風(fēng)寒感冒治療及注意事項

1、風(fēng)寒感冒治療及注意事項風(fēng)寒感冒忌食物品柿子性寒，味甘澀，風(fēng)寒感冒者宜吃辛溫散寒食品，切忌寒涼之物。柿子大涼性澀，食之寒邪不易外去，故當(dāng)忌食。本草經(jīng)疏中早有告誡：“肺經(jīng)無火，因客風(fēng)寒作嗽者忌之?！彪S息居飲食譜亦云：“外感風(fēng)寒，皆忌之?！蓖瑯拥览?，柿餅亦不可吃。    蚌肉性大涼，外感風(fēng)寒之人忌食。隨息居飲食譜中指出：“多食寒中，外感未清者皆忌?！憋L(fēng)寒感冒者誤食之，則寒邪不易外解，感冒遷延難愈，故忌食。    蜆肉性寒，味甘咸，風(fēng)寒感冒之人寒邪未解，切忌食用。本草拾遺中指出：“多食發(fā)嗽及冷氣?！憋L(fēng)寒外邪不解，肺氣不宣，咳嗽痰多色白者，誤食

2、蜆肉，寒不外散，其咳久久難止。    螃蟹大涼食品，風(fēng)寒感冒者忌食，并非緣于蟹為“發(fā)物”，而是因其性寒之物，風(fēng)寒外感未愈時，食之寒邪難解，故當(dāng)忌食。隨息居飲食譜中早有告誡：“時感未清，均忌?！?#160;   鴨肉性涼，味甘咸，也有醫(yī)家認(rèn)為鴨肉性寒，故外感風(fēng)寒感冒者忌食。清代著名食醫(yī)王孟英也早有告誡：“凡外感未清，皆忌之。”    雞肉為補(bǔ)益之品，大補(bǔ)氣血，無論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒，皆當(dāng)忌食。中醫(yī)治療原則指出：外邪未去時，先當(dāng)解表，切不可補(bǔ)，否則外感之邪難以解散，正所謂“閉門留寇”。醫(yī)林纂要中早就指出：“肥膩壅滯，

3、有外邪者皆忌食之。”    豬肉性平，味甘咸。雖為補(bǔ)益之品，但風(fēng)寒感冒外邪未解之時，不宜服食。誠如本草備要中所說：“傷風(fēng)寒及病初愈人為大忌耳。傷寒忌之者，以其補(bǔ)肌固表，油膩纏黏，風(fēng)邪不能解散也?！彼?，風(fēng)寒感冒之初和感冒初愈者忌食。    柑性涼，味甘酸。風(fēng)寒感冒外邪未解者，當(dāng)吃辛溫散寒之物。柑酸涼，不利寒邪外解，故應(yīng)忌食。清代著名食醫(yī)王孟英早就指出：“柑，風(fēng)寒為病忌之?！?#160;   烏梅性溫，味酸。酸能收斂，邪不易出，故凡感冒之人，不論風(fēng)寒與風(fēng)熱，外邪不除，皆當(dāng)忌食。本草經(jīng)疏中說：“病當(dāng)發(fā)散者咸忌之?！彼幤?/p>

4、化義亦云：“咳嗽初起，恐酸以束邪氣，戒之?！彪S息居飲食譜也說：“凡痰嗽，外感未清，并忌之。”    芡實俗稱雞頭果。性平，味甘澀，無論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒初起，只宜辛散之物，忌食酸澀斂邪之品，故當(dāng)忌之。清。王孟英早有告誡：“芡實，凡外感前后，皆忌之?！?#160;   百合性平，味甘微苦，有潤肺止咳作用，但風(fēng)寒感冒之人外邪未解，咳嗽痰多者忌食。正如本草求真所說：“初嗽不宜遽用。”所謂“初嗽”，即指風(fēng)寒感冒者咳嗽而言。本草正義中還說：“風(fēng)寒外束，肺氣不宣之咳，尤為禁品。而世俗或以百合通治外感之嗽者，又未免寒降遏伏，反令肺氣窒塞，外邪無從宣泄矣?！?/p>

