痔瘡的自然調養(yǎng)法

1、痔瘡的自然調養(yǎng)法張忠敏著作疾病簡介痔(hemorrhoids )是最常見的肛腸 疾病。任何年齡都可發(fā)病，但隨年齡增長，發(fā)病率增高RpcTuiti痔瘡圖片。包括內痔(internal hemorrhoid )、夕卜痔 (external hemorrhoid )和 混合痔 (mixed hemorrhoid )。痔瘡是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。通常當排便時持續(xù)用力，造成此處靜脈內壓力反復升高，靜脈就會腫大。婦女在妊娠期，由于盆腔受壓迫，阻礙血液循環(huán)常會發(fā)生痔瘡，許多肥胖的人也會罹患痔瘡。痔瘡癥狀1癥狀一、大便出血：無痛性、間歇性便后有鮮紅

2、色血是其特點，也是內痔或混合痔早 期常見癥狀。出血一般發(fā)生在便前或者便后，有單純的便血，也會與大便混合而下。血色鮮紅，其出血時呈噴射狀、點滴狀、擦拭帶血等。癥狀二、大便疼痛：大便時出血肛周疼痛現象。因為肛周的神經系統比較發(fā)達和敏銳， 受到刺激后很容易發(fā)生疼痛。一般表現為輕微疼痛、刺痛、灼痛、脹痛等。癥狀三、直腸墜痛：肛門直腸墜痛主要是外痔的癥狀。如果內痔被感染、嵌頓、出現 絞窄性壞死，這樣會導致劇烈的墜痛。輕者有脹滿下墜感，重者則會出現重墜痛苦。癥狀四、腫物脫出：肛門內部出現腫物脫出，這主要是中晚期內痔的癥狀。隨著內痔 痔核的不斷增大，使粘膜及粘膜下層與肛層分離，排便時，內痔結節(jié)可下降到齒狀線

3、以下， 游離于肛管之外，經肛門脫出。輕者只有在排便時才會脫出肛外，重者在咳嗽、壓腹、用力 下蹲時即可脫出。癥狀五、流分泌物：肛門流出分泌物。主要由痿口溢出，也會由肛門內排出，或由肛 周的肌膚溢出。直腸黏膜長期受痔的刺激，引起分泌物增多；晚期內痔，因肛門括約肌松弛,常有分泌物由肛門流出。輕者大便時流出，重者不排便時也自然流出。癥狀六、肛門瘙癢：肛門及肛周肌膚出血瘙癢癥狀。主要是由于肛門分泌物、脫出痔 核及周圍皮膚受到了刺激，皮膚終日潮濕，從而產生瘙癢感，導致濕疹和瘙癢的發(fā)生。疾病危害痔瘡久拖不治，可以造成 痔核脫出形成嵌頓，加重疼痛和病情，其次肛門感染，一旦 形成痔瘡出血癥狀， 細菌、毒素、膿栓

4、極易侵入血液引發(fā)膿毒敗血癥等。此外由于痔塊脫出 導致括約肌松弛，黏液流出肛門外長期刺激周圍皮膚，易導致瘙癢及皮膚濕疹。痔瘡主要危害有以下幾點：1、貧血：痔瘡病發(fā)導致人體內的鐵元素不斷丟失，若長期便血，丟失大量的鐵，使體內含鐵總量低于正常，能引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血早期可以沒有癥狀或癥狀輕微，貧血較重或進展較快時，則會出現面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動后氣促、浮腫等，一些患者可出現神經系統癥狀如易激動、興奮、煩躁等。2、 嵌頓：痔瘡的另一個主要癥狀是內痔脫出，脫出于肛門外的內痔受到括約肌的夾持，靜脈回流 受阻而動脈血仍不斷輸入， 使痔核體積增大直至動脈血管被壓閉，血栓形

