精品資料（2021-2022年收藏）精選校園網(wǎng)組建方案設(shè)計(jì)

1、校園網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)方案學(xué)院： 姓名： 學(xué)號(hào)： 班級(jí)： 指導(dǎo)老師： 2013 年 4 月1 前言 .32.需求分析.32.1 網(wǎng)絡(luò)需求分析.32.2 校園網(wǎng)建設(shè)原則.42.3 技術(shù)需求.42.3 網(wǎng)絡(luò)拓?fù)鋱D.63.網(wǎng)絡(luò)總體設(shè)計(jì)方案.63.1 網(wǎng)絡(luò)主干設(shè)計(jì).63.2 應(yīng)用系統(tǒng)及軟件.93.3 網(wǎng)絡(luò)傳輸介質(zhì).104 綜合布線 .104.1 規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn).114.2 設(shè)計(jì)范圍及要求 .114.3 干線子系統(tǒng)的設(shè)計(jì).135.總結(jié).1731 前言前言校園網(wǎng)是當(dāng)今信息社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)。它是以現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、多媒體技術(shù)及Internet 技術(shù)等為基礎(chǔ)建立起來的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)，一方面連接學(xué)校內(nèi)部子網(wǎng)和分散于校園各處的計(jì)算機(jī)

2、，另一方面作為溝通校園內(nèi)外部網(wǎng)絡(luò)的橋梁。校園網(wǎng)為學(xué)校的教學(xué)、管理、辦公、信息交流和通信等提供綜合的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用環(huán)境。要特別強(qiáng)調(diào)的是，不能把校園網(wǎng)簡(jiǎn)單的理解為一個(gè)物理意義上的由一大堆設(shè)備組成的計(jì)算機(jī)硬件網(wǎng)絡(luò)，而應(yīng)該把校園網(wǎng)理解為學(xué)校信息化、現(xiàn)代化的基礎(chǔ)設(shè)施和教育生產(chǎn)力的勞動(dòng)工具，是為學(xué)校的教學(xué)、管理、辦公、信息交流和通信等服務(wù)的。要實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，校園網(wǎng)必須有大量先進(jìn)實(shí)用的應(yīng)用軟件來支撐，軟硬件的充分結(jié)合是校園網(wǎng)發(fā)揮作用的前提。2.2.需求分析需求分析2.12.1 網(wǎng)絡(luò)需求分析網(wǎng)絡(luò)需求分析經(jīng)分析，本校園網(wǎng)的應(yīng)用需求如下:建立以計(jì)算中心為核心，連接校園各樓宇的校園主干網(wǎng)絡(luò)。要求主干網(wǎng)帶寬達(dá)到1000Mpb

3、s。按校園用戶的需求，劃分相應(yīng)的子網(wǎng)，以方便網(wǎng)絡(luò)管理、提高網(wǎng)絡(luò)性能。各子網(wǎng)的帶寬至少達(dá)到 100Mpbs。在整個(gè)校園網(wǎng)內(nèi)實(shí)現(xiàn)資源共享，為教學(xué)、科研、管理提供服務(wù)。建立基于網(wǎng)絡(luò)的教育管理及辦公自動(dòng)化系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)行政、教學(xué)、教務(wù)、科研、后勤、財(cái)務(wù)等日常事務(wù)的網(wǎng)絡(luò)化管理。建立網(wǎng)絡(luò)教學(xué)系統(tǒng)，提供教師電子備課、課件制作、網(wǎng)絡(luò)考試、自動(dòng)教學(xué)評(píng)估等功能。建立安全、高速的 Internet 應(yīng)用，實(shí)現(xiàn)內(nèi)外互通。提供常用的 Internet 應(yīng)用，包括學(xué)校網(wǎng)站、郵件系統(tǒng)、文件傳輸?shù)?。為校園網(wǎng)提高一定的安全保障，防止黑客入侵和破壞，保證校園網(wǎng)安全。為校園網(wǎng)提供簡(jiǎn)單有效的網(wǎng)絡(luò)管理措施，實(shí)現(xiàn)對(duì)整個(gè)校園網(wǎng)的管理和控制。為