5、    銀耳即白木耳。性平，味甘淡，能潤肺、滋陰，但風(fēng)寒感冒、咳嗽多痰者忌食。飲片新參中早有告誡：“風(fēng)寒咳嗽者忌用。”編輯推薦：風(fēng)寒感冒喝碗粥     此外，風(fēng)寒感冒者還應(yīng)忌食葡萄、生蘿卜、螺螄、田螺、蛤蜊、柿餅、生藕、生地瓜、生菜瓜、生冷荸薺、生黃瓜、菊花腦、金銀花、金櫻子、香蕉、西瓜、綠豆芽、蕺菜、莼菜、芹菜、馬蘭頭、枸杞頭等食物?，F(xiàn)在雖已是11月過半，但全國的氣溫依然普遍偏高，冬天遲遲未到，隨之而來感冒的人多了。今年入冬晚，這會不會造成感冒大流行呢？記者就此采訪了相關(guān)專家。 入冬晚，風(fēng)寒感冒多世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會呼吸病

6、分會秘書長、中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師張紓難認(rèn)為：“今年入冬晚，很多 地方的氣溫都比往年要高，非其時而有其氣，這正是誘發(fā)感冒的良機(jī)?！币虼耍J(rèn)為今年應(yīng)該特別注意防流感。風(fēng)寒感冒冬季多發(fā)武警總醫(yī)院呼吸科張健鵬主任也指出，入冬晚感冒患者必然會增多，現(xiàn)在從門診已經(jīng)能看出這種趨勢了。據(jù)他介紹，感冒，主要是由鼻病毒和細(xì)菌引起的一種呼吸道常見病，多發(fā)于初冬或換季的時候。剛得病時，患者會出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不適等上呼吸道癥狀，醫(yī)生稱為“卡他癥狀”。治療不及時，病情逐步發(fā)展，還會出現(xiàn)乏力、發(fā)燒、頭痛、關(guān)節(jié)痛、咳嗽等癥狀。張紓難告訴記者，中醫(yī)認(rèn)為，感冒是因人體感受風(fēng)邪引起的外感疾病，把它分為風(fēng)寒、風(fēng)熱兩大

7、主要類型，結(jié)合四時節(jié)氣、個人體質(zhì)的不同，還可以分為其他各種類型。風(fēng)寒感冒一般冬季多發(fā)。其主要癥狀是明顯怕冷，即使穿上很多衣服，人也會覺得冷?；颊弑翘楸容^清稀，痰比較稀薄，發(fā)熱，無汗。得感冒不要硬“撐”張健鵬提醒人們，得了感冒不要硬“撐”著。感冒初發(fā)，只是局限在上呼吸道，延誤治療后，病情就會向氣管、支氣管、肺等下呼吸道發(fā)展。臨床上就有感冒發(fā)燒并發(fā)肺炎，肺炎并發(fā)心衰，最后導(dǎo)致死亡的案例?？傊?，發(fā)燒38.5攝氏度以上，卡他癥狀嚴(yán)重，合并有咳嗽、胸悶、呼吸困難等情況，應(yīng)馬上去醫(yī)院就診。張紓難認(rèn)為，一般而言，以西藥成分為主的感冒藥可以減輕感冒癥狀。從中醫(yī)角度來看，感冒沖劑對風(fēng)寒感冒比較有效。但有時候，風(fēng)

8、寒感冒往往夾帶著其他癥狀，如燥、淤、濕等，這就需要醫(yī)生辨證論治。對于老人和兒童等體質(zhì)較弱的特殊人群，更應(yīng)注意，不要隨便吃感冒藥。風(fēng)寒感冒在治療上主要應(yīng)辛溫解表，發(fā)散風(fēng)寒?；颊呖梢赃x用感冒軟膠囊，感冒清熱沖劑等。對于兒童風(fēng)寒感冒，可服用小兒感冒沖劑。對于表虛患者，患者往往會出汗，脈搏浮緩，這時可以用桂枝湯。張紓難提醒說，患者在服藥后應(yīng)當(dāng)喝少量熱水，最好是熱稀粥，并蓋好被子，以幫助藥力發(fā)揮。當(dāng)全身出微汗時，就可以停藥了。如果患者沒有發(fā)汗，可以再次服用。但如果得了流行性感冒就要特別注意了，患者往往怕冷、發(fā)熱比普通感冒厲害得多，病程很長，嚴(yán)重時會導(dǎo)致并發(fā)癥。兒童患流感時，除服用小兒感冒沖劑，還應(yīng)加服清

