心理咨詢室工作開展

1、學(xué)校心理咨詢室日常工作開展  心理教育、心理輔導(dǎo)是本世紀(jì)初教育改革運動中產(chǎn)生的一種新概念和新方法，是當(dāng)代心理學(xué)和行為科學(xué)對學(xué)校教育的重大貢獻(xiàn)。中學(xué)階段的青少年身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，也是學(xué)生身心發(fā)展的突變時期，因而在中學(xué)階段大力開展心理教育是我們今天教育的必須。第一部分咨詢室的常規(guī)工作一、樹立以人為本的思想，設(shè)計心理咨詢室的功能  我們認(rèn)為：在我國開展學(xué)校心理教育是一項新的心理學(xué)事業(yè)，它以實現(xiàn)心理學(xué)自身的意義和價值為目標(biāo)，以培養(yǎng)與完善學(xué)生的人格和提高學(xué)生的心理素質(zhì)與生活質(zhì)量為目的。這使我們意識到我們的心理教育必須建立在以人為本的思想基礎(chǔ)上，必須建立里在預(yù)防為主的行為基礎(chǔ)上。我們

2、心育的出發(fā)點不應(yīng)僅將自己的服務(wù)局限于一些具有心理疾患的特殊學(xué)生，而必須面向所有的學(xué)生。同時素質(zhì)教育的要求，也使我們意識到我們的心理教育必須能促進(jìn)學(xué)生心理的優(yōu)化發(fā)展，能充分開發(fā)學(xué)生的自主育心的潛能。因而我們設(shè)計的心理咨詢室的功能是點面結(jié)合的心育方法，使學(xué)生在心靈的溝通中，完善人格，增加自我發(fā)展的力量。并以心理咨詢室為學(xué)校心理教育的龍頭，開展全校的心育。二、心理咨詢室的具體工作在我們心理教育工作中，我們始終貫徹開發(fā)學(xué)生自我育心能力的原則，這既遵循了心理教育的原則，又符合了素質(zhì)教育的要求。我們心理咨詢室的工作主要有以下幾個方面：第一：面上的普及工作我們主要是以心理講座、心理健康教育課、心理活動課、團(tuán)

3、、隊活動、心理教育主題班會、家長學(xué)校  等形式開展  （1）、心理教育講座：每學(xué)期拿出一、二次班會或活動課時間，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，普及心理健康的基本知識。主要以學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和性格養(yǎng)成、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、考前心理輔導(dǎo)為主。在學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)中，我們著重評點良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成原因以及造成的影響，樹立正確觀點，以啟發(fā)學(xué)生對自己學(xué)習(xí)情況進(jìn)行分析，找出問題，加以改進(jìn)?？记敖箲]心理輔導(dǎo)主要在初三和高三進(jìn)行，初中的由學(xué)校心理教師承擔(dān)，高中的一般請南京師范大學(xué)的心理教師。在講座中我們還對我校心理咨詢室進(jìn)行了一定的宣傳，讓學(xué)生了解我們心理咨詢室的作用，教會學(xué)生什么問題可以到心理咨

4、詢室來，到咨詢室來如何進(jìn)行咨詢。心理咨詢的慣例是在咨詢室等待咨詢者上門，這樣咨詢關(guān)系才能較好的建立。然而學(xué)校的咨詢和社會咨詢有不同的地方，我們應(yīng)該以學(xué)生的良好成長和個體的優(yōu)化發(fā)展為出發(fā)點，而且學(xué)校的心理咨詢也以行為指導(dǎo)為主，。所以我們大力宣傳了心理咨詢室，鼓勵學(xué)生為了自我的優(yōu)化發(fā)展，在遇到與心理有關(guān)的問題時，大膽的到咨詢室來增加自我發(fā)展的力量。（2）、心理健康教育課：在我校開設(shè)心理健康課的有初一、初二、和高一年級。初一年級與政治課相結(jié)合，初二年級和高一年級的心理教育與活動課相結(jié)合，每周一次。在學(xué)校的心理教育中，我們不能忽略課堂的作用，因為課堂教學(xué)是教學(xué)活動的最重要的陣地，因此我們的心理教育在活