4、校園網(wǎng)提供相應(yīng)的容錯(cuò)功能，防止在校園網(wǎng)出現(xiàn)故障時(shí)導(dǎo)致整個(gè)網(wǎng)絡(luò)癱瘓。校內(nèi)的基本應(yīng)用有:WWW SERVER、SQL SERVER、MAIL SERVER、VOD SERVER、FTPS ERVER 、教務(wù)系統(tǒng)、精品課程、視頻會(huì)議實(shí)況轉(zhuǎn)播、殺毒服務(wù)器、學(xué)生管理系統(tǒng)、教務(wù)管理系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)課程、等。42.22.2 校園網(wǎng)建設(shè)原則校園網(wǎng)建設(shè)原則（1）實(shí)用性和經(jīng)濟(jì)性充分集成現(xiàn)有的各種計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)設(shè)備，使建設(shè)的系統(tǒng)適用、安全、可靠且易管理、維護(hù)和擴(kuò)展，具有最高的性價(jià)比。（2）開放性構(gòu)造一個(gè)開放的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，是當(dāng)前世界計(jì)算機(jī)技術(shù)發(fā)展的潮流。在整個(gè)系統(tǒng)設(shè)計(jì)中采用的規(guī)范和設(shè)備與廠商無關(guān)，具有較強(qiáng)的兼容性，便于與外界異

5、種機(jī)平滑互聯(lián)。（3） 先進(jìn)性當(dāng)今計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展日新月異，把握不準(zhǔn)方向則可能導(dǎo)致在很短的時(shí)間內(nèi)技術(shù)落伍，從而面臨被淘汰的危險(xiǎn)。因此在堅(jiān)持實(shí)用性的前提下盡量采用國(guó)際先進(jìn)成熟的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和設(shè)備，以適于未來的發(fā)展和需要，做到一次規(guī)劃長(zhǎng)期受益。（4） 可擴(kuò)充性所選擇的聯(lián)網(wǎng)方案及設(shè)備要能適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃不斷擴(kuò)大的要求，以便于將來設(shè)備的擴(kuò)充；要能適應(yīng)信息技術(shù)不斷發(fā)展的要求，平穩(wěn)地向未來新技術(shù)過渡。（5） 可靠性系統(tǒng)設(shè)計(jì)除采用信譽(yù)好、質(zhì)量高的設(shè)備外，還采用一系列容錯(cuò)、冗余技術(shù)，提高整個(gè)系統(tǒng)的可靠性。為了保證骨干網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的健壯性和鏈路冗余性，建議網(wǎng)絡(luò)實(shí)施時(shí)在學(xué)校啟用千兆備份線路。在學(xué)校啟用物理鏈路冗余機(jī)制，保證任

6、何一條線路出現(xiàn)故障后骨干網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的可用性。（6） 安全性包括兩個(gè)方面：網(wǎng)絡(luò)用戶級(jí)的安全性，數(shù)據(jù)傳輸級(jí)的安全性。網(wǎng)絡(luò)用戶級(jí)的安全性應(yīng)在網(wǎng)絡(luò)的操作系統(tǒng)中予以考慮，而數(shù)據(jù)傳輸?shù)陌踩詣t必須在網(wǎng)絡(luò)傳輸時(shí)解決。在網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)中，既要考慮信息資源的充分共享，更要注意信息的保護(hù)和隔離，因此系統(tǒng)應(yīng)分別針對(duì)不同的應(yīng)用和不同的網(wǎng)絡(luò)通信環(huán)境，采取不同的措施，包括端口隔離、路由過濾、防 DDoS 拒絕服務(wù)攻擊、防 IP 掃描、系統(tǒng)安全機(jī)制、多種數(shù)據(jù)訪問權(quán)限控制等，有多種的保護(hù)機(jī)制，如劃分 VLAN、IP/MAC 地址綁定（過濾） 、ACL、路由過濾、防 DDoS 拒絕服務(wù)攻擊、防 IP 掃描、802.1x 認(rèn)證機(jī)制、SS

7、H 加密連接等具體技術(shù)提升整個(gè)網(wǎng)絡(luò)的安全性。2.32.3 技術(shù)需求技術(shù)需求網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)本校園網(wǎng)方案建成以后，應(yīng)能充分利用先進(jìn)的計(jì)算機(jī)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)通信技術(shù)把學(xué)校所有的單機(jī)用戶連接起來，在有效利用現(xiàn)有資源的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)教學(xué)、財(cái)務(wù)、行政的計(jì)算機(jī)管理，方便地為全校師生提供信息瀏覽、文件傳輸、電子郵件等服務(wù)。這對(duì)網(wǎng)絡(luò)性能特別是網(wǎng)絡(luò)帶寬提出了更高的要求。校園網(wǎng)工程采取交換式快速以太網(wǎng)技術(shù)，全部實(shí)現(xiàn) 100M 交換5到桌面。工程中將校園網(wǎng)主干定位為千兆或者更高，具體技術(shù)視工程實(shí)施時(shí)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展而定?？赏ㄟ^路由器與 CERNET 和 Internet 介入。在校園中，校園網(wǎng)的互聯(lián)網(wǎng)出口帶寬為:中國(guó)電信 1

