今晚報(bào)專(zhuān)訪(fǎng)天津慧道心理咨詢(xún)中心薛連福主任-職場(chǎng)90后緣何愛(ài)說(shuō).

1、職場(chǎng)90后緣何愛(ài)說(shuō)NO天津今晚報(bào)八零九零后版記者于 2013年1月13日采訪(fǎng)天津慧道心 理咨詢(xún)中心身心健康指導(dǎo)師、心理咨詢(xún)師督導(dǎo)薛連福主任，就職場(chǎng)90后緣何愛(ài)說(shuō)NO相關(guān)話(huà)題給與點(diǎn)評(píng)和建議。9 A尊蜒兒T九后LiH r Ml , 套I' -耳.宜運(yùn)e!宴逝盤(pán)二 舐遵2tt * iJL 團(tuán)師舉羸需：h-*鼻尋L：鑒鼻卷爲(wèi)4跖鑑 * t M ir. _-w| 事J- - J il H 五b 鑫曙 - -r#觀場(chǎng)90后屋 緣何愛(ài)說(shuō)唱? 去年是90后入職元年，他們的 登場(chǎng)”給職場(chǎng)添了幾抹新氣象，其 中最引人關(guān)注的要數(shù)這群職場(chǎng)新生代的敢說(shuō)、愛(ài)說(shuō)“NO。初入職場(chǎng)的90后不論對(duì)分外事，還是分內(nèi)事，甚至

2、是與自己切身利益相關(guān)的升職 加薪，都有人勇于大膽拒絕。而在生活中，面對(duì)逆境搞不定就“NO的現(xiàn)象也并不少見(jiàn)。90后正在用自己的 拒絕style扮演著全新的職場(chǎng)形 象。懂得拒絕是一個(gè)人成熟的標(biāo)志，但不合時(shí)宜的拒絕，折射的卻是 欠熟”?？床粦T老規(guī)矩”不干分外事前不久，90后實(shí)習(xí)生拒絕幫領(lǐng)導(dǎo)訂盒飯引發(fā)人們熱議，有人吐槽 太不懂事，舉手之勞而已，情商低！”有人則嘖嘖稱(chēng)贊， 有骨氣，就得挫挫這職場(chǎng)里 欺小'勺陋習(xí)！ ”人們對(duì)此眾說(shuō)紛紜。這件事表明，90 后的求職者已不再對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的要求惟命是從，他們變得更加拎得清”，工作范圍內(nèi)的就做，超出工作范圍或覺(jué)得沒(méi)有技術(shù)含量的就看心情”或明確拒絕。小敏正在讀大三

3、，學(xué)的是新聞專(zhuān)業(yè)，為了增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，她找到報(bào) 社來(lái)實(shí)習(xí)，有采訪(fǎng)或?qū)懜迦蝿?wù)的時(shí)候，小敏都積極響應(yīng)，指哪打哪特 別有干勁兒，可遇到發(fā)報(bào)紙、拿快遞、寄信件這樣的雜活兒時(shí)，小敏 就冷淡得多了，盡量讓自己 脫身”，因?yàn)樗X(jué)得那些事情根本就和她 的專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)，也不能增長(zhǎng)能力，純粹是當(dāng)小跑”，沒(méi)必要在上面浪費(fèi)時(shí)間，實(shí)習(xí)鑒定的時(shí)候看的也是發(fā)稿數(shù)量和質(zhì)量，誰(shuí)也不會(huì)看干了多 少雜活兒，何必在不出彩兒的地方費(fèi)力氣呢！”漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的田迅，入職一家國(guó)企做行政專(zhuān)員已有半年， 平時(shí)工作很認(rèn)真、努力，文筆也相當(dāng)不錯(cuò)，可謂順風(fēng)順?biāo)?。適逢年 底，每個(gè)人都要寫(xiě)年終總結(jié)，他的直系領(lǐng)導(dǎo)邵主任就暗示他能不能幫 忙寫(xiě)一份年終總結(jié)，這

