投擲與游戲10

1、體育課時計劃授課年級：四 周次：10 課時計劃：2 授課教師：課題1、投擲與游戲（擲遠與游戲）2、乒乓球教學(xué)目標(biāo)1、 培養(yǎng)學(xué)生對擲遠的興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望行為。能試做出握拍及推擋動作。2、 初步掌握合理的背后達肩，肩上屈肘的投擲的動作，體驗正確姿勢的身體感受，發(fā)展協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)。3、在集體與分散的活動中，培養(yǎng)與同伴的友好關(guān)系，表現(xiàn)良好的合作關(guān)系。教學(xué)重點初步掌握背后過肩的投擲方法。教學(xué)難點投擲動作的連貫、協(xié)調(diào)。場地器材操場，壘球3個，小籃球30個，乒乓球、拍。安全措施規(guī)定投擲區(qū)域，選幾名認真負責(zé)，善于觀察周圍情況的學(xué)生作安全員。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法練習(xí)次數(shù)修 改開始部分

2、1、文體委員整隊報告人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課的教學(xué)內(nèi)容，提出相應(yīng)的要求。4、檢查服裝組織上課。1、 組織：如圖一 ×××××××× ×××××××× × 2、 教法：口述本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。要求：遵守規(guī)則和紀律，相互合作，友好相處，投擲時一定要注意安全。準備部分一、 隊列隊形練習(xí)：隊列隊形練習(xí)：1立正、稍息2向左（右）看齊3、圍操場慢跑34圈。熱身運動：1用跑步法疏散與密集隊形。2、徒手操14節(jié)組織：如圖二 ×&

3、#215;×××××× ×××××××× 教法：示范，領(lǐng)作。學(xué)法：模仿、跟作。342×8×4基本部分一、背后過肩投遠。動作方法：（以右手投球為例）身體左側(cè)對準投擲方向，兩腳左右開始比肩稍寬，右手持球右側(cè)引臂到少肩平，左壁自然置于體前m時右腿彎曲，身體重心落于右腿，右腿自然伸直，上體略向左傾斜，然后右腿蹬地轉(zhuǎn)體，背后過肩，肩上屈肘，上體向前快速擦臂，將球經(jīng)肩上投出。1、 組織：×××××&

4、#215; ××××××2、 在教師的帶領(lǐng)下，集體做原地肩上屈肘向前揮臂及側(cè)投擲方向的背后過肩接肩上屈肘向前揮臂的擲遠模仿練習(xí)。3、 在師的統(tǒng)一指揮下，集體投遠練習(xí)。4、 選優(yōu)秀學(xué)生演示，其他觀察。5、 “激戰(zhàn)前哨”游戲，將學(xué)生分成兩小組，每人手持球，分別鉆在相2530米的投擲線上，中間劃成二分界線，發(fā)令后，兩組學(xué)生相對對擲，擲后撿回球，重新在投。7、糾正個別學(xué)生投擲臂后引時伸不直。5-72-31-23-4基本部分二、 乒乓球；握拍、顛球、推擋教學(xué)重點：熟悉球性，初步掌握推擋擊球的正確部位。組織：×××××××× ×××××××× 先分散后分組練習(xí)教法：1. 教師示范講解握拍方法。2. 教師講解、示范原地顛球動作。3. 拍面顛球。自拋自打的單面顛球。4. 對墻任意擊球。5. 教師講解并示范推擋動作。6. 持拍做推擋乒乓球練習(xí)。20結(jié)束部分1、集合帶隊。2、小節(jié)本節(jié)課投擲情況。宣布下課。1