大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與人生發(fā)展

1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與人生發(fā)展 作者：唐永忠來源：上海海事大學(xué) 摘要：本文通過對當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難以及企業(yè)對畢業(yè)生素質(zhì)要求，指出現(xiàn) 在大學(xué)生缺乏系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在許多問題，探討了職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)生人生發(fā)展中的重要作用， 提出如何對大學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的各項措施。 關(guān)鍵詞：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃人生發(fā)展 近幾年來，隨著我國的大學(xué)教育由“精英教育”向“大眾教育”的轉(zhuǎn)變，大學(xué)生們的境況也在發(fā)生著微妙的變化。過去那種“天之驕子”的從容和優(yōu)越感，逐漸被嚴峻的就業(yè)現(xiàn)實帶來的焦慮和壓力所取代。國家對畢業(yè)生不再“統(tǒng)包統(tǒng)分”，大學(xué)生畢業(yè)后工作難求的局面已然形成。這從整個社會的發(fā)展來講或許是

2、一種進步，但對新一代的大學(xué)生們則無疑是一種挑戰(zhàn)。來自就業(yè)市場的信息表明，大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)象正在加劇，究其原因，除了受宏觀經(jīng)濟和企業(yè)改制等大環(huán)境因素外，更重要的是大學(xué)畢業(yè)生素質(zhì)與市場經(jīng)濟發(fā)展不吻合、不匹配。在現(xiàn)有的 就業(yè)市場上，復(fù)合型、創(chuàng)新型、經(jīng)驗豐富型、技能型人才較受歡迎，而要成為這些類型的人才，必須具有良好的綜合素質(zhì)。 如何面對即將步入的現(xiàn)實社會，如何在競爭的壓力下自我成才并進而走向成功，這是每一個莘莘學(xué)子都面臨的共同課題。一方面從學(xué)生的角度要認真對待，另一方面作為培養(yǎng)人才的高校，更應(yīng)該思考如何加強在新形勢下對學(xué)生開展職業(yè)發(fā)展教育工作，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生目標(biāo)，使學(xué)生具備正確的職業(yè)規(guī)劃意識

3、和理念，提升全面素質(zhì)。從而使學(xué)生能夠在激烈的競爭條件下找準(zhǔn)位置，尋找到 一份適合自身發(fā)展的工作。 一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題 大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，從自我認識、環(huán)境評估、職業(yè)定位、計劃執(zhí)行以及評估反饋等環(huán)節(jié)都暴露出一些問題，其中比較突出的是認識不夠客觀，規(guī)劃和實施有些脫離實際，帶有理想化的傾向，具體表現(xiàn)在以下幾個方面： （一）、進入高校之前缺乏系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃 根據(jù)發(fā)達國家的經(jīng)驗，由學(xué)校承擔(dān)的系統(tǒng)的生涯輔導(dǎo)和職業(yè)教育是從幼兒園開始的，在進入高校之前已經(jīng)歷了生涯認知階段、生涯準(zhǔn)備階段、生涯探索階段、生涯定向階段。在一般情況下，經(jīng)過上述階段循序漸進的教育指導(dǎo)，進入大學(xué)之前，青年們已經(jīng)

4、很清楚自己要成為什么樣的人，要從事什么樣的職業(yè)，為實現(xiàn)這樣的人生目標(biāo)需要怎樣安排自己的學(xué)習(xí)生活。由于我國傳統(tǒng)的教育體系中，在進 入高校之前根本沒有生涯規(guī)劃與輔導(dǎo)的內(nèi)容設(shè)置，進入大學(xué)后，大學(xué)生職業(yè)生涯 指導(dǎo)在某種意義上就成了一項從零起步的工作。 （二）、“精英”人才意識濃，自我評價和職業(yè)發(fā)展期望過高。 大學(xué)生就業(yè)難，在很大程度上也是因為他們期望值偏高，自身定位不準(zhǔn)，理 想與現(xiàn)實脫節(jié)。一些學(xué)生認為讀了大學(xué)就理所當(dāng)然當(dāng)國家干部，就應(yīng)該有一份待 遇豐厚的固定工作，片面認為留在大城市、大單位才能體現(xiàn)自己的人生價值，才能實現(xiàn)自己的理想和抱負，一味地追求物質(zhì)待遇和地域條件。一項調(diào)查顯示，90%90%同學(xué)表示

