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1、活動一:猜一猜我是誰?活動一:猜一猜我是誰? 奇妙奇妙真奇妙,我們?nèi)巳穗x不了。奇妙奇妙真奇妙,我們?nèi)巳穗x不了。 看不見來摸不著,越往高處它越少??床灰妬砻恢?,越往高處它越少。呼吸指人類和外界的環(huán)境的氣呼吸指人類和外界的環(huán)境的氣體交換過程。通常胸部一次起體交換過程。通常胸部一次起伏就是一次呼吸,即一次呼氣伏就是一次呼吸,即一次呼氣一次吸氣為一次呼吸。一次吸氣為一次呼吸。小游戲小游戲屏住呼吸,看大約能堅持多久屏住呼吸,看大約能堅持多久特別提示:特別提示:1.禁止互相比賽禁止互相比賽2.禁止加油助威禁止加油助威3.禁止同桌互捏鼻子禁止同桌互捏鼻子4.難受時不要堅持難受時不要堅持活動二:運(yùn)動和呼吸的

2、關(guān)系活動二:運(yùn)動和呼吸的關(guān)系運(yùn)動與呼吸有什么關(guān)系呢運(yùn)動與呼吸有什么關(guān)系呢? ?我們我們大家知道,當(dāng)我們靜止時,呼吸大家知道,當(dāng)我們靜止時,呼吸是平穩(wěn)的,當(dāng)我們開始運(yùn)動或是是平穩(wěn)的,當(dāng)我們開始運(yùn)動或是劇烈運(yùn)動時,我們的呼吸會發(fā)生劇烈運(yùn)動時,我們的呼吸會發(fā)生什么變化呢?什么變化呢?一次呼氣一次一次呼氣一次吸氣才算一次吸氣才算一次呼吸呼吸運(yùn)動與呼吸活動記錄表:運(yùn)動與呼吸活動記錄表:一般成人呼吸為每分鐘一般成人呼吸為每分鐘16201620次次兒童呼吸為每分鐘兒童呼吸為每分鐘30403040次。次。為什么運(yùn)動后呼吸會變快?為什么運(yùn)動后呼吸會變快?因?yàn)槿说倪\(yùn)動是需要能因?yàn)槿说倪\(yùn)動是需要能量的,而能量產(chǎn)生動

3、力量的,而能量產(chǎn)生動力來自氧氣。運(yùn)動時,氧來自氧氣。運(yùn)動時,氧氣消耗量大,所以就會氣消耗量大,所以就會加快呼吸吸進(jìn)更多的氧加快呼吸吸進(jìn)更多的氧氣來滿足我們身體的需氣來滿足我們身體的需要。要。我們呼進(jìn)和呼出的氣體是一我們呼進(jìn)和呼出的氣體是一樣的么?關(guān)于空氣你還了解樣的么?關(guān)于空氣你還了解些什么?些什么?呼吸時,我們吸進(jìn)呼吸時,我們吸進(jìn)的是氧氣,呼出的的是氧氣,呼出的是二氧化碳。二氧是二氧化碳。二氧化碳能使澄清的石化碳能使澄清的石灰水變渾濁?;宜儨啙???諝庵饕煽諝庵饕?78%78%的氮?dú)?、的氮?dú)狻?1%21%氧氣、氧氣、0.94%0.94%的的稀有氣體稀有氣體(氦、氖、氬、(氦、氖、氬、氪、氙氪、氙氡),氡),0.03%0.03%的二氧化碳,的二氧化碳,0.03%0.03%的其他物質(zhì)(如水蒸氣、雜的其他物質(zhì)(如水蒸氣、雜質(zhì)等)組成的混合物。質(zhì)等)組成的混合物。 蒙頭大睡為什么會感覺氣悶?蒙頭大睡為什么會感覺氣悶?因?yàn)槿撕舫龅氖嵌趸?,蒙因?yàn)槿撕舫龅氖嵌趸?,蒙頭大睡時,里面氧氣較少,因頭大睡時,里面氧氣較少,因此會感覺到氣悶,所以不要蒙此會感覺到氣悶,所以不要蒙頭睡覺。頭睡覺。不會,在陽光的照射下,不

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