9、熱解毒口服液。防感冒關(guān)鍵是增強(qiáng)體質(zhì)像今年這樣的天氣，如何預(yù)防感冒呢？張紓難說，目前沒有一種藥物能夠預(yù)防所有的感冒。再者，中醫(yī)講究辨證治療，對不同的人，不同的病情，用不同的藥物；因此，對感冒的預(yù)防，也應(yīng)是針對個人的體質(zhì)。如陰虛的人應(yīng)該滋陰；氣虛的人，可以多吃一些補(bǔ)氣的食物；血虛的人則要補(bǔ)血。對于老人、兒童等體質(zhì)弱的人群，更應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防意識。另外，最近氣溫變化快、溫差大，人們千萬不要怕麻煩，要及時增減衣服。熱的時候趕快脫，冷的時候盡快穿，以免感冒纏上身。另外，一旦患了感冒，要注意多休息，多喝水，爭取盡快恢復(fù)。入冬晚要當(dāng)心風(fēng)寒感冒現(xiàn)在雖已是11月過半，但全國的氣溫依然普遍偏高，冬天遲遲未到，隨之而來感

10、冒的人多了。     入冬晚要當(dāng)心風(fēng)寒感冒 風(fēng)寒感冒冬季多發(fā)專家指出：“今年入冬晚，很多地方的氣溫都比往年要高，非其時而有其氣，這正是誘發(fā)感冒的良機(jī)?！币虼?，今年應(yīng)該特別注意防流感。入冬晚感冒患者必然會增多，現(xiàn)在從門診已經(jīng)能看出這種趨勢了。據(jù)他介紹，感冒，主要是由鼻病毒和細(xì)菌引起的一種呼吸道常見病，多發(fā)于初冬或換季的時候。剛得病時，患者會出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不適等上呼吸道癥狀，醫(yī)生稱為“卡他癥狀”。        治療不及時，病情逐步發(fā)展，還會出現(xiàn)乏力、發(fā)燒、頭痛、關(guān)節(jié)痛、咳嗽等癥狀。

11、張紓難指出：中醫(yī)認(rèn)為，感冒是因人體感受風(fēng)邪引起的外感疾病，把它分為風(fēng)寒、風(fēng)熱兩大主要類型，結(jié)合四時節(jié)氣、個人體質(zhì)的不同，還可以分為其他各種類型。風(fēng)寒感冒一般冬季多發(fā)。其主要癥狀是明顯怕冷，即使穿上很多衣服，人也會覺得冷?；颊弑翘楸容^清稀，痰比較稀薄，發(fā)熱，無汗。得感冒不要硬“撐”專家提醒：得了感冒不要硬“撐”著。感冒初發(fā)，只是局限在上呼吸道，延誤治療后，病情就會向氣管、支氣管、肺等下呼吸道發(fā)展。臨床上就有感冒發(fā)燒并發(fā)肺炎，肺炎并發(fā)心衰，最后導(dǎo)致死亡的案例。總之，發(fā)燒38.5攝氏度以上，卡他癥狀嚴(yán)重，合并有咳嗽、胸悶、呼吸困難等情況，應(yīng)馬上去醫(yī)院就診。>>>>哪些感冒癥狀

12、須警惕一般而言，以西藥成分為主的感冒藥可以減輕感冒癥狀。從中醫(yī)角度來看，感冒沖劑對風(fēng)寒感冒比較有效。但有時候，風(fēng)寒感冒往往夾帶著其他癥狀，如燥、淤、濕等，這就需要醫(yī)生辨證論治。對于老人和兒童等體質(zhì)較弱的特殊人群，更應(yīng)注意，不要隨便吃感冒藥。風(fēng)寒感冒在治療：1、主要應(yīng)辛溫解表，發(fā)散風(fēng)寒。患者可以選用感冒軟膠囊，感冒清熱沖劑等。2、對于兒童風(fēng)寒感冒，可服用小兒感冒沖劑。對于表虛患者，患者往往會出汗，脈搏浮緩，這時可以用桂枝湯。3、患者在服藥后應(yīng)當(dāng)喝少量熱水，最好是熱稀粥，并蓋好被子，以幫助藥力發(fā)揮。1）當(dāng)全身出微汗時，就可以停藥了。2）如果患者沒有發(fā)汗，可以再次服用。提醒：但如果得了流行性感冒就要

