九年級體育與健康課程綱要(共5頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上體育與健康課程綱要學 校：新鄭市城關(guān)鄉(xiāng)一初中 授課教師：敬建利授課時間：20112012學年下學期 授課年級：九年級 授課時數(shù)： 48 課時一、指導思想：根據(jù)社會發(fā)展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對于義務教育階段來說，更加關(guān)注學生的發(fā)展和學生運動的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習慣，為形成“終身體育”鍛煉的意識，打下良好的基礎(chǔ)。始終堅持“健康第一”的指導思想，強調(diào)學生的運動體驗，突出學生學習的主體，強調(diào)學生的自主、合作、探究學習方式的形成，課力求具有新的教學理念，大膽的將教與學融入學生的自主活動當中，寓教于練，寓樂于練。二、課程目標：1、能自覺參加體育與

2、健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；2、知道合理安排鍛煉時間的意義；合理安排鍛煉時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；3、了解所學項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則；體育鍛煉的價值；4、通過田徑、體操及球類項目的練習，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進身體健康；5、通過本學期學習，讓學生了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識。6、加強對中招體育考試項目的練習，力爭在考試中合格率能達到100%。三、課程內(nèi)容：新的課程標準在教學內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了

3、不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標；對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規(guī)定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。在教材選擇上，堅持“健康第一”的指導思想，以培養(yǎng)學生“終身體育”為目的，堅持以發(fā)展我校田徑、籃球特色項目建設(shè)，以發(fā)展學生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、籃球、健身操、素質(zhì)訓練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種武術(shù)、韻律體操和舞蹈、跳繩、技巧作為選修教材。在選擇教學內(nèi)容時，把身高體重、握力

4、體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、立定跳遠、1000米跑（800米跑）、50米跑、坐位體前屈、跳繩等測試內(nèi)容安排到教學中去完成。四、學情分析：本學期是初中生的最后一個學期的學習，也就是水平四階段的最后一個學期的學習。九年級學生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。九年級學生經(jīng)過三年的體育課學習，基本掌握了一些應有的技能。特別是本學期還要進行中招體育考試，所以，原則上我們準備安排的體育鍛煉項目、活動內(nèi)容，一個是要滿足九年級學生的要求，令一個就是要充分考慮到體育考試，在課堂中

5、增加考試內(nèi)容的練習。在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。課堂教學應以學生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學中要靈活應變。五、重點與難點：重點：通過體育鍛煉活動，促進學生身體正常發(fā)育，增進健康，同時改善學生的心理健康和社會適應能力。難點：怎樣使學生能自覺主動參與體育鍛煉中來，如何處理好促進學生生長發(fā)育與運動負荷及技能的掌握的矛盾。六、教學進度安排第一周體育課常規(guī)教育（理論課）基本隊列操練（原地動作）基本隊列行進間操練第二周隊列練習 素質(zhì)練習跳躍練習 立定跳遠練習跳躍游戲 立定跳遠第三周籃球：行進間體前變向運球籃球：行進間“8”運球籃球：行進間“8”運球第四周跳繩 游戲立定跳遠 游戲考核：立定跳遠第

6、五周50跑練習 游戲跳繩 游戲籃球：行進間體前變向運球第六周籃球：行進間三步上籃 游戲：趣味運球比賽籃球行進間傳接球比賽籃球：行進間三步上籃 游戲：投籃比賽第七周籃球：行進間體前變向運球 學習急停急起籃球： 綜合練習籃球綜合練習 測試：行進間體前變向運球第八周乒乓球練習 游戲乒乓球：推擋技術(shù)乒乓球：推擋技術(shù)第九周乒乓球：發(fā)球練習乒乓球：發(fā)球練習測試:乒乓球推擋 第十周雙手前拋實心球50米跑 跳繩1000米跑 800米跑第十一周雙手前拋實心球負重搬運 游戲：建設(shè)家園測試：雙手前拋實心球第十二周踏跳、推手練習跳上成蹲撐、向前挺身跳下素質(zhì)練習第十三周韻律操舞蹈培養(yǎng)你的意志品質(zhì)（理論課）第十四周武術(shù)基

7、本功 跳繩少林拳（1） 加速跑少林拳（2） 全套演練第十五周健美操 健美操 健美操拓展練習第十六周期末測試：1分鐘跳繩期末測試：1000米（男）800米（女）理論復習七、提高教學質(zhì)量的措施和辦法：（一）認真學習體育與健康課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，結(jié)合學生特點做到因材施教。（二）引導學生積極參與體育活動1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學生身心健康發(fā)展。2、開展好“兩操”工作，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學生的個性，堅持自覺地、經(jīng)常地鍛煉身體，堅持每天鍛煉一小時體育活動。3、組織訓練隊參加各級比賽。4、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。5、關(guān)心和開展好體育學困生的體育活動。（三）在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進的力量。（四）開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。（五）選擇學期教學內(nèi)容時應充分考慮教學內(nèi)容的基礎(chǔ)性、全面性、多樣性和與學期教學目標的對應性。（六）教學內(nèi)容的排列順序應充分考慮單元教學內(nèi)