4、讓周?chē)那拜叾己苎奂t，放在他們那里，早就 樂(lè)不得地去效力顯能了，還得感謝領(lǐng)導(dǎo)這么器重、信任自己，可沒(méi)想 到的是，田迅卻很直接地說(shuō)：邵主任，不好意思，幫您寫(xiě)年終總結(jié)這責(zé)任可太大了，我年輕經(jīng)驗(yàn)少可擔(dān)不起。”此語(yǔ)一出，讓邵主任一愣,拒絕這一趕緊說(shuō)了句 哦，哦，也是”來(lái)給自己個(gè) 臺(tái)階”。在田迅看來(lái)，對(duì)領(lǐng)導(dǎo) 這種 無(wú)理”的額外要求，從一開(kāi)始就得擺正自己的姿態(tài)， 次，下回他就不會(huì)找我了，不然，這回寫(xiě)了，以后回回都得找我，分 外事也成分內(nèi)'勺了?！备苫畹弥v興趣沒(méi)勁堅(jiān)決不干成長(zhǎng)在信息爆炸的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，90后比他們的前輩更見(jiàn)多識(shí)廣，思 想更開(kāi)放，愛(ài)追求個(gè)性，更強(qiáng)調(diào)自我實(shí)現(xiàn)和存在感，而相對(duì)殷實(shí)的家 庭條件又

5、讓他們的生活壓力頓減，不用為 謀生”擔(dān)心，所以更敢想、 敢做，對(duì)于自己不喜歡的事情也有說(shuō) NO ”的勇氣和底氣，全然不怕拒 絕之后可能帶來(lái)的不良后果。二十二歲的駱陽(yáng)畢業(yè)以后一心想創(chuàng)業(yè)，整日在家上網(wǎng)尋找項(xiàng)目，也 買(mǎi)了很多創(chuàng)業(yè)方面的書(shū)來(lái)讀，9月份的時(shí)候，他從網(wǎng)上了解到有一種手 織布小飾品現(xiàn)在賣(mài)得特別火，成本不高還利潤(rùn)豐厚，位于廈門(mén)的公司 總部正在面向全國(guó)尋找加盟伙伴?？吹竭@則消息，駱陽(yáng)興奮不已，覺(jué) 得終于找到了創(chuàng)業(yè)的項(xiàng)目，他毫不猶豫地買(mǎi)了機(jī)票飛到廈門(mén)，辦好各種手續(xù)之后，回到天津就打算開(kāi)店，但由于之前根本沒(méi)有做這方面的 準(zhǔn)備，尋找店面就成了難題，幸好親戚朋友鼎力相助，又托關(guān)系又出 錢(qián)的，總算是在短時(shí)

6、間內(nèi)找到了一處不錯(cuò)的門(mén)面，小店開(kāi)起來(lái)后，親 友也都發(fā)動(dòng)朋友去捧場(chǎng)，生意還算興隆。可是干了還不到兩個(gè)月，駱 陽(yáng)的新鮮勁兒就過(guò)去了，創(chuàng)業(yè)的激情也磨沒(méi)了，覺(jué)得自己就是個(gè)小個(gè) 體戶(hù)，每天睡到日上三竿才起，小店常常是中午才開(kāi)門(mén)營(yíng)業(yè)，后來(lái)他 索性都不去店里了，完全交給父母來(lái)打理，不干怎么知道會(huì)這么快就不喜歡了呢，既然發(fā)現(xiàn)不喜歡，為嘛還要接著干呢？”駱陽(yáng)有自己的一套道理，并且十分篤定，他覺(jué)得花時(shí)間干不喜歡的事情就是犯傻、是 執(zhí)迷不悟。拒絕壓力講究平衡”當(dāng)下，8090后逐漸成為職場(chǎng)主力，他們的價(jià)值取向和處世態(tài)度也 呈現(xiàn)出新的趨向，拒升族”就是職場(chǎng)中派生的一派 新人”，中國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心通過(guò)民意中國(guó)網(wǎng)和中國(guó)

7、雅虎對(duì)4155人進(jìn)行的調(diào)查顯示，青年職場(chǎng)觀呈現(xiàn)新特點(diǎn)，51.5%的人認(rèn)為理想職位不在高低，能找 到合適的用武之地最重要，46.9%的人認(rèn)為升職會(huì)加大工作壓力，平衡 工作和生活是人們的正常需求。在職場(chǎng)上，一些90后看到那些做主管、做老板的70后、60后整日 壓力山大”，忙得不可開(kāi)交，紛紛表示 寧愿從事自己喜愛(ài)的工作，也不愿為了升職的光鮮而付出那份巨大的 辛苦，他們選擇拒絕壓力、拒絕人生被綁架，只要有一份自己喜歡、 收入滿(mǎn)意的工作，且能保證自己的生活中付出和享受能達(dá)成平衡即 可，不必在工作上削尖了腦袋，拼上全部。在拒絕壓力之外，一些90后還對(duì)已經(jīng)落在肩上的責(zé)任說(shuō) “NO,以 求守住自己生活的 平衡