13、特別注意了，患者往往怕冷、發(fā)熱比普通感冒厲害得多，病程很長，嚴(yán)重時會導(dǎo)致并發(fā)癥。兒童患流感時，除服用小兒感冒沖劑，還應(yīng)加服清熱解毒口服液。>>>>流行性感冒知多少？預(yù)防感冒小秘訣：冬季冷水洗鼻子可以預(yù)防感冒  防感冒 通風(fēng)比熏醋好防感冒關(guān)鍵是增強(qiáng)體質(zhì)像今年這樣的天氣，如何預(yù)防感冒呢？專家指出：目前沒有一種藥物能夠預(yù)防所有的感冒。再者，中醫(yī)講究辨證治療，對不同的人，不同的病情，用不同的藥物；因此，對感冒的預(yù)防，也應(yīng)是針對個人的體質(zhì)。如陰虛的人應(yīng)該滋陰；氣虛的人，可以多吃一些補(bǔ)氣的食物；血虛的人則要補(bǔ)血。對于老人、兒童等體質(zhì)弱的人群，更應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防意識。另外，最近氣

14、溫變化快、溫差大，人們千萬不要怕麻煩，要及時增減衣服。熱的時候趕快脫，冷的時候盡快穿，以免感冒纏上身。另外，一旦患了感冒，要注意多休息，多喝水，爭取盡快恢復(fù)。治風(fēng)寒感冒三湯風(fēng)寒感冒初起，主要癥狀為頭沉或頭痛，怕冷，四肢酸痛發(fā)緊，身體發(fā)燒但無汗，同時伴有鼻塞，流清涕?；颊咦杂X口不渴，咯痰稀薄色白，對鏡還可以自行觀察到舌苔薄白。食療應(yīng)以辛溫解表為主。第一湯:“五神飲”(借鑒自本草匯言)將荊芥、蘇葉、生姜各10克切成粗末，與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間后，與紅糖30克攪拌，煮沸后趁熱服下，服后蓋被，如出汗不暢，一小時后可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解。表寒、身痛重者，可適當(dāng)配麻黃6克

15、、桂枝9克，以加強(qiáng)辛溫散寒之力。第二湯:“雙白玉粥”(借鑒自顏氏驗方)粳米50克加水熬粥，沸騰后加入切片的半棵大白菜(主要用菜心和菜幫)、切斷的大蔥白20克和生姜10克，共煮至白菜、大蔥變軟，粥液黏稠時，起鍋加食鹽少許后食用。此粥可促進(jìn)出汗，驅(qū)散寒氣，又能調(diào)和胃氣，使發(fā)汗而不傷正氣，尤其適合老人服用。第三湯:豆腐火腿芥菜湯豆腐100克切塊或厚片，與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒，加入1000克高湯、10克生姜煮沸，起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食鹽調(diào)味后趁熱服用。感冒除了怕冷，身痛外，還伴有食欲不振，胃寒口淡，在前兩湯基礎(chǔ)上，此湯用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒，加以豆腐、火腿補(bǔ)中和胃

