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文檔簡(jiǎn)介
1、人體經(jīng)絡(luò)循行動(dòng)畫(huà)圖和主治疾病一、手太陰肺經(jīng)循行圖手太陰肺經(jīng)主治疾病主咳喘、心煩、掌中熱、心里煩躁、咳喘中府:胸骨旁開(kāi)六寸(脾肺之氣匯集的地方)兼治脾肺兩臟之病,治療氣不足,腹脹,消化不良,水腫、咳等。天府:橫隔膜下三寸(墨點(diǎn))。肺開(kāi)竅于鼻,治療過(guò)敏性鼻炎。尺澤:肘橫紋外側(cè)。是補(bǔ)腎的穴位。(金生水)降逆氣治療高血壓,哮喘。孔最:掌橫紋7寸。穴位較深,(郗穴是治急性?。┦莻€(gè)匯聚的穴位。主管所有毛孔的穴位。(毛孔、鼻孔)治鼻出血,是痔瘡的要穴,對(duì)感冒起發(fā)汗作用。治急性咳、咽喉痛有療效列缺:不好找。合骨相對(duì)凹點(diǎn)。治療小兒遺尿,落枕、偏頭疼,外感風(fēng)寒引起的頭疼?!邦^項(xiàng)尋列缺”經(jīng)渠:撓骨頭外面骨頭邊緣。治
2、療咳的要穴(虛寒性的或肺熱)太淵:很深。用手的大拇哥攥住腕子硌著的穴位。是肺經(jīng)的原穴,補(bǔ)氣的效果非常好,是大補(bǔ)穴補(bǔ)氣。脈的會(huì)穴可治靜脈曲張。(心血管病)魚(yú)際:火穴。治療熱性病???、喘有效果。心中煩熱,小孩疳積癥、消化不好停食了少商:大拇指外根部。治療咽喉痛的要穴。(外感風(fēng)寒或虛火上升)刺出血來(lái)效果最好。小結(jié):主治呼吸系統(tǒng)疾病:各種急慢性氣管炎、支氣管炎。五官?。杭甭员馓殷w炎、鼻炎、流鼻血。其他:經(jīng)脈所過(guò)的關(guān)節(jié)屈伸障礙、肌肉疼。二、手陽(yáng)明大腸經(jīng)循行圖手陽(yáng)明大腸經(jīng)主治疾病功效:一防治皮膚病;二增強(qiáng)陽(yáng)氣或把多余的火氣去掉;三通便效果好(推按二三間到商陽(yáng)穴這一段大腸經(jīng) 。商陽(yáng):食指指甲蓋外側(cè),用指甲
3、掐它。調(diào)節(jié)便秘。合谷:強(qiáng)壯穴??梢灾固?,如面部的疼痛,牙痛等。小貼士:右側(cè)牙痛掐左側(cè)合谷穴,左側(cè)痛掐右側(cè)合谷穴,配合掐下耳垂貼近面頰部位牙痛點(diǎn),右側(cè)痛掐右側(cè)耳垂,左側(cè)痛恰左側(cè)。溫溜:人體的陽(yáng)氣在這聚集。寒涼可以艾灸,燥熱可以刮痧瀉火。是郗穴治急癥是深層的穴位。曲池:深層肘橫紋端點(diǎn)??山笛獕?,治療皮膚病,有通便的作用。它是大腸經(jīng)的合穴(合穴治臟腑,治腹部疾患)皮膚病很多都和大腸有關(guān)系,曲池是個(gè)排毒的穴位。肩俞穴:把手伸平了有個(gè)窩。最容易受風(fēng)寒的穴。(五十肩、肩周炎)迎香穴:治鼻炎聞不到氣味,鼻出血。小結(jié):呼吸道疾?。焊忻?、支氣管炎、發(fā)燒、頭疼。頭面部疾病;面神經(jīng)炎、面癱、耳鳴、耳聾。其他:神經(jīng)性
