「高血壓中醫(yī)治療方案」

1、高血壓中醫(yī)治療方案中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，高血壓病的病理機(jī)制主要是由于肝、腎、心、脾功能失調(diào)，引起體內(nèi)陰陽(yáng)、氣血失衡所致。其中以肝、腎兩個(gè)臟器陰陽(yáng)失衡尤為多見(jiàn)。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，降壓藥是從不離手的，但到冬天，血壓計(jì)和降壓護(hù)腕也應(yīng)不離身。特別是血壓不穩(wěn)定的患者，建議每天測(cè)量23次血壓，以觀察自己早中晚的血壓變化，避免因血壓突然升高而導(dǎo)致心腦血管意外。在生活中可以用來(lái)調(diào)節(jié)血壓的措施有許多，比如飲食、情緒等都對(duì)高血壓的病情具有很大的影響。 當(dāng)然醫(yī)療器械對(duì)高血壓患者的自我保健是尤為重要的， 其中降壓護(hù)腕的降壓作用是非常明顯的， 需要高血壓患者積極運(yùn)用。它在平時(shí)對(duì)任何發(fā)病階段的高血壓患者都是適用的， 對(duì)防治高血壓

2、有特別明顯的作用，任何高血壓患者都可以使用。據(jù)北京地區(qū)調(diào)查，長(zhǎng)期使用降壓護(hù)腕的5089歲老人，其血壓平均值為134.1/80.8毫米汞柱，這明顯低于同年齡組的普通老人。降壓護(hù)腕的降壓功效在生活中可謂是家喻戶曉，那么究竟為什么它會(huì)具有這么好的降壓效果呢？原因在于：1、人體手腕部有豐富的血管（脈搏）和神經(jīng)，有內(nèi)關(guān)和外關(guān)兩個(gè)重要穴位。手三陰經(jīng)，手三陽(yáng)經(jīng)和足三陰經(jīng)，足三陽(yáng)經(jīng)共十二條經(jīng)脈，分別從手腕部和腳腕部通過(guò)。因?yàn)槭滞蠛湍_腕部的這些經(jīng)脈穴位、血管、神經(jīng)都最為表淺，接近體表，磁場(chǎng)能量能夠發(fā)揮有效作用，臨床治療效果良好。2、磁場(chǎng)療法和針灸治療一樣屬穴位療法，一般不僅針對(duì)一個(gè)穴位，而是靠多個(gè)穴位同時(shí)施治。

3、 和中藥的配伍一樣， 協(xié)同發(fā)揮作用， 才能達(dá)到整體調(diào)節(jié)，促進(jìn)機(jī)體平衡目的，這些就是它的優(yōu)勢(shì)和獨(dú)到之處。3、它是戴在手腕上治療高血壓的，具特點(diǎn)是利用磁能的作用，持續(xù)刺激手腕（腳腕）部，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)和植物神經(jīng)，從而使外周毛細(xì)血管擴(kuò)張，末梢血管阻力降低，毛細(xì)血管痙攣解除，使高血壓得到有效控制。4、祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，高血壓屬于“眩暈”范疇，多由精神刺激，飲食不節(jié)，內(nèi)傷虛損引起，以致肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢，人體陰陽(yáng)平衡失調(diào)，最終導(dǎo)致血壓升高。磁場(chǎng)作用于腕部，可調(diào)節(jié)手厥陰心包經(jīng)和手少陽(yáng)三焦經(jīng)，溝通陰維脈和陽(yáng)維脈，達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)氣血，平衡陰陽(yáng)，使血壓高癥狀得到恢復(fù)和改善。高血壓茶療十法1、菊花茶:所用的菊花

4、應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。2、山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果12枚泡茶飲用。3、荷口f茶:中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。 同時(shí)， 荷葉還是減脂去肥之良藥。 治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲4、吳茱萸30克，刺裝藜30克，夏枯草、荒蔚子

