播下一個(gè)行動(dòng)

1、自制力差，時(shí)間安排不合理，利用率自制力差，時(shí)間安排不合理，利用率不高不高2、隨地吐痰、隨地吐痰3、飯前便后懶洗手、飯前便后懶洗手5、大聲喧嘩、干擾他人、大聲喧嘩、干擾他人4、隨地便溺傳疾病、隨地便溺傳疾病人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動(dòng)習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的思考習(xí)慣、行動(dòng)習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。比例與日俱增，壞的比例逐日減少。好孩子是好孩子是“慣慣”出來的出來的l在暑假里母親想出了一個(gè)遙控孩子的方法：在暑假里母親想出了一個(gè)遙

2、控孩子的方法：和孩子一起制訂一份作息時(shí)間表和計(jì)劃書：和孩子一起制訂一份作息時(shí)間表和計(jì)劃書：進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)，畫三幅小國畫，進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)，畫三幅小國畫，寫三張毛筆字，做一個(gè)小時(shí)的作業(yè)，然后寫三張毛筆字，做一個(gè)小時(shí)的作業(yè)，然后看電視，睡午覺，看書。看電視不得超過看電視，睡午覺，看書?？措娨暡坏贸^兩小時(shí)。計(jì)劃訂好之后，畫一張表，完成兩小時(shí)。計(jì)劃訂好之后，畫一張表，完成一項(xiàng)打一個(gè)勾?？傮w完成好的獎(jiǎng)勵(lì)，否則一項(xiàng)打一個(gè)勾?？傮w完成好的獎(jiǎng)勵(lì)，否則處罰。處罰。l日復(fù)一日孩子的習(xí)慣慢慢養(yǎng)成，無論父母日復(fù)一日孩子的習(xí)慣慢慢養(yǎng)成，無論父母在不在家，他都會自覺去做。在不在家，他都會自覺去做。閱讀感悟

3、閱讀感悟l1、母親最大的成功之處在哪里？、母親最大的成功之處在哪里？l2、母親的做法對你習(xí)慣的養(yǎng)成、母親的做法對你習(xí)慣的養(yǎng)成有什么啟發(fā)？有什么啟發(fā)？培養(yǎng)好習(xí)慣必須有完善可行的計(jì)劃培養(yǎng)好習(xí)慣必須有完善可行的計(jì)劃1 1、我最想養(yǎng)成的習(xí)慣是、我最想養(yǎng)成的習(xí)慣是2 2、我要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣的理由、我要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣的理由是是3 3、我準(zhǔn)備怎樣養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣？、我準(zhǔn)備怎樣養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣？讀一讀讀一讀,想一想想一想 1、反復(fù)是習(xí)慣之母，好習(xí)慣的、反復(fù)是習(xí)慣之母，好習(xí)慣的養(yǎng)成也需要多次重復(fù)。養(yǎng)成也需要多次重復(fù)。 2、我們反復(fù)做什么樣的事，就、我們反復(fù)做什么樣的事，就會變成怎么樣的人。會變成怎么樣的人。 -亞里士多德亞

4、里士多德1 1、鐵杵磨成針、鐵杵磨成針2 2、樂羊子求學(xué)、樂羊子求學(xué) 1 1、這兩則故事說明了什么道理？、這兩則故事說明了什么道理？2 2、你從中得到了什么啟示？、你從中得到了什么啟示？培養(yǎng)好習(xí)慣必須有毅力培養(yǎng)好習(xí)慣必須有毅力你對以下習(xí)慣有什么看法？你對以下習(xí)慣有什么看法？1、在思考問題時(shí)一邊旋筆一邊思考、在思考問題時(shí)一邊旋筆一邊思考2、在學(xué)習(xí)中遇到問題后，習(xí)慣先放一邊，、在學(xué)習(xí)中遇到問題后，習(xí)慣先放一邊， 以后又忘了解決。以后又忘了解決。3、考試考差了后，開始下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí)，、考試考差了后，開始下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí)，但幾天后又松懈了。但幾天后又松懈了。4、在家里邊聽音樂邊做作業(yè)、在家里邊聽音樂

5、邊做作業(yè) 這些壞習(xí)慣影響著你的學(xué)習(xí)，這些壞習(xí)慣影響著你的學(xué)習(xí)，你注意到了嗎你注意到了嗎 ？培養(yǎng)好習(xí)慣必須改掉壞習(xí)慣培養(yǎng)好習(xí)慣必須改掉壞習(xí)慣征服自我是一種幸福征服自我是一種幸福 據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件行為連續(xù)重復(fù)行為連續(xù)重復(fù)2121次即可次即可成為習(xí)慣（一般也以三成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終即可成為自然，直至終生。生。 心靈體操心靈體操看我的一天是怎么度過的看我的一天是怎么度過的? ?上課時(shí)間上課時(shí)間 晚自習(xí)時(shí)間晚自習(xí)時(shí)間 你你利用了利用了的課余時(shí)間的課余時(shí)間平均平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課

6、上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間 自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間 自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間時(shí)間類別時(shí)間類別所需時(shí)間所需時(shí)間看自己一天時(shí)間的利用率高不高看自己一天時(shí)間的利用率高不高一天時(shí)間的利用率一天時(shí)間的利用率學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)( (工作工作) )時(shí)間時(shí)間2424小時(shí)小時(shí) 學(xué)習(xí)（工作）時(shí)間學(xué)習(xí)（工作）時(shí)間上課時(shí)間自習(xí)時(shí)上課時(shí)間自習(xí)時(shí)間真正利用的課余時(shí)間發(fā)呆時(shí)間間真正利用的課余時(shí)間發(fā)呆時(shí)間閑聊時(shí)間借東西時(shí)間閑聊時(shí)間借東西時(shí)間 你的時(shí)間利用率高嗎？你的時(shí)間利用率高嗎？主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？惡語流言l 1、請談?wù)勀硞€(gè)不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣對你、請談?wù)勀硞€(gè)不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣對你的影響？的影響？l 2、請談?wù)勀硞€(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對你、請談?wù)勀硞€(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對你的影響？的影響？l 3、你是否曾經(jīng)嘗試建立某個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)、你是否曾經(jīng)嘗試建立某個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣？效果怎樣？慣？效果怎樣？l 4、你是否曾經(jīng)嘗試改變某個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)、你是否曾經(jīng)嘗試改變某個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣？效果怎樣？慣？效果怎