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1、運(yùn)球射門技術(shù)運(yùn)球射門是踢球技術(shù)與運(yùn)球技術(shù)相結(jié)合的組合動(dòng)作,也是足球技戰(zhàn)術(shù)中最重要的環(huán)節(jié)。它不但需要有很好的運(yùn)球功底,同時(shí)也要掌握好踢球時(shí)機(jī)及擊球的準(zhǔn)確性。因此,掌握好運(yùn)球射門技術(shù),是完成技戰(zhàn)術(shù)的保證。學(xué) 習(xí) 目 標(biāo) l 學(xué)習(xí)運(yùn)球射門技術(shù), 使85的學(xué)生基本掌握,15的學(xué)生基本了解l 通過素質(zhì)練習(xí)提高下肢力量l 培養(yǎng)學(xué)生勇于進(jìn)取和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神內(nèi) 容一、課堂常規(guī)及準(zhǔn)備1、課堂常規(guī)內(nèi)容1)集合整隊(duì) 2)報(bào)告人數(shù),師生問好 3)介紹本課內(nèi)容及要求 4)安排見習(xí)生組織與教法* *要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,一切行動(dòng)聽指揮。2、準(zhǔn)備部分內(nèi)容1)慢跑200米2)柔韌性練習(xí)(如圖)組織與教法:
2、 * *要求:聽從口令,動(dòng)作整齊幅度大,節(jié)奏慢。3)綜合跑墊步跑、后退跑、側(cè)身跑、高抬腿跑、后踢腿跑、旋轉(zhuǎn)跑、坐地起身跑、前滾翻跑組織:* 教法:隊(duì)員成二列橫隊(duì)、按教師口令、進(jìn)行往返距離15米左右要求:強(qiáng)度逐步提高加強(qiáng)口令的反應(yīng)二、基本部分內(nèi)容1、復(fù)習(xí)跑動(dòng)中傳接球(如圖)1)二人練習(xí) 2)三人練習(xí) 組織:如上圖所示,將學(xué)生進(jìn)行分組 教法:l 教師講解練習(xí)方法,強(qiáng)調(diào)技術(shù)要點(diǎn)。l 二人一組,分組輪換練習(xí)。要點(diǎn): l 跑動(dòng)積極、準(zhǔn)確、到位。l 傳球準(zhǔn)確、不要將球傳到跑位隊(duì)員的身后。l 互相呼應(yīng),加強(qiáng)配合2、學(xué)習(xí)1)運(yùn)球射門(如圖)組織: 如圖所示教法:l 教師講解示范,強(qiáng)調(diào)技術(shù)要點(diǎn)。l 分組輪流練習(xí)。l 教師觀察練習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)要點(diǎn):l 運(yùn)球速度逐步提高,加強(qiáng)對球的制能力 l 動(dòng)作幅度大,連接快l 注意隊(duì)型,射門結(jié)束自己迅速撿球2)身體素質(zhì)練習(xí)l 蛙跳30米l 單腿跳30米組織與教法:將學(xué)生分為二組* *要求;練習(xí)時(shí)要認(rèn)真,盡全力。單腿跳左、右腿各一組。三、結(jié)束部分內(nèi)容集合整隊(duì)放松練習(xí)教師小結(jié):對本次課的完成情況進(jìn)行評價(jià);本次課存在的問題和下次課應(yīng)注意的問題。收拾器材師生再見示例一:68人成一縱隊(duì),從距離球門20米處做運(yùn)球射門練習(xí),或做
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