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文檔簡介

1、體能課好玩的椅子班級:草莓班執(zhí)教者:Ada活動地點:操場活動目標:1.大膽的探索椅子的多種玩法,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。2 .在各種玩法中掌握平衡、助跑跨跳的基本動作。3 .學(xué)習(xí)與同伴合作游戲,有挑戰(zhàn)困難的勇氣,體驗游戲的快樂?;顒訙蕚洌好咳艘粡堃巫硬噬└馔不顒舆^程:一、開始部分:熱身運動幼兒進場慢跑活動熱身,將椅子排列整齊和做椅子健身操。(頭部運動、體側(cè)運動、腰背伸張運動、腰部扭轉(zhuǎn)運動、股四頭肌運動、大腿后側(cè)伸展運動等)二、基本部分:探索椅子的玩法剛才我們和椅子做了健身操,非常的開心。其實椅子除了可以讓我們坐以外,還可以有很多的玩法,只要我們開動腦筋,它就會變成我們鍛煉身體的玩具,今天我

2、們使用椅子來進行一個椅子比賽運動會,現(xiàn)在我們就去練習(xí)比賽項目gogogo!1. 幼兒分紅、黃、綠三組自由探索椅子的玩法。教師觀察:誰訓(xùn)練椅子比賽項目的時候動作不規(guī)范?從旁引導(dǎo)正確的動作項目一:走獨木橋。引導(dǎo)幼兒自由組合將椅子橫向并排當作獨木橋,進行“走獨木橋”的練習(xí)。項目二:馬術(shù)。鼓勵幼兒模仿馬術(shù)動作,引導(dǎo)幼兒分腿越過椅子項目三:爬山。引導(dǎo)幼兒將椅子縱向并排放置成“小山”進行“爬山”練習(xí),即踏上椅面一跨過椅背一踏上另一椅面一跳下。2.椅子比賽運動會教師講解并演示游戲比賽方法,游戲以兩列小組形式進行循環(huán)賽將幼兒分兩組進行比賽,先助跑跨跳3個椅子(馬術(shù))走過平衡木(椅子搭成)爬山快速跑返回。三、結(jié)

3、束部分:(機器人)互動放松運動Coach:AdaActivityplace:playgroundActivityobjective:1.Boldlyexplorevariousplayingmethodsofchairstoimprovethecoordinationandflexibilityofmovements.2. Masterthebasicmovementsofbalancingandjumping.3. Learntoplaycooperativegameswithpeers,havethecouragetochallengedifficulties,andexperiencet

4、hejoyofgames.Preparation:onechairforeachpersonActivityprocess:Thebeginning:warmupWarmupforjogging,arrangechairsanddochairaerobics.(headmovement,bodysidemovement,waistandbackstretchingmovement,waisttorsionmovement,quadricepsmovement,thighbackextensionmovement,etc.)2. Basicpart:exploretheplayingmethod

5、ofchairsWedidsomeaerobicswiththechairsjustnow.Itwasgreatfact,chairscannotonlyletussit,butalsohavealotofplayingmethods,aslongasweuseourminds,itwillbecomeourphysicalexercisetoys,todayweusechairsforachaircompetitionsportsmeeting,nowwegotopracticethecompetitionprojectgogogo!1. Kidsshareout,yellowandgree

6、n.Teachersobservation:whodidnotbehaveproperlywhentrainingchairs?DirectthecorrectactionfromthesideProject1:walkingalogchildrentofreelycombineandusechairssidebysidechairsItem3:mountainchildrentoplacechairsverticallyandsidebysideintohillsformountainclimbingexercise,namelysteponthechairsurface-stepovertheseatback-steponanotherchairsurface-jump.2. Theteacherexplainedanddemonstratedthegamecompetitionmethod,andthegamewasplayedinaround-robingameintheformoftwocolumnsofteamsKidswillbedividedintotwogroupstocompete,firstrun,jumpandjump3chairs(eque

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