職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知(3案例)

1、共享知識(shí)分享快樂自我認(rèn)知自我認(rèn)知案例一1.測(cè)評(píng)結(jié)果(1) 性格探索報(bào)告：智多星型 -總有一些新點(diǎn)子1)優(yōu)點(diǎn)：喜歡挑戰(zhàn)和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力于自己才干和能力的增長(zhǎng)；有很強(qiáng)的創(chuàng)造性和主動(dòng)性，絕大多數(shù)是事業(yè)型的。好奇心強(qiáng)，喜歡新鮮事物，關(guān)注事物的意義和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應(yīng)性強(qiáng)且知識(shí)淵博，很善于處理挑戰(zhàn)性的問題。善于快速抓住事物的本質(zhì)，喜歡從新的角度和獨(dú)到的方式思考問題，對(duì)問題經(jīng)常有自己獨(dú)到的見解。機(jī)警而坦率，有杰出的分析能力，并且是優(yōu)秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習(xí)慣便捷的問題解決方法。喜歡自由的生活并善于發(fā)現(xiàn)其

2、中的樂趣和變化 ;認(rèn)為 " 計(jì)劃趕不上變化 " ，并以實(shí)際行動(dòng)證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性，可伸縮的，通常會(huì)超出被認(rèn)可和期望的限度。善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。2)可能的盲點(diǎn) :總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩(wěn)定的計(jì)劃和流程，經(jīng)常依靠臨場(chǎng)發(fā)揮，可能因?yàn)楹鲆暠匾臏?zhǔn)備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對(duì)目標(biāo)的韌性和堅(jiān)持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時(shí)不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會(huì)轉(zhuǎn)移到下一個(gè)目標(biāo)，而不能堅(jiān)持將一件事完完整整地結(jié)束。頁(yè)眉內(nèi)容共享知識(shí)分享快樂非常注重創(chuàng)造力和革新，容易忽略簡(jiǎn)單、常規(guī)的方法和一些重要的細(xì)節(jié)

3、，不愿遵守規(guī)則和計(jì)劃。建議多關(guān)注解決問題的常規(guī)方法。通常同時(shí)展開多項(xiàng)任務(wù)與活動(dòng)，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計(jì)劃和時(shí)間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動(dòng)給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。有天生的直覺和預(yù)知能力，會(huì)誤認(rèn)為知道了別人的想法。應(yīng)當(dāng)認(rèn)真傾聽他人，避免表現(xiàn)的不耐煩。(2) 職業(yè)興趣探索報(bào)告：職業(yè)興趣前三項(xiàng)是企業(yè)型(8.0)、藝術(shù)型 (8.0)、社會(huì)型 (6.1)。1)有明顯的藝術(shù)趣味，喜歡和人打交道，對(duì)經(jīng)營(yíng)性活動(dòng)很感興趣，樂于施展自己的口才，喜歡去影響別人，喜歡創(chuàng)造性活動(dòng)，性格外向、冒險(xiǎn)、抱負(fù)心強(qiáng)。2)在工作中，有熱情，喜歡在工作自由展開想象，做事

4、傾向于追求完美，但也追求新意；膽大，愛冒險(xiǎn)，希望有獨(dú)立主見；對(duì)過程和目的都有興趣，但對(duì)教條的制度并不感興趣，喜歡隨機(jī)應(yīng)變，往往根據(jù)環(huán)境變化而變化個(gè)人的策略，具有強(qiáng)烈的內(nèi)心感受性和言語(yǔ)表達(dá)能力；喜歡出入公共社交場(chǎng)所，喜歡說服和勸導(dǎo)他人的活動(dòng)。3)適應(yīng)的工作環(huán)境：有創(chuàng)造性、要求人際交往、有自由度而不過分約束的環(huán)境，能發(fā)揮個(gè)人智慧和支配性。(3) 學(xué)習(xí)風(fēng)格探索報(bào)告：行動(dòng)型 (9.2,非常強(qiáng)烈的偏好 )1)能從新體驗(yàn)、新問題、新機(jī)遇中學(xué)習(xí)，在以下活動(dòng)中學(xué)習(xí)效果最佳：全神貫注于短時(shí)間、當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)氐幕顒?dòng)，諸如商業(yè)游戲、競(jìng)賽型的團(tuán)隊(duì)任務(wù)等練習(xí)；能引人注目，如主持會(huì)議，主導(dǎo)討論或進(jìn)行陳述；思維活躍，適合嘗試一下