5、成出現痔核，變硬疼痛難以送回肛門內。傳統的看法稱絞窄性內痔”但臨床所見外痔形成血栓的更多見故多伴有疼痛，當痔核脫出不能送回時亦稱為嵌頓痔”,長時間的痔核嵌頓還會出現病變。3、壞死：痔核嵌頓于肛門外，由于一系列的病理改變使局部代謝產物積聚，進一步加 重了肛門局部水腫， 加重了痔核的嵌頓。 這是一種惡性循環(huán)， 所以內痔嵌頓日久必然出現壞 死，此時的壞死常局限在痔核的粘膜部分，但亦有侵犯人體其它部分的情況。4、 感染：痔核嵌頓后，多有不同程度的感染病人出現里急后重、肛門墜脹 感明顯等癥狀，此時感染多局限在肛門局部，如果強力復位容易使感染擴散，引起粘膜下肛周或坐骨直腸窩膿腫。國外曾有報道因痔核嵌頓伴發(fā)

6、的致死性門靜脈 敗血癥。痔瘡反復發(fā)作的原因（一）飲食習慣不良：由于生活水平的日漸提高，很多人都，開始習慣挑食，平時所吃的食物太過精細，無法補充身體所需的一些維生素；經常性地吃些辛辣、油膩等帶刺激性的食物，如辣椒、辣醬、胡椒等，刺激腸胃的消化情況。（二）個人衛(wèi)生不良：痔瘡位于肛門處，而肛門處是糞便排出的通道，容易受到細菌的感染，如果每天都不對肛門處進行清洗，肛門周圍就會滋生大量的病毒和細菌，引發(fā)各種炎癥，引起其他并發(fā)癥的發(fā)生。（三）缺乏運動：長時間地坐著、站著，缺乏運動，容易造成肛門處的血液無法正常 流通，使得痔瘡反復發(fā)作，加上身體抵抗力的下降，使得其他疾病趁虛而入，給患者的身心 帶來了嚴重的傷

7、害。（四）排便習慣不良：很多人都會在大便的時候玩游戲來打發(fā)時間，如切水果、鱷魚洗澡等等，一玩就會忘記時間， 使得排便時間過長，而導致腹部壓力過大，靜脈血液無法正常流通，而導致痔瘡的出現。痔瘡和腹壓的關系痔瘡是和腹壓有關系的，腹部壓力要是過大就會很容易患有痔瘡，因腹內腫瘤、子宮 腫瘤、卵巢腫瘤、前列腺肥大、妊娠、飲食過飽或蹲廁過久等， 這些疾病都會加大腹部壓力,就會阻止靜脈的血液正?；亓?。痔瘡痔瘡的明顯癥狀：便血是比較常見的，一般這種情況不會有疼痛感。大便會出現疼痛?；颊哌€會有肛門墜脹的感覺，肛門總是覺得有東西， 這是痔瘡的一個表現， 這是痔瘡晚期的癥狀。大便時肛周出現疼痛現象，一般表現為輕微與

8、痔瘡病狀相似的疾病一、肛裂：多發(fā)于長期大便秘結的病人。由于大便又干又硬，大便時用力過猛，故在排便時裂傷肛管皮膚。肛裂初起時，創(chuàng)面新鮮，容易出血，鮮血可見于糞便表面，便紙上或滴出量很少，易與痔瘡相混淆。但排便時和排便后肛門處劇痛是肛裂的主要特點，故可以此與痔區(qū)別。二、直腸息肉：指直腸粘膜表面向腸腔突出的隆起性病變，多發(fā)于兒童。便后出血是直腸息肉的主要癥狀，故易與痔瘡相混淆。但該癥一般出血量不多，常染在糞便之外，排便時可有肛門處脫出一鮮紅色圓櫻桃狀息肉， 觸之易出血，便后息肉可自行恢復， 故可以此與 痔鑒別。近年學者們認為，極早切除息肉可降低癌的發(fā)生。三、慢性腸炎：是一種原因未明的以結腸粘膜廣泛潰