16、，增進(jìn)食欲，進(jìn)一步加快人體調(diào)動自我恢復(fù)功能。半數(shù)風(fēng)寒感冒患者服錯藥在河南省中醫(yī)院呼吸內(nèi)科的診室里，副主任醫(yī)師王祿仔細(xì)地詢問了張女士的病情，經(jīng)過檢查和中醫(yī)辨證后，王祿明確告訴張女士，她所患的是風(fēng)寒感冒，而所用藥物卻是治療風(fēng)熱感冒的。因此不僅起不到治療作用，反而使病情加重。 王祿介紹，中醫(yī)一般將感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱和暑濕、秋燥四種，其中風(fēng)寒和風(fēng)熱的治療藥物藥性是相反的。然而在門診接觸到的感冒患者中，幾乎有半數(shù)“風(fēng)寒”患者是因錯服感冒藥后癥狀加重來求醫(yī)的。這是因為多數(shù)人都認(rèn)為夏季不會發(fā)生風(fēng)寒感冒，從而把“風(fēng)寒感冒”當(dāng)做“風(fēng)熱”來治。其實夏季也會發(fā)生風(fēng)寒感冒，所以一旦感冒了一定要去正規(guī)醫(yī)院就診，切不可“

17、病急亂投醫(yī)”。如果像張女士這樣對風(fēng)寒感冒一味施以清熱類的藥物，那無異于“雪上加霜”。風(fēng)寒還是風(fēng)熱?看癥狀來辨別很多人都認(rèn)為感冒只是“小兒科”，感冒后喜歡自作主張用藥，可往往導(dǎo)致感冒遷延不愈。王祿說，關(guān)鍵在于沒有辨證用藥，因為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒二者的病因病機(jī)、癥狀、治療及用藥差別很大。風(fēng)寒感冒：癥狀多表現(xiàn)為頭痛、身痛、發(fā)熱輕、無汗、鼻塞流清涕、口不渴或喜熱飲等。治療以辛溫解表為主，代表方有麻黃湯或桂枝湯。中成藥可選用風(fēng)寒感冒顆粒、正柴胡飲沖劑等。在風(fēng)寒感冒早期，喝姜湯即可解決問題，或用小驗方：蔥白5節(jié)、生姜3片，水煎服，日一次煎湯分三次服用。日常生活中要注意避風(fēng)寒。風(fēng)熱感冒：多表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、

18、咽痛、咳嗽、口渴等，治法應(yīng)以辛涼解表為主，代表方為銀翹散。中成藥可選用銀翹解毒片、桑菊感冒片等?；硷L(fēng)熱感冒要多飲水、清淡飲食，忌辛辣之品。暑濕感冒夏天唱主角暑濕感冒也是夏季最常見的感冒，這是因為夏季天氣熱且暑濕重，人出汗較多。如果此時貪涼或喜用風(fēng)扇、空調(diào)等，暑濕之邪會乘虛而入引起感冒。暑濕感冒多表現(xiàn)為頭沉如裹、汗出而病不解、口黏(濕盛時表現(xiàn))、口渴(熱盛時表現(xiàn))，食欲差、偶有腹瀉、舌苔黃膩等。在治療上以祛暑清熱為主，代表方可用新加香薷飲。中成藥可選用藿香正氣水，飲食上可多吃點扁豆、冬瓜，也可以用竹葉、荷葉、薏米等熬粥食用，可以起到健脾、清熱、去濕的作用。最后，王祿副主任醫(yī)師還特別指出了感冒治療

19、中的幾個誤區(qū)：感冒就用抗生素抗生素往往容易產(chǎn)生耐藥性，還會引起體內(nèi)菌群失調(diào)等。濫用抗病毒藥物抗感冒病毒的藥物有阿昔洛韋、利巴韋林等，但其實這兩種藥只適用于流行性感冒和嚴(yán)重感冒，不適用于普通感冒。感冒就“清熱解毒”很多人在感冒后為圖方便，就近買來一些清熱解毒的感冒藥服用。但如上文所述，感冒也有多種分型，如不對癥用藥，則適得其反。風(fēng)寒感冒的飲食療法冬天氣候又冷又干燥，稍不注意就會感冒，感冒又分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，不同的感冒治療方法也不同，下面，我給大家介紹一個治療風(fēng)寒感冒的小藥方。     風(fēng)寒表疏感冒常用飲食療法是：(1)紫蘇薄荷粥紫蘇6克，薄荷4.5克，生姜6克，