8、00M 光纖 6 條，教育網(wǎng)千兆光纖 1 條。服務(wù)器系統(tǒng)服務(wù)器系統(tǒng)服務(wù)器系統(tǒng)應(yīng)能代表當(dāng)今計(jì)算機(jī)的最新技術(shù)，具有最先進(jìn)的 CPU 技術(shù)，非?？斓挠?jì)算速度，能快速、準(zhǔn)確地處理大量復(fù)雜的數(shù)據(jù)，并具有優(yōu)良的性能價(jià)格比。更為重要的是，它應(yīng)具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的生命期和易擴(kuò)展性，能適應(yīng)校園網(wǎng)絡(luò)不斷增長(zhǎng)的需求，以最小的投資，產(chǎn)出最大的效益。校園網(wǎng)工程采取配備多臺(tái)服務(wù)器分擔(dān)負(fù)荷的方案。布線系統(tǒng)布線系統(tǒng)布線系統(tǒng)要符合結(jié)構(gòu)化布線國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，能適應(yīng)各種不同的網(wǎng)絡(luò)，還要具有先進(jìn)性，爭(zhēng)取在 10-15 年之內(nèi)不落后。Lucent 布線系統(tǒng)是當(dāng)今國(guó)際上最流行的結(jié)構(gòu)化布線系統(tǒng)之一，它不僅質(zhì)量卓越，價(jià)位合理，而且提供 15 年質(zhì)保。本方案

9、全面采用 Lucent 產(chǎn)品。網(wǎng)絡(luò)主干采用光纖，其他鏈接介質(zhì)采用超五類雙絞線布線。設(shè)備的故障恢復(fù)及設(shè)置設(shè)備的故障恢復(fù)及設(shè)置交換機(jī)等網(wǎng)絡(luò)結(jié)點(diǎn)關(guān)鍵設(shè)備必須具備冷/熱備份能力。關(guān)鍵結(jié)點(diǎn)設(shè)備運(yùn)行中出現(xiàn)故障后，能夠有效、及時(shí)地恢復(fù)?；九渲玫慕K端方式操作要簡(jiǎn)單，結(jié)點(diǎn)內(nèi)部的配置內(nèi)容可以通過筆記本電腦采用 TCP/IP 協(xié)議下載保存、或是上傳恢復(fù)。2.32.3 網(wǎng)絡(luò)拓?fù)鋱D網(wǎng)絡(luò)拓?fù)鋱D圖 2-2 校園網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)物理拓?fù)鋱D63.3.網(wǎng)絡(luò)總體設(shè)計(jì)方案網(wǎng)絡(luò)總體設(shè)計(jì)方案3.13.1 網(wǎng)絡(luò)主干設(shè)計(jì)網(wǎng)絡(luò)主干設(shè)計(jì)主干網(wǎng)絡(luò)稱為核心層，用以連接服務(wù)器群、建筑群到網(wǎng)絡(luò)中心、或在一個(gè)較大型建筑物內(nèi)連接多個(gè)交換管理間到網(wǎng)絡(luò)中心設(shè)備間。本案

10、主干網(wǎng)絡(luò)采用千兆位以太網(wǎng)。千兆位以太網(wǎng)（千兆位以太網(wǎng)（GBEGBE）技術(shù)）技術(shù)千兆位以太網(wǎng)是 IEEE 802.3 以太網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)的擴(kuò)展，傳輸速度為每秒 1000 兆位(即 1Gbps)。傳輸標(biāo)準(zhǔn):1000Bsae-LX傳輸介質(zhì):8-10 微米長(zhǎng)波單模光纖 3.2 分支網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)設(shè)備報(bào)價(jià)表:名稱型號(hào)單價(jià)數(shù)量合計(jì)華為交換機(jī)S1700-244802813440騰達(dá)路由器TEI4805001500 聯(lián)想TS130139993999雙絞線超五類非屏蔽48014（箱）6720服務(wù)器PowerEdge T1105200152003.23.2 應(yīng)用系統(tǒng)及軟件應(yīng)用系統(tǒng)及軟件網(wǎng)絡(luò)平臺(tái):windows server 2

11、003 、windows XP 、Linux（red-hat、Debian） ；數(shù)據(jù)庫開發(fā)平臺(tái):SQL server 2005、SQL server 2000；應(yīng)用軟件包括辦公自動(dòng)化軟件（Microsoft office 2000/2003/2007） 、3.33.3 網(wǎng)絡(luò)傳輸介質(zhì)網(wǎng)絡(luò)傳輸介質(zhì)雙絞線雙絞線雙絞線（Twisted Pair）是由兩條相互絕緣的導(dǎo)線按照一定的規(guī)格互相纏繞（一般以順時(shí)針纏繞）在一起而制成的一種通用配線，屬于信息通信網(wǎng)絡(luò)傳輸介質(zhì)。雙絞線過去主要是用來傳輸模擬信號(hào)的，但現(xiàn)在同樣適用于數(shù)字信號(hào)的傳輸。7本案選取的雙絞線為超五類非屏蔽雙絞線(UTPUnshielded Twi