5、自己兩年之內(nèi)要做主管，5 5 年后成為部門總監(jiān)；75%75%學(xué)說，3535 歲之前要成為年薪 5050- -100100萬元的職業(yè)經(jīng)理人。重地位，重名利，輕事業(yè)，輕奉獻，缺 少艱苦奮斗的精神和強烈的責(zé)任感。大學(xué)生要成功就業(yè)必須丟掉“精英”意識，改變“只往高處走”的傳統(tǒng)觀念，放下架子，以低姿態(tài)進入社會，在普通的工作崗位上尋找發(fā)展的機會。 （三）、社會實踐機會少、對職業(yè)缺乏感性認識。 據(jù)調(diào)查，目前大學(xué)生了解職業(yè)信息主要還是通過間接渠道，如互聯(lián)網(wǎng)、大眾 傳媒、就業(yè)指導(dǎo)課程以及相關(guān)講座等等，盡管信息量很大，但大學(xué)生不能切身體驗職場的真實狀態(tài)。社會實踐缺乏職業(yè)方向性，未能獲得有益的職業(yè)訓(xùn)練，缺乏對職業(yè)的

6、感性認識。不少大學(xué)生參與社會時間比較盲目，有的選擇了兼職，做家教、業(yè)務(wù)員等方式來增加“工作經(jīng)驗”；為了增加就業(yè)競爭力，不少大學(xué)生選擇考證來增加“籌碼”，整天忙著各種各樣的考試；還有的大學(xué)生花了大量時間參加各種文體活動，只是為了向用人單位證明其興趣廣泛。 （四）、職業(yè)路徑設(shè)計有些想當(dāng)然，不切實際 不少大學(xué)生選擇以考取學(xué)位和證書作為發(fā)展主路徑，以考研和考博來作為自 己職業(yè)設(shè)計的職業(yè)目標(biāo)。還有些大學(xué)生“為保險起見”，準(zhǔn)備了四條以上的發(fā)展路徑，但這些路徑的結(jié)果懸殊較大，路徑之間也缺乏內(nèi)在聯(lián)系，發(fā)展方向和路徑的模糊不清勢必導(dǎo)致在實際選擇中的猶豫不決，不利于核心職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)。有 些大學(xué)生在做規(guī)劃時花費大

7、量時間和精力在尋找“最佳規(guī)劃”，希望“一次規(guī)劃，終身受益”，在做規(guī)劃時面面俱到，不愿舍棄，不會靈活采取調(diào)整措施。實際上，由于諸多因素的限制，一個人幾乎是無法做出一個十全十美的職業(yè)生涯規(guī)劃的，況且，由于外部環(huán)境變化和自身認識、能力的提高，職業(yè)生涯規(guī)劃也是需要不斷調(diào)整、與時俱進的。 二、職業(yè)生涯規(guī)劃與大學(xué)生的人生發(fā)展 “職業(yè)生涯設(shè)計”其實就是“人生戰(zhàn)略設(shè)計”，是對人生未來的發(fā)展做出的一種安排。很簡單，但是很重要。雖然只是一種安排，可是有沒有這種安排大不一樣。沒有這樣一種安排、一種規(guī)劃、一種長遠發(fā)展的戰(zhàn)略思考，那就只能率性而為，隨機而動，只有到處去尋找機會，把自己的未來和命運建立在一種不可捉摸的偶然

