足球正面射門_第1頁
足球正面射門_第2頁
足球正面射門_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

1、足球腳背正面踢球教案教學目標：1、使學生知道腳背正面踢球的動作要領2、初步掌握腳背正面踢球的基本方法3、愉快地參加學習和練習，大膽嘗試和運用基本技術，在群體中相互協(xié)作和交流，在比賽中樂于展示自己的才能，并體驗成功的樂趣?；顒訙蕚洌鹤闱颍系K物，足球場地活動過程：一、 開始部分熱身運動1、 跑步：隊列如圖示：××××× 2、身體拉伸運動隊列如圖示： ××××× ×××××1、踝關節(jié)彈動 2、膝關節(jié)彈動 3、開合跳4、弓步跳 5、彈踢腿 6、體轉運動

2、 7、擴胸運動二、基礎部分腳背正面踢球1、先講解腳的各部位的名稱及球的各部位。2、示范講解動作要領3 、示范時要采用分解動作，讓學生先分解練習后整個動作連貫練習4、口令指揮練習1、原地腳背正面踢球練習* * * * * * * * * * * * * * *兩人間隔一米左右，第一排同聲踩著固定球，第二排同學踢固定球要求; 明確動作要領，向前擺腿，不要向下擺腿，觸球時，腳背繃直，腳跟提起，使腳背擊中球得部位。2、長距離腳背正面踢球* * * * * * * * * * 兩人相距30米左右，進行長距離腳背正面踢球要求：注意擊球位置和方向的準確性及力量大小* * 要求：遵守比賽規(guī)則，注意瞄準目標擊球，力量大小

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論