20、粳米70克。將紫蘇、薄荷洗凈切碎，與生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻，趁熱服食。本方有散風(fēng)寒、調(diào)營衛(wèi)、暖胃氣的作用。(2)面粉紅糖粥小麥面粉適量，水適量，加溫至粥熟。生姜5片，連須蔥白2根，均壓碎為泥，紅糖適量。將生姜、蔥白、紅糖加入開沸的熱粥中，乘熱服下，加被取小汗。本方對于脾胃素虛而感受風(fēng)寒不甚者尤宜。(3)三白粥白蘿卜100克，白茅根60克，連須蔥白20克。均去土洗凈，搗如泥，加紅糖、面粉、冷水適量，加熱煮沸，乘熱服下，取小汗。此粥有宣肺解表作用，可作輔助治療。    (4)辛夷花茶辛夷花2克，蘇葉6克。在春季采未開放的辛夷花蕾，將其曬至半干，堆起待內(nèi)部發(fā)熱后再

21、曬全干，蘇葉切碎，用白開水泡二藥代茶飲。每日1劑。本藥茶有祛風(fēng)散寒、善通肺竅的作用，于惡寒發(fā)熱、咳嗽、鼻塞不通者適用。風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的區(qū)分與治療感冒是四季常見的外感病，尤以冬春兩季多見。許多家庭都備有治療感冒的中成藥，有的人患感冒后吃了不少藥，但病癥并沒減輕。關(guān)鍵在于沒有辨證用藥。中醫(yī)認(rèn)為感冒一般可分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機(jī)、癥狀、治療原則及用藥差別很大。風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見：惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風(fēng)、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為蔥豉湯、荊

22、防敗毒散。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒?；硷L(fēng)寒感冒也可服用驗方：蔥白節(jié)、淡豆豉克、生姜片，水煎服，日一次；或生姜克、紅糖克，煎湯分三次服用。風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應(yīng)以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑為銀翹散、桑菊飲。服成藥可選用銀翹解毒丸（片）、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液（沖劑）、清熱解毒

23、口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用?；硷L(fēng)熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯?；硷L(fēng)熱感冒也可以服用驗方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑；或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。    感冒是一種常見的外感疾病，四季均可發(fā)生，以春冬季多見。治療感冒的中西成藥很多，服用時應(yīng)當(dāng)對證使用。因為不同季節(jié)往往出現(xiàn)不同證型的感冒，如冬季多為風(fēng)寒感冒，春季多為風(fēng)熱感冒，夏季多夾暑濕，秋季多兼燥氣，梅雨季節(jié)多夾濕邪。一般來說，感冒主要分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，治療以疏風(fēng)解表宣肺為原則。    中醫(yī)認(rèn)為感冒一般可分

24、為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機(jī)、癥狀、治療原則及用藥差別很大。    什么是風(fēng)寒感冒    風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。    癥狀可見： 風(fēng)寒感冒多表現(xiàn)為惡寒，無汗，頭痛，鼻塞，流清涕，喉癢，吐痰稀薄色白，肢節(jié)酸痛，口不渴或者渴喜熱飲，舌苔薄白，脈浮或浮緊。    治療用藥： 治療當(dāng)用辛溫解表藥物：如荊芥、防風(fēng)、生姜、麻黃、桂枝、紫蘇等，成藥可用山臘梅沖劑，午時茶沖劑，新康泰克、病毒靈、速效傷風(fēng)膠囊，感冒通，感冒清熱沖劑，川芎茶調(diào)散，參蘇丸等。代表

25、方劑為蔥豉湯、荊防敗毒散。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。    服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒?；硷L(fēng)寒感冒也可服用驗方：蔥白節(jié)、淡豆豉克、生姜片，水煎服，日一次；或生姜克、紅糖克，煎湯分三次服用。    什么是風(fēng)熱感冒    風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。    癥狀可見： 風(fēng)熱感冒可見發(fā)熱，微惡風(fēng)，有汗熱不退，頭痛，咳嗽，痰粘或黃，咽燥，咽喉腫痛，小便黃，大便干結(jié)，鼻塞，流濁涕，舌質(zhì)紅，苔白微黃