8、性上。在美國一本名為無限的能力的暢銷書中，提到了這樣一個例子：19531953 年有人對耶魯大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生進行了一份問卷調(diào)查：“你畢業(yè)后的目標(biāo) 是什么？”統(tǒng)計結(jié)果有 3%3%的學(xué)生有明確的目標(biāo)，97%97%的學(xué)生基本上沒有明確目標(biāo)。2020年以后，有人去追蹤所有參加了問卷學(xué)生的現(xiàn)狀，結(jié)論使他十分吃驚，3%3%的人擁有財富的總和比 97%97%的財富總和還多得多。2020 年前僅是目標(biāo)的有和無，2020 年后卻形成了如此大的差異。 所以，成功的人生需要正確規(guī)劃。追求自我實現(xiàn)、事業(yè)成功是許多人一生的奮斗目標(biāo)，但是并不是每個人都能夠達到人生的最高境界。其差別就在于能不能管理好你的人生規(guī)劃。你今天站在

9、哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。你不僅要知道應(yīng)該做什么，你還要知道不該做什么。對于那些能夠在人生道路上設(shè)計好自己的人生策略，不放松學(xué)習(xí)，時刻保持一顆進取之心，同時不斷總結(jié)經(jīng)驗的人，成功就不再是一件難事。 （一）、職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿人生發(fā)展的全過程 職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念。美國著名的職業(yè)心理學(xué)家舒伯（SuperSuper19571957）從人的終生發(fā)展的角度出發(fā)，把人的職業(yè)生涯發(fā)展分為成長、探索、建立、維持及哀退等五個階段。在不同的生命周期，職業(yè)生涯規(guī)劃處在不同的階段，每個階段的規(guī)劃內(nèi)容和重點也有所區(qū)別，但是各個階段的職業(yè)生涯規(guī)劃又是連續(xù)的、立相影響的，從而形成貫穿人生發(fā)展始終的完整

10、的職業(yè)生涯規(guī)劃過程。 大學(xué)生的年齡階段正處于職業(yè)生涯發(fā)展的探索時期。 在這一時期大學(xué)生的主要任務(wù)是更多、更準(zhǔn)確的了解自我，對自己的能力與弱點有更切合實際的判斷；發(fā)展自我，依照自己的興趣與能力等個性特質(zhì)， 盡最大努力， 培養(yǎng)積極適應(yīng)的態(tài)度， 發(fā)展自己的特長；在各類學(xué)習(xí)與實踐的活動中，作出嘗試性的職業(yè)決策和職業(yè)生涯規(guī)劃。可見，大學(xué)時期的職業(yè)定位是否準(zhǔn)確、職業(yè)能力是否得到提高，對于大學(xué)生今后職業(yè)人生能否順利進行至關(guān)重要。 大學(xué)生應(yīng)當(dāng)積極將在校期間的職業(yè)生涯規(guī)劃納入到人一生的職業(yè)生涯發(fā)展過程中去。通過大學(xué)階段成功的職業(yè)規(guī)劃推動今后的職業(yè)生涯良性發(fā)展。 （二）、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于大學(xué)生知識和經(jīng)驗的積累

11、大學(xué)生就業(yè)時往往在時間、實力和經(jīng)驗方面準(zhǔn)備不足。時間準(zhǔn)備不足表現(xiàn)為，誤以為找工作從大三開始準(zhǔn)備就可以了，其實對社會的認識、資料的收集、能力的提高需要提早準(zhǔn)備。實力準(zhǔn)備不足表現(xiàn)為，誤認為看得見的準(zhǔn)備（比如證書、 成績單）比看不見的素質(zhì)重要，其實單位看重的是個人長期積累的素質(zhì)，如合作意識、溝通能力、自我認識等。經(jīng)驗準(zhǔn)備不足表現(xiàn)為誤認為有一些社會實踐的背景就可以幫助自己找工作，其實經(jīng)驗的獲取是需要一段時間、反復(fù)進行的，個別時間的嘗試不表示個人擁有有價值的經(jīng)驗。 知識和經(jīng)驗的積累是人生成功的關(guān)鍵，這是一個不斷學(xué)習(xí)、挖掘、積累的過程。大學(xué)期間正是大學(xué)生鍛煉、培養(yǎng)這種能力的關(guān)鍵時期。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃幫助