4、皮炎、經(jīng)脈所過(guò)的關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。三、足陽(yáng)明胃經(jīng)循行圖足陽(yáng)明胃經(jīng)主治疾病四白穴:可以治療眼袋、黑眼圈。是給眼睛供血的穴位。天樞穴:肚臍眼旁邊2寸。治大腸功能不好,慢性結(jié)腸炎、便秘腹瀉雙向調(diào)節(jié)。梁丘穴:在膝蓋上2寸。治急性胃痛。是胃經(jīng)的郗穴,治急和婦科急性乳腺炎。足三里(犢鼻穴):膝眼下3寸旁開(kāi)一橫指。強(qiáng)壯穴及長(zhǎng)壽穴。治療慢性胃痛,增強(qiáng)人體免疫力,補(bǔ)虛,也是消氣穴吃的不舒服有脹起要揉足三里。還專(zhuān)治慢性胃痛。小貼士:先揉左腿會(huì)對(duì)脾胃調(diào)節(jié)更好一點(diǎn);要是肝膽從右邊好上巨墟:足三里往下3指。治療大腸疾病。下巨墟:上巨墟下3指。治療小腸疾病,小腹痛。(肚子痛的位置不在胃脘,靠近肚臍眼位置,就揉下巨墟豐隆穴:下
5、巨墟旁邊。外踝上8寸旁開(kāi)一指。(向后)離穴不離經(jīng)。去處高血脂,是一個(gè)化痰穴。痰濕重適合??苫行沃岛蜔o(wú)形之痰。是非常重要的化痰穴。小結(jié):胃腸道疾?。盒焊篂a、胃下垂、胃痛、胃脹。頭面疾患:頭痛、眼痛、牙痛、面神經(jīng)麻癖。其他:白細(xì)胞減少癥、中風(fēng)偏癱后遺癥。四、足太陽(yáng)脾經(jīng)循行圖足太陽(yáng)脾經(jīng)主治疾病脾主運(yùn)化、脾主統(tǒng)血。頭暈,手麻、手腳冰涼是脾功能差。始于足大趾內(nèi)側(cè)的足陰穴。足陰穴:通常用艾灸法用香煙代替。鼻出血治、例假不止,艾灸可止血。太白穴:貼著腳內(nèi)側(cè)骨頭揉,縫里向指間揉。通過(guò)脾來(lái)補(bǔ)肺的穴。(山藥臆米粥)公孫穴:大拇指往下滑有個(gè)殼頭。重要穴位,連心臟,促進(jìn)腸子蠕動(dòng),對(duì)消化不良、憋悶、吃太多了肚脹效
6、果明顯。其他脾經(jīng)都小腿內(nèi)側(cè):三陰交:脛骨的邊緣,地機(jī)、陰陵經(jīng)、 脾經(jīng)治痛風(fēng)。血海:把掌心放膝蓋上大拇指的位置,敏感的點(diǎn),氣血聚集的地方。治血癥:出血、貧血、血淤癥。小結(jié):消化系統(tǒng)疾?。合涣?、便秘、痢疾。婦科?。和唇?jīng)、閉經(jīng)、附件炎、盆腔炎。其他:周身不明原因疼痛、關(guān)節(jié)炎。五、手少陰心經(jīng)循行圖手少陰心經(jīng)主治疾病主心理、思慮、神志、睡眠、感情糾葛等。極泉穴:在腋窩終點(diǎn)。可以探查是否有心血管疾病。預(yù)防心血管早期的疾病、可調(diào)心律,治療兩肋疼。方法:用大拇指點(diǎn)按極泉穴然后撥動(dòng)一下小筋,就會(huì)有電麻感(通的)痛而不麻(血管有淤阻)不痛不麻(供血不足)預(yù)防心梗、心絞痛。少海穴:肘橫紋邊緣處。是心經(jīng)的合穴。合
7、治內(nèi)腑對(duì)心臟的調(diào)節(jié)很好。屬水(水在五行中是屬腎)多夢(mèng)叫心腎不交,就會(huì)造成五心煩熱,踏實(shí)不下來(lái)??烧{(diào)節(jié)心臟,交通心腎,減緩心律,降低血壓。靈道穴:腕橫紋下1.5寸貼著骨頭揉:防治心臟早搏,心跳過(guò)速、心煩躁上火、慢性心臟病,減緩心律,平靜心神。對(duì)慢性心臟病的人非常重要。陰郗穴:腕橫紋上0.5寸。手腳心發(fā)熱、出汗,中醫(yī)講五心煩熱,睡不踏實(shí)、起夜,其實(shí)尿也不多(小便頻數(shù))穴位在骨縫當(dāng)中,點(diǎn)按要往里掐。神門(mén)穴:在掌橫紋上凹陷處。穴位深??捎么竽粗钢腹?jié)擱它。就是安定心神的門(mén)戶(hù)。增強(qiáng)睡眠。是原穴:屬土,火(心臟)生土(脾)把心臟煩熱過(guò)多的氣血補(bǔ)到脾胃上去。增加了消化能力,安神了同時(shí)也把心火瀉掉了。還可防止老