5、動課中，力圖使課堂教學(xué)模式多變，專題討論較多，學(xué)生自編自演小品，使學(xué)生在積極的參與中，達(dá)到自我教育的目的。作為學(xué)校咨詢室的教師除了要具體上課，還有一項工作是基本性的，那就是編寫適合學(xué)校具體需要的校本心理課的教材，或者設(shè)計活動方案。目前市場上的課本很多，心理發(fā)展的問題有共性，也有個性。你可以有選擇一本教材，但從實際的經(jīng)驗上看，你不必全部按照上面講。（3）、心理沙龍：這又可以稱為團(tuán)體輔導(dǎo)。目前我們學(xué)校的咨詢室對學(xué)生的個別咨詢是重視的，但對集體的輔導(dǎo)主要以大的講座性質(zhì)來完成，其實團(tuán)體輔導(dǎo)對心理咨詢而言是非常重要的一個手段。它運用到了一個重要的觀點同輩輔導(dǎo)。學(xué)生心理沙龍在理論上的淵源來源于目前國際上心

6、理咨詢方法中較為行之有效的同（朋）輩輔導(dǎo)。在對全校學(xué)生的一次心理信息問卷調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)，幾乎有90%的學(xué)生選擇了心里難過時最希望與同學(xué)傾訴。在問卷中我們提出只要自己主動報名，就有機會獲得學(xué)校心理教師的系列初級培訓(xùn)，成為學(xué)校學(xué)生心理輔導(dǎo)骨干，以初一有85.5%到高三的50%逐步遞減的人數(shù)，都表示愿意。雖然高三的比例只有50%，但在如此繁重的課業(yè)和高考壓力下，還有一半的人愿意拿出時間參加這樣的有助于自己心理健康的培訓(xùn)，我們意識到，學(xué)校心理教育工作的出發(fā)點應(yīng)該是關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，而同輩輔導(dǎo)是非專業(yè)工作者作為幫助者所采用的人際間的幫助行為，對學(xué)生而言有較高的實用性。也有人認(rèn)為同輩輔導(dǎo)中的輔導(dǎo)員應(yīng)該是指

7、受過一定訓(xùn)練和獨到的見解，可以對前來尋求幫助的學(xué)生以言語或者非諺語的方式，盡量或者不給建議，提供傾聽、支持及其他幫助的過程。在學(xué)生實施同輩輔導(dǎo)具有自發(fā)性、義務(wù)性、友誼性和普遍性，可以使學(xué)生在較為信賴的狀況中，更容易接受幫助和指導(dǎo)，提高促進(jìn)心理發(fā)展的質(zhì)量。     成立學(xué)生心理沙龍在實踐上主要是為了加強心理教育的預(yù)防工作，培養(yǎng)出一批心理素質(zhì)良好的學(xué)生，使他們能及時反饋同學(xué)們中的相關(guān)情況，協(xié)助心理咨詢室進(jìn)行學(xué)校心理教育工作，真正提高心理教育的實效性。一、     心理沙龍的組織及活動我們通過自愿報名的方式召集了學(xué)生中的

8、一批心理愛好者，建立了心理沙龍。每周一個中午，每次40分鐘。我們的心理沙龍分為幾個主題：人際關(guān)系、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、情緒情感調(diào)適三大內(nèi)容，學(xué)生可以自主選擇，但從我們四年來的經(jīng)驗看，學(xué)生對人際關(guān)系沙龍最感興趣，其次是學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，在學(xué)習(xí)輔導(dǎo)中最受學(xué)生歡迎的考試焦慮心理的輔導(dǎo)。全年活動內(nèi)容大致分為四個部分：第一：是由心理教師對他們進(jìn)行一些簡單的心理健康知識的傳授，比如：人的需要、興趣的重要性、氣質(zhì)、性格對人的發(fā)展的影響等，同時學(xué)校心理書柜對他們開放，可自由借閱；第二：是由學(xué)生自定內(nèi)容進(jìn)行“實話實說”形式的專題討論。題目有成熟是一片風(fēng)景、青春的火花與理性的火種、宿舍里的風(fēng)波、考前失眠怎么辦？等，這些問題的提出和