5、。2)在以下活動(dòng)中學(xué)習(xí)效果最差：聽講座，閱讀，分析及解釋雜亂的數(shù)據(jù)等。(4) 技能報(bào)告（最擅長(zhǎng)的五項(xiàng)技能）：頁(yè)眉內(nèi)容共享知識(shí)分享快樂人員管理積極傾聽監(jiān)測(cè)時(shí)間管理口頭表達(dá)(5) 職業(yè)價(jià)值觀：崇尚獨(dú)立，注重關(guān)系1)期望在工作中能夠獨(dú)立工作、獨(dú)立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責(zé)任感、自主性。而且能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作按照自己的計(jì)劃順利進(jìn)行。2)期望工作的內(nèi)容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會(huì)服務(wù)意識(shí)。自我分析小結(jié)：一個(gè)人應(yīng)該學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠(chéng)、責(zé)任心強(qiáng)、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的

6、優(yōu)點(diǎn)；可也存在著有時(shí)過于理想話，據(jù)個(gè)人價(jià)值觀進(jìn)行判斷，容易做出草率的決定和對(duì)于批評(píng)比較脆弱的缺點(diǎn)。我會(huì)不斷的去完善自己。自我認(rèn)知案例二一、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃分析測(cè)評(píng)結(jié)果基本上與自己心目中最理想職業(yè)在特點(diǎn)上保持一致?？梢钥闯?， 本人對(duì)目前自己的個(gè)人情況和職業(yè)目標(biāo)有一定深入的認(rèn)識(shí)。首先，本人主修的專業(yè)屬于人文科學(xué)類，在管理型、社會(huì)型等測(cè)評(píng)項(xiàng)比較突出，具備一定的進(jìn)行社會(huì)交往和社會(huì)活動(dòng)能力，比較適合從事實(shí)務(wù)、管理類工作，對(duì)工作的穩(wěn)定性要求不高。其次，雖然主修的是法律專業(yè)，但個(gè)人最理想職業(yè)排序和測(cè)評(píng)結(jié)果并未顯示出從事該領(lǐng)域的優(yōu)勢(shì)。法律實(shí)務(wù)部門要求更多的專業(yè)理性和固式思維，而我本人性格不太拘泥于規(guī)則，并在一定條

7、件下過于感性；雖然法律學(xué)科研究需要相當(dāng)?shù)乃季S活躍性和敏捷性，但本人在研究型測(cè)評(píng)項(xiàng)中表現(xiàn)并不突出，也與本人理想的職業(yè)規(guī)劃相距甚遠(yuǎn)。第三、從測(cè)評(píng)職業(yè)特征來看，本人頁(yè)眉內(nèi)容共享知識(shí)分享快樂缺乏長(zhǎng)期從事精細(xì)工作的耐心，對(duì)一成不變的、行政色彩濃厚、靈活性缺乏的工作或行業(yè)不太敏感。從測(cè)評(píng)結(jié)果來看，本人適合從事策劃、營(yíng)銷類行業(yè)，富于冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)精神。結(jié)合自身專業(yè)能力和特長(zhǎng)興趣兩大因素，本人適合在傳統(tǒng)報(bào)刊、新聞網(wǎng)站等傳媒機(jī)構(gòu)從事編輯、策劃工作，可以是社會(huì)法制或互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用等板塊；從個(gè)人特長(zhǎng)和興趣來講，本人更愿意在網(wǎng)絡(luò)、電信、科技、商業(yè)等板塊從事新聞采訪、編輯策劃、研究等工作，尤其是在互聯(lián)網(wǎng)電子商務(wù)領(lǐng)域。二、個(gè)人綜

8、合素質(zhì)分析綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)的結(jié)果基本上與本人實(shí)際情況相符，在言語(yǔ)表達(dá)能力、資料分析能力等方面較為突出。本人進(jìn)入大學(xué)以來一直比較重視個(gè)人綜合素質(zhì)的提高，這從我三年來參加過的一些社會(huì)活動(dòng)就可以看出來。首先，自己在大學(xué)里擔(dān)任過兩個(gè)社團(tuán)的重要職務(wù)，開展過多次有影響力的校園活動(dòng)，這集中體現(xiàn)了本人在管理、策劃和團(tuán)隊(duì)合作方面的才能；其次，通過自己喜歡的單車旅游（累計(jì)行程已達(dá)兩千余公里），開展過多次戶外社會(huì)考察，到達(dá)范圍包括海南島、粵北、粵西和珠三角等多個(gè)城市，這集中體現(xiàn)了本人的實(shí)踐能力、動(dòng)手能力和執(zhí)行能力；再次，多次參加的兼職活動(dòng)，包括與國(guó)內(nèi)知名的互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)開展電子商務(wù)合作，體現(xiàn)了本人能積極融入社會(huì)的能力。因?yàn)?/p>

