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文檔簡介

1、精編學(xué)習(xí)資料歡迎下載八年級體育教學(xué)計劃一、基本情況:本學(xué)期所教的是八年級3個班,每個班人數(shù)都在51人左右,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運動技能障礙。學(xué)生都喜歡運動,但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。二、教材分析:結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中

2、滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳;體操,跳繩,引體向上,仰臥起坐,立定跳遠(yuǎn),球類:籃球、足球、羽毛球、乒乓球;身體素質(zhì)練習(xí)。教材的重點:跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術(shù);教材的難點:蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。三、教學(xué)目標(biāo)和要求1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)

3、,提高身體基本活動能力。3、以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育運動的樂趣,體會體育運動的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。四、教學(xué)措施1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。五、學(xué)生方面:1、

4、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。2、著裝要輕便合體,穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機六、德育滲透:體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨特的作用,在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛,有意識的融入德育教育,不僅鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀(jì)律,誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中:1、課堂常規(guī):使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。2、組織教學(xué):培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀,培養(yǎng)其具有熱愛勞動

5、、愛護公物的良好品質(zhì)。3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。(1)、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會責(zé)任感。(2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律,公正誠實,積極進取、團結(jié)友愛的內(nèi)容。(3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。(4)、球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容總之,在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,建立終身運動的習(xí)慣。教學(xué)進度表周次課次領(lǐng)域水平目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容一1了解體育與健康常識中合理安排運動負(fù)荷與休息體育與健康常識2了解運動中腹痛與肌肉痙攣的處理體育常識一1發(fā)展學(xué)生的

6、動作速度和靈敏速度。50M加速跑;素質(zhì)練習(xí)2發(fā)展學(xué)生的動作速度和靈敏速度。50M加速跑;素質(zhì)練習(xí)三1發(fā)展學(xué)生的動作速度和靈敏速度。100M加速跑;抓尾巴游戲2發(fā)展學(xué)生的動作速度和靈敏速度。100M加速跑;素質(zhì)練習(xí)四1發(fā)展學(xué)生的動作速度和靈敏速度。100M加速跑、50M迎面接力2發(fā)展學(xué)生的動作速度和靈敏速度。100M加速跑、素質(zhì)練習(xí)五1發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性韌帶拉伸、跳繩2發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和腳踝力量行進間高抬腿、深蹲縱跳、單足跳追逐游戲六1學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)2練習(xí)立定跳遠(yuǎn)練習(xí)立定跳遠(yuǎn),跳繩,籃球七1練習(xí)立定跳遠(yuǎn)練習(xí)立定跳遠(yuǎn),跳繩,籃球2練習(xí)立定跳遠(yuǎn)練習(xí)立定跳遠(yuǎn),跳繩,籃球八1學(xué)習(xí)引

7、體向上引體向上的動作要領(lǐng)2練習(xí)引體向上練習(xí)引體向上,跳繩,籃球九1練習(xí)引體向上練習(xí)引體向上,跳繩,籃球2練習(xí)引體向上練習(xí)引體向上,跳繩,籃球十1學(xué)習(xí)仰臥起坐仰臥起坐的動作要領(lǐng)2練習(xí)引體向上仰臥起坐練習(xí)仰臥起坐,跳繩,籃球十一1初步了解羽毛球以及羽毛球相關(guān)知識羽毛球:學(xué)會握拍法、熟悉球性,發(fā)球與接發(fā)球的站位和準(zhǔn)備姿勢2正手后場發(fā)球技術(shù)動作要點羽毛球:復(fù)習(xí)握拍法,發(fā)球與接發(fā)球的站位和準(zhǔn)備姿勢、正手發(fā)球技術(shù)動作要點十二1羽毛球反手網(wǎng)前球的技術(shù)動作羽毛球:發(fā)反手網(wǎng)前擊球復(fù)習(xí)反手后場發(fā)平高球2羽毛球的正手發(fā)高球和正手吊球技術(shù)動作的概念羽毛球:游戲、羽毛球后場正手擊球(高、吊)技術(shù)。十三1網(wǎng)前上手擊球羽毛

8、球:復(fù)習(xí)后場正手高空擊球、學(xué)習(xí)網(wǎng)前上手擊球技術(shù)動作2教學(xué)比賽初步掌握羽毛球單打比賽的一般戰(zhàn)術(shù)十四1掌握各種球性練習(xí)方法,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣?;@球一一球性練習(xí):籃球操;雙手拋接球;身前兩手相互傳接球;單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán),右手持球,前臂托球;滾球接力比賽2讓學(xué)生知道動作的基本方法和動作要領(lǐng),掌握變向運球的動作技術(shù)球在兩腿之間繞“8練習(xí);原地單手體前變向運球;原地變向運球;傳接球游戲十五1讓學(xué)生知道動作的基本方法和動作要領(lǐng),掌握變向運球的動作技術(shù)原地左右手變向運球;胯下兩手前后顛接球練習(xí);猴子追球游戲2學(xué)生基本接受新技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生愛好特長,創(chuàng)新意識聽哨子原地運球到行進間高手上籃十六1學(xué)習(xí)耐久跑途中跑技術(shù),發(fā)展學(xué)生一般耐力素質(zhì)耐力跑一一原地擺臂練習(xí)50次;高抬腿跑2-3次;300米跑;變速跑練習(xí)3圈(直道加速,彎道減速)2改進耐久跑途中跑技術(shù),控制跑步節(jié)奏,發(fā)展學(xué)生一般耐力素質(zhì)后蹬跑20米2-3次;弓步走20米2-3次;300米中速跑,要求步幅拉大;定距勻速跑(男生:1000米,女生:800米)十七1改進提高耐久跑途中跑技術(shù),讓學(xué)生了解正確的呼氣方法和呼吸節(jié)奏勻速跑200米;間歇跑:男生200米+400米+400米;女生200米+400米+200米2改進提高耐久跑途中跑技術(shù),讓學(xué)生了解克服極點”現(xiàn)象的方法,發(fā)展學(xué)生的耐力耐久跑的專門性練習(xí);計時跑:男生1000米,女生800米十八1

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