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刷牙指導(dǎo)刷牙指導(dǎo)現(xiàn)在主要的預(yù)防方法 牙刷刷牙 牙線（去鄰接面菌斑） 刷牙方法旋轉(zhuǎn)法 Rolling Method貝氏刷牙法 刷牙的方法和要點 選用小頭，軟毛牙刷 正確的牙刷握姿 對著鏡子張嘴刷牙 刷牙用力要輕 刷牙要面面俱到 刷牙要有一定的順序 刷牙要覆蓋牙齦1. 正確握法，拇指前伸手勢。2. 將刷毛對準牙齒與牙齦交接的地方，刷上顎牙齒時，刷毛朝上；刷下頜，刷毛朝下。 上顎上顎.刷毛朝上刷毛朝上下顎下顎.刷毛朝下刷毛朝下正正確確的刷牙的刷牙-貝貝氏刷牙氏刷牙3. 刷毛與牙齒呈度角，刷毛涵蓋一點牙齦并向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧，刷毛也與牙齒有大范圍的接觸。 正正確確的刷牙的刷牙-貝貝氏刷牙氏刷牙4. 牙刷定位后，開始作短距短距離離的水平顫動，并向下/向上旋轉(zhuǎn)。 正正確確的刷牙的刷牙-貝貝氏刷牙氏刷牙正正確確的刷牙的刷牙-貝貝氏刷牙氏刷牙 刷牙3分鐘左右 上下左右、 前前后后 都要刷到！牙線常見使用錯誤 牙線在中指間距離太短 牙線在食指尖距離太長 牙線攪合牙縫 牙線鋸牙縫 牙線未能將鄰接面包繞 牙線一高一低菌斑染色菌斑染色飲食管理每半年進行一次口腔檢查每半年或一年進行一次潔治謝謝 謝謝

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