9、主修的是人文科學(xué)類專業(yè)，本人在人文素質(zhì)等測(cè)評(píng)項(xiàng)中也比較突出。在日常學(xué)習(xí)中也比較注重文書處理能力和言語(yǔ)思辨表達(dá)能力的提高，這些努力進(jìn)一步完善了個(gè)人的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。頁(yè)眉內(nèi)容共享知識(shí)分享快樂三、職業(yè)能力傾向分析從職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果來看，分析的相對(duì)優(yōu)勢(shì)中具有本人從事心目中最理想職業(yè)所應(yīng)具備的基本素質(zhì)、能力，而相對(duì)劣勢(shì)則會(huì)構(gòu)成在目標(biāo)職業(yè)長(zhǎng)期發(fā)展的制肘，但某些劣勢(shì)具有先天的個(gè)性特征和相對(duì)優(yōu)勢(shì)的伴生性性格。由于本人在前一項(xiàng)測(cè)評(píng)個(gè)人價(jià)值追求一項(xiàng)表現(xiàn)為， “期待個(gè)人的努力、能力和眼光能夠得到肯定 ”，所以本人的職業(yè)能力傾向于積極開放、能充分發(fā)揮個(gè)人能力和潛力，并有實(shí)施的空間和舞臺(tái)，在自我實(shí)現(xiàn)取向、才能取向兩個(gè)測(cè)

10、評(píng)項(xiàng)中要求較高。職業(yè)價(jià)值類型較符合本人的興趣和性格取向，在個(gè)人能力發(fā)揮和集體合作兩種職業(yè)傾向中，差距并不明顯。自我認(rèn)知案例三職業(yè)興趣【案例】曹禺：興趣指引他成為大家我國(guó)著名的戲劇家曹禺在入中學(xué)前就熱衷于看 “文明戲 ”和京劇，也愛看地方戲和電影。他升入天津南開中學(xué)以后，成了南開新話劇團(tuán)的演員。通過演戲?qū)嵺`，對(duì)戲劇產(chǎn)生了濃厚的興趣，雖然他父親希望他學(xué)醫(yī)，但他的興趣在戲劇上。中學(xué)畢業(yè)后，曹禺進(jìn)入清華大學(xué)學(xué)習(xí)西方語(yǔ)言和文學(xué)，他的興趣進(jìn)一步發(fā)展，從事長(zhǎng)篇小說和劇本創(chuàng)作。在大學(xué)的最后一年，他創(chuàng)作出了第一個(gè)劇本雷雨，后來成為我國(guó)著名的戲劇家?！军c(diǎn)評(píng)】職業(yè)興趣的建立與培養(yǎng)，是一個(gè)人從事某種職業(yè)并且取得一定成

11、就的基礎(chǔ)或前提。在這種興趣促使下，人的各方面能力能夠得到增強(qiáng)與發(fā)展，也能支持他（她）在困難環(huán)境頁(yè)眉內(nèi)容共享知識(shí)分享快樂下積極努力地開展工作?！局R(shí)】興趣諾貝爾獎(jiǎng)獲得者丁肇中教授曾說，“興趣比天才還重要”。那么，什么是興趣？興趣又是怎樣產(chǎn)生、發(fā)展和影響人的職業(yè)生涯的呢？興趣是一個(gè)人對(duì)人或事物的認(rèn)識(shí)和需要在情緒上的表現(xiàn)。通俗地講，人各有所好，這個(gè)“好”就是興趣。在諸多的事物中你優(yōu)先注意什么，就是對(duì)什么有興趣。它表明了你在生理或心理上的一種需要。如一個(gè)學(xué)生最愛上哪門課，最愛看哪類雜志，課余時(shí)間最喜歡做什么，對(duì)什么職業(yè)最喜愛甚至向往，這都是興趣的一種表現(xiàn)。興趣的產(chǎn)生和發(fā)展過程一般要經(jīng)歷這樣一個(gè)過程：有

