幽默生快樂教案

1、小學五年級心理健康教育團體輔導活動設(shè)計幽默生快樂韶鋼四小 老楊【設(shè)計理念】幽默是人們的一種心理行為，它是有助于一個人適應(yīng)社會的工具，也是一種積極的精神防御機制。有趣、可笑而意味深長的語言或行為，我們都可以稱為幽默。具有幽默感的人常常在不經(jīng)意中，通過一個動作或者一句話帶給人一種突然的喜悅。幽默在絕大多數(shù)的情況下都會誘導出一種積極的情緒，可以說它是快樂的催化劑，因此培養(yǎng)學生的幽默感，有助于激發(fā)學生的快樂情緒，培養(yǎng)學生樂觀、向上的人生觀?！净顒幽繕恕?、通過幽默故事的分析，使學生了解幽默對形成高興、愉快等積極情緒的作用；2、使學生了解具備幽默感所需要的條件及幽默時必須遵守的原則，培養(yǎng)學生樂觀、開朗的

2、個性品質(zhì)?！局攸c難點】1、重點：借助故事進行心理導航，使學生懂得幽默是一種能減輕挫折感，產(chǎn)生積極情緒的健康心理的行為表現(xiàn)。2、難點：學會樂觀地看待人生，不要盲目追求完美；學會原諒自己，不要輕視自己和他人；學會原諒別人的無意傷害，做到寬容大度；充分認識與人為善良、知識豐富和生活熱情才是幽默的重要源泉。【活動形式】課件演示 討論判斷 說、畫訓練【活動準備】多媒體課件 觀察問卷 幽默小書簽【活動過程】一、了解幽默的含義同學們，什么是健康？健康包括身體健康和心理健康兩方面的內(nèi)容，其中身體健康指的是健康的體魄；而心理健康，則包括一個人的自信心、人際交往能力、情緒調(diào)節(jié)等許多方面的內(nèi)容。今天老師給你們上一節(jié)

3、幽默生快樂的心理健康輔導課，教你們一種既可以調(diào)節(jié)自己情緒、又能給別人帶來快樂的好方法，那就是學會“幽默”。什么是“幽默”呢？（課件）歸納：有趣、可笑而意味深長的語言或動作，我們都可以稱之為幽默?，F(xiàn)在請同學們和我一起上故事屋去感受幽默，分析一下幽默到底能讓我們的情緒發(fā)生什么變化？故事屋<一>、感受幽默帶來的情緒變化故事一：幽默的將軍（展示課件）一次空軍俱樂部舉行的宴會上，一位年輕的士兵在斟酒時，不小心把酒潑灑在了一位將軍的禿頭上，士兵十分惶恐，全場頓時寂靜無聲。1、提問：·士兵為什么會惶恐？（因為害怕將軍生氣）·請你猜一猜這位沒有頭發(fā)的將軍會怎樣對待這位士兵呢？（

4、學生自由回答）·繼續(xù)聽故事，看看你猜想的和這位將軍做的是不是一致。（演示課件，欣賞故事的后半部分）將軍卻幽默地說：“老弟，你以為你這治療禿頭的方法能讓我的光光頭長出頭發(fā)來嗎？2、分析故事·士兵把酒灑在了將軍頭上，將軍當時高興嗎？（不高興，因為禿頭，甚至還很尷尬）·那么將軍開這么一個玩笑是為了什么呢？（將軍是為了緩和當時緊張的氣氛，減輕士兵的焦慮）·如果將軍大怒，狠狠訓斥這個士兵，那后果會是怎樣呢？（士兵難受，將軍自己也不舒服，整個參加宴會的朋友都會感到?jīng)]趣）引導學生歸納：這位將軍用他的幽默減輕了士兵的焦慮，化解了自己的尷尬，而且給參加宴會的所有賓客帶來了

5、輕松和愉快。我們讀著這個幽默故事，也覺得心情非常愉快。所以說“幽默能給人帶來快樂?！?lt;二>、掌握幽默的條件與原則師：那么,怎樣才能成為一個具有幽默感的人呢？請同學們繼續(xù)和我上故事屋，通過不同的幽默故事，來概括幽默必須具備的條件和應(yīng)該遵守的原則。（繼續(xù)看課件）故事二、蕭伯納的幽默有一次，英國著名的戲劇家、評論家蕭伯納先生走在大街上，被一個騎車的冒失鬼撞倒在地上，肇事者急忙扶起他，連聲抱歉，蕭伯納先生拍拍自己身上的塵土，詼諧地說：“先生，您可真的是運氣不好，要是您把我撞死了，那您就可以名揚四海嘍！” 歸納：條件寬容大度 原則與人為善小結(jié)：原諒那些無意傷害你的人，寬容大度、與人為善是產(chǎn)生

6、幽默的搖籃故事三、大頭兒子的幽默大頭兒子在學校參加體育比賽回來，心情很愉快。小頭爸爸問他：你得第一了？他搖頭。小頭爸爸又問，那是得第二？大頭兒子又搖頭。爸爸有點納悶地說：不是第一，也不是第二，那你還那么高興？這時大頭兒子非常樂觀地說：“我得了第三。您想那跑第一和第二的，他們被我追得多慘?。　睔w納： 條件自信樂觀 原則不重復(fù)（這樣的幽默不適合反復(fù)使用，因為長期是這樣的心態(tài)就顯得沒上進心了）小結(jié)：幽默是一種積極的心理行為，學會幽默可以減輕心理的挫折感，誘導出積極向上的情緒。故事四、機智的威爾遜英國首相威爾遜，在一次演講中，剛進行到一半的時候，有個搗亂分子在臺下大罵：“狗屎！垃圾！”威爾遜雖然受到了