5、各15克。上藥水煎后去渣取汁200毫升，以1:10比例對(duì)入溫水中，每日早晚2次泡腳，每次30分鐘，連續(xù)12周。可滋陰柔肝，平肝降逆。5、夏枯草30克,鉤藤、菊花各20克，桑葉15克。將上藥水煎取汁足浴，每日12次，每次1015分鐘，每日1齊履可平肝潛陽(yáng),清熱安神。6、羅布麻葉、牡蠣各15克，議蒼草、夜交藤、吳茱萸各10克。上藥水煎取汁如上法足浴。可鎮(zhèn)肝熄風(fēng)，滋陰潛陽(yáng)，補(bǔ)腦安神。7、地膚子、蒲公英各500克，硫黃、雄黃各50克。上藥加水浸泡1015分鐘后水煎取汁，對(duì)入溫水中足浴，每日12次，每日1劑?？梢裏嵯滦?。8、白磯100克。將白磯研為細(xì)末，置于沸水中溶化，候溫足浴，每次3060分鐘，每日3

6、次（使用時(shí)須再加溫），每日1齊I。可清熱化痰。9、桑葉、桑枝各50克，芹菜100克。將上列藥物加水煎煮，取汁約半臉盆，臨睡前趁溫足浴，浸至水冷為止，每日1次，每天1齊限可清熱平肝。10、桑葉、竹葉、當(dāng)歸、菊花、益母草各100克。將上藥水煎2次，取汁去渣，放入浴盆中，倒入溫水適量足浴，每日1次，每次1齊履可清熱通淋。第一章水果梨清熱鎮(zhèn)靜、護(hù)肝、防便秘，防止動(dòng)脈粥樣硬化柑強(qiáng)化末梢血管組織，降低毛細(xì)血管脆性橘子降低冠脈毛細(xì)血管脆性，降低血清膽固醇金橘?gòu)?qiáng)化微血管彈性檸檬增固毛細(xì)血管，提高凝血功能，預(yù)防高血壓蘋果保護(hù)血管，減少血栓形成，預(yù)防高血壓西瓜軟化及擴(kuò)張血管，降血壓山楂清除血管沉淀，預(yù)防血栓形成紅

7、棗補(bǔ)血、護(hù)肝，預(yù)防高血壓柿子降低血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量桃排出體內(nèi)多余鹽分，輔助降壓香蕉清腸熱、潤(rùn)腸通便，防止毛細(xì)血管破裂李子清肝養(yǎng)肝、利水降壓貓猴桃排出鈉元素，改善血液流動(dòng)人參果降血壓，降血糖甜瓜含鉀豐富拄制血壓芒果降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化，降低血壓葡萄補(bǔ)氣血，強(qiáng)化血管楊梅增強(qiáng)毛細(xì)血管、降血壓、降低膽固醇楊桃預(yù)防高血壓，保護(hù)肝臟桑根滋陰養(yǎng)血，改善皮膚血液供應(yīng)草莓清熱涼血、健脾解酒、降低血壓柚子對(duì)高血壓有輔助治療作用菠蘿有助于預(yù)防高血壓哈密瓜鉀含量豐富，控制血壓櫻桃補(bǔ)鐵、促進(jìn)血液循環(huán)，延緩老化荔枝促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)番木瓜幫助消化、抗癌通乳番石榴排除體內(nèi)毒素，防止血管老化冬棗防治高血

8、壓、降低膽固醇椰子防治血管硬化，預(yù)防心肌梗死香瓜養(yǎng)心護(hù)肝，降脂降壓第二章蔬菜苦瓜降糖、降脂、降壓冬瓜消腫而不傷正氣黃瓜保護(hù)心血管，降低血壓竹筍降壓、降脂、通便葛筍強(qiáng)心、利尿、降血壓大蒜防止血栓形成，減少心腦血管栓塞洋蔥減少血管壓力，降低血壓季芹預(yù)防流感，降血壓，利尿胡蘿卜糖尿病、高血壓、冠心病患者食療佳品香菇降低血中膽固醇，防止血管硬化竹新預(yù)防心血管病黑木耳降低血壓，防治動(dòng)脈粥樣硬化茴蒿調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝，通利小便芹菜降低毛細(xì)血管通透性，降低血壓、利尿菠菜通血脈，止渴潤(rùn)腸，預(yù)防高血壓紫菜促進(jìn)排鈉，預(yù)防高血壓海帶降脂、降膽固醇，預(yù)防高血壓馬齒范利水消腫，阻止動(dòng)脈管壁增厚番茄降壓、利尿、消腫茄子心血

