小學(xué)四年級(jí)體育課教案后滾翻

1、小學(xué)四年級(jí)體育課教案后滾翻班級(jí)：四年級(jí)（）班人數(shù)： 人任課教師:教材技巧：后滾翻課時(shí) 1教學(xué)目標(biāo)1、初步掌握后滾翻的基本技術(shù)。2、通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。課的內(nèi)結(jié)構(gòu)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一、1、教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備 好場(chǎng)地器材。2、接受體育委員報(bào)告， 向?qū)W生問(wèn)好。檢查人數(shù)、服裝 （記入考勤）如圖1發(fā)趣躍緒段 啟興活情階3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué) 目標(biāo)及要求，安排見(jiàn)習(xí)生。二、 1、組織學(xué)生圍成圓圈。一、1、學(xué)生將器材帶至場(chǎng)地。2、體育委員整隊(duì)，檢查匯報(bào)人 數(shù)。組織：四列橫隊(duì)（隊(duì)列整齊，精神飽 滿）XXXXXXXXXXXXXXX男

2、生OOOOOOO女生 OOOOOO©教師圖13、明確要求本節(jié)課的要求。二、1、聽(tīng)口令圍成圓圈（如:圖2）1/2次準(zhǔn)備活動(dòng)圖22、跟隨音樂(lè)示范韻律操3、充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)：（4X8 拍）a、肩部運(yùn)動(dòng)踝b、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)c、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、跟隨音樂(lè)模仿教師做韻律操。要求動(dòng)作正確、認(rèn)真。3、按要求充分活動(dòng)各部位關(guān)節(jié)d、團(tuán)身練習(xí)保持活躍 情緒 發(fā)展 運(yùn)動(dòng) 能力 階段技巧后滾翻1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。組織：如圖3動(dòng)作要領(lǐng)：背朝滾翻方向 蹲撐，兩手用力推墊，體 后倒，臀部靠腳跟往下 坐，低頭、團(tuán)身向后滾動(dòng)， 使臀、腰、背、肩、頸、 頭依次著墊，當(dāng)肩部著墊 時(shí)，迅速屈肘，兩手放在 肩上（使手背盡力貼靠肩 胛），用力推墊，推起成 蹲撐站立（圖4）1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。XXXXXXXXXXXXXX3次圖3OO