排球正面雙手下手墊球教學(xué)設(shè)計

1、排球正面雙手下手墊球教學(xué)設(shè)計福州屏東中學(xué) 伍仁鐘一、指導(dǎo)思想貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，以“運(yùn)動技能” “運(yùn)動參與”“心理健康”為主要目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生從“善學(xué)”轉(zhuǎn)向“樂學(xué)”，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與熱情，體驗(yàn)“我運(yùn)動、我健康、我運(yùn)動、我快樂”，提高學(xué)生自主學(xué)練的能力，努力使學(xué)生在寬松愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)技能、 鍛煉身體， 使學(xué)生身心不同程度地得到健康發(fā)展、 人人 受益。二、教材分析：在體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平四階段中，要求學(xué)生要“基本掌握一兩項球類運(yùn)動中的技戰(zhàn)術(shù)”。初二年段的排球教材主要是讓學(xué)生鞏固擊球部位、理解人與球的位置關(guān)系。墊球單元共五課時， 本課時是第二課時。 正

2、面雙手墊球作為排球運(yùn)動最基本的技術(shù)之一,是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù)， 是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)， 承上啟下著準(zhǔn)備姿勢和移動以及對墊、 移動墊球和教學(xué)比賽。 該技術(shù)看似簡單易學(xué)， 但實(shí)際教學(xué)中學(xué)生卻較難掌握，錯誤很多。正面雙手墊球技術(shù)按動作的過程，可分為判斷來球、移動、取位、抬臂迎球、蹬地發(fā)力、協(xié)調(diào)擊球、伴送到位、身體緩沖等階段。要在較短的時間內(nèi)要完成這一復(fù)雜過程，就必須掌握一系列技術(shù)要領(lǐng)。三、學(xué)情分析：根據(jù)體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)教材內(nèi)容和學(xué)生當(dāng)前的情況看：初中階段是學(xué)生比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)與掌握體育與健康運(yùn)動技能的重要時期。 經(jīng)過初一的體育學(xué)習(xí)， 對排球教學(xué)已經(jīng)具備初步的直觀學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和

3、能力， 知道了什么是墊球， 以及墊球?qū)W習(xí)技能評價的基本要求 （準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性） 和簡單的排球比賽規(guī)則。 這為本課的學(xué)習(xí)提供了思想上和技能上的初步準(zhǔn)備。在教學(xué)中充分利用場地進(jìn)行兔子舞熱身和盡可能多的觸球機(jī)會調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣， 練習(xí)和比賽緊密結(jié)合， 多表揚(yáng)、 多鼓勵， 在掌握動作與方法的同時增強(qiáng)學(xué)生參與意識和鍛煉樂 趣。四、教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過實(shí)踐，使85 以上的學(xué)生知道排球正面雙手下手墊球的動作要領(lǐng)與方法，了解排球墊球的鍛煉價值。2、 技能目標(biāo)：80%以上學(xué)生能保持正確手型與上下肢協(xié)調(diào)用力，較好地掌握正面雙手下手墊球技術(shù)，并通過墊球練習(xí)與身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生快速移動、下肢力量、敏捷、協(xié)調(diào)

4、性與合作的能力。3、情感目標(biāo)：通過實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會交流、合作與欣賞，養(yǎng)成安全運(yùn)動的習(xí)慣。五、教學(xué)重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：手型、擊球部位。難點(diǎn)：保持正確手型與上下肢協(xié)調(diào)用力。六、教學(xué)流程：1、準(zhǔn)備部分：宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、課前心理動員；學(xué)生以“兔子”舞、行進(jìn)間徒手操形式熱身、教師參與活動、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。約 10 分鐘。2、基本部分：由排球墊球的學(xué)習(xí)和身體鍛煉組成，1）復(fù)習(xí)手型、預(yù)備姿勢、移動步伐2）教師示范講解一一3）學(xué)生集體徒手練習(xí)一一4） “Z”字型移動墊固定球一一5） 一拋一墊練習(xí)6）看示范、嘗試對墊7）學(xué)生展示8）分層次教學(xué)9 ）身體鍛煉約 30分鐘。3、結(jié)束部分：由整理放松和課后評講組成。約5 分

5、鐘。七、課的特色：1、導(dǎo)學(xué)穿插，互為提升。課中導(dǎo)學(xué)有機(jī)穿插，在自主嘗試練習(xí)階段，墊球要領(lǐng)的獲得是通過師生若干次導(dǎo)學(xué)互換后生成， 期間模仿、評價、正誤對比等層層深入。課堂教學(xué)輕說教，重生成，還學(xué)生充分的自主學(xué)習(xí)空間，同時又不放松對課堂效率的追求。2、直觀形象，合作學(xué)練。通過引導(dǎo)法，在課的開始讓學(xué)生嘗試自墊；為了讓學(xué)生有直觀形象的認(rèn)知， 采用教師示范分層次的方法教學(xué)； 依據(jù)墊球技術(shù)動作的重難點(diǎn)， 采用合作學(xué)練法，力求人人會正確、穩(wěn)定地做出雙手正面墊球動作。為了突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，本課從一開始的單人到雙人再到小組多人形式的合作，都充分讓學(xué)生自己組織、練習(xí)與交流討論，讓每位學(xué)生都有機(jī)會參與學(xué)習(xí)，學(xué)會參