9、討論，有助于學(xué)生能夠正確對待成長過程中出現(xiàn)的現(xiàn)象，理智的看待同學(xué)關(guān)系、異性友誼、學(xué)習(xí)問題等，并在集體的討論情境中，獲得較多的方法的指導(dǎo)，為后面的助人與自助提供實踐的情境練習(xí)機會；第三：是對他們進(jìn)行一定的心理測量（如氣質(zhì)內(nèi)型、內(nèi)外向性格、情緒自我評定），以幫助沙龍的同學(xué)提高認(rèn)識自我的能力。然后以一對一的方式開展模擬心理咨詢，讓他們體驗咨詢者和被咨詢者的心理感受，體會自助和助人的心理過程，提高認(rèn)識自我、幫助他人的能力。與此同時我們還定期聘請南京市談心與投訴電話的專家對他們進(jìn)行咨詢及指導(dǎo)，進(jìn)一步促進(jìn)了他們的心理健康水平及助人能力；第四：組織其中部分成員自編自導(dǎo)自演心理劇，取材于各班實際，反映當(dāng)代中學(xué)

10、生學(xué)習(xí)、家庭、人際關(guān)系等方面存在的心理問題，擴大心理教育的宣傳和教育范圍，面向全校公演，深受師生喜愛。其中部分心理劇已制作成錄像，在家長學(xué)校和社區(qū)活動中展示，影響較大。二、     我們對心理沙龍工作的體會和展望心理沙龍雖然剛剛開始四年的時間，但已有了較為顯著的效果：為我校培養(yǎng)了一批優(yōu)秀的心理素質(zhì)良好的學(xué)生心理教育骨干；給我校的心理教育積累了豐富的經(jīng)驗；為學(xué)校、家庭、社會三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)增加了一條紐帶。這幾年由他們反饋到心理咨詢室并幫助解決的學(xué)生心理問題的有不少，還有更多的小問題，他們在班級中已自行解決，為學(xué)校的心理教育的預(yù)防、宣傳工作起到了實在的作用

11、。4、心理劇心理劇的由來我們在文科教學(xué)的課堂上，有不少老師已經(jīng)嘗試過通過小品來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、活躍課堂氣氛，實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。而作為心理劇則是在課堂進(jìn)行小品表演的基礎(chǔ)上，把小品的功能進(jìn)一步延伸，在內(nèi)容上、形式上都有所突破，把它以更專業(yè)化的形式展示在學(xué)生、教師面前，吸引他們，并在表現(xiàn)的過程中打動他們的心靈。這給我們進(jìn)行心理劇的創(chuàng)作提供了實踐層面上的靈感。我們感覺到這是一種進(jìn)行集體教育的好形式，有助于把某些較為明顯的心理教育的內(nèi)容戲劇化，使得學(xué)生更加容易接受，促進(jìn)學(xué)習(xí)者的自我意識的覺醒。心理劇的編排過程我們學(xué)校一般在其始年級初一、高一進(jìn)行，如果學(xué)校條件好，教師資源豐富還可以延伸到初二、高二年級。9

12、月份開學(xué)初我們利用選修課、活動課、心理沙龍等多個渠道進(jìn)行較為廣泛的心理教育，并適當(dāng)進(jìn)行一些專題輔導(dǎo)（人際交往、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、情緒情感的調(diào)適等），以幫助學(xué)生理清頭緒，認(rèn)清自己的需要和不足，鼓勵他們提出問題，以一種積極的態(tài)度對待問題、處理問題。一學(xué)期后開始引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入心理劇的自編自導(dǎo)自演的程序中。    首先是寫劇本。劇本是一個劇成敗的關(guān)鍵。既然如此，那么最關(guān)鍵的應(yīng)該是選題。心理劇較之與一般的課堂小品、與電視中播出的話劇最大的區(qū)別恐怕就在這里了。學(xué)生心理劇反映的內(nèi)容當(dāng)然是成長的問題。就我校近幾年來學(xué)生反映的問題主要有以下幾類人際關(guān)系類（同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、親子關(guān)系、異性交

