合理安排作息時間

1、合理安排作息時間教學(xué)設(shè)計一、設(shè)計理念：緊密把握初一學(xué)生的心理特點、思想發(fā)展規(guī)律，在學(xué)習(xí)上給學(xué)生更多的指導(dǎo)，讓學(xué)生能夠?qū)W會學(xué)習(xí)，學(xué)會在學(xué)習(xí)中合理安排學(xué)習(xí)時間。二、教學(xué)目標(biāo)：     1.知識目標(biāo)：學(xué)會科學(xué)地安排可利用的時間，合理的制定學(xué)習(xí)計劃，完成學(xué)習(xí)任務(wù)；     2.能力目標(biāo)：能夠根據(jù)個人的學(xué)習(xí)實際，制定并發(fā)展一些具體實用的學(xué)習(xí)方法，運用于具體的學(xué)習(xí)生活。     3.情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo)： 懂得時間的可貴，形成珍惜時間的意識。三、教學(xué)重難點：   &

2、#160; 教學(xué)重點：珍惜時間的做法。     教學(xué)難點：合理安排學(xué)習(xí)時間。四、學(xué)情分析：      七年級的學(xué)生還比較貪玩，自制能力也相對較差，加上各種娛樂場所和伸手可及的娛樂設(shè)施的存在以及同齡人的相互影響，很容易養(yǎng)成浪費時間的不良習(xí)慣。初一學(xué)生情況調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有80的學(xué)生不知道怎樣合理安排課外時間；有將近60的學(xué)生承認(rèn)自己在課堂上容易走神、注意力不集中。由此可見，若是學(xué)生不能真正認(rèn)識到時間的寶貴，并真正落實到行動上，將會給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來很大的障礙。通過教學(xué)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識珍惜時間的

3、重要性，通過自我反思和感悟名言，總結(jié)出珍惜時間的具體做法，并學(xué)以致用落實行動中。五、教學(xué)過程：課前聽歌曲童年創(chuàng)設(shè)輕松學(xué)習(xí)氛圍（一）故事導(dǎo)入新課 （二）各抒己見，感悟名言 1.課件：聽歌曲童年師：歌詞中“一寸光陰一寸金、寸金難買寸光陰”，這句話說明了時間有什么重要性？生：時間是一去不復(fù)返的無價之寶，世界上最珍貴的東西也換不來已經(jīng)逝去的時間。2.學(xué)生發(fā)言列舉表明時間重要的名句：出示課件問：這些話告訴我們什么信息或者使我們明白什么？師小結(jié)：時間是寶貴的，（板書）珍惜時間，要合理安排學(xué)習(xí)時間。過渡：既然要珍惜時間，我們現(xiàn)在在看一看昨天自己的安排是否合理。（三）實話實說，走進(jìn)生活&#

4、160;1.出示課件：請你具體說一說，“昨天你是怎樣安排時間的？”學(xué)生各自寫下來然后自由交流。教師總結(jié)：在同樣的時間里，同學(xué)的安排各有不同，收獲也有差異，有的同學(xué)收獲多，有的同學(xué)收獲少，為什么在同樣的時間里，有人收獲多，有人收獲少？過渡：學(xué)會合理地安排時間是關(guān)鍵，那么怎么合理安排呢？通過活動切身體會善于利用時間和不善于利用時間的差別。提出課題并強(qiáng)調(diào)科學(xué)利用時間的重要性。2.學(xué)生交流自己合理安排、利用時間的經(jīng)驗.學(xué)生自由交流?？梢哉f自己的經(jīng)驗，也可以說其他同學(xué)的做法。最后通過討論，將本活動中總結(jié)出的珍惜時間、合理安排時間的好的做法整理出來并保存。（四）暢所欲言，總結(jié)做法1.合理安排學(xué)習(xí)時間。（1

5、）珍惜每一天 提出問題到底“應(yīng)該怎樣珍惜時間呢？”（2）課件出示：閱讀朱自清的散文匆匆放錄音，學(xué)生跟讀。（在讀中感受時間的重要性）“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去。默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時，他又從遮挽著的手邊過去；天黑時，我躺在床上，他便伶伶俐俐地從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。等我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息。但是新來的日子的影子又開始在嘆息里閃過了?！睅煟鹤x了這篇優(yōu)美的散文你對 “昨天、今天、明天” 有何感悟？生：要抓住現(xiàn)在，珍惜每一個今天。（板書）合理安排時間首先要珍惜每一天。要珍惜好每一天，就

6、要制定科學(xué)的作息時間表（1）我的作息時間表見課件過渡：除了珍惜好每一天外，還要計劃好每一節(jié)自習(xí)課。（2）制定計劃，分清輕重緩急（3）出示課件二：3.課堂練習(xí)：合理安排時間應(yīng)分出輕重緩急，排好先后順序，避免眉毛胡子一把抓。為下列連線。今天放學(xué)后交數(shù)學(xué)作業(yè)（重要但不緊急）1個月后參加學(xué)校運動會（不緊急不重要）學(xué)校閱覽室叫我馬上去還書（緊急不重要）放學(xué)后學(xué)校學(xué)生會干部開緊急會議 （緊急且重要）過渡：合理安排時間。除了以上兩點外，還要考慮自己實際情況。4.考慮自己的實際情況。 （板書）合理安排學(xué)習(xí)時間要結(jié)合學(xué)習(xí)計劃和安排學(xué)習(xí)任務(wù)時，并考慮自己的實際情況。5.善于有效利用零星時間。（1）出示名言：我平生所做文章，多在三上：馬上、枕上、廁上也。歐陽修（2）學(xué)生討論得出：（板書）珍惜時間也體現(xiàn)在善于有效利用零星的時間。（3）零星時間是怎么來的呢？時間，就象海海綿里的水一樣。只要你愿意擠，總還是有的魯迅擠出來的。（4）同學(xué)自由交流自己是如何利用零星時間的？自己有哪些可以利用的零星學(xué)習(xí)時間？打算如何利用？生：等車時、乘車時、做操前、預(yù)備鈴后的2分鐘、晚上睡覺前5分鐘。6.出示課件：收獲平臺  看視頻：視頻中哪些人的做法是正確的、好的，采用了哪些方法珍惜時間？師： 通過今天的學(xué)習(xí)你對珍惜時間有什么新的感悟，說出來與大家共享。六、課堂小結(jié)：七、板書設(shè)計：八、