8、年癡呆。一安定心神增強(qiáng)睡眠,瀉心火。二增強(qiáng)胃動(dòng)力。三防老年癡呆。四治療暈車(chē)。五增強(qiáng)通便能力。少府:在感情線上攥拳小指尖對(duì)的地方少府是心經(jīng)的火穴。因此濕熱癥、火癥可通過(guò)少府調(diào)節(jié)。可直接調(diào)節(jié)心臟的穴。主治先天心臟疾病。少?zèng)_:小指內(nèi)側(cè)指甲旁。穴(急癥熱癥)發(fā)燒、癲狂、昏厥癥。它有開(kāi)竅醒神的功效。放血、去熱。小結(jié):心血管病:冠心病、心絞痛、心動(dòng)國(guó)緩。神經(jīng)及精神疾病:失眠健忘、神經(jīng)衰弱。其他:經(jīng)脈所過(guò)的肌肉痛。六、手太陽(yáng)小腸經(jīng)循行圖手太陽(yáng)小腸經(jīng)主治疾病屬火。由手走頭,起始于少澤穴、前谷、后溪、小海、肩貞、天宗、肩中俞、天窗、聽(tīng)宮。治療肩背、頸椎、臉部、耳朵少澤穴:井穴(源頭)治療熱癥,通常刺血方法比較好
9、。咽喉痛、發(fā)燒、牙腫點(diǎn)刺,滴一滴血就可緩解。不適合按摩。后溪穴:掌紋末端凹陷處,往上推,推到骨縫。穴位深。是八脈交會(huì)的大穴。一治療后背督脈上的病。二可治療落枕、肩膀疼。養(yǎng)老穴:手放平手心朝下,食指肚頂著最高點(diǎn),往外轉(zhuǎn)凹陷下去的位置。治療眼睛昏花、耳聾、耳鳴、高血壓。支正穴:腕橫紋上5寸,在側(cè)面。是小腸經(jīng)通到心臟的穴位。有個(gè)特殊的功效治人體的贅生物猴子、扁平疣、脂肪瘤(痰濕凝結(jié)、氣淤癥引起)小腸功能增強(qiáng)了就不會(huì)有瘤子小海穴:尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上之間手一撥動(dòng)手指就會(huì)麻。一。常撥動(dòng)小海會(huì)增強(qiáng)心臟力量。增強(qiáng)消化功能。小海是合穴屬土。(合治臟腑)小腸經(jīng)屬火,火能生土。所以把火散到脾經(jīng)上了,可以增強(qiáng)脾的力量
10、。二。可去人體的燥火。天宗:小海穴往上在后背肩胛骨的凹陷處,天宗是個(gè)大穴,防治乳腺問(wèn)題,肩痛、心血管、肺部疾病。防治肩膀酸疼。聽(tīng)宮穴:耳平前1厘米,張口時(shí)是凹陷的。治耳部方面的疾患耳聾耳鳴聽(tīng)力下降小結(jié):五官病:中耳炎、眼痛、頭痛、扁桃體。其他:失眠、落枕、肩痛、腰扭傷。七、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)循行圖足太陽(yáng)膀胱經(jīng)主治疾病功效:是最大的排毒通道。督脈旁開(kāi)1.5到3寸都是膀胱經(jīng)。睛明:使眼睛明亮,消除眼疲勞。按穴位的方法是把指甲剪平,用右手按住頭,利用中指奔手按的頭的方向按穴位。也可以?xún)蛇呁瑫r(shí)按。肺俞、厥陰俞、心腧:用點(diǎn)按,哪個(gè)穴位敏感就多刺激哪個(gè)穴位。按摩,拔罐,針灸,刮痧均可。厥陰俞:治療胸悶,預(yù)防心梗