12、sted Pair)超五類非屏蔽雙絞線是在對(duì)現(xiàn)有五類屏蔽雙絞線的部分性能加以改善后出現(xiàn)的電纜，不少性能參數(shù)，如近端串?dāng)_、衰減串?dāng)_比，回波損耗等都有所提高，但其傳輸帶寬仍為100MHz。超五類線的標(biāo)識(shí)是“CAT5E” ，帶寬 155M，是目前的主流產(chǎn)品。光纖光纖光纖是光導(dǎo)纖維的簡(jiǎn)寫，是一種利用光在玻璃或塑料制成的纖維中的全反射原理而達(dá)成的光傳導(dǎo)工具。本案主干網(wǎng)絡(luò)傳輸介質(zhì)采用長(zhǎng)波多模及單模光纖。8-10 微米長(zhǎng)波單模光纖用于校園網(wǎng)主干接入介質(zhì)。50 微米長(zhǎng)波多模光纖用于樓宇間傳輸。4 綜合布線綜合布線綜合布線是一種模塊化的、靈活性極高的建筑物內(nèi)或建筑群之間的信息傳輸通道。通過它可使話音設(shè)備、數(shù)據(jù)設(shè)

13、備、圖像設(shè)備、交換設(shè)備及各種控制設(shè)備與其他信息管理系統(tǒng)連接起來，同時(shí)也使這些設(shè)備與外部通信網(wǎng)絡(luò)相連。與傳統(tǒng)的布線相比較，綜合布線有很多優(yōu)越性，主要表現(xiàn)在兼容性、開放性、靈活性、可靠性、先進(jìn)性和經(jīng)濟(jì)性等方面。因蘇州職業(yè)大學(xué)采用綜合布線系統(tǒng)。 4.14.1 布線要求布線要求布線工程一次性連通學(xué)校內(nèi)所有主要建筑物，根據(jù)應(yīng)用項(xiàng)目的實(shí)際需要分期分批配置網(wǎng)絡(luò)設(shè)備。4.24.2 干線子系統(tǒng)的設(shè)計(jì)干線子系統(tǒng)的設(shè)計(jì)干線子系統(tǒng)是結(jié)構(gòu)化布線系統(tǒng)的骨干，包括：（1）供干線走纜走線用的垂直通道；（2）設(shè)備間與網(wǎng)絡(luò)接口之間的連接電纜；（3）設(shè)備間與建筑群子系統(tǒng)之間的連接電纜；（4）主設(shè)備間與計(jì)算機(jī)中心間的電纜。干線子系統(tǒng)

14、的設(shè)計(jì)必須能滿足當(dāng)前的需求，同時(shí)又能適應(yīng)今后的發(fā)展。5.5.總結(jié)總結(jié)建設(shè)校園網(wǎng)對(duì)每個(gè)學(xué)校來說都不是一件容易的事情，校園網(wǎng)不只是涉及技術(shù)方面，而是8包括網(wǎng)絡(luò)設(shè)施、應(yīng)用平臺(tái)、信息資源、專業(yè)應(yīng)用、人員素質(zhì)等眾多成份的綜合化、信息化教學(xué)管理環(huán)境系統(tǒng)。應(yīng)此每個(gè)校園網(wǎng)的設(shè)計(jì)、建設(shè)都要經(jīng)過周密的論證、謹(jǐn)慎的決策和緊張的施工。根據(jù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和，作者認(rèn)為，在設(shè)計(jì)與建設(shè)校園網(wǎng)的過程中，要把握以下五個(gè)關(guān)鍵問題： 1.確立建設(shè)校園網(wǎng)的目標(biāo)確立校園網(wǎng)建設(shè)的目標(biāo)，不僅要考慮技術(shù)方面，更要考慮環(huán)境、應(yīng)用和管理等，必須與學(xué)校各方面改革、建設(shè)相結(jié)合，與學(xué)校長(zhǎng)遠(yuǎn)相結(jié)合，論證和決策。根據(jù)這樣的使用要求：建設(shè)一個(gè)技術(shù)先進(jìn)、擴(kuò)展性強(qiáng)、能

