教師資格認(rèn)定考試初級中學(xué)體育與健康-16

1、教師資格認(rèn)定考試初級中學(xué)體育與健康 -16一、單項選擇題 （ 總題數(shù)： 35，分?jǐn)?shù)： 70.00）1. 當(dāng)肌肉收縮力小于外力時，肌肉雖然在收縮，但卻被拉長，這種收縮形式稱 。A. 等長收縮B. 拉長收縮C. 縮短收縮D. 慢收縮A.B. C.D.解析： 當(dāng)肌肉收縮力小于外力時，肌肉雖然在收縮，但卻被拉長，這種收縮形式稱拉長收縮，又稱離心收 縮。2. 人體運(yùn)動后，副交感神經(jīng)的緊張性加強(qiáng)的表現(xiàn)為 。A. 心跳加快、血壓增高、呼吸減慢B. 心跳加快、血壓增高、呼吸加快C. 心跳減慢、血壓降低、呼吸加快D. 心跳減慢、血壓降低、呼吸減慢A.B. C.D.解析： 運(yùn)動時，由于體內(nèi)能量物質(zhì)消耗的增強(qiáng)和代謝

2、物的增多，因此就必須加快血液的流通量，及時滿足 機(jī)體各部能源的供應(yīng)和代謝物的排泄。由于心交感神經(jīng)活動加強(qiáng)，因此心率加快，心肌收縮力加強(qiáng)，心輸 出量增加。骨骼肌節(jié)律性收縮的靜脈泵作用和呼吸運(yùn)動的加強(qiáng)等也有利于靜脈血液回流，導(dǎo)致心輸出量增 加。而副交感神經(jīng)的功能與之相反。3. 神經(jīng)系統(tǒng)的基本活動方式是 。A. 刺激性活動B. 反射C. 抽搐D. 感覺A.B. C.D.解析：4. 下列選項中既無細(xì)胞器又無細(xì)胞核的是 。A. 成熟的白細(xì)胞B. 成熟的紅細(xì)胞C. 成熟的血小板D. 血細(xì)胞A.B. C.D.解析： 成熟的紅細(xì)胞沒有細(xì)胞核。5. 兒童少年骨的特點(diǎn)是有機(jī)物多無機(jī)物少，所以 。A. 易骨折B.

3、易骨折和變形C. 易變形D. 不易骨折和變形A.B.C. D.解析：6. 對增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、 心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力， 以及對組織的利用氧能力有顯著作用A. 耐力運(yùn)動B. 有氧運(yùn)動C. 無氧運(yùn)動D. 以上都不是A.B. C.D.解析：7. 長跑運(yùn)動員的肌肉成分慢肌居多，那么慢肌纖維的生理表現(xiàn)特征是 。A. 收縮力量大、抗疲勞能力強(qiáng)B. 收縮速度慢、抗疲勞能力低C. 收縮速度慢、興奮閾值低D. 收縮力量小、抗疲勞能力低A.B.C. D.ATP解析： 快肌纖維的直徑比慢肌纖維的直徑大，有較大的神經(jīng)元支配，興奮閾值較高，肌漿網(wǎng)比慢肌發(fā)達(dá)， 在快肌中含有較多的收縮蛋白。慢肌纖維內(nèi)線粒體數(shù)量較

4、多，體積較大。周圍毛細(xì)血管數(shù)量和繼紅蛋白含 量比快肌多?？旒±w維的無氧代謝能力較強(qiáng)，表現(xiàn)為參與無氧代謝的酶的活性較強(qiáng)。特別是肌球蛋白 酶、磷酸肌酸激酶和乳酸脫氫酶，快肌中糖原的含量明顯高于慢??；而慢肌纖維的有氧氧化能力明顯高于 快肌，如脂肪氧化的能力較強(qiáng)、氧化酶系統(tǒng)的活性較高。所以選C。8. 骨骼肌靠近軀干正中面或四肢近側(cè)端的附著點(diǎn)，稱為 。A. 動點(diǎn)B. 定點(diǎn)C. 起點(diǎn)D. 止點(diǎn)A.B.C. D.解析： 據(jù)肌肉的起止點(diǎn)進(jìn)行分析。接近身體正中面或肢體近側(cè)端骨上的附著點(diǎn)稱為起點(diǎn)，遠(yuǎn)離身體正中面 或肢體遠(yuǎn)側(cè)端骨上的附著點(diǎn)稱為止點(diǎn)。9. 拉長收縮中，肌肉收縮的張力 。A. 小于外力B. 等于外力C.