6、與。3、展示交流，評價為先。評價的目的不是為了證明，而是為了改進(jìn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力和自信心。通過明確的、易操作的結(jié)果性、體驗(yàn)性目標(biāo)的評價標(biāo)準(zhǔn)，便于學(xué)生自評、互評。如在自墊練習(xí)中能做到 4-6 次不間斷才算掌握技術(shù)動作；在小組合作學(xué)練中善于觀察，評價對方的動作是否準(zhǔn)確。4、教學(xué)內(nèi)容層層相輔，把學(xué)生最需要的“學(xué)會交往”“學(xué)會探究”“學(xué)會自主”教給他們。八、教學(xué)效果預(yù)計1 、 預(yù)計70%以上的學(xué)生能初步做到快速反應(yīng)，蹬地有力， 直線跑步， 跑的動作自然協(xié)調(diào)；2、預(yù)計本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等，最高心率135 次/分左右，平均心率115-125 次/分左右，練習(xí)密度為 40%左右。九、場地器材的布置與

7、回收場地：排球約 21 個，錄音機(jī)1 臺，掛圖 2 張十、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法1 . 本次課發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生墊球手型兩臂不能靠攏并外翻不足以形成墊球平面，解決辦法為，雙手疊，手腕下壓，兩臂加緊2 本次課中發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生擊球部位不準(zhǔn)確， 主要問題集中在墊球部位多在手腕上， 而不是在腕關(guān)節(jié)上面十厘米橈骨內(nèi)側(cè)面。解決辦法是一人持球，一人反復(fù)墊球體會擊球的部位附【教學(xué)課時計劃】體育與健康課教案水平五 初二40人第2次課教師：伍仁鐘教學(xué) 內(nèi)容1、排球：止面雙手F手墊球2、身體鍛煉：素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)：手型、擊球部位。難點(diǎn)：保持正確手型與上下肢協(xié)調(diào)用力。教 學(xué) 目 標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過實(shí)踐， 使85%以

8、上的學(xué)生知道排球正面雙手下手墊球的動作要領(lǐng)與方 法，了解排球墊球的鍛煉價值。2、技能目標(biāo)：80隊上學(xué)生能保持正確手型與上下肢協(xié)調(diào)用力，較好地掌握止面雙手下 手墊球技術(shù)，并通過墊球練習(xí)與身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生快速移動、下肢力量、敏捷、協(xié)調(diào) 性與合作的能力。3、情感目標(biāo)：通過實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會交流、合作與欣賞，養(yǎng)成安全運(yùn)動的習(xí)慣。課的 結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式與組織措施時 間次 數(shù)一、課堂常規(guī)1 .體育委員集合整隊， 協(xié)助教師做好課前檢查。2 .師生問好！3 .宣布課的目標(biāo)及要求。1 .體育委員集合整隊，檢查人數(shù)、服裝，并報告老師！2 .師生問好！3 .教師宣布課的目標(biāo)及要求，學(xué)生認(rèn)真聽講，自約2分

9、鐘開始執(zhí)八、身4.安排見習(xí)生。我H曰小，做好課刖心埋痛行。4.見習(xí)生：要求見習(xí)生隨堂上課，協(xié)助教師做好 課堂管理工作。隊形：xxxxx OOOOO xxxxx O O O O O xxxxx O O O O O xxxxx OOOOO 要求：集合快靜齊。部分二、準(zhǔn)備活動：以“兔子” 舞與行進(jìn)間徒手操作為 熱身內(nèi)容。1、“兔子”舞方法：排頭同學(xué)雙手叉 腰，后面的同學(xué)雙手前平1、教法：1）、教師示范講解“兔子”舞，用“左左-右右一前一后一前前前”自編口令，幫助學(xué)生理 解并記住動作。2）、學(xué)生集體原地模仿教師跳“兔子”舞：做操 隊形。約4分 鐘率依次拾仕刖回問于肩 上，模仿教師或按教師提 示（音樂）

10、完成“兔子”夕中O3）、學(xué)生力女網(wǎng)大組， 口令或百樂伴父卜跳起 兔 子”舞，教師場中巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)：圓圈隊形 教師提示：1）不停頓、注意動作的連貫，以保持“兔子”舞 的連續(xù)性。2）、教師場中用鼓勵的語言激勵學(xué)生，調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。3）、教師場中指導(dǎo)學(xué)生如何跳得好：注意聽口令、齊心協(xié)作、動作一致 。要求：聽口令或音樂練習(xí)，練習(xí)過程注意保持安全間距。開 始 執(zhí) 八、 身 部 分2、行進(jìn)間徒手操：5節(jié)1）上肢運(yùn)動2*8拍2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動2*8拍3）踢腿運(yùn)動2*8拍4）腹背運(yùn)動2*8拍5）跳躍運(yùn)動2*8拍2、教法：1）、教師逐節(jié)邊示范邊講解行進(jìn)間徒手操。2）、學(xué)生集體模仿教師動作完成行進(jìn)間徒手操。3

