膽結(jié)石腹腔鏡手術(shù)后的調(diào)理圖文_第1頁
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文檔簡介

膽結(jié)石腹腔鏡手術(shù)后的調(diào)理1、 注意飲食調(diào)理 多吃含維生素豐富的食物，如綠葉蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、青椒、菠菜等，多吃水果，但生吃瓜果、蔬菜之前要洗凈；炒菜要用植物油烹調(diào)，以燉、燴、蒸為主；可吃些瘦肉、雞蛋、魚蝦和豆制品等高蛋白食物，不吃膽固醇高的食物，如動物內(nèi)臟、魚子、蟹黃等，不吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品及含油多的糕點，不吃辛辣刺激性調(diào)味品如辣椒，不抽煙、不飲酒和咖啡，必要時可吃些能促進(jìn)膽汁分泌、松弛膽道括約肌的食品，如山楂、烏梅、玉米須(泡水代茶飲)。2、 保持大便通暢 適當(dāng)進(jìn)食粗纖維食物，以增加腸蠕動疏通大便。如果23天未解大便，可服用一些緩瀉劑。3、 生活規(guī)律 做到起居有常，保證充足睡眠，心情舒暢，樂觀開朗，無郁悶憂思；寬容大度，不斤斤計較；樂觀可促進(jìn)人體新陳代謝，提高抗病能力；苦悶易郁怒傷肝，使膽管緊張，影響膽汁的分泌與排泄，不利于術(shù)后身體康復(fù)。 4、 鍛煉身體 堅持鍛煉身體，如散步、練氣功、打太極拳等，于病于體有百益而無一害。一則可以活動身體，流通氣血，增強體質(zhì)，二則可以避免終日靜坐不活動。但也要注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累。 5、 堅持服藥 一般

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