5、 大于外力D. 與外力無關(guān)系A(chǔ). B.C.D.解析： 在拉長收縮時，肌肉雖然積極收縮，但被拉長，又稱離心收縮，此時，肌肉做負(fù)功，所以張力小于外力。10. 在運(yùn)動技能形成的分化階段，大腦皮層運(yùn)動中樞內(nèi)興奮和抑制過程集中，特別是 抑制加強(qiáng)。A. 分化B. 內(nèi)C. 外D. 消退A. B.C.D.解析：11. 對脂肪代謝有調(diào)節(jié)作用的內(nèi)分泌腺有 。A. 甲狀腺B. 胰島腺C. 垂體后葉D. 腎上腺髓質(zhì)A. B.C.D.解析： 人體的內(nèi)分泌腺有垂體、胰島、腎上腺、甲狀旁腺、胸腺和性腺。甲狀腺激素主要調(diào)節(jié)新陳代謝生 長，發(fā)育等基本生理過程。12. 下列屬于傳統(tǒng)醫(yī)療體育手段的是 。A. 登山B. 徒步旅行C.

6、 晨跑D. 氣功A.B.C.D. 解析： 傳統(tǒng)的醫(yī)療體育手段偏向于自然療法，現(xiàn)在多數(shù)使用的有氣功、太極拳、五禽戲。雖然，登山、徒 步旅行、晨跑等都貼近自然，但屬于醫(yī)療鍛煉范疇。13. 從 1989 年開始，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康包括 。A. 身體健康B. 身體健康和心理健康C. 身體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好D. 身體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康A(chǔ).B.C.D. 解析： 健康是身體健康、心理健康、道德健康和社會適應(yīng)良好的完美結(jié)合。14. 一般所說的血糖是指血液中的 。A. 白砂糖B. 糖原C. 葡萄糖D. 果糖A.B.C. D.解析： 一般所說的血糖是指血液中的葡萄糖。15. 最大肌

7、力測驗通常采用 。A. 50%衰退測驗B. 倒立測驗C. 臺階測驗D. 1RM測驗A.B.C.D. 解析： 最大肌力通常用的檢測形式包括臥推、蹬腿、屈臂和負(fù)重蹲起等，大小是通常以一次成功完成的最 大重量，即 1 次重復(fù)重量 （1RM測驗） 來表示。16. 發(fā)展糖酵解供能系統(tǒng)，對提高 尤其重要。A. 速度B. 速度耐力C. 耐力D. 爆發(fā)力A.B. C.D.解析： 發(fā)展糖酵解能夠?qū)λ俣饶土ζ鸬接葹橹匾淖饔谩?7. 運(yùn)動時骨骼肌血流量增加，內(nèi)臟器官的血流量變化情況是 。A. 不確定B. 不變C. 增加D. 減少A.B.C.D. 解析：18. 短時間重復(fù)訓(xùn)練方法供能的主要形式是 。A. 磷酸鹽供能

8、B. 糖酵解供能為主C. 無氧、有氧混合供能均衡D. B和 C都是A. B.C.D.解析： 短時間重復(fù)訓(xùn)練方法普遍適用于磷酸鹽系統(tǒng)供能條件下，運(yùn)動員學(xué)習(xí)形式和鞏固運(yùn)動強(qiáng)度較低的運(yùn)動技術(shù)。19. 高強(qiáng)度的體育運(yùn)動會造成肌肉組織的消耗與損傷，這需要 來補(bǔ)充與修復(fù)。A. 葡萄糖B. 水分C. 蛋白質(zhì)D. 休息A.B.C. D.解析： 高強(qiáng)度的體育運(yùn)動會造成肌肉組織的消耗與損傷，這需要蛋白質(zhì)來補(bǔ)充與修復(fù)。同時汗液中排出的 氮會影響體內(nèi)蛋白質(zhì)組成，所以必須增加蛋白質(zhì)的攝入量。20. 維持大腦正常生理機(jī)能所需的能源物質(zhì)主要來自 。A. 大腦的糖儲備B. 肌糖原C. 血液中的葡萄糖D. 肝糖原A.B.C.

