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文檔簡介
1、經(jīng)常按摩穴位,盡量用人體大藥庫自己的藥,減少對藥的依賴。我們吃藥就是通過藥的各種性能,通過胃的消化,肝腎的解毒,腸的吸收,提供臟腑特別缺少的各種營養(yǎng)物質(zhì)元素,使人體陰陽平衡。1、足三里=白術(shù)。健脾益氣,燥濕利水,止汗。2、氣海=當參。補中,益氣,生津。治脾胃虛弱,氣血兩虧,體倦無力,食少,口渴,久瀉,脫肛。熟地;養(yǎng)血、滋陰。3、照海=生地。清熱生津,涼血,止血。4、膽經(jīng)的陽陵泉=逍遙丸。5、神門大都穴=牛黃清心丸。先按摩心經(jīng)的神門穴,再按摩脾經(jīng)的大都穴=牛黃清心丸。6、少府穴=牛黃清心丸。7、尺澤復(fù)溜=麥味地黃丸。按揉肺經(jīng)的尺澤,加上腎經(jīng)的復(fù)溜=麥味地黃丸。8、風(fēng)門孔最=通宣理肺散。按摩膀胱經(jīng)
2、的風(fēng)門(第二胸椎棘突下旁開1.5寸)加上肺經(jīng)的孔最就是通宣理肺散。9、內(nèi)庭穴=牛黃解毒丸。10、中府=補中益氣丸。11、太白商丘太沖=補中益氣丸。只要按么太白、商丘、太沖三穴合用=補中益氣丸。12、太淵穴商丘穴=參苓白術(shù)丸。肺經(jīng)的太淵穴,脾經(jīng)的商丘穴=參苓白術(shù)丸(這兩穴合在一起來用,補肺健脾,功效顯著。太淵與商丘就是免費的參苓白術(shù)丸。參苓白術(shù)丸,健脾止瀉)。13、大陵穴=嗎叮啉。揉大陵穴可以從心臟借點血幫助運化,為您增加胃動力。穴性屬土,還有健脾的功效。14、商陽穴=開塞露。這個穴是一個專門治療便秘的要穴,具體說來,點揉按摩商陽穴,就有排便的感覺。15、商丘穴=消炎大藥。人體自有的消炎大藥。1
3、6、大都穴=補鈣藥。脾經(jīng)大都穴=補鈣要穴。(這個位置也是頸椎反射區(qū)。)17、百會穴“百病皆主”,意思就是什么病都能治。可以說,此穴百病都會治,所以叫“百會”。注意百會穴不能重力按壓。18、太沖太溪曲池=降壓藥。19、人中=急救調(diào)氣丸。按壓人中可以調(diào)血氣,陰陽結(jié)合,人就能醒。20、耳垂=急救藥。與人中同樣作用,因為按人中有后遺癥。捏人中后人中處長期疼痛??梢哉{(diào)血氣,陰陽結(jié)合,人就能醒。21、迎香孔最=特效止鼻血藥。如左鼻孔出血,用左手食指按左側(cè)鼻迎香穴,右手大拇指按壓左手大臂中點的孔最穴,并將頭抬起,1-3分鐘內(nèi)止血。如右鼻孔出血則反之。22、三陰交穴=補陰藥。因為三陰交是三條經(jīng)脈(足少陰腎經(jīng)、
4、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng))交會處,等于三條地鐵線在一個站點分上中下三層,可以換乘地鐵線路。注意三陰交只能按摩。23、太沖陽陵泉=消遙丸。24、少商穴=金嗓子喉片。針刺少商穴排毒法,能起到立竿見影的效果。25、極泉穴=速效救心丸。極泉穴在腋窩頂點。操作手法用手指彈撥左臂腋窩頂點極泉穴處的肌腱,酸麻感會訊速向手的方向放射,可以在幾分鐘內(nèi)緩解心臟不適。極泉穴,放射到中指為最好,也有的放射到無名指或小指。如果不發(fā)麻只發(fā)疼,如一查冠狀動脈堵塞了50%。我們稱隨身帶的救心丸。26、二個合谷二個太沖=柴胡。俗稱開四關(guān)二個合谷二個太沖,組合在一起真是絕了,就象柴胡一樣,能疏肝理氣,緩解壓力。27、合谷穴=止痛藥
5、。止痛取穴法找到第二掌骨的中點,緊握著骨頭中點的邊緣就是合谷穴,與第一種取穴法相比,這種方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴,可治經(jīng)痛、牙痛;還有組合穴位,這是藥與穴位的組合,真是絕了。28、肩井=頸肩腰痛特效穴。拿肩井按揉法肩井穴在大椎穴與肩峰邊線的中點。和足底涌泉穴在同一條邊線上。頸肩不舒服時可以用拿肩井的方法按揉,拇指和四指相對,放在肩正中,一邊捏一邊往上提,就可以讓肩部放松,預(yù)防肩頸疾病。29、臂合陽穴=頸通康片。治療頸肩的疼痛。臂合陽穴。位置:在手曲內(nèi)橫紋下2-3指腹中間有縫隙的地方,如果點對了酸麻感覺放射到中指,只能治療頸肩的疼痛。30、合陽穴=杜仲壯骨丸。合陽穴:治療腰背腿頸部疾病。位置:在膝關(guān)節(jié)后小腿2-3指腹,如點對了酸麻的感覺放射到腳趾。中醫(yī)理念是左病右治,右病左治。通過對經(jīng)絡(luò)的按摩和調(diào)養(yǎng),可以使人體的各個臟器功
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