7、干擾，但他并不慌張，而是急中生智地說：“這位先生，請你別著急，我馬上就要講到你提出的環(huán)保問題了?！甭犓葜v的人們立刻為他的機智與幽默鼓掌喝彩。歸納：條件機智從容 原則語言美小結(jié)：幽默是一種自我保護方法，也是一種積極的精神防御機制。故事五、自嘲 富蘭克林想做一個實驗：用電流電死一只火雞。不料接通電源后，電流竟通過了他自己的身軀，將他擊昏過去。醒來后，富蘭克林說：“好家伙，我本想弄死一只火雞，結(jié)果卻差點電死一個傻瓜?！?  歸納：條件學會自嘲 原則有分寸（面對別人的失敗不適宜用這樣的幽默）小結(jié)：開自己的玩笑并不是貶低自己，而是一種敢于面對挫折和失敗的良好個性的體現(xiàn)。故事六、牛牛

8、解詩課間休息的時候，花花問牛牛：“你知道李白的妻子和女兒叫什么名字嗎？”牛牛事前沒查過資料，當然不知道答案，但是他靈機一動，幽默地回答：“我知道，李白的妻子叫趙香蘆，李白的女兒叫李紫煙。我可是有詩為證哦！”“什么詩？”“日照（趙）香爐生紫煙，這句詩不就是說太陽出來的時候，趙香蘆（爐）生了李紫煙嗎？”“哈哈” 歸納：條件積累知識 原則講場合（這樣的幽默不適合用在課堂上）小結(jié)：廣泛的興趣愛好、豐富的知識是幽默的重要源泉。師：在故事屋里，我們通過分析和歸納，了解了幽默的條件和原則，現(xiàn)在請與老師一道上觀察室，判斷一下觀察室里幾位同學的行為符合或者違背了什么幽默原則。三、觀察室（區(qū)別幽默與惡作?。┙o學生

9、分發(fā)觀察問卷，學生結(jié)合卷面的圖片，思考判斷后選擇正確答案。第一、二組（圖一）：班長喊“起立”時，小明悄悄把小華的椅子挪動了地方，等班長喊“坐下”時，小華一屁股坐到了地上，引起了哄堂大笑。請問：小明的行為是幽默嗎？為什么？答：（ 2 ）1、是。因為小明時間把握得非常好，而且動作很輕，沒讓小華發(fā)現(xiàn)，才能讓小華坐到地上，引起同學們的哄堂大笑，符合（ ）的幽默原則，所以小明的行為是幽默。2、不是。因為小明的行為在引起同學們哄堂大笑時，小華卻受到了傷害，這違背了（ 與人為善 ）的幽默原則。第三、四組（圖二）：東東喜歡給同學們起“綽號”，他每次給同學起綽號都非常貼切，引起了旁觀者的捧腹大笑，可是同學們都不

10、愿意和他玩，這是為什么呢？答：（ 2 ）1、因為雖然東東起的“綽號”很貼切，很有幽默感，符合（ ）的幽默原則，其他同學沒有他這么幽默，所以嫉妒他，才不和他玩。2、東東起的“綽號”很貼切，確實具有幽默的性質(zhì)，旁觀者往往能被這些綽號引起笑聲，但是，被起“綽號”的同學卻會感到尷尬和不舒服。這樣同類型的幽默反復(fù)使用，也失去了幽默的意義。他違背了（ 有分寸、不重復(fù) ）的幽默原則，這樣的幽默是不受人歡迎的，所以同學們不愿意和他一起玩。小結(jié)：觀察室中幾位同學的行為也引起了別人發(fā)笑，但他們引起的笑聲往往建立在部分人的尷尬或被傷害狀態(tài)，因此，他們的行為只能算是惡作劇，不是真正的幽默。我們一定要把握好幽默與惡作劇

11、的界限，注意幽默的場合和分寸，才能讓自己的幽默達到“使人快樂”的目的。四、心海導航師：同學們，前面的故事和案例觀察，你們分析歸納得很有水平，從故事中一定也得到了不少的心靈啟示，綜合這些故事以及生活實踐，老師也給你們熬了一鍋掌握幽默、促進心理健康的“心靈雞湯”，請同學們品嘗（看課件，大家讀讀記記）：1、不要害怕挫折，要樂觀地看待人生；2、不要過于敏感，要學會自嘲；3、不要要求完美，要坦誠地對待別人；4、不輕視自己和他人，要對自己有信心；5、不要計較無意傷害你的人，要學會原諒；6、不要被外界的刺激激怒，要掌握自己的情緒；7、別計較別人是怎樣對你的，要想想你是怎樣待人的；8、熱愛生活是學會幽默的前提，具有幽默感是健康心理的體現(xiàn)。五、活動大本營（說說做做，體驗幽默）1、學幽默：師：同學們，按照上面學過的幽默條件和原則，我們也來試著幽默一下：· 先請班上比較幽默的同學，來給老師做一個幽默的外貌描述（提示：身高可以用“海拔”，楊老師有些胖，那是因為肚子里裝著太多的幽默故事，給撐胖的）· 還有誰愿意來個幽默的自我介紹？2、寫寫畫畫：幽默小書簽發(fā)給學生每人一份未完成的幽默書簽卡紙。要求同學們畫上幽默的表情圖，寫一句幽默的話，或者從右邊的“心靈雞湯”里選擇最喜歡的句子，做成小書簽。完成后，可以保存在自己的書夾里，也可以把它當