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1、第三課 呵護(hù)我們的身體教學(xué)目標(biāo):1、明白身體是生命的載體,愛(ài)惜生命就要保護(hù)好自己的身體。2、知道養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、堅(jiān)持鍛煉身體、保持良好心態(tài),才能保持身體健康。3、知道公共衛(wèi)生對(duì)于身體健康的重要意義,自覺(jué)維護(hù)良好的公共衛(wèi)生環(huán)境。教學(xué)重點(diǎn):懂得生命的重要,知道養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、堅(jiān)持鍛煉身體、保持良好心態(tài),才能保持身體健康。教學(xué)難點(diǎn):知道怎樣才能克服生活中的不良習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入:每人都有一個(gè)身體,你覺(jué)得自己的身體狀況怎樣?(板書(shū):身體)(瘦、胖、高、矮)形成這樣的體型,與你的生活習(xí)慣有密切的關(guān)系。那么,你們的生活習(xí)慣又是怎樣的呢?從衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣三方面說(shuō)。小結(jié):你們的生活
2、習(xí)慣很多,其中有良好的習(xí)慣,有不良的習(xí)慣。身體是生命的載體,愛(ài)惜生命就要保護(hù)好自己的身體,良好的習(xí)慣就是呵護(hù)自己的身體。板書(shū):呵護(hù)我們的生命二、學(xué)文明理:討論:他們的習(xí)慣好嗎?你有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況?(書(shū)上圖)學(xué)生總結(jié)發(fā)言:“我是怎樣克服不良習(xí)慣的?!边^(guò)渡:從這三幅圖看,這些小朋友都沒(méi)有自覺(jué)性,隨便放縱自己,使自己不經(jīng)意地染上了不良習(xí)慣。你看,他用手拿東西吃,手上的細(xì)菌就會(huì)跟著往肚子里跑。這樣,后果是怎樣的呢?人們常說(shuō):“不干不凈,吃了沒(méi)病,”你同意這.種說(shuō)法嗎?學(xué)生自由討論,然后回答。教師根據(jù)回答,歸納板書(shū):注意個(gè)人衛(wèi)生現(xiàn)在,大家一起來(lái)找一找提醒人們養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的俗語(yǔ)、諺語(yǔ),把它們寫(xiě)下來(lái)
3、。學(xué)生把自己收集的俗語(yǔ)、諺語(yǔ)讀一讀,互相交流。過(guò)渡:我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。但是,在日常生活中,往往會(huì)出現(xiàn)一些陋習(xí)。請(qǐng)同學(xué)們做做:把你看到的或自己做過(guò)的一些陋習(xí)給同學(xué)們說(shuō)說(shuō)。出示圖片。說(shuō)說(shuō)陋習(xí)的危害性。提問(wèn):我們應(yīng)該怎樣去革除陋習(xí)呢?(自由談,然后老師歸納并講述衛(wèi)生誤區(qū)。)過(guò)渡:既然注意衛(wèi)生,身體好。那么身要健,須鍛煉,良好的體魄是鍛煉出來(lái)的。你是不是經(jīng)常參加體育鍛煉?你常參加哪些體育鍛煉呢?學(xué)生填表:我常參加的鍛煉活動(dòng)我喜歡的鍛煉活動(dòng)我不喜歡的鍛煉活動(dòng)我應(yīng)參加的鍛煉活動(dòng)教師歸納:你們的鍛煉活動(dòng)很豐富。在這里,我向你們推薦“每天鍛煉一小時(shí)”板書(shū):堅(jiān)持鍛煉身體討論:張明的問(wèn)題出在哪里?學(xué)生根據(jù)實(shí)際歸納,發(fā)表自己的見(jiàn)解。教師小結(jié):大家不但要知道體育鍛煉對(duì)身體有好處,還要從嚴(yán)要求自己,堅(jiān)持不懈地參加體育鍛煉,才能有強(qiáng)健的身體。同時(shí)還要保持良好的心態(tài)。板書(shū):保持良好心態(tài)(1)請(qǐng)學(xué)生根據(jù)情境分組進(jìn)行角色扮演。(2)表演后,請(qǐng)學(xué)生思考并回答:他們這樣的行為流露出了什么的情緒,這樣的情緒會(huì)對(duì)身體造成什么影響?為什么?師小結(jié):情緒是人體對(duì)內(nèi)外界事物的變化在精神上和心理上的反應(yīng)。不良的情緒是健康和壽命的大敵。為了自己的身心健康,行動(dòng)起來(lái),開(kāi)展“告別游戲機(jī)”活動(dòng),從“蛋殼文化”里解放出來(lái),讓我們更加健康地成長(zhǎng)。四、總結(jié):學(xué)了這篇課文,你們懂得
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