9、瘍?yōu)樘卣鞯慕Y腸炎癥。臨床主要 表現為腹痛、腹瀉、糞便帶血及粘液便，病情嚴重者可出現發(fā)燒、脫水、電解質紊亂、消瘦 及代鉀血癥。潰瘍性結腸炎具有疼痛-便意-便后緩解的規(guī)律，糞便化驗檢查可見大量紅。白細胞及膿細胞，故可以此與痔瘡鑒別。痔瘡與肛裂的區(qū)別、共同點：肛裂多數伴有哨兵痔，特別是川期肛裂，都伴有外痔，同時伴有內痔;而痔瘡可單有內痔、外痔以及混合痔。其二者表現，在川期肛裂時，肛門外觀表現多相同。痔瘡與肛裂二、不同點：1、肛裂以疼痛為主，痔瘡以出血為主，只有外痔發(fā)炎腫脹時，痔瘡才會劇痛；2、肛裂均可肛管皮膚裂開，而痔瘡則無，在肛門指診時，即可確定，肛裂者多不可行肛門指診，或者窺器檢查；3、 肛裂三

10、聯征：肛裂，肛乳頭瘤，前哨痔。，而痔瘡則不伴有肛乳頭肥大或乳頭瘤。疾病預防痔瘡的發(fā)病率很咼，痔瘡患者經傳統手術治療或其它療法治療后，復發(fā)率亦較咼。究其原因，除治療不徹底外，不注意預防痔瘡的發(fā)生，也是重要的因素，預防痔瘡的發(fā)生，主 要有以下幾個方面：1、加強鍛煉：能夠增強機體的抗病能力， 減少疾病發(fā)生的可能，對于痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調和人體氣血， 促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，預防痔瘡。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環(huán)。方法有兩種：一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴，每次約5分鐘，可以疏通 經絡，改善肛門血液循環(huán)；另一種方法

11、是用意念，有意識地向上收縮肛門，早晚各 1次，每次做30 次，這是一種內按摩的方法，有運化 瘀血，鍛煉肛門括約肌，升提中氣的作用。經常運用， 可以改善痔 靜脈回流，對于痔瘡的預防和自我治療均有一定的作用。2、生活習慣：1 ）注意飲食調節(jié)：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等。多吃些蔬菜水果，如 菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等，一方 面可保持排便通暢；另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。痔瘡術后病人宜吃得清淡些，少吃油膩過重或熏煎食品，飲食最好定時定量，飯吃八分飽，不能暴飲暴食，饑飽不勻，以防腸 胃道功能紊亂。2）盡可能一次排大便：有的患者因手術后肛門

12、疼痛而懼怕排便，或因肛門疼痛大便未排空即結束排便，從而導致大便在直腸內停留時間過長，水分被吸收過多，糞質變干而難以排出。3） 定時排便且保持大便通暢：肛腸專家指出痔瘡術后一般要在24小時以后方可第一 次排便。在禁止排便的這段時間里， 應多飲水和食用有潤腸作用的飲料， 這樣可以促進排尿 和避免大便秘結。4）便后要有坐浴的習慣：坐浴是清潔肛門，促進創(chuàng)面愈合和消炎的簡便有效的方法。每次便后都必須坐浴， 坐浴時先用熱氣熏， 待水溫適中時，再將肛門會陰部放入盆內洗滌坐 浴，每次20分鐘左右。許多痔瘡患者認為藥物能夠治療痔瘡，于是盲目的涂抹各種藥物，可是久治久不愈， 而且越治越重，導致疼痛加劇，對此痔瘡，

13、患者切忌盲目用藥治療，不能一味的用藥物，即 便有效果，長期都會產生 依賴性，最好辦法是靠患者自身的調節(jié)，從生活中做起首先改變自身的生活習慣：主要有作息規(guī)律，飲食清淡，糾正不良的姿勢：不要長時間的站立或坐，要 時不時的換個姿勢活動活動，另外大便時間不要太長。確診了痔瘡的具體病情后，要及時進行治療，對于痔瘡的一般治療方法，只有通過手術才能痊愈，盲目的藥物治療和其他療法不能清除痔瘡。2食療肉蓯蓉：可用于老人，病久體虛者和產婦便秘、痔瘡脫出、出血等，具有補腎壯陽， 潤腸通便的功效。豬、羊等動物大腸：中醫(yī)認為可以腸補腸，經現代科學研究，證明其有止血、止痛、 消腫的良好作用。鱉 肉：用于痔瘡出血日久，氣血