12、大學(xué)生成功積累人生發(fā)展的必備資源。這些資源主要包括：健康的身體、優(yōu) 良的思想道德品質(zhì)、合理的知識結(jié)構(gòu)、協(xié)調(diào)的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)能力等；其次，職業(yè)生涯規(guī)劃能夠培養(yǎng)大學(xué)生對這些資源的駕馭能力。比如通過對職 業(yè)嘗試性的定位與選擇反思自己的人生理想和人生態(tài)度； 通過對個人的評估以及對職業(yè)形勢的分析培養(yǎng)自己有選擇、有目的地完善知識結(jié)構(gòu)的能力；通過參加各類實踐活動，鍛煉自己的人際協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)自己在未來人生發(fā)展中的分析、觀察以及創(chuàng)造能力，等等。 （三）、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于大學(xué)生成功實現(xiàn)自我 追求自我實現(xiàn)、 事業(yè)成功是許多大學(xué)生人生奮斗目標(biāo)， 但是并不是每個人都能夠達到人生的最高境界，其差別就在于能

13、不能管理好你的人生規(guī)劃。因此，及早進行職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生實現(xiàn)自我的有效途徑。首先，選擇合適的職業(yè)為大學(xué)生提供自我實現(xiàn)的舞臺。大學(xué)生最終必將走向社會，他們只有在社會中尋找和爭取到最適合自己的位置，最能發(fā)揮自己才華的職業(yè)，才能充分獲得相對競爭優(yōu)勢，才能充分發(fā)揮自身的潛能，體現(xiàn)自我價值；其次，對職業(yè)生涯規(guī)劃的不斷調(diào)整和改進促使大學(xué)生取得更大的成功。對于那些能夠在人生道路上設(shè)計好自己的人生策略， 不放松學(xué)習(xí)， 時刻保持一顆進取之心，同時不斷總結(jié)經(jīng)驗的人，成功就不再是一件難事。大學(xué)生對自己的認識是不斷深化的，自身的素質(zhì)也在不斷提高，同時周圍的環(huán)境也時刻在變化，這種變化要求大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中不斷

14、進行對自身、對職業(yè)定位的合理調(diào)整，從而使大學(xué)生在職業(yè)選擇中少一點挫折，多一點成功，更快、更好的實現(xiàn)自我。 三、實現(xiàn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的有效措施 關(guān)注人、培養(yǎng)人、發(fā)展人是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的根本，職業(yè)生涯規(guī)劃的最終目的是促進大學(xué)生的全面發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃，對大學(xué)生而言，就是在自己興趣、愛好的前提下及認真分析個人性格特點的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己專業(yè)特長和知識結(jié)構(gòu)，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學(xué)生在走向社會前，將現(xiàn)實環(huán)境和長遠規(guī)劃相結(jié)合。給自己的職業(yè)生涯一個清晰的定位，是求職就業(yè)乃至將來職業(yè)升級的關(guān)鍵一環(huán)。 要解決大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的理想化問題，必須從多方面入手。從大學(xué)生自身來說，首先要采取積極生

15、動的態(tài)度，社會和用人單位也要伸出關(guān)心和幫助的援手，而作為學(xué)校則負有不可推卸的責(zé)任，應(yīng)該盡快改變傳統(tǒng)的就業(yè)指導(dǎo)工作思路，積極探索大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的新路子。 （一）、普及職業(yè)發(fā)展教育，樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃觀念 當(dāng)代大學(xué)生在職業(yè)選擇和發(fā)展方面暴露出的問題已不容忽視。資料顯示：大 學(xué)生對個人職業(yè)生涯規(guī)劃較了解和很了解的僅占 3737 咐口 15%,15%,其中說不清的占 32%32%也就是說，有三分之一左右的大學(xué)生對個人職業(yè)發(fā)展?fàn)顩r說不清，有一半左右的大學(xué)生對個人職業(yè)生涯規(guī)劃不了解甚至從未聽說過這個概念！當(dāng)前特別要 教育大學(xué)生的是樹立以下四個重要觀念：一是自我負責(zé)的觀念，職業(yè)生涯規(guī)劃關(guān)系到大學(xué)

