七彩陽光腹背運動教學設計

1、?七彩陽光?第六節(jié)腹背運動教學設計目標1 .運動技能：提升學生的協(xié)調(diào)性,開展學生的柔 韌素質和靈敏素質.2 .身體健康：促進學生神經(jīng)系統(tǒng)的開展.3 .心理健康：培養(yǎng)學生的組織紀律性和集體主 義觀念,促進學生形成良好的道德情操和勇敢、 果斷、頑強的心理品質.場地器材空場地一塊教學內(nèi)容復習預備節(jié)至第五節(jié)體轉運動學習第六節(jié)腹背運動重點難點各節(jié)動作路線,動作方法,動作節(jié)奏；上下肢動作的協(xié)調(diào)TG環(huán)繞時手臂伸展,動作位置與力量的限制.教學流程課堂常規(guī)一一準備活動一一復習、新授一一放松下課順序時間達成目標學習內(nèi)容組織與方法準備 部 分5 '一、課堂常 規(guī)嚴格要 求自己,養(yǎng) 成上課不遲 到的好習 慣一

2、、進行原地隊列整理活動二、慢跑熱身一、提前到達上課地點,檢查人數(shù)、服裝,安排見習學生,宣布本節(jié)課內(nèi)容. 二、體育教師整隊,口令 響元三、學生站隊快、靜、齊X X X X X XX X X X X XOOOOOOOOOOOO一、熟練展示已學播送操基一、掌握腹本背運動動作部要領分25'三、熟練展示第一至第八個八拍動一、復習已學播送操二、腹背運動動作要領8拍 X8:1-2兩腿屈,同日寺兩臂胸前 平屈前臂重疊,左臂在 上.3-4左腳向側一步成開 立稍寬于肩,同時上體 前屈90度,兩臂經(jīng)下擺至 后舉掌心向上,抬頭.5-6體前屈,兩臂體前交 叉手指指向指尖方向. 7-8復原成立正.第二個八拍：同第

3、一個八 拍,但方向相反.第三個八拍：1-2左腳向側 一步成開立稍寬于肩,一、教師組織學生成體操 隊形站立,口令響亮、明 確.二、教師喊口令,通過鏡 面示范,分別將第一至第 八個八拍的動作完整示范 給學生看.三、分拍講解示范動作四、組織學生成體操隊形 站立,帶著學生進行第一 至第八個八拍動作的練 習.五、教師喊口令,學生練 習,教師巡回檢查糾正學 生錯誤,運用語言提示, 使學生形成正確,標準的 動作.5 '作同時兩臂體前交叉向外繞至側上舉左臂在上.3-4體前屈,兩臂經(jīng)側繞 至前舉,手指觸地,掌心 向里.5-6左腳收回成全蹲,兩 手扶膝,稍抬頭.7-8復原成立正.第四個八拍：同第三個八 拍,但方向相反.第五至第八個八拍：同第一 至四個八拍.一、教師組織學生四列橫隊成體操隊形站立X X X X X XX X X X X XOOOOOOOOOOOO二、方法：1 .教師示范完整動作.2 .教師分拍講解示范動作.3 .教師領做.4 .學生分組練習. 瑞贅翳斯學生練習,三、要求：1 .教師講解清楚,示范正確,糾錯及時.2 .學生認真聽講,注意觀 察.認真練習.5,1 .全身心放 松,恢復心 率2 .總結,反 思1 .學會自我放松,讓緊張的肌肉放松,心理放松2 .學會自我反思1 .集合隊伍,放松活動2 .對卜節(jié)課提出要求X X X X X X