~~融合瑜珈、皮拉提斯的國際證照~~

1、融合瑜珈、皮拉提斯的國際證照結(jié)合了瑜珈、皮拉提斯及體適能概念的精髓，讓運動者在安全的環(huán)境下運動，以達(dá)到身體訓(xùn)練及心靈平和的效果，是近年來深受大家歡迎的一項靜態(tài)運動，也是未來體適能運動的趨勢。課程內(nèi)容瑜珈、皮拉提斯與體適能的關(guān)係、墊上核心訓(xùn)練的原則、呼吸的研究、核心運動之詳細(xì)內(nèi)容、指導(dǎo)方針、墊上核心訓(xùn)練一、墊上核心訓(xùn)練二、示範(fàn)課程動作構(gòu)成。團(tuán)體示範(fàn)、暖身運動、DynamicStrength-Building、站姿動作、後屈與前彎、扭轉(zhuǎn)與關(guān)節(jié)開展、必要運動、課程編排、個人呈現(xiàn)。瑜珈皮拉提斯概要的理解、墊上核心訓(xùn)練之原則、核心之安定性、課程型式、用語之理解、運動細(xì)節(jié)、生理學(xué)、解剖學(xué)、其他體適能全面性

2、基礎(chǔ)知識、確認(rèn)肌肉名稱。師資介紹丁裕娥 教官AFAA-PC助理顧問 AFAA KIDS兒童體適能訓(xùn)練官 AFAA MAT墊上核心檢定官AFAA MATE孕婦體適能教練照 Speedo Aqua水中有氧證照中華民國幼兒體適能指導(dǎo)教練 中華民國運動舞蹈指導(dǎo)教練中華民國競技啦啦隊裁判澳洲Les Mills合格Body Balance/Body Jam/Body Combat/Body Step指導(dǎo)教練Body Vive現(xiàn)任臺南科技大學(xué)舞蹈系技術(shù)講師統(tǒng)一伊士邦健康俱樂部有氧教練臺南縣仁德鄉(xiāng)社區(qū)大學(xué)有氧舞蹈師 YMCA有氧教練新化國中藝術(shù)與人文舞蹈教師公園國小藝術(shù)與人文舞蹈教師關(guān)廟國小藝術(shù)與人文舞蹈教師

3、大灣國小藝術(shù)與人文舞蹈教師南區(qū)綜合文化中心-有氧瑜珈教師招生對象: 凡對運動有興趣者、想擁有第二專長(性別、年齡、科系不拘) 上課時間: 97.3.15(六)下午1:00下午5:00(共計48小時) 上課地點: 臺南科技大學(xué)(臺南女子技術(shù)學(xué)院) 費 用: AFAA會員26,000元 非AFAA會員30,000元 優(yōu)惠方法:三人同行另有優(yōu)惠 凡經(jīng)師資培訓(xùn)考上MAT證照者,有獎勵學(xué)金喔!報名請洽:丁裕娥教官0926105728 or 0987689255 FAX:06-3302183(4) E-mail:danceting.tw E-mail:sunnyyang.tw凡於3/2完成報名繳費手續(xù)者另有優(yōu)惠繳費方式：以匯款或ATM轉(zhuǎn)帳方式匯至下列帳號(請保留收據(jù))銀行代碼：809(萬泰銀行歸仁分行)帳 號：034-531593104戶名：丁裕娥美國有氧體適能協(xié)會墊上核心師資培訓(xùn)課程( / 開課)報 名 表姓名: _ 英文名字:_ 性別:_ 身份證字號:_ 出生日期:_連絡(luò)電話:_ 手機(jī):