2022年自愿者培訓(xùn)心得

1、高品質(zhì)文檔2022年自愿者培訓(xùn)心得 在不知不覺中，今日，已經(jīng)是志愿者培訓(xùn)的第五天了，在過程中，人生百味酸甜苦辣可算都經(jīng)受過了，讓自己真正的嘗試過、體會(huì)過、感受過。 但是，讓自己最為感受、難忘的今日早上玩的那個(gè)“過電網(wǎng)”嬉戲了。嬉戲的規(guī)章就是：在進(jìn)行的過程中，隊(duì)員之間不能說話，只能用眼神溝通和不能觸遇到繩子。假如犯規(guī)就要受懲處組長(zhǎng)做俯臥撐，而且是翻倍增加的，就是隨著犯規(guī)的次數(shù)增多，做俯臥撐就翻倍增加，而且罰的是自己組的組長(zhǎng)！ 在嬉戲開頭后，我們開頭忙起來，平安的送一個(gè)隊(duì)員過了對(duì)面，或許由于過于興奮其中一個(gè)隊(duì)員叫了起來，慘啊。結(jié)果，組長(zhǎng)要做俯臥撐。隨著時(shí)間一分一秒的過去，我們組也把我們的組員送到對(duì)

2、面，但是，由于過于心急和缺乏策略，不斷的犯規(guī)，我們組長(zhǎng)不斷的要做俯臥撐，五個(gè)、四個(gè)、八十個(gè)、一百個(gè)、三百六十個(gè)。組長(zhǎng)和副組長(zhǎng)在旁邊無(wú)怨無(wú)悔的在一個(gè)一個(gè)的做著俯臥撐，做的面部發(fā)紅，滿頭大汗，在不斷喘大氣，而我們只能在一旁看，不能幫忙。我們能做的只有幫他按按摩，放松肌肉。這時(shí)，我們每個(gè)人都在心理責(zé)怪自己，臭罵自己，為什么那么的不當(dāng)心，那么的大意，心理不斷的翻滾著。到最終，我們組被罰要做一千多個(gè)俯臥撐的時(shí)候，我們?nèi)M人員要求一起幫組長(zhǎng)分擔(dān)，這時(shí)全部組員拼了自己吃奶的力氣不斷的做，就算撐到最終一口力氣也硬撐下去，因?yàn)槲覀兌贾牢覀兠總€(gè)人做多一個(gè)就意味著我們組長(zhǎng)少做一個(gè)。那時(shí)的自己的心真正的給震撼了，給

3、這一幕所感動(dòng)，才真正的體會(huì)到什么叫做團(tuán)體，什么叫做友情，什么叫做義無(wú)反顧。 在經(jīng)受了這個(gè)嬉戲后，自己才真正領(lǐng)會(huì)到了在一個(gè)團(tuán)體中，每個(gè)人已經(jīng)不在是你自己，而是你已經(jīng)屬于這個(gè)團(tuán)體，你的一言一舉都有可能影響到你自己團(tuán)隊(duì)；每個(gè)人都要為自己所在團(tuán)體負(fù)責(zé)。 在接下來的日子里，雖然累，惋惜盼望自己能連續(xù)堅(jiān)持下去，這個(gè)正是磨練自己毅力，耐力的好時(shí)刻，同時(shí)，在這一過程中，和自己相處這幾天的同伴們，說實(shí)在的真的有點(diǎn)舍不得，哈哈。 “南水北調(diào)” 今日早上，自愿者培訓(xùn)如期進(jìn)行中，不過今日我們第二大隊(duì)的擴(kuò)展活動(dòng)又令我大開眼界。這個(gè)活動(dòng)就是“南水北調(diào)”。也許規(guī)章就是：把水從一邊運(yùn)到另一邊，不過用來運(yùn)水的工具是半邊水管并且

4、是半截的，很明顯，要把水運(yùn)到另一邊只能一截接一截的了。 我們這組一共有十八個(gè)人，簡(jiǎn)稱十八銅人，哈哈！活動(dòng)開頭，我們各自忙了起來，把自己半截水管一個(gè)接一個(gè)連起來，開頭倒水，水隨著水管朝著我們的目的地流去。不料，還沒到半路，咦水呢？怎么沒啦？原來都已經(jīng)留到地上了，我們只能重新來過，不過在這過程中，我們總結(jié)閱歷和檢討方法，因?yàn)槲覀冞^于心急和協(xié)作不好。因此，我們各自把步伐調(diào)整和掌握水流不要太快！最終，我們第一次勝利的把水運(yùn)送到目的地！雖然只有一點(diǎn)點(diǎn)水，不過終于是勝利運(yùn)送到目的地！耶耶 隨著我們不斷運(yùn)送水，組員不斷的來回跑，不斷留意水流和協(xié)作。說實(shí)在的，自己還真的吃不消，有點(diǎn)上氣接不了下氣。沒方法，為了我們隊(duì)，只有拼啦，嘻嘻開玩笑的啦，自己還能撐的下去。時(shí)間過的真快，半個(gè)小時(shí)，就這樣過去了，大隊(duì)長(zhǎng)一聲哨聲響起，結(jié)束了這次活動(dòng)，這時(shí)我覺得整個(gè)人軟了下來。最終，結(jié)果就不重要了，重在參加嘛！哈哈其實(shí)是我們組輸了。 在這次擴(kuò)展活動(dòng)中，讓我了解到團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，人員協(xié)作、