9、D.解析： 葡萄糖是大腦正常生理機(jī)能維持的主要能量。21. 學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中， 為了達(dá)到特定的學(xué)習(xí)目標(biāo)、 提高學(xué)習(xí)效果而主動采取的對學(xué)習(xí)活動進(jìn)行自我調(diào) 節(jié)和控制的一系列程序和方法屬于 。A. 體育學(xué)習(xí)的特征B. 體育學(xué)習(xí)策略C. 體育學(xué)習(xí)手段D. 體育學(xué)習(xí)的技能A.B. C.D.解析：22. 運(yùn)動訓(xùn)練的最終目的是 。A. 創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動成績B. 提高健康水平C. 提高競技能力D. 學(xué)習(xí)運(yùn)動技術(shù)A. B.C.D.解析： 運(yùn)動訓(xùn)練的目的是不斷地提高和保持個人或集體的專項運(yùn)動成績。23. 在運(yùn)動損傷檢測當(dāng)中，通常采用米拉試驗來檢測哪種運(yùn)動損傷 ?A. 肩袖損傷B. 肘關(guān)節(jié)脫位C. 網(wǎng)球肘D. 肩

10、關(guān)節(jié)脫位A.B.C. D.解析： 在運(yùn)動損傷檢測當(dāng)中，通常采用米拉試驗來檢測網(wǎng)球肘。24. 下列屬于運(yùn)動訓(xùn)練整體控制方法的一項是 。A. 循環(huán)訓(xùn)練法B. 模式訓(xùn)練法C. 分解訓(xùn)練法D. 重復(fù)訓(xùn)練法A.B. C.D.解析： 運(yùn)動訓(xùn)練整體控制的方法有模式訓(xùn)練法和程序訓(xùn)練法。25. 競技體育是體育的重要組成部分， 是以 為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動成績， 奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會體育活動。A. 運(yùn)動訓(xùn)練B. 競技比賽C. 身體活動D. 體育教育A.B. C.D.解析： 競技能力指的是運(yùn)動員的參賽能力，競技體育的重要特征就是競技比賽。26. 體育參與的動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)不包括 。A. 體育動機(jī)B. 體育興

11、趣C. 體育與注意D. 體育態(tài)度與習(xí)慣A.B.C. D.解析： 體育參與的動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)包括體育動機(jī)、體育興趣、體育態(tài)度與體育習(xí)慣，而體育與注意是體育與心理的關(guān)系。27. 在排球比賽中，身體的任何部位將球接住或者拋出，即判罰為 。A. 連擊犯規(guī)B. 持球犯規(guī)C. 發(fā)球犯規(guī)D. 擊球犯規(guī)A.B. C.D.解析： 在排球比賽中，身體的任何部位將球接住或者拋出，即判罰為持球犯規(guī)。28. 人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)緊張或收縮時對抗或克服阻力的能力是指 。A. 力量素質(zhì)B. 耐力素質(zhì)C. 速度素質(zhì)D. 靈敏素質(zhì)A. B.C.D.解析：29. 下列基本方法中不屬于體操靈敏素質(zhì)訓(xùn)練的是 。A. 相向或反向運(yùn)動B. 躲閃

12、跑C. 翻越把桿D. 俯臥撐推手擊掌A.B.C.D. 解析：30. 下列屬于健美操高沖擊力動作的是 。A. 一字步B. “ V”字步C. 點(diǎn)地D. 小馬跳A.B.C.D. 解析：31. 體育運(yùn)動中，運(yùn)動的動力是 。A. 骨骼B. 關(guān)節(jié)C. 肌肉D. 韌帶A.B.C. D.解析： 骨骼是肌肉運(yùn)動的杠桿，關(guān)節(jié)是肌肉運(yùn)動的樞紐，肌肉是運(yùn)動的動力32. 下列不屬于跨越式跳高的練習(xí)方法的是 。A. 左右變向跳躍橡皮筋練習(xí)B. 原地或有助跑的起跳摸高練習(xí)C. 垂直橫桿方向起跳空中轉(zhuǎn)體 90°、 180°過桿練習(xí)D. 原地擺腿轉(zhuǎn)體 90°練習(xí)A.B.C.D. 解析： D 為背越

