高二體育 足球 運球射門技術(shù)教案

1、運球射門技術(shù)運球射門是踢球技術(shù)與運球技術(shù)相結(jié)合的組合動作，也是足球技戰(zhàn)術(shù)中最重要的環(huán)節(jié)。它不但需要有很好的運球功底，同時也要掌握好踢球時機及擊球的準(zhǔn)確性。因此，掌握好運球射門技術(shù)，是完成技戰(zhàn)術(shù)的保證。學(xué) 習(xí) 目 標(biāo) l 學(xué)習(xí)運球射門技術(shù)， 使85的學(xué)生基本掌握，15的學(xué)生基本了解l 通過素質(zhì)練習(xí)提高下肢力量l 培養(yǎng)學(xué)生勇于進(jìn)取和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神內(nèi) 容一、課堂常規(guī)及準(zhǔn)備1、課堂常規(guī)內(nèi)容1）集合整隊 2）報告人數(shù)，師生問好 3）介紹本課內(nèi)容及要求 4）安排見習(xí)生組織與教法* *要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴(yán)肅認(rèn)真，一切行動聽指揮。2、準(zhǔn)備部分內(nèi)容1)慢跑200米2）柔韌性練習(xí)（如圖）組織與教法：

2、 * *要求：聽從口令，動作整齊幅度大，節(jié)奏慢。3）綜合跑墊步跑、后退跑、側(cè)身跑、高抬腿跑、后踢腿跑、旋轉(zhuǎn)跑、坐地起身跑、前滾翻跑組織：* 教法：隊員成二列橫隊、按教師口令、進(jìn)行往返距離15米左右要求：強度逐步提高加強口令的反應(yīng)二、基本部分內(nèi)容1、復(fù)習(xí)跑動中傳接球（如圖）1）二人練習(xí) 2）三人練習(xí) 組織：如上圖所示，將學(xué)生進(jìn)行分組 教法：l 教師講解練習(xí)方法，強調(diào)技術(shù)要點。l 二人一組，分組輪換練習(xí)。要點： l 跑動積極、準(zhǔn)確、到位。l 傳球準(zhǔn)確、不要將球傳到跑位隊員的身后。l 互相呼應(yīng)，加強配合2、學(xué)習(xí)1）運球射門（如圖）組織： 如圖所示教法：l 教師講解示范，強調(diào)技術(shù)要點。l 分組輪流練習(xí)。l 教師觀察練習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)要點：l 運球速度逐步提高，加強對球的制能力 l 動作幅度大，連接快l 注意隊型，射門結(jié)束自己迅速撿球2）身體素質(zhì)練習(xí)l 蛙跳30米l 單腿跳30米組織與教法：將學(xué)生分為二組* *要求；練習(xí)時要認(rèn)真，盡全力。單腿跳左、右腿各一組。三、結(jié)束部分內(nèi)容集合整隊放松練習(xí)教師小結(jié)：對本次課的完成情況進(jìn)行評價；本次課存在的問題和下次課應(yīng)注意的問題。收拾器材師生再見示例一：68人成一縱隊，從距離球門20米處做運球射門練習(xí)，或做