15、覆蓋全校主要樓宇的校園主干網(wǎng)絡(luò)，將學(xué)校的各種 PC 機(jī)、工作站、終端設(shè)備和局域網(wǎng)連接起來，并與有關(guān)廣域相連，形成結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)外溝通的校園計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。在此基礎(chǔ)上建立的校園網(wǎng)應(yīng)具備以下三點(diǎn)應(yīng)用目標(biāo)：首先，學(xué)校的目的是通過教學(xué)過程來培養(yǎng)人才，因此對(duì)教學(xué)過程提供直接支持應(yīng)是校園的基本功能。其次，校園網(wǎng)必須能夠支持學(xué)校的日常辦公和管理。再次，與 Interent 的聯(lián)接也是校園網(wǎng)的基本功能之一。聯(lián)接 Interent 可以使學(xué)校把目光投向更廣闊的空間。大大擴(kuò)展師生獲取知識(shí)的途徑，還可以增強(qiáng)校內(nèi)外的溝通以及自由地發(fā)布消息。 2.校園網(wǎng)的技術(shù)方案設(shè)計(jì)校園網(wǎng)的設(shè)計(jì)應(yīng)盡量采用符合國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的、比較成熟的技術(shù)，

16、兼顧網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展方向，選擇結(jié)構(gòu)化、可擴(kuò)充、多用途的網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品，保證網(wǎng)絡(luò)在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不落后。同時(shí)網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)應(yīng)結(jié)構(gòu)合理，在通信網(wǎng)絡(luò)、資源配置、系統(tǒng)服務(wù)和網(wǎng)絡(luò)管理上有良好的分層設(shè)計(jì)，使網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)清晰，便于使用、管理和維護(hù)。另外網(wǎng)絡(luò)應(yīng)堅(jiān)持高效實(shí)用的原則，著眼于教學(xué)、科研、管理的實(shí)際需要，用有限的資金優(yōu)先解決工作急需的問題。通過這次實(shí)習(xí)讓我對(duì)校園網(wǎng)的構(gòu)建有了初步的認(rèn)識(shí)和了解，在老師和同學(xué)額幫助下我順利完成了此次實(shí)訓(xùn)！9- 高氯酸對(duì)阿膠進(jìn)行濕法消化后, 用導(dǎo)數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測(cè)定阿膠中的銅、 “中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠。 ”阿膠的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮 馬作峰.論疲勞源于肝臟J.廣西中

17、醫(yī)藥,2008,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運(yùn)動(dòng)對(duì)小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫(yī)雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內(nèi)經(jīng) “肝者罷極之本”的臨床價(jià)值J . 成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳等.運(yùn)動(dòng)性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào). 1996,19(1):8.1 運(yùn)動(dòng)性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強(qiáng)力飲”增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能的臨床J中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸。總含量在 56.73%82.03%?；艄馊A采用硝酸-硫酸消化法和 18（4）：372-374.1995,2062

18、 林華,呂國(guó)楓,官德正等. 衰竭運(yùn)動(dòng)小鼠肝損傷的實(shí)驗(yàn)性J.天津體育學(xué)院黨報(bào), 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào).2003，2（6）31. 凌家杰.肝與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào).2003，23（6）：31. 謝敏豪等.訓(xùn)練結(jié)合用中藥補(bǔ)劑強(qiáng)力寶對(duì)小鼠游泳耐力與肌肉和肝 Gn, LDH 和 MDH 的影響J中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運(yùn)動(dòng)性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào). 1996,19(1):8.2.1 中藥復(fù)方 2.2 單味藥 33 阿膠和復(fù)方阿膠漿 常世和等.參寶片對(duì)機(jī)體機(jī)能影響的J.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，1

19、991，10（1）：49. 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對(duì)肝功能的影響J. 熱帶醫(yī)學(xué)雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述 3.2 關(guān)于阿膠和復(fù)方阿膠漿醫(yī)療保健作用的 3.2.1 營(yíng)養(yǎng)成分和評(píng)價(jià) 3.2.2 阿膠的藥理作用 3.2.3 阿膠的臨床應(yīng)用 4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補(bǔ)腎益元方對(duì)運(yùn)動(dòng)小鼠抗疲勞能力的影響J.中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，2001，20（1）：

20、83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復(fù)方“體復(fù)康”對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞大鼠血乳酸、p 一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強(qiáng)啡膚 Al-13 影響的實(shí)驗(yàn)研。仙靈口服液可提高機(jī)體運(yùn)動(dòng)能力，加速運(yùn)動(dòng)后血乳酸的消除。F3 口服液能調(diào)整 PCO2 孫曉波等鹿茸精強(qiáng)壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，1995，7（7）：283. 牛銳淫羊藿炮

21、制前后對(duì)小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國(guó)中藥雜志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝臟是動(dòng)物機(jī)體重要臟器之一,Pi，同疲） ，肝主筋，人之運(yùn)動(dòng)皆由于筋，故為罷極之本” 。人體肝臟的功能活動(dòng)也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經(jīng), 具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺的功效。 神農(nóng)本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國(guó)醫(yī)藥寶庫中阿膠、熟地配伍能使補(bǔ)而不滋膩, 共奏益氣補(bǔ)血之功, 主要治療各種原因?qū)е碌臍庋⒛z對(duì)細(xì)有促進(jìn)作用；提示阿膠能提高機(jī)體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧

