足球《腳背外側(cè)運球》教案

1、腳背外側(cè)運球教案教師：班級：人數(shù)： 人 課次： 時間：第 周教學(xué)內(nèi)容（一）腳背外側(cè)運球。（二）游戲：“運球接力賽”。教材分析足球運動是初中生比較喜歡運動項目之一。足球常用的運球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)運球、 腳背止面運球、腳背內(nèi)側(cè)運球、腳背外側(cè)運球。本課教學(xué)內(nèi)容為腳背外側(cè)運球，與其他運球技術(shù)相比，腳背外側(cè)運球易于變化運球方向和發(fā)揮奔跑速度，同時具有掩護的作用。初中學(xué)生身心發(fā)展正處于過渡期， 在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力， 足球是他們所喜愛的一項運動， 但對單個技術(shù)的掌握并不好。 本課教學(xué)以“健康算L” 為指導(dǎo)思想，突出學(xué)生的主體地位，設(shè)置合適的教學(xué)目標，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意

2、識奠定良好基礎(chǔ)。教學(xué)重點腳內(nèi)側(cè)運球時腳的觸球部位。教學(xué)難點用力大小與跑速的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)目標（一）通過教學(xué)，使學(xué)生掌握腳背外側(cè)運球的技術(shù)要領(lǐng)和動作方法。（二）通過練習(xí)，使80%勺同學(xué)基本掌握腳背外側(cè)運球技術(shù)，提高學(xué)生在實踐中運用 年的能力。（三）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、積極進取的意志品質(zhì)。場地器材場地：田徑場、跑道、足球場。奮材：錄首機、足球。措施1 .檢查學(xué)生是否帶有危險物品。2 .平坦的操場、跑道。教學(xué)順序課的內(nèi)容組織、教法學(xué)法和要求時 間次 數(shù)強 度教師活動學(xué)生活動開始部分課堂常規(guī)1 .整隊集合。2 .清點人數(shù)。3 .檢查服裝。4 .宣布課內(nèi)容。5 .安排見習(xí)生。1 .指定

3、地點集合（如圖2 ）。3 .觀察集合情況，聽體委 匯報出席人數(shù)。4 .師生問好。5 .宣布本課的教學(xué)內(nèi)容 與要求。6 .安排見習(xí)生。1 .在指定地點快速集合。2 .體委整隊向教師匯報 人數(shù)。3 .師生問好。4 .認真聽取課堂內(nèi)容與 要求。5 .見習(xí)生根據(jù)老師安排2分 鐘1小進行學(xué)習(xí)。隊形組織示意圖：圖1要扎快、靜、齊。準備部分一、熱身跑二、球操1.上肢轉(zhuǎn)體運 動4X 8拍。3 .體側(cè)運動4X8拍。4 .前踢腿運動4 X 8拍。5 .跳躍踢球運 動模仿4X8拍。學(xué)生成兩路縱隊，體育委 員領(lǐng)跑（如圖2）。1 .教師示范球操動作。2 .教師用音樂伴奏，帶 領(lǐng)學(xué)L起做球操熱 身。要求：1 .動作準確，

4、精神飽滿。2 .協(xié)調(diào)用力，舒展大方。91圖2要求：隊形整齊。1 .學(xué)生認真觀察老師的 示范動作。2 .學(xué)生跟老師一起在音 樂伴奏卜做球操熱身。ftttttfttt1ttTttttttt圖31分 鐘4分 鐘11小中基本部分一、學(xué)習(xí)腳背外 側(cè)運球方法：運球跑動時身 體自然放松，上 體稍前傾，兩臂 屈肘自然擺動，1.教師做腳背外側(cè)運球 的動作小范，講解動作要 領(lǐng)和方法。1+11 .學(xué)生觀察老師的動作 示范，理解動作要領(lǐng)。要求：建立動作表象，積 極模仿。2 .學(xué)生分成兩組，成兩列 橫隊面對面相距5米做 直線腳背外側(cè)運球練習(xí)。18分 鐘3中步幅稍小。運球 腳提起，膝關(guān)節(jié) 微屈，腳跟提 起，腳尖稍內(nèi) 轉(zhuǎn)。

5、在邁步前伸 著地前，用腳背 外側(cè)推撥球的 后中部。三、游戲：“運 球接力賽”方法：學(xué)生分成 人數(shù)相等的四 組，各組排頭用 腳背外側(cè)運球 的方法從起點 線運球到相距 10米的起終點 線后將球踢給 本組的第二位 同學(xué)，第二位同 學(xué)用同樣的方 法運球到終點， 其他同學(xué)依次 進行接力。圖42 .教師將學(xué)生分成兩組， 成兩列橫隊面對面相距 5 米做直線腳背外側(cè)運球 練習(xí)。3 .教師將學(xué)生分成兩組， 成兩列橫隊面對面相距 10米，做繞過3個障礙物 的曲線腳背外側(cè)運球練 習(xí)。1 .教師讓學(xué)生配合布置 好游戲用的場地。2 .教師講解游戲的方法 和規(guī)則。規(guī)則：只能用腳背外側(cè)運 球的方法進行接力游戲； 最先完成接

6、力的組為勝； 游戲米用三局兩勝制。3 .教師組織學(xué)生進行游 戲，巡回觀察。4 .教師對游戲進行總結(jié)。 1 *圖5要求：速度適宜，體會用 力順序、觸球部位和推撥 球部位。3.學(xué)生分成兩組，成兩列 橫隊面對面相距10米， 做繞過3個障礙物的曲 線腳背外側(cè)運球練習(xí)。圖61 .學(xué)生配合老師布置好 游戲用的場地。2 .學(xué)生認真聽游戲規(guī)則 與方法。3 .學(xué)生按游戲規(guī)則進行 游戲。12分 鐘3中f I f f f t 4 » t it i 4 II « * f *4.聽老*1 t r ，一 i- i>一* I>* * I *圖7幣總結(jié)游戲。結(jié)束部分一、整隊集合二、放松練習(xí)三、課堂總結(jié)四、收器材五、下課1 .教師整隊（組織如圖2 ）。3 .老師播放音樂帶領(lǐng)學(xué) 生做放松練習(xí)。4 .課堂總結(jié)。5 .安排學(xué)生收器材。1 .集合。2 .身心放松，跟老師一起 做放松活動。3 .靜聽教師總結(jié)。4 .值日生收器材。