水和無機鹽的調(diào)節(jié)

1、一、人體的穩(wěn)態(tài)一、人體的穩(wěn)態(tài) 人體生命活動的調(diào)節(jié)，對于人體生命活動的調(diào)節(jié)，對于維持人維持人體的健康有著非常重要的意義體的健康有著非常重要的意義。l水的來源：水的來源：（一）水的平衡（一）水的平衡1 1）飲水）飲水 13001300 mL/D mL/D2 2）食物中含的水）食物中含的水 900 900 mL/D mL/D3 3）代謝產(chǎn)生的水）代謝產(chǎn)生的水 300300 mL/D mL/D主要來源主要來源（一）水的平衡（一）水的平衡l水的排出：水的排出：1 1）腎腎 15001500mL/D mL/D 尿液尿液2 2）皮膚皮膚 500mL/D 500mL/D 無明顯出汗，皮膚蒸發(fā)無明顯出汗，皮膚蒸

2、發(fā) 3 3）肺肺 400mL/D 400mL/D 呼出的水汽呼出的水汽 4 4）大腸大腸 100mL/D 100mL/D 未被吸收的水，消化液未被吸收的水，消化液5 5）分泌液分泌液 很少很少 淚液、唾液等淚液、唾液等( (可忽略可忽略) ) 機體能通過機體能通過調(diào)節(jié)排尿量調(diào)節(jié)排尿量，使水的排出量與攝，使水的排出量與攝入量相適應(yīng)，以保持機體的入量相適應(yīng)，以保持機體的水平衡水平衡。 最主要途徑最主要途徑想一想想一想: :l腎臟排尿只是排出體內(nèi)多余的水分嗎？腎臟排尿只是排出體內(nèi)多余的水分嗎？ 體內(nèi)多余的體內(nèi)多余的水分水分、鈉鹽鈉鹽以及以及代謝廢物代謝廢物的主的主要排出途徑都是經(jīng)腎臟隨尿排出，所以不

3、能說要排出途徑都是經(jīng)腎臟隨尿排出，所以不能說腎臟排尿主要是排出體內(nèi)多余的水分。腎臟排尿主要是排出體內(nèi)多余的水分。（二）無機鹽的平衡（二）無機鹽的平衡l人體內(nèi)的無機鹽大多以什么形式存在？人體內(nèi)的無機鹽大多以什么形式存在？離子狀態(tài)離子狀態(tài)如：如： NaNa+ +、K K+ +、CaCa2+2+、ClCl- -、HCOHCO3 3- -等等 人體每天都要通過飲食攝取一定量的無機鹽，人體每天都要通過飲食攝取一定量的無機鹽，同時也要排出一定量的無機鹽。一般情況，人體同時也要排出一定量的無機鹽。一般情況，人體攝入攝入和和排出排出的的無機鹽無機鹽是是保持平衡保持平衡的。的。想一想l大量出汗后為什么要喝鹽水？

4、大量出汗后為什么要喝鹽水？ 大量出汗，人體會丟失大量的水和無大量出汗，人體會丟失大量的水和無機鹽，所以要喝鹽水補充丟失的水和無機機鹽，所以要喝鹽水補充丟失的水和無機鹽，以維持體內(nèi)水和無機鹽的平衡。鹽，以維持體內(nèi)水和無機鹽的平衡。想一想：想一想：l有人說：有人說：“一個人一天內(nèi)不吃飯、不喝水，但只一個人一天內(nèi)不吃飯、不喝水，但只要沒有大、小便，就可以維持體內(nèi)水和無機鹽的要沒有大、小便，就可以維持體內(nèi)水和無機鹽的平衡平衡”，這種做法對嗎？為什么？，這種做法對嗎？為什么？ 不對，因為一個人一天內(nèi)可以不吃飯、不喝不對，因為一個人一天內(nèi)可以不吃飯、不喝水，但不可能不排便（尤其是小便）；即使不排水，但不可