9、管患者的食療佳品仙人掌軟化血管，增強(qiáng)血管功能韭菜降血脂，防止動(dòng)脈硬化黃花菜降低膽固醇，降血壓菱白清熱利水，降低血壓范菜提高機(jī)體的免疫力，預(yù)防高血壓芹菜增進(jìn)新陳代謝，防治高血壓白菜通利腸胃，降脂降壓藤菜清胃火，瀉腸熱西蘭花調(diào)節(jié)和預(yù)防高血壓香菜辟一切不正之氣，腐竹防止血管硬化，防治高血壓。南瓜降血壓、促進(jìn)造血功能？芋頭增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)酸堿平衡山藥有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心腦血管疾病第三章谷物豆類黃豆降低血壓和膽固醇黑米防止動(dòng)脈硬化，預(yù)防高血壓玉米降低血清膽固醇，預(yù)防高血壓小米安眠、健胃、促消化惹葭仁降低膽固醇以及三酰甘油，預(yù)防高血壓黑豆抑制膽固醇吸收，預(yù)防高血壓蠶豆降血壓、清熱解毒燕麥降低

10、膽固醇，預(yù)防高血壓養(yǎng)麥增加血管彈性，降血脂，降低血壓紅薯補(bǔ)中和血、益氣生津小麥養(yǎng)心，益腎，和血，健脾綠豆所含礦物質(zhì)有利于控制血壓第四章肉魚(yú)禽蛋類烏雞保護(hù)心血管，維持血壓平衡兔肉阻止血栓形成，保護(hù)血管壁草魚(yú)富含豐富不飽和脂肪酸，對(duì)血液循環(huán)有利鶴鶉幫助降血壓牛肉脂肪和膽固醇含量低益壽穌魚(yú)（胖頭魚(yú)）保護(hù)心腦血管系統(tǒng)海參調(diào)節(jié)血管張力，降低血壓鯽魚(yú)降血壓和降血脂，延年牡蠣有利于防治高血壓并發(fā)癥三文魚(yú)補(bǔ)虛勞、防治心血管疾鯉魚(yú)祛濕降濁，健脾利水泥縱抗血管衰老，預(yù)防高血壓鴨肉對(duì)心肌梗死等心臟疾病有保護(hù)作用雞蛋預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化帶魚(yú)降低膽固醇，預(yù)防高血壓蛭子補(bǔ)陰,清熱，平衡血壓蝦擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，預(yù)防高血壓及心肌梗死

11、鯉魚(yú)降血壓皺魚(yú)滋陰養(yǎng)血、提神抗衰鯨魚(yú)降低膽固醇，軟化血管第五章干果榛子軟化血管，維護(hù)毛細(xì)血管的健康杏仁輔助治療高血壓粟子軟化血管，預(yù)防和治療高血壓蓮子平肝降壓，強(qiáng)心安神積開(kāi)心果緩解情緒，防止血壓不穩(wěn)第六章食用油和調(diào)味品橄欖油養(yǎng)血潤(rùn)腸，潤(rùn)膚養(yǎng)顏成胡椒增進(jìn)食欲，殺菌解毒芥末預(yù)防高血脂、高血壓及心臟病醋降血壓，促進(jìn)血液循環(huán)姜改善血液循環(huán)，抗衰老第七章茶飲核桃清理血管，凈化血液花生軟化血管，減少膽固醇的堆松子味甘補(bǔ)血，益壽延年花生油降低膽固醇，防止血栓形花椒增進(jìn)食欲，降低血壓孜然調(diào)劑口味，幫助控鹽辣椒防治動(dòng)脈硬化，降血壓芝麻油降低高血壓的發(fā)病率血壓普洱茶糖枸杞子茶醇西洋參茶調(diào)血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化脂第八

