職場擁抱的注意事項

1、職場擁抱的注意事項您需要登錄后才可以回帖 登錄|注冊 發(fā)布 擁抱禮的類型有哪些1.情感性擁抱 情感性擁抱指傳遞、寄托或釋放情感，尤其是那些大喜大悲強 烈感情的擁抱。根據(jù)姿勢的不同，這種擁抱又可以有兩種形式，即正 面貼身擁抱和摟肩式擁抱。 正面貼身擁抱是最一般、最普遍、最常 見的擁抱方式。 進(jìn)行這種擁抱時， 擁抱雙方均伸手抱住對方的肩部或 后背，而且正面相對，身體緊貼，頭部靠近或相貼。適用這種擁抱的 情形大致有三種： 一是情深意篤的戀人相會之時， 二是親友聚散的場 合，三是運動員獲勝的時刻。 摟肩式擁抱則是一種自然的親呢的表 示，擁抱者的身體是并排的， 一方或雙方的一只手臂從對方的脖子后 面將對

2、方的肩部摟住， 同時將手搭在對方另一側(cè)的肩膀上。 這種擁抱 一般發(fā)生在男女之間或男性之間， 女性之間很少采用這種方式相互擁 抱。2.純禮節(jié)性擁抱 純禮節(jié)性擁抱是指官方或民間的各種正式活動、正式場合。正 式儀式中進(jìn)行的擁抱。 歷史上許多君主制國家的宮廷禮儀中， 往往就少不了這種純禮節(jié)性的擁抱。 在職場中的大多數(shù)擁抱禮都屬于純禮節(jié) 性的擁抱，那么我們應(yīng)該如何正確的認(rèn)識職場擁抱呢？ 職場擁抱有紛爭1.支持派：比握手更有力職場禮儀中，握手已經(jīng)約定俗成，因為它比較可靠只要彼 此將手握緊、輕輕搖晃兩下，然后結(jié)束。如今到了流行擁抱的時候， 無論面對的是職場勁敵還是合作伙伴都必須進(jìn)行快速的社交計算： 肢 體語

3、言、與對方關(guān)系的時長和性質(zhì)、環(huán)境、酒精效應(yīng)，還有對方的意 圖。而且每一個決定都必須在一瞬間做出。2.反對派：私人空間被侵犯 這也是一個更注重隱私、追求自我的時代，越來越多的特殊要 求被尊重對待。有人會說這是人類情感聯(lián)系的可悲損失，在社交場合 挺自在， 沒有特別的恐懼癥， 只是在身體親密行為的表達(dá)上有點保守。既然承認(rèn)私人空間的存在，就有必要給它足夠的正視與尊重。3.專家觀點：在于分寸 越是在一些正式重大的場合，擁抱禮儀越是必不可少。對于那 些喜歡在人群中與他人保持一定距離的人來說， 這種時候就比較難熬。 美國已經(jīng)成為了一個崇尚擁抱文化的國家， 從座位到舞臺的一連串擁 抱定義了奧斯卡頒獎禮。 而我

4、們擁有的還是一個 “中度接觸”的文化， 比日本人更喜歡用身體接觸表達(dá)感情，但不如拉丁或東歐文化。在日本，鞠躬是通行的問候和告別禮節(jié)， 而在拉丁和東歐國家， 擁抱都很有力， 還包括親吻兩邊的臉頰。 我們似乎確實擁抱得越來越 多了，但在“抱不抱？”“怎樣抱？”的問題上，歸根結(jié)底一句話，給予對方期望中的擁抱， 把握對方期望中的尺度， 這樣的擁抱就是合 理的。職場上的擁抱攻略1.一廂情愿的擁抱要不得情境還原：作為一個身經(jīng)百戰(zhàn)的職場人士，雖然生活原因讓他 換一個城市重新開始未免可惜， 但他終究保留了一份平常不過的心態(tài)。 面對新公司人力資源的“拷問”也是從容不迫、不卑不亢，順利被引 薦給顯然比自己還年輕的

5、女boss，但不曾想對方竟是自己多年前的 職場勁敵。然而他并沒有猶豫而是很自然地走上去想給對方一個擁抱，卻又在第一時間明顯感受到對方的戒備與敵意。 不是現(xiàn)在的女人太小 心眼，而是職場多年的刀光劍影不得不讓她們習(xí)慣了充滿戒備地面對 任何突如其來的變故。何況，來者還是一位她多年前的勁敵。貿(mào)然相 見，你是來做“臥底”還是公開挑釁，她沒有時間來做判斷，自然不 能還你一個結(jié)實的擁抱。錯誤做法：尷尬地退回來，窘然地不知所措。 正確做法：迅速判斷出，錯不在你，你并未事先預(yù)知這一切， 只是下意識、禮節(jié)性做出擁抱舉動。 問題只是在于對方?jīng)]有心理準(zhǔn)備， 而且在事先沒有任何交流的情況下， 你們對彼此的認(rèn)識仍停留在多