5、能不排便（尤其是小便）；即使不排便，體內(nèi)的水和無機鹽也會從其他途徑排出，使便，體內(nèi)的水和無機鹽也會從其他途徑排出，使體內(nèi)水和無機鹽的平衡遭到破壞。體內(nèi)水和無機鹽的平衡遭到破壞。l人體內(nèi)水和無機鹽的平衡，是在人體內(nèi)水和無機鹽的平衡，是在神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)和和內(nèi)分內(nèi)分泌系統(tǒng)的泌系統(tǒng)的共同作用下，主要是通過共同作用下，主要是通過腎臟腎臟來完成。來完成。細胞外液細胞外液滲透壓升高滲透壓升高+下丘腦下丘腦滲透壓感受器滲透壓感受器+垂體垂體釋放釋放抗利尿激素抗利尿激素+腎小管、集合管腎小管、集合管重吸收水重吸收水尿量減少尿量減少大腦大腦渴覺渴覺喝水喝水細胞外液細胞外液滲透壓下降滲透壓下降飲水不足飲水不足失水

6、過多失水過多食物過咸食物過咸細胞外液細胞外液滲透壓下降滲透壓下降 抗利尿激素由抗利尿激素由下丘腦下丘腦神經(jīng)分泌細胞神經(jīng)分泌細胞合成合成的的肽類肽類激素。合成后運往激素。合成后運往垂體垂體中中貯存貯存。 生理作用：生理作用：增加腎小管增加腎小管和和集合管集合管對水的對水的通透性通透性，促進其中水分的重吸收，使，促進其中水分的重吸收，使尿液濃尿液濃縮縮，尿量減少尿量減少。 醛固酮，醛固酮，腎上腺皮質(zhì)腎上腺皮質(zhì)分泌的鹽皮質(zhì)類分泌的鹽皮質(zhì)類固醇。固醇。 生理作用：促進腎小管和集合管對生理作用：促進腎小管和集合管對鈉鈉的的重吸收重吸收，對，對鉀鉀的的分泌分泌。l什么情況下，人會丟失大量水和無機鹽什么情況

7、下，人會丟失大量水和無機鹽( (NaNa+ +) )？ 人在人在高溫高溫條件下條件下工作工作、劇烈運動劇烈運動或患某些或患某些疾疾病?。ㄈ鐒×覈I吐、嚴重腹瀉）。（如劇烈嘔吐、嚴重腹瀉）。l若不及時補充水和無機鹽，會有何后果？若不及時補充水和無機鹽，會有何后果？ 會導(dǎo)致機體的會導(dǎo)致機體的細胞外液滲透壓下降細胞外液滲透壓下降，并出現(xiàn)，并出現(xiàn)血壓下降血壓下降、心率加快心率加快、四肢發(fā)冷四肢發(fā)冷等癥狀，嚴重的等癥狀，嚴重的甚至甚至昏迷昏迷等。等。l怎樣緩解上述癥狀？怎樣緩解上述癥狀？及時補充及時補充生理鹽水生理鹽水。想一想l有的人口味過于清淡，炒菜時放鹽極少。想一想有的人口味過于清淡，炒菜時放鹽極少。

8、想一想長期這樣下去，對他的健康會有什么影響？長期這樣下去，對他的健康會有什么影響？ 長期不吃鹽或吃鹽極少，會導(dǎo)致機體的細胞長期不吃鹽或吃鹽極少，會導(dǎo)致機體的細胞外液滲透壓下降，并出現(xiàn)血壓下降、心率加快、外液滲透壓下降，并出現(xiàn)血壓下降、心率加快、四肢發(fā)冷等癥狀，嚴重甚至昏迷等。四肢發(fā)冷等癥狀，嚴重甚至昏迷等。血漿滲透壓降低血漿滲透壓降低滲透壓感受器滲透壓感受器抗利尿激抗利尿激素素水利尿水利尿（2 2）抗利尿激素和醛固酮的分泌部位是（）抗利尿激素和醛固酮的分泌部位是（ ）下丘腦下丘腦 垂體垂體 腎上腺皮質(zhì)腎上腺皮質(zhì) 腎小管和集合管腎小管和集合管 A A、 B B、 C C、 D D、 （3 3）抗利尿激素對腎臟最明顯的作用是（）抗利尿激