11、,心絞痛,冠心病。腎俞:治療腰痛的要穴。腰痛的地方,站立,肘尖和膀胱經(jīng)相交的位置。委中:膝蓋彎曲的中間。右手用大拇指點(diǎn)按,左手拽住腳脖子,往上彎,這樣穴位才敏感。腰背委中求,治療腰背酸痛,腰肌勞損還是排毒的出口,可用刺血療法排除毒素。承山:腿肚子邊沿的位置??芍委熝韧?,痔疾。飛揚(yáng):承山穴往外旁開(kāi)三指再往下倆指。治療慢性腰痛。昆侖:外踝后側(cè)有個(gè)凹陷,經(jīng)常撥動(dòng)可以降低血壓,增強(qiáng)大腸的蠕動(dòng),治療便秘。對(duì)治療腰痛也有很好的效果。申脈:外踝邊沿。治療胯骨兩邊腰痛效果顯著。金門(mén):治療急性腰扭傷和急性頭痛的要穴。至陰:小腳趾外側(cè)指甲旁。艾灸可轉(zhuǎn)胎。八、足少陰腎經(jīng)循行圖足少陰腎經(jīng)主治疾病功能:腎為先天之本,
12、腎主骨,治療人體骨骼方面的疾病。腎開(kāi)竅于耳,腎之府為腰。涌泉:腳底前掌凹陷處,每晚按摩100次可引血下行??烧{(diào)節(jié)高血壓。一 按摩時(shí)無(wú)彈性,體質(zhì)虛寒的人可用艾灸的方法。二 腎火旺,腎陰不足,可多揉涌泉穴。太溪:腳內(nèi)踝后側(cè)貼著內(nèi)踝。腎經(jīng)的原穴,補(bǔ)腎的大穴。拔罐、按摩都行,什么體質(zhì)都可以按。對(duì)人體非常有補(bǔ)益作用。大鐘:太溪穴下面一點(diǎn)。腎經(jīng)的絡(luò)穴。治療慢性疾患,本臟以外循經(jīng)走向聯(lián)絡(luò)到的其他經(jīng)上的問(wèn)題都可治療??芍窝屎硗?,失音癥。復(fù)溜:大溪穴之上緊挨著。貼著骨頭方向去按。治療淤血癥,要防止靜脈曲張一定要多按摩復(fù)溜穴??梢酝ㄔ陆?jīng),揉復(fù)溜可幫助傷口愈合,特別是在脾經(jīng)上的。滋腎陰,治療干咳,哮喘。陰谷:緊挨著
13、委中的一個(gè)窩邊沿。腎經(jīng)合穴。治臟腑及腎經(jīng)的主要疾病。通膀胱,利尿,治療女士的陰道搔癢,不孕癥。男士的陰囊濕疹。俞府:胸口中線旁開(kāi)三指。調(diào)動(dòng)腎經(jīng)的氣血。上邊氣血不足,即腎不納氣,如饑不欲食,女士的梅核氣等。按摩俞府穴可得到緩解。同時(shí)按摩太溪、復(fù)溜。把整個(gè)氣血都運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)。九、手厥陰心包經(jīng)循行圖手厥陰心包經(jīng)主治疾病始于天池,終于中沖,由胸走手。刺激左側(cè)效果最佳。天泉:腋下橫紋兩寸。治療胸痛、心悸、突然害怕等。曲澤:肘橫紋中點(diǎn)。治療很多心血管方面的疾病,可以調(diào)節(jié)心血的供應(yīng)。郗門(mén):從腕橫紋到肘橫紋是12寸,郗門(mén)穴在離腕橫紋5寸處。急救穴,治療突發(fā)性的心絞痛。按這個(gè)穴一定要用大拇指按住,然后手腕轉(zhuǎn)動(dòng),才能
14、揉到。內(nèi)關(guān):治療因心理壓力大引起的失眠等癥狀等,可調(diào)節(jié)心率。大凌:在腕橫紋的中間。可治壓力引起的頭痛,預(yù)防由于心血管淤阻產(chǎn)生的口臭等。勞宮:是一個(gè)大補(bǔ)穴。揉這個(gè)穴可使心情放松。中沖:中指甲內(nèi)側(cè)??捎弥讣灼蛴弥腹?jié)咯。是泄心火的要穴,治口瘡小貼士:推天河水,從腕橫紋到肘橫紋的中點(diǎn)(推時(shí)從勞宮起,推300次),對(duì)內(nèi)熱性小孩發(fā)燒,不出汗等癥狀有緩解作用。成年人心里煩躁也可以推。虛寒體質(zhì)的小孩不能用。十、手少陽(yáng)三焦經(jīng)循行圖手少陽(yáng)三焦經(jīng)主治疾病主內(nèi)分泌失調(diào),主情志,主氣郁。多按摩右側(cè)效果會(huì)更好。關(guān)沖:在無(wú)名指外側(cè)指甲旁。要用食指的指節(jié)來(lái)咯它。防止暈車(chē),液門(mén):小指無(wú)名指交界處無(wú)名指這一側(cè)骨縫當(dāng)中。治療口干
