心理治療學：3第八章 催眠治療（實驗部分）

1、n催眠的感受性：指手術者對催眠暗示性催眠的感受性：指手術者對催眠暗示性刺激量的敏感程度或者進入催眠狀態(tài)的刺激量的敏感程度或者進入催眠狀態(tài)的難易程度。難易程度。n容易進入催眠狀態(tài)者，其催眠感受性強，容易進入催眠狀態(tài)者，其催眠感受性強，反之則低。反之則低。n注視轉睛法注視轉睛法n閉眼法閉眼法n舉手法舉手法n搖手法搖手法n擺手法擺手法n軀體搖擺法軀體搖擺法n后倒法后倒法n前傾法前傾法n四肢放松法四肢放松法n嗅覺檢驗法嗅覺檢驗法n通電法通電法n按摩法按摩法注目轉睛法注目轉睛法n令受試者凝視施術者上下、左右移動的令受試者凝視施術者上下、左右移動的手指。手指。n指標：專注凝視指標：專注凝視-高高 偶有目光

2、游離偶有目光游離-中中 經常目光游離經常目光游離-低低催眠感受性測定催眠感受性測定n閉眼法：令受試者微閉雙眼勿睜閉眼法：令受試者微閉雙眼勿睜n舉手法：分別交叉舉手各舉手法：分別交叉舉手各3次次n搖手法：分別握受試者左右手上下?lián)u手法：分別握受試者左右手上下 搖動數(shù)次。搖動數(shù)次。n擺手法：左右手同步前后擺動。擺手法：左右手同步前后擺動。催眠感受性測定催眠感受性測定n軀體搖擺法軀體搖擺法n后倒法：輕扶受試者頭部令其后倒后倒法：輕扶受試者頭部令其后倒n前傾法：前傾法：n四肢放松法：臥位，全身放松四肢放松法：臥位，全身放松n嗅覺檢驗法嗅覺檢驗法n通電法通電法催眠感受性測定催眠感受性測定n按摩法：讓受試者

3、雙手勾在一起，施術按摩法：讓受試者雙手勾在一起，施術者把自己的手包住被試者的雙手，并給者把自己的手包住被試者的雙手，并給予輕微的按摩。施術者目光固定在受試予輕微的按摩。施術者目光固定在受試者的鼻梁上，并讓其目光凝視被試者的者的鼻梁上，并讓其目光凝視被試者的眼睛，同時給予暗示說。眼睛，同時給予暗示說。n“ “你的手麻木了。雙手握得很緊了。你的手麻木了。雙手握得很緊了。你已經不能把你的兩手分開了！你。你已經不能把你的兩手分開了！你試試看，用力點。試試看，用力點。” ”n保持深呼吸，請將眼睛輕松的閉起來，眼睛保持深呼吸，請將眼睛輕松的閉起來，眼睛一閉起來，你的全身都跟著放松，把你的注一閉起來，你的全

4、身都跟著放松，把你的注意力集中在你的鼻尖上意力集中在你的鼻尖上n等一下我會慢慢的從一數(shù)到三，我每數(shù)一個等一下我會慢慢的從一數(shù)到三，我每數(shù)一個數(shù)字，你會感覺眼睛更舒服，眼皮更沉重，數(shù)字，你會感覺眼睛更舒服，眼皮更沉重，等我數(shù)到三時，你的眼皮會玩玩全全粘在一等我數(shù)到三時，你的眼皮會玩玩全全粘在一起睜不開，好像被一種無形的粘膠粘起來了，起睜不開，好像被一種無形的粘膠粘起來了，你沒有辦法用你的意志力睜開眼睛，甚至你你沒有辦法用你的意志力睜開眼睛，甚至你越用力睜開眼睛，眼睛就閉的越緊。越用力睜開眼睛，眼睛就閉的越緊。n一、眼皮被無形的粘膠粘在一起一、眼皮被無形的粘膠粘在一起n二、眼皮粘的越來越緊二、眼皮

5、粘的越來越緊n三、你的眼皮完全粘在了一起三、你的眼皮完全粘在了一起n我要請你試試看，看你能不能睜開眼睛，我要請你試試看，看你能不能睜開眼睛，但是你會發(fā)現(xiàn)睜不開，無論如何用力都但是你會發(fā)現(xiàn)睜不開，無論如何用力都睜不開，來，請試一次看看，一樣睜不睜不開，來，請試一次看看，一樣睜不開，最后再試一試，一樣睜不開。開，最后再試一試，一樣睜不開。n很好，停止嘗試，做個深呼吸，讓眼睛很好，停止嘗試，做個深呼吸，讓眼睛享受閉起來的放松舒服的感覺。享受閉起來的放松舒服的感覺。n從觀念運動開始的催眠從觀念運動開始的催眠法法后倒法后倒法揚手法揚手法雙手合分法雙手合分法身體搖動催眠法身體搖動催眠法n放松法放松法n凝視

6、法凝視法n言語結合聽覺法言語結合聽覺法n手觸法手觸法n驚愕法驚愕法n快速催眠法快速催眠法n遠距離催眠法遠距離催眠法n電話催眠法電話催眠法n集體催眠法集體催眠法n燈光音樂催眠法燈光音樂催眠法n藥物暗示催眠法藥物暗示催眠法n后倒法后倒法n雙手合分法雙手合分法 n身體搖動催眠法身體搖動催眠法n“ “現(xiàn)在放松身體，先開始做深呼吸，放松現(xiàn)在放松身體，先開始做深呼吸，放松的深呼吸，有規(guī)律的深呼吸。從鼻子慢的深呼吸，有規(guī)律的深呼吸。從鼻子慢慢地吸進來，再從嘴巴慢慢地吐出去。慢地吸進來，再從嘴巴慢慢地吐出去。現(xiàn)在開始。吸現(xiàn)在開始。吸呼，吸呼，吸呼，呼，吸吸呼。呼。n“ “你覺得很安靜，你覺得很放松，你覺得你覺

7、得很安靜，你覺得很放松，你覺得越來越放松，越來越放松，你的眼皮開越來越放松，越來越放松，你的眼皮開始疲倦起來了，眼皮重了，眼皮重了，始疲倦起來了，眼皮重了，眼皮重了，眼皮重了，你的眼皮變得越來越沉重了眼皮重了，你的眼皮變得越來越沉重了。n計數(shù)法計數(shù)法n拍手暗示法拍手暗示法n敲鐘法敲鐘法n定時法定時法n“當我拍三下手時你會迅速的醒過來，注當我拍三下手時你會迅速的醒過來，注意我拍手的聲音。意我拍手的聲音?！?”n“ “醒來之后你會感覺非常的舒服，全身都醒來之后你會感覺非常的舒服，全身都舒服極了。舒服極了。” ”怕，那怕，那下面有四處亂爬的可怕螞蟻。他能夠感到自己的嘴角隨著回憶漸漸下面有四處亂爬的可怕螞蟻。他能夠感到自己的嘴角隨著