13、式跳高練習(xí)。33. 首次把教育的三大組成部分德育、智育、體育做了明確區(qū)分的是 。A. 洛克B. 馬丁·路德C. 維多利亞D. 維多利諾A. B.C.D.解析：34. 肌肉收縮時張力改變而長度不變的是 。A. 等長收縮B. 等張收縮C. 單收縮D. 等動收縮A. B.C.D.解析： 肌肉收縮時張力改變而長度不變的是等長收縮；肌肉收縮時張力不變，長度改變的是等張收縮，在 整個收縮范圍內(nèi)速度改變的是等動收縮。35. 影響初中體育課教學(xué)組織形式選擇的因素有 。A. 學(xué)生數(shù)量、學(xué)生個體差異、教師的組織能力、器材的數(shù)量B. 學(xué)生數(shù)量、體育場地器材、體育教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生個體差異C. 學(xué)生數(shù)量、體育教

14、學(xué)目標(biāo)、學(xué)生個體差異、體育場的器材D. 學(xué)生數(shù)量、體育場地器材、體育教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容、學(xué)生個體差異A.B.C.D. 解析：二、簡答題 （ 總題數(shù)： 3，分?jǐn)?shù)： 30.00）36. 運(yùn)動結(jié)束后做整理活動時的科學(xué)依據(jù)是什么 正確答案： ( 消除疲勞；促進(jìn)體力恢復(fù)的一種有效措施，在運(yùn)動后做整理活動，可以使人從緊張的運(yùn)動狀態(tài) 過度到安靜。 )解析：37. 簡述初中體育與健康課程的基本理念。正確答案： (1) 堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長體育與健康課程 以促進(jìn)學(xué)生身體、心理 和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)， 構(gòu)建了技能、 認(rèn)知、情感、 行為等領(lǐng)域并行推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)， 融合了體育、生

15、理、心理、衛(wèi)生保健環(huán)境、社會、安全、營養(yǎng)等諸多學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識，真正關(guān)注學(xué)生 的健康意識、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過程，確?！敖】档谝弧?的思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長。 (2) 激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識 學(xué)校體育是終身體育的 基礎(chǔ)，運(yùn)動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法 的更新，都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動興趣，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行 體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中，學(xué)生的運(yùn)動興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價值的有效保證。 (3) 以 學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位

16、體育與健康課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體 驗，促進(jìn)全面發(fā)展的社會主義新人的成長。從課程設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展 放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動中教師主導(dǎo)作用的同時，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分 發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。 (4) 關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一 個學(xué)生受益 體育與健康課程充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動技能等方面的個體差異，根據(jù)這 種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價方法， 并提出相應(yīng)的教學(xué)建議， 從而保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)， 使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，以滿足自我發(fā)展的需

17、要。 ) 解析：38. 簡述影響運(yùn)動興趣形成的因素。正確答案： ( 運(yùn)動興趣是指人們積極的認(rèn)識、 探究或參與體育運(yùn)動的一種心理傾向， 是獲得體育與健康知識 和技能，促進(jìn)身心健康的重要動力。影響運(yùn)動興趣形成的因素有以下幾個方面： 運(yùn)動需要的滿足； 現(xiàn)有的運(yùn)動技能水平； 運(yùn)動內(nèi)容的新奇性與適合性； 成功體驗的獲得； 融洽的師生關(guān)系。 ) 解析：三、案例分析題 ( 總題數(shù)： 2，分?jǐn)?shù)： 30.00)案例：張老師是一位青年體育教師， 工作熱情非常高， 他對學(xué)生的要求十分嚴(yán)格， 還經(jīng) 常要求學(xué)生在體育課中不要講臟話， 注意安全。 然而這位教師講課情急時， 常常 用“蠢豬” “笨蛋”的言語批評學(xué)生，并且自

18、己平時抽煙后，經(jīng)常隨手將煙蒂扔 在操場或講桌下面 問題： (分?jǐn)?shù)： 15.00 )(1). 請分析張老師的體育課會產(chǎn)生什么后果 ?其原因是什么 ?(分?jǐn)?shù)： 7.50 )正確答案： ( 后果：張老師在課堂上的不當(dāng)行為，一方面沒有樹立自己的良好形象，其言行不一致的教學(xué)方 式會導(dǎo)致他的言教和身教都沒有說服力；另一方面，張老師的不當(dāng)言行可能導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題。老師 對學(xué)生的辱罵、嘲諷會干擾學(xué)生對自我、他人和社會的正確認(rèn)知能力的形成，導(dǎo)致自卑、退縮和對抗等情 緒問題，甚至?xí)绊憣W(xué)生人格的發(fā)展。 原因：張老師的“言教”沒有說服力?！把越獭北仨氁岳矸?， 一味地“管、壓、卡”無法讓學(xué)生們信服，也就難以達(dá)到