12、趣- 樂趣 - 志趣。有趣是興趣的初級(jí)階段。是由于對(duì)某一事物好奇，而格外注意，因此產(chǎn)生的興趣。如看了一部小說，聽了一次報(bào)告，參觀了一個(gè)展覽，觀看了一項(xiàng)簡(jiǎn)單的發(fā)明創(chuàng)造等，都會(huì)使人激起對(duì)某種事物的興趣。這種帶有某種傾向性的對(duì)某一事物的認(rèn)識(shí)即為興趣的初級(jí)階段。它往往短暫易逝，非常不穩(wěn)定。樂趣是興趣的第二階段。是對(duì)感到有趣的事物有了逐步深入認(rèn)識(shí)，產(chǎn)生了參與意識(shí)。此時(shí)興趣趨向穩(wěn)定和專一，成為一種愛好，這是興趣的中級(jí)階段。在這一階段，興趣變得專一、深入。如喜歡看書的人，他上街時(shí)首先考慮的進(jìn)書店，或傾其所有，購(gòu)買自己所喜歡的一些書籍。志趣是興趣的第三階段。當(dāng)樂趣同社會(huì)責(zé)任感、理想信念、奮斗目標(biāo)結(jié)合起來時(shí)，樂

13、趣便成了志趣。志趣具有社會(huì)性、自覺性和方向性，是取得成功的根本動(dòng)力。職業(yè)興趣對(duì)職業(yè)生涯的影響興趣是職業(yè)選擇的重要依據(jù)。所謂職業(yè)興趣是指一個(gè)人想從事某種職業(yè)的愿望，即一個(gè)人力求從事某種職業(yè)的心理傾向，或稱為爭(zhēng)取得到某種職業(yè)的意向。職業(yè)興趣可以使人集中精力去獲得你所喜歡的職業(yè)知識(shí)，啟迪智慧并創(chuàng)造性地開展工作。興趣可以提高工作效率，充分發(fā)揮其才能。一個(gè)人對(duì)某事感興趣時(shí)，即使是再枯燥的事，他也覺得豐富多彩、其樂無窮。興趣和能力的結(jié)合，可以大大地提高工作效率。研頁(yè)眉內(nèi)容共享知識(shí)分享快樂究表明：一個(gè)人懷著興趣從事工作，能發(fā)揮全部才能的 80 一 90 ，而且在工作過程中，能夠有主動(dòng)性、創(chuàng)造性，效率高，不易

14、疲勞。相反，從事自己無興趣的工作，只能發(fā)揮人全部才能的 20 一 30 ，而且在工作時(shí)表現(xiàn)被動(dòng)，效率低。興趣是保證職業(yè)穩(wěn)定、職場(chǎng)成功的重要因素。從事自己感興趣的工作，不但讓自己感到滿意，而且能夠讓你的工作單位感到滿意，并由此導(dǎo)致工作的長(zhǎng)期性和穩(wěn)定性。同時(shí)多方面的興趣，可以使人應(yīng)對(duì)多變的環(huán)境，在你變換工作時(shí)，能夠很快地領(lǐng)會(huì)并掌握，迅速地適應(yīng)新的工作崗位。因此，興趣是職場(chǎng)成功的重要因素。有人曾對(duì)美國(guó)成功人士進(jìn)行了一次調(diào)查，結(jié)果表明：他們之中94% 以上的人都從事著自己喜愛的工作。換句話說，工作的基礎(chǔ)條件就是喜好和興趣。一個(gè)對(duì)于工作感到不滿意的人， 不管如何努力， 都不會(huì)有出色的表現(xiàn)。最初擇業(yè)的時(shí)候

15、，影響人們選擇的常常是薪水高低等因素，但你慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果長(zhǎng)期干自己不喜歡的工作，會(huì)備感厭倦。我們很多人都常常忽略這樣一個(gè)事實(shí)：工作本身也是生活的一部分，工作質(zhì)量的高低決定了生活質(zhì)量的高低，工作并不是毫無感情的，它對(duì)于人生的意義絕不僅僅在于衣食住行，實(shí)際上，它更是你實(shí)現(xiàn)理想的途徑，是使一個(gè)人快樂幸福的隱形伴侶。如何培養(yǎng)興趣1、重視培養(yǎng)間接興趣。直接興趣是在感性活動(dòng)中產(chǎn)生的，是人對(duì)活動(dòng)過程本身感興趣；間接興趣是在認(rèn)識(shí)了活動(dòng)意義后產(chǎn)生的，是對(duì)活動(dòng)的結(jié)果感興趣。許多人對(duì)職業(yè)的選擇起始于間接興趣。例如有的人立志學(xué)醫(yī)，是在了解了從醫(yī)“治病救人 ”的重要意義后而產(chǎn)生的興趣。著名數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)在高中讀書時(shí)，聽