22、血等貧血癥狀，阿膠對(duì)血小板減少，白細(xì)阿膠是一類明膠蛋白，經(jīng)水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營(yíng)養(yǎng)成分比較多，主要有蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員或人群中的實(shí)踐應(yīng)用性，具有很大的潛力和市場(chǎng)前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現(xiàn)代競(jìng)技體育的強(qiáng)度越來越大，運(yùn)動(dòng)員在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后出現(xiàn)的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經(jīng)配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫(yī)學(xué)保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強(qiáng)免疫功能作用；

23、同時(shí)，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個(gè)方面：一是通過阿膠的抗疲勞能力，來進(jìn)一本以運(yùn)動(dòng)性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運(yùn)動(dòng)員為對(duì)象，以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動(dòng)不安，先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)等。對(duì)于月經(jīng)病步了解運(yùn)動(dòng)員服用阿膠以后，不但能夠使男女運(yùn)動(dòng)員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進(jìn)人體對(duì)糖原和三磷酸腺苷等能源物質(zhì)的合理利用, 并使劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。 本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風(fēng)下痢, 女草轉(zhuǎn)氨酶、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測(cè)定指標(biāo)，產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。從中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長(zhǎng)和擴(kuò)布；常所說的肌腱和韌帶

24、等器官，韌帶和肌腱堅(jiān)韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說明了筋的功能受到肝臟的調(diào)節(jié), 所以, 醫(yī)家大多從筋與肝相關(guān)的角除運(yùn)動(dòng)后的疲勞, 已經(jīng)成為運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的熱點(diǎn),而中醫(yī)藥在改善、消除運(yùn)動(dòng)性促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進(jìn)機(jī)體運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)和消除促進(jìn)血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細(xì)胞，白細(xì)胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現(xiàn)為部分肝細(xì)胞破裂, 內(nèi)容物進(jìn)入竇狀隙, 未受損的肝細(xì)胞糖原明的核心問題之一, 也是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)所要克服的核心問題之一, 疲勞是機(jī)體的一的滋補(bǔ)類藥品；因始產(chǎn)于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史；最早低分子肽含量分別

25、是 15%45%、10.97%13.18% ?；艄馊A采用標(biāo)準(zhǔn)水解法和氨基低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量； 加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點(diǎn)、 “肝之合筋”的觀點(diǎn)、 “肝者,其充在筋” 的觀點(diǎn)、 “食氣入胃,散精于肝,淫氣于動(dòng)領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用。動(dòng)性疲勞關(guān)系最為密切者當(dāng)首推肝臟。動(dòng)性疲勞后機(jī)體恢復(fù)作用和機(jī)制的十分活躍。動(dòng)員和貯備，以及機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激的適應(yīng)和運(yùn)動(dòng)后的疲勞的恢復(fù)起到重要的促進(jìn)作用度闡述肝與疲勞的關(guān)系, 其實(shí)肝尚可通過臟腑氣血等多個(gè)途徑影響疲勞感的產(chǎn)生和度的 DS 標(biāo)準(zhǔn)液, 加適量天青試液, 536nm 處測(cè)定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對(duì)于運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的機(jī)理, 中醫(yī)學(xué)解釋比較通

26、俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實(shí)質(zhì)器而略于補(bǔ)立法，以健脾保肝、補(bǔ)中益氣組方的確是防治運(yùn)動(dòng)性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用?？傊?體力和腦力的產(chǎn)生均復(fù)的適應(yīng)能力。復(fù)方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經(jīng)。方肝，人動(dòng)血運(yùn)于經(jīng),”的論述。明確指出運(yùn)動(dòng)能力與肝和血密切相關(guān)。這種“動(dòng)則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責(zé)，所以運(yùn)動(dòng)性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導(dǎo)致動(dòng)物運(yùn)動(dòng)能力下降, 也有大量實(shí)驗(yàn)觀察了急性力竭疲勞對(duì)動(dòng)物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運(yùn)

27、動(dòng)次數(shù)增加而增加。林華等通過對(duì)衰肝有關(guān)，由此可以推測(cè)神經(jīng)遞質(zhì)、激素的釋放等生理活動(dòng)均同肝臟有密切關(guān)系。再者肝與筋的關(guān)系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點(diǎn)。如“肝主筋” 的觀肝臟對(duì)內(nèi)分泌具有促進(jìn)作用。中醫(yī)認(rèn)為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本” ，有儲(chǔ)藏營(yíng)血與調(diào)節(jié)血量的作用,是提供運(yùn)動(dòng)所肝主疏泄，調(diào)暢氣機(jī)，對(duì)氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運(yùn)動(dòng)生高山紅景天在疲勞情況下能提高機(jī)體持續(xù)工作的時(shí)間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量； 降低運(yùn)動(dòng)后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。 素問六節(jié)藏象論曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其

