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1、中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要中明確指出:我國(guó)中小學(xué)應(yīng)該由“應(yīng)試教育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤八刭|(zhì)教育”,把心理素質(zhì)作為素質(zhì)教育的一個(gè)重要指標(biāo),心理素質(zhì)的提高是整體素質(zhì)的基礎(chǔ)。心理素質(zhì)不僅是素質(zhì)教育的重要構(gòu)成,而且是思想道德、文化科學(xué)和勞動(dòng)技能等素質(zhì)的載體。當(dāng)代的小學(xué)生是跨世紀(jì)的新一代,他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大,社會(huì)閱歷的發(fā)展和思維方式的變化,在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)是廣大教育工作者面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù),下面將結(jié)合自己的教學(xué)、班主任工作經(jīng)驗(yàn)淺談幾點(diǎn)做法:一、培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)控情緒的能力俗話(huà)說(shuō):“人非草木,孰能無(wú)情”

2、。每個(gè)人都有情緒,但小學(xué)生的情緒和情感波動(dòng)較大,很多學(xué)生不善于控制調(diào)節(jié)自己的情緒,時(shí)常被悲觀、憂(yōu)郁、孤獨(dú)、緊張等不良情緒所困擾,所以及時(shí)對(duì)少年兒童進(jìn)行情緒控制能力的訓(xùn)練是十分必要。課堂教學(xué)是心理健康教育的主渠道。開(kāi)設(shè)心理健康教育輔導(dǎo)課,如做個(gè)快樂(lè)的少年、當(dāng)我被誤會(huì)時(shí)、面對(duì)不公正時(shí),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)人的各種情緒,引導(dǎo)他們正視自己的情緒,“人生不如意之事,十有八九”,不良情緒的產(chǎn)生是正常的,應(yīng)積極、主動(dòng)地去尋找有效地控制情緒的方法,并用來(lái)指導(dǎo)自己的行為實(shí)踐,及時(shí)調(diào)整自己的心理狀態(tài)。此外,還應(yīng)該積極創(chuàng)設(shè)愉快合作的課堂氣氛,友愛(ài)融洽的人際關(guān)系,優(yōu)美文明的教室環(huán)境,建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通渠道,優(yōu)化家庭

3、教育環(huán)境等有利學(xué)生健康成長(zhǎng)的心理氛圍。二、培養(yǎng)學(xué)生心理承受能力現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女,是家中的“小公主”、“小皇帝”,猶如溫室里的花朵經(jīng)不起風(fēng)吹雨打,心理承受能力普遍低。據(jù)報(bào)道:某市一所小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生,頭天下午放學(xué)時(shí),告訴老師有人欺負(fù)他。老師說(shuō)“知道了”,沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受到別人欺負(fù)想不開(kāi)而學(xué)短見(jiàn)。在強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)、快節(jié)奏、多變化的今天,應(yīng)該對(duì)學(xué)生補(bǔ)上挫折教育這一課。結(jié)合心理輔導(dǎo)課,如當(dāng)挫折到來(lái)時(shí),使學(xué)生認(rèn)識(shí)到一個(gè)人生活中遇到困難挫折是難免的,指導(dǎo)學(xué)生積極調(diào)整應(yīng)付挫折的心態(tài),教會(huì)學(xué)生應(yīng)付挫折的一般技巧與方法。其次結(jié)合班隊(duì)會(huì)講述司馬