11、）、教師場中提示、指導(dǎo)糾正學(xué)生完成行進(jìn)間徒 手操動作。隊形：同上。要求：前后距離適宜、動作有力、幅度盡量大。約4分 鐘2*82*82*82*82*8一、排球：止面雙手F手一、教法：墊球。1.無球：復(fù)習(xí)上節(jié)課的墊球手型、預(yù)備姿勢、移 動步伐容鞏固學(xué)生的動作要領(lǐng)：隊形同上。1-21.動作要點(diǎn)：2.教師示范墊球：利用掛圖講解、指導(dǎo)學(xué)生看清上肢做到插、夾、提，擊球部位，指出本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)： 隊形同上。下肢做到移、瞪、跟，3.請體育委員和教師一起示范這節(jié)課的練習(xí)內(nèi)3-5上下肢用力要協(xié)調(diào)。容：1） “Z”字型移動墊固定球 2）自拋墊球給對方1-22.動作重難點(diǎn)：3）墊對方拋來的球4）對墊練習(xí)（10）1

12、）重點(diǎn)：手型、擊球部位4.教師引導(dǎo)學(xué)生兩人一組自由組合，強(qiáng)、四2）難點(diǎn)：保持正確手型與組同學(xué)拿球。學(xué)生按要求及地上標(biāo)志站好：四列上下肢協(xié)調(diào)用力。橫隊。4-8學(xué)3.排球墊球的鍛煉價值：5.教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“ Z”字型移動墊固定球，語 言提示學(xué)生用跑步或滑步按“ Z”路線前進(jìn)。練習(xí)20習(xí)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活過程教師要注意提醒學(xué)生要注意觀察，注意間距，-4-8性準(zhǔn)確性、發(fā)展時間與空安全練習(xí)，以防相撞：隊形同上。22提間的判斷與合作能力等。6.學(xué)生兩人一組進(jìn)行移動墊固定球練習(xí)：將所學(xué) 步伐與墊球動作結(jié)合。注意持球高度、及時變換分高4.教學(xué)方法球的位置，使固定球成為“活”球：隊形同上。7.學(xué)生2人一組進(jìn)行

13、拋、墊球練習(xí)：墊自拋的到鐘1-2部1）復(fù)習(xí)手型、預(yù)備姿勢、位球給同伴，與墊同伴拋來的不到位的球，引導(dǎo)移動步伐學(xué)生注意時間與空間的判斷及配合。教師場中巡分2）教師示范講解視指導(dǎo)，提示學(xué)生注意保持安全間距，撿球安全。1-23）學(xué)生集體徒手練習(xí)8.教師與學(xué)生骨干示范對墊后，學(xué)生2人一組自4） “Z”字型移動墊固定由組合，嘗試近距離對墊，教師場中巡視指導(dǎo)學(xué)球。生練習(xí)：講解隊形。35） 一拋一墊練習(xí)。9.學(xué)生展示墊球技術(shù)：教師集體點(diǎn)評糾正動作：-6）看小氾、嘗試對墊。講解隊形。57）學(xué)生展示。10.根據(jù)學(xué)生能力與練習(xí)情況選擇以下練習(xí)方式，分8）分層次教學(xué)。進(jìn)行分層次教學(xué)：1）動作掌握好的學(xué)生：4人1球墊

14、球縱向跑位 或4人2球橫向換位墊球等。2） 2人或多人墊1球練習(xí)。3）墊小組長或同伴拋來的不到位高球：保持移 動中正確手型。4）墊球弧度小夠埋想的，借助一定局度的牛皮學(xué) 習(xí) 提筋或排球網(wǎng)練習(xí)，糾正擊球部位不對及提臂不夠 等問題。5）自墊球練習(xí)。約1-2高10部二、教法：分1-2分二、身體鍛煉：素質(zhì)練習(xí)：1）教師講解小范身體鍛煉的方法、要求及注意事鐘1.發(fā)展下肢力量與團(tuán)隊項。協(xié)作能力：集體“娛蚣走”2）教師場中組織學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身“螃蟹跳”各名10米。2.發(fā)展速度敏捷素質(zhì)：體鍛煉。“折返跑”約30米。組織：四列橫隊要求1）眼睛要看，不要相撞。2） “螃蟹跳”時，小組要“1 2” 口令練習(xí)。3）后面的同學(xué)不要壓或推前回的同學(xué)。一.放松部分：配樂或口教法