16、老師講“自然科學(xué)的皇后是數(shù)學(xué)。數(shù)學(xué)的皇冠是數(shù)論。哥德巴赫猜想則是皇冠上的明珠”這段話后，產(chǎn)生了他對(duì)數(shù)學(xué)的強(qiáng)烈興趣。2、積極參加實(shí)踐活動(dòng)。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是萌發(fā)興趣的搖籃，是培養(yǎng)和發(fā)展興趣的基礎(chǔ)。它包括參觀、訪問、社會(huì)調(diào)查、志愿服務(wù)、兼職體驗(yàn)等。3、在廣泛的興趣中，逐漸形成中心興趣：中心興趣是在廣泛興趣的基礎(chǔ)上形成的，它常常是職業(yè)興趣的先導(dǎo)。漢代著名科學(xué)家張衡對(duì)數(shù)學(xué)、機(jī)械學(xué)、地理學(xué)都有興趣，還是東漢六大畫家之一，但他的中心興趣卻是在天文學(xué)和地震學(xué)。他發(fā)明渾天儀和地動(dòng)儀，對(duì)世界天文學(xué)和地震學(xué)研究做出了卓越貢獻(xiàn)。確立某種職業(yè)興趣，不能憑一時(shí)熱情，既要冷靜地看待社會(huì)需求，也要看到自己某方面的特長(zhǎng)、優(yōu)勢(shì)。職

17、業(yè)興趣的培養(yǎng)和發(fā)展有一個(gè)過程。要形成良好的職業(yè)興趣，一定要善于學(xué)習(xí)，善于觀察，敢于實(shí)踐，勇于進(jìn)取。【忠告】頁(yè)眉內(nèi)容共享知識(shí)分享快樂我國(guó)著名的女作家張潔說：任何一種興趣都包含著天性中有傾向性的呼聲，也許還包含著一種處在原始狀態(tài)中的天才的閃光?！咎崾尽吭谶x擇長(zhǎng)期、穩(wěn)定的職業(yè)生涯時(shí)，不僅需要知道自己有能力從事什么樣的工作，更重要的是需要清楚自己對(duì)哪類工作感興趣。只有將能力和興趣結(jié)合起來考慮，才有可能理性規(guī)劃好職業(yè)生涯并取得職業(yè)生涯的成功。選擇自己感興趣的職業(yè)很重要。但當(dāng)你的職業(yè)與自己的興趣不一致時(shí)，就得試圖讓自己在職業(yè)中尋找興趣。因?yàn)榕d趣是你自己的選擇，職業(yè)是社會(huì)對(duì)你的選擇。只有這樣，你才能在社會(huì)中

18、生存，并且活得充實(shí)而又愉快?！炬溄印柯殬I(yè)興趣與職業(yè)匹配興趣類型愿與事物打交道喜歡同事物打交道，而不喜歡與人打交道，相應(yīng)的職業(yè)諸如制圖、勘測(cè)、工程技術(shù)、建筑、機(jī)械制造、出納、會(huì)計(jì)等。興趣類型愿與人接觸喜歡與人交往，對(duì)銷售、采訪、傳遞信息一類的活動(dòng)感興趣。相應(yīng)的職業(yè)如記者、推銷員、服務(wù)員、教師、行政管理人員、外交聯(lián)絡(luò)等。興趣類型愿干有規(guī)律的工作喜歡常規(guī)的、有規(guī)則的活動(dòng)，習(xí)慣于在預(yù)先安排好的程序下工作。相應(yīng)的職業(yè)如郵件分類、圖書管理、檔案管理、辦公室工作、打字、統(tǒng)計(jì)等。頁(yè)眉內(nèi)容共享知識(shí)分享快樂興趣類型喜歡人事社會(huì)福利和助人工作樂意幫助人，他們?cè)噲D改善他人的狀況，幫助他人排憂解難。相應(yīng)的職業(yè)如律師、咨詢?nèi)藛T、科技推廣人員、醫(yī)生、護(hù)士等。興趣類型愿做領(lǐng)導(dǎo)和組織工作喜歡掌