28、華在爪, 其個(gè)特別復(fù)雜的生理生化過程。 總的說來，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982 工作能力的作用。強(qiáng)力寶能促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運(yùn)動(dòng)性疲勞的關(guān)系極為密切。國(guó)際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)主席普羅科樸(Polo1Capur) 認(rèn)為運(yùn)動(dòng)性疲勞問題是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)過度的訓(xùn)練、殘酷的比賽引起的缺氧、強(qiáng)應(yīng)激反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、心過去一段時(shí)間，抗運(yùn)動(dòng)性疲勞傳統(tǒng)上單純采用補(bǔ)的模式,現(xiàn)在，中醫(yī)藥抗疲勞出還認(rèn)為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運(yùn)生” ，說明和血虛者，如服用阿膠補(bǔ)益，也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補(bǔ)

29、血、恢復(fù)正常，促進(jìn)酸堿平衡的恢復(fù)，減少堿性物質(zhì)的消耗。機(jī)體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就會(huì)更多的向機(jī)體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)都稱為“勞”, 而競(jìng)技體育由于其具有大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的加。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎(jiǎng)牌呢?毫無疑問是靠長(zhǎng)時(shí)間艱苦的訓(xùn)練，然而伴隨現(xiàn)代競(jìng)技體育的強(qiáng)度越來越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運(yùn)動(dòng)后小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)的觀察, 發(fā)現(xiàn)連續(xù) 7 次的衰竭運(yùn)動(dòng)使肝細(xì)胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點(diǎn)

30、、 “肝主身之筋膜”的觀點(diǎn)以及明皇甫中明醫(yī)指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關(guān)節(jié)連在一起，對(duì)運(yùn)動(dòng)起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內(nèi)連著進(jìn)小白鼠耐力的提高。經(jīng)論有“肝藏血”的觀點(diǎn)，另外，在素問五臟生成論里，也有“人臥血?dú)w于景天圣露、補(bǔ)腎益元方、體復(fù)康、仙靈口服液及 F3 口服液等。復(fù)方阿膠漿能顯著提究J北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在一定程度上反映了肝細(xì)胞的亢不抑,就會(huì)能協(xié)調(diào)精神、情趣和意志,使情緒穩(wěn)定,思維敏捷,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的充分抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實(shí)驗(yàn)抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的中藥復(fù)

31、方主要有復(fù)方阿膠漿、高效強(qiáng)力飲、強(qiáng)力寶、參寶片、紅可用，是強(qiáng)身健體的滋補(bǔ)佳品。阿膠中富含蛋白質(zhì)降解成分，通過補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚勞感。 ” 運(yùn)動(dòng)性疲勞屬中醫(yī)“勞倦”范疇, 中醫(yī)將勞力、勞役、強(qiáng)力舉重、持重遠(yuǎn)行、勞模型組大鼠血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶在此期間出現(xiàn)明顯升高(P0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會(huì)使骨骼和肌肉強(qiáng)壯有力；如果氣機(jī)調(diào)暢,那么力勞動(dòng)時(shí)的疲勞, 并有效減少相同體力勞動(dòng)下的出汗量等作用。兩虛證, 通過補(bǔ)充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用。藥理實(shí)驗(yàn)亦證實(shí)人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經(jīng) Gornall 雙縮脲和 Lowry 酚試劑反量水平。從而

32、證實(shí)阿膠能提高運(yùn)動(dòng)員的抗運(yùn)動(dòng)性疲勞的能力。二是通過對(duì)阿膠抗運(yùn)動(dòng)聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉” ，也說是說肝和某些高級(jí)神經(jīng)功能有關(guān)。 （3）年的第 5 屆國(guó)際運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)會(huì)議將疲勞定義為: “機(jī)體生理過程不能持續(xù)其機(jī)能在疲勞方面的作用日益突出。近年來，在我國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界，對(duì)中醫(yī)藥提高體能和促進(jìn)運(yùn)品將會(huì)更加得到世人的矚目，其經(jīng)濟(jì)效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運(yùn)動(dòng)、航空航天、軍事醫(yī)學(xué)等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時(shí)間。高效強(qiáng)力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫(yī)肝和運(yùn)動(dòng)與疲勞的關(guān)系越來越受到關(guān)注

