)能走、跑交替進(jìn)行300米。(7)能快跑30米。(8)能步行2公里,連續(xù)跑1分鐘。(9)能聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。(10)能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖25厘米左右)。(11)能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米。(12)能雙腳站立由高35厘米處往下跳,落地較穩(wěn)。(13)會(huì)助跑跨跳,跳距不少于50厘米,會(huì)助跑跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米。(14)能助跑屈膝跳過(guò)垂直障礙,高度約40厘米,能連續(xù)向前跳躍多個(gè)高40厘米、寬15厘米的障礙。(15)能單手將沙包等擲過(guò)約4米外,并會(huì)肩上揮臂投準(zhǔn)靶心(距離約3
14、米,標(biāo)靶直徑不少于60厘米)。(16)能兩人相距24米拋接大球。(17)能雙臂側(cè)平舉閉目起踵自轉(zhuǎn)5圈,能雙臂側(cè)平舉單腳站立時(shí)間不少于5分鐘。(18)能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作(叉腰、平舉、上舉等)走。(19)能手腳交替熟練地在攀登架和脅木上爬上爬下。(20)能側(cè)身、縮身鉆過(guò)50厘米高的拱形門(mén)。(21)能在單杠、橫杠上做短暫的懸垂動(dòng)作,在攀登繩(棒)上爬上約1.5米。(22)能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾翻。(23)能聽(tīng)口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作,能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。(24)能隨音樂(lè)節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。(25)會(huì)玩滑梯、低單杠、秋千、腳蹬車(chē)等大型體育活動(dòng)器械。(26)會(huì)踩高翹
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