6、年 以前。 退回來只能顯得你小家子氣， 且應(yīng)變能力不夠。既然你已經(jīng)準(zhǔn) 備擁抱，而且回頭也太晚，那就不要停下來。但記住一點，抱上去， 但動作要快。速戰(zhàn)速決，是對你這個擁抱的最好演繹。2.性別差異決定擁抱方式 情境還原：在一個年度最大的項目完成之后，公司給他所在的 團(tuán)隊頒發(fā)了最出色表現(xiàn)獎， 也就是意味著， 連續(xù)幾個月加班加點的拼 命不僅得到了公司的認(rèn)可， 同時也在競爭對手面前獲得了足夠的尊重。 第一時間知道這個消息的時候， 他和他的上司忍不住擁抱了數(shù)秒， 接 著邊上的同事也不斷地聚攏過來， 大家開始逐一擁抱。 但遇到異性的 時候，他還是感到了些許不盡興，因為他必須調(diào)整動作才能得體。誠 然，越來越多

7、的科學(xué)研究表明擁抱有益于人的身心健康， 比如可以釋 放內(nèi)啡呔，增強免疫系統(tǒng)，提升自尊，增進(jìn)感情。不過，不恰當(dāng)?shù)膿?抱方式同時也會讓你的人事檔案里出現(xiàn)警告。 因為在面對擁抱這個問 題上，女性的態(tài)度比較鮮明，要么握手，要么擁抱，而在這方面男人 則通融得多。錯誤做法：不分男女，一視同仁熱情擁抱。 正確做法：視性別和關(guān)系親疏而定你擁抱的方式。來聽聽一個 成功的社交人士怎么說， “這是一個流行擁抱的時代，男人們必須進(jìn) 行快速的社交計算。于是， 有男人之間的A字型擁抱碰肩、高舉 雙手相握、拍拍背；有了”一秒鐘擁抱“心里默念”密西西比“剛 好一秒然后結(jié)束。男人之間或女人之間都好說，而職場，異性擁 抱相對危險

8、。揣摩清楚對方的喜好，才能萬無一失。3.因地制宜選擇擁抱尺度 情境還原：他和他私下是很鐵的哥兒們，但在職場他們一個是 公司高管、一個是部門總監(jiān)，在一次非常重要的內(nèi)部會議上，總監(jiān)代 表部門做了簡短發(fā)言， 主管覺得他的創(chuàng)意和想法不錯上前示意并鼓勵他繼續(xù)說下去，走上前的幾秒他在想，應(yīng)該給對方一個怎樣的擁抱。是哥兒們式的還是上下級間純禮節(jié)式的。 擁抱得分場合， 尺度更要根 據(jù)現(xiàn)場環(huán)境來拿捏。私人性的會晤，任何擁抱都不過火；但在職場如 果有上下級的身份懸殊，公開場合最好還是要另辟蹊徑。 既不要讓別 人留下公私不分的話柄，也要適當(dāng)?shù)卣故咀约旱臋?quán)威感。錯誤做法：不分青紅皂白，上去一通狂抱；或故作姿態(tài)，漠然

9、視之。正確做法：這得感謝那些苦心鉆研職場禮儀的人士發(fā)明了這樣 一種不算擁抱的擁抱方式： 握手的同時抓住對方的上臂。 這樣做的好 處是，比單純的握手更熱情但又不算擁抱， 而且姿勢可以保持很長時 間。也可以隨著談話的進(jìn)展繼續(xù)發(fā)展成為全身擁抱， 誰都不會覺得過 火或不堪。怎樣拒絕、防御你不喜歡的擁抱1.設(shè)置障礙，轉(zhuǎn)移對方注意力。比如在意識到會有自己并不期待的擁抱到來前，你可以調(diào)整自 己的空間位置，讓”連環(huán)擁抱者“和自己之間有個障礙物，比如桌子、茶幾或者同事，直到那個時刻過去。2.用冷靜的語言果斷拒絕。你可以理直氣壯地告訴對方，“對不起，我不大喜歡擁抱?！?.用肢體語言進(jìn)行反抗。你可以試著這樣，用身體

10、控制，握手時故意保持僵硬，肘部僵 硬一點，以防個人空間被入侵。4.急中生智試圖逃避。尋找需要你們立即注意的事情， 如果找不到的話就故意摔手機， 低頭彎腰揀拾的過程正是你回避的借口。5.善意的謊言。 你可以說，”對不起這兩天我生病了，我實在不想把感冒傳染 給你?！霸跊]辦法轉(zhuǎn)移、又不可能逃避的時候，那就冷冰冰地接受擁 抱并希望對方能記住教訓(xùn)。讓擁抱更妥貼的小技巧1.動作要領(lǐng)：（1）左腳在前，右腳在后。（2）重心放在左腳。（3）左手在下，右手在上。（4）胸貼胸，手抱背。（5）貼右頰，才正規(guī)。 （即每人都將自己的右側(cè)臉頰與對方的 臉頰相碰）2.行擁抱禮常犯的錯誤：（1）抱住對方的腰部。這是戀人之間的動作，而非商務(wù)禮儀。（2）手搭在肩上也是不合禮儀的。（3）切記”貼右頰“的規(guī)定。否則可能有碰頭的風(fēng)險。（4）行擁抱禮時離得太遠(yuǎn)