4、遷曾受宮刑,卻因此著成了不朽史書(shū)史記;屈原被一再放逐,成就他的千古絕唱離騷;貝多芬雙耳失聰,歷經(jīng)無(wú)數(shù)磨難,把痛苦和哀傷化為歡樂(lè)的音符,譜寫(xiě)了壯麗的樂(lè)章等名人故事,鼓勵(lì)學(xué)生勇敢面對(duì)挫折和困難,在逆境中奮起。也可組織學(xué)生參加一些難度較大的活動(dòng)(如爬山、挑水、植樹(shù)),磨練學(xué)生的意志,培養(yǎng)他們的戰(zhàn)勝困難的能力。設(shè)立“悄悄話(huà)本”、“悄悄話(huà)信箱”,做學(xué)生的知心朋友,幫助他們分析心理受挫的原因,有的放矢地給予疏、排解,以提高學(xué)生心理承受能力。三、培養(yǎng)協(xié)調(diào)人際交往的能力現(xiàn)在的孩子對(duì)別人的關(guān)心、愛(ài)護(hù)習(xí)以為常,甚至麻木,不懂得去關(guān)心、理解、幫助別人,在集體生活中,他們渴望得到愛(ài),而往往又不曉得給人愛(ài),形成一種自我

5、為中心狀態(tài),所以培養(yǎng)學(xué)生人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力,也是當(dāng)務(wù)之急。給學(xué)生上心理輔導(dǎo)課,如交往的學(xué)問(wèn),通過(guò)讓學(xué)生表演小品,誘發(fā)學(xué)生討論,幫助他們掌握人際交往的藝術(shù)知識(shí),提高學(xué)生與人交際的實(shí)際能力。創(chuàng)設(shè)心理教育情境,開(kāi)展合作力量大、左手和右手等系列心理輔導(dǎo)游戲,結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)“接力跑”、“拔河比賽”,讓學(xué)生正確處理人際關(guān)系,學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)人際關(guān)系的技能。抓好學(xué)科滲透。語(yǔ)文教材中不少課文涉及到人際關(guān)系問(wèn)題,如將相和一文,藺相如以國(guó)家利益為重,一再忍讓的態(tài)度感動(dòng)得廉頗“負(fù)荊請(qǐng)罪”,兩人終于結(jié)為刎頸之交。教師應(yīng)聯(lián)系實(shí)際去分析理解課文內(nèi)容,讓學(xué)生從課文中既學(xué)到知識(shí),又學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)與人交往。四、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力曾經(jīng)有位哲

6、人說(shuō)過(guò):“想象力比知識(shí)更重要?!必S富的想象力使我們的生活日新月異,飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神。少年兒童是21世紀(jì)創(chuàng)新人才預(yù)備軍,在他們身上蘊(yùn)藏著豐富的創(chuàng)造潛能,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力,是孕育新型人才的搖籃。美國(guó)心理學(xué)家吉爾福德的智力理論,發(fā)散思維是創(chuàng)造力的重要組成,許多創(chuàng)造力的培養(yǎng)都是通過(guò)發(fā)散思維的訓(xùn)練來(lái)實(shí)現(xiàn)。如可設(shè)計(jì)畫(huà)一個(gè)大的O字形(或是其他字母),要求學(xué)生根據(jù)這個(gè)O形,畫(huà)出盡可能多,含有O形的東西,讓學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦,打開(kāi)想象大門(mén),跨越空間和時(shí)間,馳騁飛揚(yáng),在輕松愉快的課堂氣氛中提高了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。求異思維是創(chuàng)造性思維的核心,它要求學(xué)生憑借自己的智慧和能力,積極、主動(dòng)地思考問(wèn)題,主動(dòng)探索,創(chuàng)新性地解決問(wèn)題??衫靡恍﹫D形(如N、田、¤),讓學(xué)生想象成某種物體,想象得越多越好,越離奇越好。鍛煉學(xué)生求異思維能力和想象能力。“榜樣的力量是無(wú)窮的”。針對(duì)小學(xué)生好奇心強(qiáng),模仿性強(qiáng)的特點(diǎn),讓學(xué)生自己找資料,動(dòng)口演講,動(dòng)手設(shè)計(jì),通過(guò)故事會(huì)、黑板報(bào)、學(xué)校廣播等介紹了中外科學(xué)家、發(fā)明家的故事,讓學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)的榜樣。還可以組織一些有競(jìng)爭(zhēng)性質(zhì)的活動(dòng),如科技小制作、小小辯論賽。對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)教

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