13、往），也會涉及到社會層面的相關(guān)問題，最多的是 家長下崗、貧困而導(dǎo)致的一系列問題。我們一般采取小組合作制來完成劇本，以選修心理課的班級來舉例說明。選修課的班級學(xué)生人數(shù)一般有30 人左右，我們把他們分成6組左右，經(jīng)過一學(xué)期的較為集中的心理教育，這些學(xué)生的心理發(fā)展水平較之沒有選修這們課的同學(xué)相比要高出不少，由他們來帶動整個年級、乃至整個學(xué)校學(xué)生的心理教育，是激發(fā)學(xué)生主體育心、自助育心的好方法。這也是同伴輔導(dǎo)的一種新類型。學(xué)生創(chuàng)作劇本，可以使我們的心理劇在內(nèi)容上更加貼近學(xué)生、更利于把我們積極向上的價值趨向走進(jìn)學(xué)生的心田，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。但畢竟是學(xué)生，創(chuàng)作水平各不相同，教師應(yīng)該始終參與其中，并在

14、劇本的修改上給予實際的指導(dǎo)和幫助，也可以請語文老師、班主任和其他任課教師參與指導(dǎo)。    其次是排練。作為一個劇，要求比上課發(fā)言要高的多，而且考慮到心理劇在全校的作用和效果，教師在選擇演員上要把好關(guān)，個人意愿和實際表演水平、心理素質(zhì)要相結(jié)合，演員的氣質(zhì)、形象也應(yīng)該進(jìn)行一些相關(guān)考慮，可以與學(xué)校的音樂老師、舞蹈社團(tuán)相聯(lián)系，選拔適合表演的較為優(yōu)秀的學(xué)生擔(dān)任劇中角色，這樣有助于通過心理劇的觀賞效果。    再次是演出。我們一般采用這樣的方式進(jìn)行。比如2000年5月高一年級有6個班，當(dāng)時學(xué)生的熱情和高漲，每個班都排了一個，名字有雨季、買餛飩的爸

15、爸、生命的意義、窗口、下崗風(fēng)波、轉(zhuǎn)變等，我們在學(xué)校演播廳公演，高一年級的全體學(xué)生和教師參加，學(xué)校電視臺現(xiàn)場直播到全校的其他年級。并在其中選擇優(yōu)秀的心理劇，特別是反映親子關(guān)系的部分劇，在家長會或者家長學(xué)校中播放，家長反響強烈。        心理劇給我們的思考    在心理劇播出后，我們看到了此舉校園反映良好，無論是參與心理劇活動的同學(xué)，還是其他同學(xué)，甚至教師在活動中，都受到了更深啟發(fā)面對生活、學(xué)習(xí)、家庭、人際關(guān)系上的挫折與困難應(yīng)具有的個體心理適應(yīng)性。我們感到這一活動方式對促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展，自主的解決發(fā)展過程中的相關(guān)心理問題有很好的效用，它實際上已經(jīng)成為同輩輔導(dǎo)的一種新手段，而且比一對一的輔導(dǎo)更加寬泛，更加使用，效果更能夠比較容易的顯現(xiàn)。2001年在省心理學(xué)會、市教科所與我校聯(lián)辦的心理教育現(xiàn)場會中，我們展示了五個心理劇，會后不少教師紛紛詢問制作的相關(guān)問題。在進(jìn)行以校園心理劇為模式進(jìn)行心理教育的途徑中，我們發(fā)現(xiàn)應(yīng)該堅持它的真實性、創(chuàng)新性、深刻性、藝術(shù)性、時代性、崇尚性、主體性和群眾性