19、教育效果。張老師的“言教”蒼白無力，更沒 有“身教”?！吧斫?，既可以增加“言教”的可信度和感染力，而且還能起到潛移默化的作用。教師只有 嚴(yán)格要求自己，事事從自我做起，做學(xué)生的榜樣和“鏡子”，做到為人師表，才能順利地“內(nèi)化”為學(xué)生 的需要。張老師“心教”不誠。教育是為了讓學(xué)生分清對與錯，對的繼續(xù)堅持和改善，錯的要改正并吸 取經(jīng)驗，不能把學(xué)生的錯誤當(dāng)成教師訓(xùn)斥學(xué)生的理由。體育教師應(yīng)該抱著關(guān)心、幫助、鼓勵的態(tài)度，用心 去愛學(xué)生。學(xué)生只有感受到了教師的愛，才會樂于接受教師的教育。這樣，教育效果才有可能實(shí)現(xiàn)。 ) 解析：7.50 )(2). 如果你是一名體育教師，請列舉幾種教學(xué)方法教育學(xué)生，以取得良好的

20、效果。(分?jǐn)?shù)： 正確答案： ( 預(yù)防和糾正錯誤動作法：是教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作所采用的方法。 游戲練習(xí)法：是以游戲的方式組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。比賽練習(xí)法：是在比賽的條件下組織學(xué)生進(jìn)行練 習(xí)的方法。 )解析： 案例： 教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)立臥撐 教學(xué)目標(biāo)：(1) 采用素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量和力量耐力。(2) 啟發(fā)學(xué)生積極思考、開動腦筋，發(fā)展學(xué)生學(xué)會觀察，學(xué)會學(xué)習(xí)的能力。(3) 培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。 教學(xué)組織：(1) 準(zhǔn)備活動隊列練習(xí)、熱身跑 (抱團(tuán)游戲 ) ：全班同學(xué)圍成一個圓，逆時針慢跑，當(dāng)聽到老師 喊“ 2”時，兩個同學(xué)抱成一團(tuán)； 聽到喊“3”時，三個同學(xué)抱成一團(tuán)

21、， 以此類推 所有同學(xué)必須在 3 秒內(nèi)完成抱團(tuán)，多人或者少人的“團(tuán)”算組合失敗，需向上縱 跳 3 次；專項練習(xí)：俯臥撐。(2) 基本部分立臥撐 教法：講解、示范；循環(huán)指導(dǎo)；先分解再完整練習(xí)。 要求：預(yù)備：成立正姿勢。A：抬頭、腳跟離地； B：稍提臀；兩腳同時蹬地；俯撐時身體呈一直線。 學(xué)法：互相觀察、體會動作。支撐：比賽 方法：學(xué)生面向圓心站立，聽到動令后雙手支撐地面成俯撐，互相之間比賽，看 誰在動作標(biāo)準(zhǔn)的情況下支撐的時間最長。教法：示范、講解動作要領(lǐng)；讓同學(xué)了解該練習(xí)的意義；調(diào)動氣氛、鼓勵學(xué)生。 要求：膝關(guān)節(jié)伸直、手臂垂直于地面，身體呈一直線。學(xué)法：仔細(xì)觀察、互幫互助、鼓勁加油；積極參與比賽，爭取勝利。(3) 結(jié)束部分 放松練習(xí)、課后小結(jié)、宣布下課。問題： (分?jǐn)?shù)： 15.00 )(1). 上述體育課為新授課，簡述新授課教學(xué)實(shí)施階段基本要求。(分?jǐn)?shù)：7.50 ) 正確答案： ( 基本要求： 根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，創(chuàng)設(shè)情景和游戲，自然導(dǎo)入新課，引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí) 內(nèi)容形成正確、完整的概念。 根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和教材的性質(zhì)，合理地設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)，循序漸進(jìn)地安排教 學(xué)步驟，并創(chuàng)編一些針對性較強(qiáng)的輔助練習(xí)。 要有適宜的練習(xí)次數(shù)和生理負(fù)荷。 ) 解析：7.50 )(2). 上述體育課案例運(yùn)用了哪些教學(xué)組織形式與教學(xué)策略，舉例說明。(分?jǐn)?shù)：正確答案： ( 上述案例運(yùn)用