12、章補(bǔ)品蜂蜜扶正固本，潤(rùn)肺安神降壓冬蟲(chóng)夏草降低血液中的膽固醇蜂王漿促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)血壓壓何首烏降低膽固醇，降血壓衰老第九章中藥高血壓的病根主要原因是：血液、血管、人體基因受損，對(duì)于受損的器官來(lái)說(shuō)，需要的是，活血化瘀、調(diào)節(jié)血脂，軟化血管，恢復(fù)調(diào)控血壓的機(jī)制，修復(fù)人體基因缺陷，中藥如利壓肽在這一方面取得了不錯(cuò)的療效。靈芝味苦澀性溫，護(hù)肝補(bǔ)腎，疏通血管，平穩(wěn)降壓。綠茶平肝祛風(fēng)，清火降壓菊花茶增加血流量，降低清熱解毒，降脂降壓降低血壓、膽固醇、防止動(dòng)脈硬化絞股藍(lán)茶降壓、降脂、降血決明子茶降低膽固槐花茶清熱涼血，降壓去銀耳消脂減肥，輔助桑寄生降血壓芝麻活血通脈、益氣降黃精抗菌、降壓、抗羅布麻味淡澀性驚，

13、平肝降壓、清熱利尿。稀蒼草味苦性寒，祛風(fēng)通絡(luò)、清熱降壓。夏枯草味辛苦性寒，清肝、散結(jié)、化痰、降壓。鉤藤味甘性微寒，清熱平肝、息風(fēng)止痙。杜仲性味甘溫，補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎降壓。決明子性味甘寒，清肝明目，潤(rùn)腸通便，降低血脂及血壓功，防止血管硬化。石決明味咸性寒，清肝明目、平肝潛陽(yáng)功效。荒蔚子味甘性微寒，活血調(diào)經(jīng)、涼肝明目、降壓。青木香味辛苦性微寒。地龍即蚯蚓，性咸味寒，降壓。葛根味甘辛性涼，改善頭暈頭痛、肢麻、耳鳴。生槐花味苦性微寒,降壓及改善毛細(xì)血管脆性。黃苓味苦寒，使血壓降低，改善頭痛、胸悶、煩躁等癥狀。山楂味酸甘性微溫，消食化積，活血降壓。淫羊霍味辛甘，性溫，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，祛風(fēng)濕，降壓。吳茱萸味

14、辛苦、性熱，疏肝下氣，散寒止痛。梧桐味辛苦性涼，祛風(fēng)濕、降壓。第十章輔助療法據(jù)明朝李時(shí)珍本草綱目第九卷記載“石膏亦稱細(xì)理石，又名寒水石，其性大寒，主治中風(fēng)寒熱，有解肌發(fā)汗，除口干舌焦，頭痛雅疼等功能，及袪瘟解熱之良藥”。據(jù)中醫(yī)理論及民間使用證明：高血壓屬熱癥,石膏性大寒，用石膏枕頭，以寒克熱，能自然調(diào)節(jié)腦神經(jīng)和人腦正常溫度，使腦血管正常工作，可有效地控制血壓升高，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，能將血壓逐步降低至正常水平。生活護(hù)理高血壓的生活護(hù)理也很重要預(yù)防和控制高血壓的生活護(hù)理方法：（一）合理膳食；（二）適量運(yùn)動(dòng)；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時(shí)就醫(yī)。高血壓的飲食治療原則是：高維生素

15、、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食；每日食鹽量降低到45克，可使收縮壓平均降低46毫米汞柱。一注意飲食清淡些，注意補(bǔ)充鈣和鉀，可多吃些蔬菜和水果.患者在飲食上應(yīng)注意1、限制鈉鹽的攝入。飲食應(yīng)以清淡為宜，少吃咸食，吃鹽過(guò)多，會(huì)使血管和血壓升高，每天吃鹽應(yīng)以5克以下為宜。2、少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)動(dòng)脈。3、少吃動(dòng)物脂肪。動(dòng)物含膽固醇量高，可加速動(dòng)脈。如肝、腦、心等應(yīng)少吃。4、戒煙少酒。有煙酒嗜好的患者，會(huì)因煙酒過(guò)多引心肌梗塞。5、宜多食鉀食物。鉀在體內(nèi)能緩沖納的食物有：黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜；水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、貓猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。6、宜多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。如魚(yú)、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品。注意事項(xiàng)首先要降低血壓，但不能僅求表面上的降壓，不能依賴藥物的一時(shí)性降壓。定時(shí)