14、兩虛的患者，有補益氣血的功效。赤小豆：與當歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好 作用，是防治痔瘡的優(yōu)良食品?；被ǎ盒迈r槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血消痔的功效，亦可代茶飲。 黑芝麻：對于痔瘡患者兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便，減輕痔瘡出血、脫 出的作用。痔瘡并發(fā)癥痔瘡最主要的癥狀是 便血和脫出，大便時反復多次的出血，會使體內丟失大量的鐵， 引起缺鐵性 貧血，這是因為在正常情況下鐵的吸收和排泄保持平衡狀態(tài)，鐵的喪失量很微小，正常成年男子每日鐵的喪失量不超過2毫克，而便血的患者，若每日失血量超過68毫升則丟失鐵34毫克以上，正常人體男性含鐵總量為 50毫克/

15、每公斤體重，女性約為35毫克 /每公斤體重，若長期便血，丟失大量的鐵，使體內含鐵總量低于正常，能引起缺鐵性貧血。因痔瘡失血而導致的缺鐵性貧血，一般發(fā)展緩慢，早期可以沒有癥狀或癥狀輕微，貧 血較重或進展較快時，則會出現面色蒼白，倦怠乏力，食欲不振，心悸，心率加快和體力活 動后氣促，浮腫等，一些患者可出現神經系統癥狀如易激動，興奮，煩躁等，有人認為是細 胞內含鐵酶缺乏所致，以上這些癥狀均可通過糾正貧血，治療痔瘡后消失，因此若發(fā)現患有痔瘡，應盡早治療，以免出現上述癥狀，使治療復雜化。痔瘡的另一個主要癥狀是 內痔脫出，脫出于肛門外的內痔，受到括約肌的夾持，靜脈回流受阻，而動脈血仍不斷輸入使痔核體積增大

16、，直至動脈血管被壓閉，血栓形成，出現痔核變硬，疼痛，難以送回肛門內，傳統的看法稱“絞窄性內痔”，但臨床所見外痔，形成血栓的更多見，故多伴有疼痛，當痔核脫出不能送回時，亦稱為“嵌頓痔”，長時間的痔核嵌 頓，還會出現下列病理改變： 壞死：痔核嵌頓于肛門外，由于一系列的病理改變，使局部代謝產物積聚，進一步加重了肛門局部 水腫，加重了痔核的嵌頓， 這是一種惡性循環(huán)， 所以內痔嵌頓日久， 必然 出現壞死，此時的壞死常局限在痔核的粘膜部分，但亦有侵犯人體其它部分的情況，國外曾有報道：痔核內的血栓向上擴散，壞死區(qū)擴展到直腸壁，結果在盆腔內引起嚴重的膿血癥， 此種情況雖屬少見，但必須引起臨床醫(yī)生的高度重視。(

17、2)感染：痔核嵌頓后，多有不同程度的感染，病人出現里急后重，肛門墜脹感明顯 等癥狀，此時感染多局限在肛門局部，如果強力復位，容易使感染擴散，弓I起粘膜下，肛周 或坐骨直腸窩膿腫，若脫落的帶菌栓子沿靜脈上行，加上抗生素使用不當或未用任何抗菌藥 物，則會形成門靜脈 菌血癥甚至膿毒血癥，亦可形成 肝膿腫，國外曾有報道因痔核嵌頓伴發(fā) 的致死性門靜脈敗血癥?？傊摊弻θ梭w有諸多危害，應引起廣大臨床工作者的重視，認真對待每一個痔瘡 患者，痔瘡患者也不必過于緊張， 只要能夠早期治療和適當處理，均可避免以上嚴重合并癥的發(fā)生。飲食是預防痔瘡、減輕痔瘡癥狀、減少痔瘡復發(fā)的重要因素。因為便秘是誘發(fā)痔瘡的病因之一，從預防的角度講，應防止大 便秘結，保持大便通暢，所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新 鮮水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的 食品，可以增加胃腸蠕動，潤腸通便，排出腸道的有害物質和致癌物質。另外，對痔瘡有預 防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