26、，脈浮。    治療用藥： 治療當(dāng)用辛涼解表清熱藥物：如連翹、銀花、板藍(lán)根、桑葉、菊花、柴胡、葛根、黃芩等。適合成藥有：維銀翹片，板藍(lán)根沖劑，桑菊感冒片，正柴胡飲，雙黃連口服液，泰諾，速效感冒片，牛黃酸顆粒，抗生素類藥。代表方劑為銀翹散、桑菊飲。服成藥可選用銀翹解毒丸（片）、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液（沖劑）、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。    患風(fēng)熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯?；硷L(fēng)熱感冒也可以服用驗方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生

27、甘草6天，每日一劑；或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。    患了感冒后的注意事項:    患了感冒要多休息，多飲水，不飲酒，不吃肥咸和難消化食物，防止并發(fā)癥的發(fā)生。有報道說喝雞湯，多食蘿卜，常食蜂蜜、生姜、椒、蒜，多睡覺，少食食鹽，呼吸熱蒸汽可起到防治感冒的作用。風(fēng)寒感冒的治療風(fēng)寒感冒是最常見的病癥,感冒初起，多表現(xiàn)為打噴嚏，流清鼻涕,頭疼,項直等特征,嚴(yán)重者伴有嘔吐,腹瀉等癥狀.    主要從以下兩點來區(qū)分是不是風(fēng)寒感冒:    第一，有無受涼史,如淋

28、雨,或衣著單薄而天氣驟變,或出汗后，脫衣服過多,或吹空調(diào)等等    第二,流清鼻涕,一般來說，風(fēng)寒感冒多伴有流清鼻涕,流黃,濃鼻涕，則不屬于風(fēng)寒感冒    一般情況下，風(fēng)寒感冒初起時往往比較容易治療,本人常用桂枝湯化裁來進(jìn)行治療,效果非常令人滿意    桂枝9,白芍9,炙甘草6,紅棗7枚,生姜4片    水煎服    煎制方法:    將以上諸藥倒入陶制容器中(中藥不可用鐵,鋁等容器),倒水，使漫過藥面,浸泡半小時后

29、,用大火煎開，小火再煎2分鐘即可.    服用方法:    一般臨睡前服用效果比較好,在臨睡前，服藥后，飲微湯開水一碗,覆被令汗出,即可    要點:一:煎制不可過久,發(fā)表藥煎制過久反倒令藥效大減,因發(fā)表藥的有效成分多半為揮發(fā)性物質(zhì).     二:服藥后,需喝熱開水一碗,一般為150毫升左右,覆被令汗出,汗出即愈.    按:此為傷寒論中第一方,取材簡單,效果顯著.為家中常備藥,生姜,紅棗為家中常用之物,僅須備其余三味即可,本人家中即常

30、備三劑,一般來說，凡風(fēng)寒引起的感冒，一劑即可痊愈.屢用屢效大蔥：治風(fēng)寒感冒 研究發(fā)現(xiàn)，大蔥所含有大量的蒜辣素可作用于細(xì)菌的酶系統(tǒng)而產(chǎn)生殺菌作用，當(dāng)大蔥的蒜辣素由呼吸道、汗腺、泌尿道排出時能刺激管道壁的分泌而起發(fā)汗、祛痰、利尿作用。大蔥味辛、性微溫，具有發(fā)表通陽、解表調(diào)味的作用。主要用于風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、陰寒腹痛、乳汁不通、二便不利等，還因其含有谷胱甘肽，可將人體內(nèi)的過氧化物還原。因此，每日食用大蔥還有助于防病防癌。此外，大蔥還含有多種人體所需的營養(yǎng)成分：維生素、維生素、鈣、鐵、胡蘿卜素、鎂等。風(fēng)寒感冒莫亂服抗病毒藥春季是感冒的高發(fā)季節(jié)，而近來粵港兩地時有所聞的流感報道，令

31、許多人對身邊的各類感冒患者多了一份警惕。很多人都知道無論是流感還是普通感冒都是由病毒引起的，在治療上似乎順理成章就該用抗病毒藥。然而，專家指出，這種理解并不全面，事實上，清熱解毒的抗病毒中藥和中成藥只對風(fēng)熱感冒有效，屬于風(fēng)寒感冒的病人服用后不僅效果欠佳，甚至還會加重病情。         醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣東省人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師閔存云     自行用藥     病癥加重被疑為流感     王女士平時身體不太好，每當(dāng)周圍有人感冒她常會緊隨其后，跟著

