技巧側(cè)滾動(dòng)前后滾動(dòng)墊球11

1、濟(jì)水一中體育與健康課教案授課吳 巖課 型新授課時(shí)間10月14日教材一、技巧：1、側(cè)滾動(dòng)，2、團(tuán)身前后滾動(dòng)； 二、排球：墊球。教學(xué)目標(biāo)1、 75%的學(xué)生能熟練地掌握側(cè)滾動(dòng)、前后滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)；2、 35%以上的學(xué)生能做到滾翻圓滑、方向正、姿態(tài)美；3、 85%以上的學(xué)生知道墊球方法并能熟練地進(jìn)行熟悉球性練習(xí)；4、 有效地促進(jìn)學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、定向、平衡等身體素質(zhì)；教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)開(kāi)始準(zhǔn)備部分一、常規(guī)二、準(zhǔn)備活動(dòng)一、1、教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。2、接受體育委員報(bào)告，向?qū)W生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求，安排見(jiàn)習(xí)生。二、1、隊(duì)列練習(xí)：教師口令指

2、揮，原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走、左右轉(zhuǎn)彎。2、游戲：教師提示自選內(nèi)容，指導(dǎo)并參與學(xué)生活動(dòng)。3、專門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)： 頭頸屈伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)運(yùn)動(dòng)； 含胸展胸的柔韌性練習(xí)； 依次團(tuán)身的誘導(dǎo)練習(xí)； 連續(xù)數(shù)次的俯撐兩腳蹬地收腹成蹲撐練習(xí)。10分一、1、學(xué)生將器材拿至場(chǎng)地。2、體育委員整隊(duì)，檢查匯報(bào)人數(shù)。隊(duì)形：二列橫隊(duì)×××××××××× 3、師生問(wèn)好，認(rèn)真聽(tīng)講明確要求。二、1、學(xué)生成體操隊(duì)形或二路縱隊(duì)按教師口令練習(xí)，精神飽滿，動(dòng)作正確。2、有小組長(zhǎng)帶隊(duì)選擇活動(dòng)內(nèi)容（慢跑、跳繩、游戲）3、學(xué)生四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形，跟教

3、師一起做，動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏。2次基本部分一、技巧（側(cè)身翻、團(tuán)身前后滾翻）一、1、教師講解側(cè)身翻、團(tuán)身前后滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)并示范：側(cè)身翻挺身滾動(dòng)時(shí)肩要松，臂要上頂；前后滾動(dòng)前滾時(shí)要展髖前倒。一、1、學(xué)生分別成兩列橫隊(duì)在墊子兩邊，仔細(xì)觀察教師的動(dòng)作，記住要領(lǐng)。×××××××××× ××××××××××教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)基本部分2、組織學(xué)生開(kāi)展練習(xí)，比一比看誰(shuí)向側(cè)滾動(dòng)能

4、成一直線？3、提出問(wèn)題：前后滾動(dòng)中展髖前倒時(shí)迅速團(tuán)身，是否容易起立？ 教師利用球的連續(xù)向前滾動(dòng)，向?qū)W生展示，強(qiáng)調(diào)前后滾翻團(tuán)身緊的重要性。 巡回指導(dǎo)并幫助困難學(xué)生糾正錯(cuò)誤。15分2、學(xué)生分四組進(jìn)行練習(xí)，注意練習(xí)時(shí)的要領(lǐng)，仔細(xì)觀察滾動(dòng)成直線的同學(xué)。3、學(xué)生在練習(xí)中找答案。 ××6次二、排球二、1、教師講解排球墊球的方法。2、熟悉球性練習(xí)： 拋接球； 墊球； 對(duì)墻連續(xù)墊球； 兩人對(duì)面墊球。10分二、1、學(xué)生成四列橫隊(duì)面對(duì)面站立，認(rèn)真聽(tīng)教師講解。2、學(xué)生自由隊(duì)形、分組對(duì)圍墻、兩人自由組合進(jìn)行練習(xí)，要求：動(dòng)作正確、組織有序。10次結(jié)束部分一、游戲二、小結(jié)三、解散一、教師講解游戲的內(nèi)容和規(guī)則，指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展活動(dòng)。二、總結(jié)講評(píng)本課學(xué)習(xí)情況。三、收拾器材，師生再見(jiàn)。5分一、按教師要求認(rèn)真組織游戲，氣氛活躍。二、分小組小結(jié)，組長(zhǎng)匯報(bào)。三、男生第1組收器材，師生再見(jiàn)。課后反饋1、學(xué)生樂(lè)意開(kāi)展排球活動(dòng)，積極活躍；2、85%