8、”。趙凱女朋友生日那天，他所在的公司正好 有一個(gè)大項(xiàng)目上馬，連老總都加班加點(diǎn)地開(kāi)會(huì)、出方案，同事們誰(shuí)都 不敢閑著，因?yàn)橹鞴苋钗迳赀^(guò)這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻必須挺住”，每個(gè)人都在堅(jiān)守崗位，可趙凱卻滿(mǎn)心都是去陪女朋友，他也知道自己這個(gè)時(shí)候 以這樣的理由跟主管請(qǐng)假肯定得 碰壁”，干脆連包都不敢拿，假借去 洗手間就 開(kāi)溜”了，為了不被主管 追殺”，他還關(guān)了手機(jī)，玩起了 蒸 發(fā)”，想著明天到了公司再和主管編一個(gè)靠譜的理由蒙混過(guò)去，卻沒(méi)想 到，他的 閃人”給部門(mén)其他同事帶來(lái)了很大的麻煩，由于他這個(gè)環(huán)節(jié) 的工作 斷鏈”，又沒(méi)辦法聯(lián)系上他，其他人只得重新做他手頭的工 作，使得進(jìn)度被耽誤了將近兩個(gè)小時(shí)。說(shuō)“ NO無(wú)妨方式

9、很重要天津慧道心理咨詢(xún)中心主任薛連福認(rèn)為，對(duì)不合理的要求，當(dāng)然可 以說(shuō)“ NO。90后敢說(shuō)“NO,這是時(shí)代進(jìn)步讓90后有了前人不能擁有 的資本，但說(shuō)“ NO是有標(biāo)準(zhǔn)的，要在合適的場(chǎng)合，還要考慮拒絕的后 果。拒訂盒飯”這事看似拒絕了 分外事。，也丟了一次別人信任你的機(jī) 會(huì)。90后成長(zhǎng)過(guò)程中被關(guān)懷、被照料、被情感輸入慣了，自然會(huì)忽略 本分”以外的那些事，工作除了帶來(lái)薪酬、體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值外，還應(yīng)是 一種社會(huì)服務(wù)，正如古語(yǔ)所說(shuō) 一屋不掃何以?huà)咛煜隆?，即使一定要說(shuō)“ NO，也應(yīng)該用一種委婉的方式，讓對(duì)方理解，而不是生冷地回絕。不喜歡”不能偷換不負(fù)責(zé)任”的概念。選擇崗位時(shí)一般都是經(jīng)過(guò)深 思熟慮的，輕易說(shuō)“

10、NO將給家庭、社會(huì)造成影響，這是心理不成熟的 表現(xiàn)。90后雖然年輕，但也應(yīng)該對(duì)生命和生活本身有足夠的尊重，工 作也好、家務(wù)也罷，都是人在成熟后需要擔(dān)負(fù)的責(zé)任。90后喜歡 拒絕”與長(zhǎng)期的成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)，是潛在的 公主病”、王子病”的表現(xiàn)，從 小衣來(lái)伸手飯來(lái)張口，習(xí)慣了順境中的享受，缺少面對(duì)逆境時(shí)解決問(wèn) 題的能力，沒(méi)有受過(guò)逆境的挫折，就會(huì)讓這一代人無(wú)畏無(wú)懼，不知深 淺，只顧自己的感受，而不情愿為別人服務(wù)、考慮對(duì)方的感受。人類(lèi) 生存最高的境界是發(fā)自?xún)?nèi)心地?zé)釔?ài)生活，有使命感地去完成一件事， 作為一個(gè)成年人，即便不能用道德標(biāo)準(zhǔn)來(lái)實(shí)現(xiàn) 超我”，也應(yīng)該有基本 的責(zé)任感，承擔(dān)起 應(yīng)該做”的事情，而不顧輕重地說(shuō) “NO,只要違背 了自己的單一想象就用過(guò)激的反應(yīng)來(lái)應(yīng)對(duì)，這種