32、“感冒”。前些天，辦公室有兩位同事感冒了，她也開始感到喉嚨不舒服，并開始出現(xiàn)咽喉疼痛，但沒有鼻塞、流涕等癥狀，她意識到感冒又纏身了。     不過，對付感冒，王女士倒有點“久病成醫(yī)”的自信，反正每次醫(yī)生開來開去那幾樣中成藥她大體上都懂得，不就是清熱解毒嘛，外面藥店也很容易買得到。因此，她決定不去看醫(yī)生，按上次醫(yī)生給開的清熱解毒“清開靈口服液”、“銀翹解毒片”吃上幾天，準(zhǔn)不會有錯！     沒想到，三天下來，王女士的病情反而明顯加重了本來沒有流鼻涕，吃完藥后反而鼻涕橫流，拼命打噴嚏。眼看著同樣患了感冒、同樣喝抗病毒中成藥的其他同事都快好

33、了，而王女士癥狀卻越來越重，再聯(lián)想到近來粵港兩地連續(xù)發(fā)生的多起流感，辦公室的人開始用異樣的眼光看著她，每個人見到她都故意繞遠(yuǎn)點，唯恐避之不及。有些直性子的同事甚至希望她休假，到醫(yī)院好好查查是否得了流感。王女士心里也納悶：以她的經(jīng)驗，這次感冒一開始的癥狀似乎跟以前差不多，為什么往常都很管用的那些清熱解毒的中成藥都失靈了？同事們的“過敏”反應(yīng)令她難過之余也多了一份疑心難道真的患上了流感？她決定去找醫(yī)生診斷，為自己“討個清白”。     抗病毒中成藥治風(fēng)寒感冒不對癥     廣東省人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師閔存云為王女士檢查后，確定她患的是風(fēng)

34、寒感冒，誤在她一開始就自作主張把自己當(dāng)風(fēng)熱感冒來治。閔存云給王女士開了辛溫解表的中藥。兩劑藥過后，王女士的癥狀就基本消退了，在同事心目中“流感疑似患者”的“冤名”也終于洗刷清白了。     “在現(xiàn)實生活中，這樣的例子并不少。”閔存云說，很多人都認(rèn)為流感、普通感冒都由病毒引起的，治療自然也就是用抗病毒藥了。但在臨床上，抗病毒西藥治療感冒的效果并不好。近年來，一些市民發(fā)現(xiàn)中藥對防治感冒具有較好的療效，特別是自2003年“非典”過后，人們對中醫(yī)藥的認(rèn)識提高了，不少人走入了另一個誤區(qū)只要感冒了，喝點具有抗病毒作用的中藥或中成藥就行?！斑@是另一種誤解。臨床上，有些感冒用抗病

35、毒的中藥來治，效果同樣不明顯。”閔存云說，這很可能是“藥不對癥”造成的，抗病毒中藥并非人人皆宜，更別指望抗病毒的藥能包治各種感冒。     據(jù)閔存云介紹，目前常用的中成藥如“抗病毒口服液”、“清開靈口服液”、“雙黃連口服液”、“銀翹解毒片”、“板藍(lán)根沖劑”等均有抗病毒作用，但它們都具有清熱解毒作用，只對風(fēng)熱感冒有效，屬于風(fēng)寒感冒的病人服用后不僅效果欠佳，甚至還會加重病情，千萬不能隨便服用。     春季是感冒的高發(fā)季節(jié)，而近來粵港兩地時有所聞的流感報道，令許多人對身邊的各類感冒患者多了一份警惕。很多人都知道無論是流感還是普通感冒都是由病毒引起的，在治療上似乎順理成章就該用抗病毒藥。然而，專家指出，這種理解并不全面，事實上，清熱解毒的抗病毒中藥和中成藥只對風(fēng)熱感冒有效，屬于風(fēng)寒感冒的病人服用后不僅效果欠佳，甚至還會加重病情。         醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣東省人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師閔存云     自行用藥