15、舌燥,夜里口渴的癥狀陽(yáng)池:腕關(guān)節(jié)的中點(diǎn)。刺激陽(yáng)池能激發(fā)人體陽(yáng)氣,對(duì)身體虛寒怕冷有緩解作用。也可艾灸。支溝:腕關(guān)節(jié)上3寸。治療肋間神經(jīng)痛,氣郁不舒等癥狀,按摩支溝穴還有通便的作用。翳風(fēng):在耳后根。治療急性耳聾、耳鳴。尤其是急性耳聾、耳鳴有很好的效果。絲竹空:防治黃褐斑、魚(yú)尾紋的產(chǎn)生。十一、足少陽(yáng)膽經(jīng)循行圖足少陽(yáng)膽經(jīng)主治疾病膽主決斷,幫人決斷謀慮,使人心情舒暢。童子繚:在魚(yú)尾紋旁邊。主治眼疾,對(duì)青光眼,眼壓過(guò)高,眼睛脹痛有治療作用。率谷:耳尖上3至5厘米略微凹陷的地方。治偏頭痛。風(fēng)池:在發(fā)際邊凹陷處。對(duì)眼睛酸澀,頭部眩暈有治療作用。把眼睛閉上用食指、中指、無(wú)名指一起按揉風(fēng)池穴,按的方向是奔鼻子的位
16、置。肩井:大拇指貼在脖子然后把手彎成弓型中指點(diǎn)的肌肉的位置有一個(gè)凹陷就是肩井穴。主治痛癥。對(duì)頭痛、眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有緩解作用。京門(mén):肋骨邊沿,肋骨和肉交界的地方,用手點(diǎn)一點(diǎn)就會(huì)有一個(gè)特別痛的點(diǎn),這個(gè)點(diǎn)就是京門(mén)穴。是腎經(jīng)的發(fā)源地。刺激京門(mén)穴起到調(diào)節(jié)腎氣的功效。對(duì)腎虛、腰痛有緩解作用。帶脈:手貼臉部,肘尖下3寸。治療婦女肥胖,預(yù)防乳腺增生等婦科疾病。風(fēng)市:站立起來(lái)中指點(diǎn)的地方。用拳頭的指節(jié)來(lái)敲打它。是一個(gè)很敏感的穴位。是治療一切皮膚急癥的要穴。對(duì)風(fēng)癥(如吃海鮮引起的疹子),拘攣有緩解作用。治療一切斑疹,疔瘡,皮膚搔癢等皮膚病。陽(yáng)凌泉:膝蓋外下方有個(gè)骨頭,貼著骨頭邊沿。光揉效果不好,一定要撥動(dòng)它。對(duì)中風(fēng),腦血管后遺癥等筋病有治療作用。能預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤(pán)突出,小兒多動(dòng)癥。光明:外踝上5寸。防治眼疾,經(jīng)常按摩可使眼睛明亮。丘墟:貼著外踝??芍委熀皖A(yù)防腿抽筋、經(jīng)常崴腳的癥狀。對(duì)治療肢體和腑臟的各種炎癥有很好的效果。(如眼睛發(fā)炎,中耳炎)膽經(jīng)的穴位不太好找,可用指節(jié)來(lái)敲。從上往下敲。十二、足厥陰肝經(jīng)循行圖足厥陰肝經(jīng)主治疾病肝經(jīng)三大功能:一
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