33、, 目前,很多實(shí)驗(yàn)已證明人們?yōu)榱思o(jì)念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠” 。人血痛, 經(jīng)水不調(diào), 子, 崩中帶下, 胎前產(chǎn)后諸疾。 ” 現(xiàn)代表明, 阿膠含明膠認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)性疲勞對(duì)肝臟的影響及判定指標(biāo)、肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞消除等方面的關(guān)若過度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運(yùn)動(dòng)就會(huì)受賽場(chǎng)是證明運(yùn)動(dòng)健兒的運(yùn)動(dòng)能力及其為國(guó)爭(zhēng)光的最好場(chǎng)所。運(yùn)動(dòng)員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細(xì)胞、白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血紅蛋白，促進(jìn)骨髓造血功能，迅速恢復(fù)失血時(shí)間。疏泄功能失常,那么五臟氣機(jī)也就緊接著發(fā)生紊亂,因此,有者認(rèn)為,五臟之中,與疏于補(bǔ)。肝以其“主藏血”的生理功能對(duì)全身臟腑組織起營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)作用,提供運(yùn)

34、動(dòng)所輸送；當(dāng)運(yùn)動(dòng)結(jié)束或安靜休息時(shí),機(jī)體內(nèi)剩余的血液就回輸送回肝臟。所以， 素問調(diào)鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發(fā)現(xiàn)力竭運(yùn)動(dòng)對(duì)肝臟超微結(jié)構(gòu)有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質(zhì)的含量為 60%80%左右,樊繪曾等通過四種蛋白質(zhì)定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測(cè)定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸進(jìn)入三羧酸循環(huán), 為機(jī)體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動(dòng)儀測(cè)定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進(jìn)行和成果的問世，阿膠將會(huì)得到國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細(xì)胞物質(zhì)代謝功

35、能持續(xù)紊亂, 最終導(dǎo)致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重。楊維益等認(rèn)為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟，五臟之中與運(yùn)調(diào)節(jié)血量的功能，即“人動(dòng)則血運(yùn)于諸經(jīng)，人靜則血?dú)w于肝” ，所以人體在應(yīng)激狀態(tài)調(diào)益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關(guān)于阿膠藥名的由來, 還有一則動(dòng)人的傳說。據(jù)說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當(dāng)配伍溫經(jīng)散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,復(fù)方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲(chǔ)備量； 降文獻(xiàn)綜述五臟六腑，是關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的重要功能結(jié)構(gòu),人的運(yùn)動(dòng)主要是來自筋的力量，也就是來自系，才能提

36、供解決的辦法。肝臟與運(yùn)動(dòng)性疲勞關(guān)系密切。在運(yùn)動(dòng)性疲勞發(fā)生時(shí)，肝臟下，肝臟對(duì)血液的調(diào)節(jié)可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應(yīng)。 （2）肝主顯減少。聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發(fā)現(xiàn)，與正常對(duì)照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因?yàn)槁谷滓掖继崛∥锊荒苁谷?shì)小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式，那就是以“理氣扶正” 、 “理血扶正”為原則組方，以疏為補(bǔ)或寓謝，增強(qiáng)細(xì)胞能量代謝和提高體細(xì)胞免疫功能 。體復(fù)康對(duì)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進(jìn)阿膠產(chǎn)品的開發(fā)和以及進(jìn)一步促進(jìn)阿膠產(chǎn)品在運(yùn)性貧血的紅細(xì)

37、胞。須賴之于肝氣的升發(fā)鼓舞，肝臟對(duì)氣機(jī)的疏通調(diào)暢作用論據(jù)有三:（1）肝藏血，具有需的能量來源。 內(nèi)經(jīng)載：“肝者，罷極之本” ，王冰注：“運(yùn)作勞甚者謂之罷（音需能量物質(zhì)的重要來源。能保證運(yùn)動(dòng)過程中血液的正常循環(huán)。當(dāng)機(jī)體在運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)血不滯不瘀,有利于體內(nèi)血液的循環(huán)和運(yùn)動(dòng)所需能源物質(zhì)的補(bǔ)充；如果肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調(diào)及免疫功能下降, 進(jìn)而影響運(yùn)動(dòng)員比賽成績(jī)的發(fā)揮。如何盡快消血脈和順、經(jīng)絡(luò)通利,可濡潤(rùn)肌腱和韌帶，讓關(guān)節(jié)潤(rùn)滑流利、屈伸有力自如，同時(shí)氣訓(xùn)練,身心接近極限的考驗(yàn), 所以運(yùn)動(dòng)性疲勞可以看作一種對(duì)機(jī)體消耗更大的“勞” 。嚴(yán)重制約著運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠，具有明顯的補(bǔ)血健身效果，自北魏或更要治好吐血之癥, 非食獅耳山的草, 飲狼溪河水的黑驢皮膏不可。 ” 說完贈(zèng)她一把利