16、生個人的發(fā)展前途，不要指望別人（包括自己的父母、朋友）來對你負責(zé)。二是切合實際的觀念，職業(yè)生涯規(guī)劃既是理想的，又是現(xiàn)實的，是理想和現(xiàn)實妥協(xié)的產(chǎn)物，不要追求所謂的“最佳規(guī)劃”， 在自己的興趣愛好不能馬上實現(xiàn)時， 要學(xué)會采取變通的方法。三是互相匹配的觀念，不要僅僅考慮到行業(yè)、企業(yè)和職業(yè)如何匹配自己，更要考慮自己如何匹配對方。四是終身探索的觀念，職業(yè)生涯規(guī)劃是過程，不是結(jié)果，沒有一次就能規(guī)劃好的職業(yè)，必須學(xué)會適應(yīng)變化，及時采取應(yīng)變措施。 （二）、引進職業(yè)測評體系，幫助大學(xué)生客觀了解自我 職業(yè)心理測評通常分為職業(yè)傾向性測評和職業(yè)能力性測評兩大類，它以心理 測量為基礎(chǔ)，對人的素質(zhì)進行科學(xué)、客觀、標(biāo)準(zhǔn)的系

17、統(tǒng)評價。通過職業(yè)測評可以了解自己在能力、動機、興趣、態(tài)度及個性等方面的差異，弄清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足，再依據(jù)社會需求、所學(xué)專業(yè)，確立務(wù)實、可行的職業(yè)方向，初步確立自己的職業(yè)目標(biāo)，樹立職業(yè)理想。這樣，學(xué)生就會根據(jù)理想的目標(biāo)，去規(guī)劃自己大學(xué) 4 4 年的學(xué)習(xí)和實踐，并為獲得理想的職業(yè)目標(biāo)而進行知識的準(zhǔn)備和能力的培養(yǎng)。 （三）、加強輔導(dǎo)，幫助學(xué)生做好自身的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃 職業(yè)測評可以提供相對客觀的評定和發(fā)展建議，對一般大學(xué)生來說可以起到參考作用。但由于測評產(chǎn)品開發(fā)的特點，它只具有普遍意義，并不能完全反映每一個學(xué)生的真實情況，同時由于測評本身限制和施測過程中的干擾，結(jié)果也會出現(xiàn)一定的誤差。這就

18、需要職業(yè)咨詢專業(yè)教師通過配合使用其它一些非正式評估手段，通過實施結(jié)對服務(wù)、心理指南、 交流討論等來幫助大學(xué)生在就業(yè)求知和個人成長過程中可能出現(xiàn)的心理困擾排憂解惑，然后結(jié)合學(xué)生的實際情況和外部環(huán)境協(xié)助其明確發(fā)展方向。 教師可以通過生動活潑的現(xiàn)代化教學(xué)形式，系統(tǒng)進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。把理論指導(dǎo)以課堂教學(xué)的方式進行，從大學(xué)一年級到大學(xué)四年級全面展開，鼓勵學(xué)生制定有效的實施步驟， 如每個年級該做什么， 某個時段要達到什么目標(biāo)等。 為了使學(xué)生容易接受，教師還可將教學(xué)內(nèi)容全部制作成課件，采取情景模擬、實例分析等方式，利用現(xiàn)代化教學(xué)手段。同時，可以采用師生互動的方式，努力營造生動活潑、形式多樣方法，對學(xué)生進行指導(dǎo)教學(xué)。 （四）、通過實踐活動，提升學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的理性思考 在職業(yè)生涯中，人生的職業(yè)目標(biāo)有短期目標(biāo)和中期目標(biāo)、長期目標(biāo)之分，它們在一定的時期、一定的情況下會做出一定的調(diào)整。為提升學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的理性思考，學(xué)校和教師可積極組織學(xué)生參加有益的職業(yè)訓(xùn)練，采用請進來、走 出去的方法，鼓勵學(xué)生參加職業(yè)實踐、社會實踐。請進來是把學(xué)校畢業(yè)生中優(yōu)秀校友請進來與學(xué)生座談， 邀請校外成功人士與大