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1、廣東外語外貿(mào)大學(xué)附設(shè)肇慶外國語學(xué)校GUANGWAI FOREIGN LANGUAGE SCHOOL, ZHAOQING2017 / 07 / 26廣外肇慶外校2017外教英語夏令營模擬奧運會運動會安全教育 體育運動能使人產(chǎn)生無窮的樂趣,但運動時如不注意安全防范,就有可能出現(xiàn)傷害事故。注意運動中的安全防范,了解一些傷害事故的處理辦法,對創(chuàng)設(shè)安全的體育運動環(huán)境具有重要的作用。安全第一,比賽第二安全第一,比賽第二思想動員:有足夠的安全意識運動前的準(zhǔn)備運動前的準(zhǔn)備物質(zhì)準(zhǔn)備:適宜的服裝、運動鞋熱身運動:充分的準(zhǔn)備活動做好熱身運動,比如:做好熱身運動,比如:做好熱身運動,比如:做好熱身運動,比如:做好熱身

2、運動,比如:做好熱身運動,比如:控制運動負(fù)荷:有疲勞,但承受得?。贿m當(dāng)休息后,體力恢復(fù)正常。運動中的注意事項運動中的注意事項加強保護(hù)幫助:同學(xué)之間互相幫助注意運動間歇:科學(xué)地進(jìn)行運動,適當(dāng)休息,合理補充水分等物質(zhì)。精神抖擻的入場式精神抖擻的入場式入場后按指定位置排列整齊入場后按指定位置排列整齊沒有比賽的同學(xué):為自己班同學(xué)加油助威沒有比賽的同學(xué):為自己班同學(xué)加油助威沒有比賽的同學(xué):有秩序地在大本營活動沒有比賽的同學(xué):有秩序地在大本營活動沒有比賽的同學(xué)沒有比賽的同學(xué):寫加油稿寫加油稿采用正確的休息方式:運動后要注意放松。運動后的行為調(diào)節(jié)運動后的行為調(diào)節(jié)注意膳食的合理搭配和衛(wèi)生保健在體育活動中,你有無安全防范意識和具體措施?想一想想一想如何

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