最新自我分析與定位

1、自我分析與定位1總結(jié)大學(xué)生活：選擇職業(yè)，不只是單純找一個(gè)單位了事，選擇職業(yè)的過程本身就是一個(gè)發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自己的過程。在整個(gè)就業(yè)過程開始之前，對自己的大學(xué)生活做一個(gè)總結(jié)，認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，長處、短處，對于邁上人生第一步的大學(xué)畢業(yè)生來說，是有百利而無一害的。大學(xué)生活是自身與環(huán)境相互作用的結(jié)果，就業(yè)活動(dòng)對大多數(shù)畢業(yè)生來說都是第一回，因?yàn)槿鄙俳?jīng)驗(yàn)，可能不時(shí)地被周圍的環(huán)境所左右而忘掉自己的特性和初衷，所以在就業(yè)活動(dòng)中，一定要經(jīng)常注意不要忘記自己是什么人？能干什么？想干什么等等，下面就從總結(jié)自己的大學(xué)生活開始?？偨Y(jié)分以下幾方面： （1） 為什么上大學(xué) （2） 為什么選擇現(xiàn)在的大學(xué) （3） 為什么選擇

2、現(xiàn)在的專業(yè)（或雙學(xué)位） （4） 對大學(xué)的老師、同學(xué)、朋友的印象如何 （5） 在大學(xué)期間通過各種方法所學(xué)到的知識(shí)和所掌握擁有的經(jīng)驗(yàn)（特別是專業(yè)以外的） （6） 自己的優(yōu)缺點(diǎn)、興趣愛好 （7） 自己的人生觀、價(jià)值觀和未來的抱負(fù) （8） 周圍人包括父母親屬、老師同學(xué)對自己的評價(jià)、看法和期望 （9） 大學(xué)生活對自己將來的影響 通過這幾方面的總結(jié)與思考，應(yīng)該對自己的大學(xué)生活有了一個(gè)很清晰的印象，建議用文字把上述內(nèi)容整理出來，在應(yīng)聘時(shí)用在自己的簡歷和自薦信當(dāng)中，有時(shí)稍稍加工也可用在面試的過程中，做到成竹在胸。 2總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)： 經(jīng)過各種各樣經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)然也包括教訓(xùn)的積累，形成了現(xiàn)在的你。所以深入了解自己的第

3、一步，就是整理過去在接觸人和事當(dāng)中所得到的經(jīng)驗(yàn)，回顧小時(shí)候所向往過的人和職業(yè)，從中了解自己性格的深層。 一個(gè)人的成長，往往受到一些較重要的人或事的影響，這些人或事往往就叫做關(guān)鍵人或關(guān)鍵事，關(guān)鍵人或關(guān)鍵事往往對一個(gè)人的人生觀和價(jià)值觀的形成會(huì)起到很大的作用，并往往在面臨選擇的關(guān)鍵時(shí)刻起到?jīng)Q定性的作用。以下列出一些關(guān)鍵人和關(guān)鍵事。 關(guān)鍵人： （1） 家庭成員：祖父祖母、父母親、兄弟姐妹 （2） 社會(huì)活動(dòng)圈子：朋友、老師、同事、師傅前輩、鄰居 （3） 歷史人物 （4） 社會(huì)名人 關(guān)鍵事： （1） 家庭事件：小時(shí)候的游戲、家庭生活、家務(wù)、移居、父母離異、家庭成員意外身故 （2） 社會(huì)活動(dòng)：重大社會(huì)事件、

4、旅行或國外生活、讀書學(xué)習(xí)、打工、文學(xué)作品 （3） 自身：健康、獎(jiǎng)懲經(jīng)歷、挫折創(chuàng)傷、 毫無疑問，這些關(guān)鍵人或關(guān)鍵事對一個(gè)人的影響可能是積極的，也可能是消極的，如果是后者，那應(yīng)該適時(shí)做出調(diào)整，并在就業(yè)單位的選擇、工作角色的選擇等方面考慮到這些因素。比如說個(gè)別學(xué)生小時(shí)候經(jīng)歷了父母離異、家庭變故或者本人受過挫折，形成了自己內(nèi)向、不善于與人打交道、一定的自我封閉、自卑、甚至講話臉紅等性格特征，單純從性格匹配的層面來講，就不適合從事一些需要經(jīng)常與人交涉、談話、辯論、教育他人、需要開放性格的工作，而應(yīng)該從事技術(shù)性較強(qiáng)的工作，因?yàn)樽约簭男⌒纬傻男愿駮?huì)在工作中表現(xiàn)出來，有時(shí)會(huì)發(fā)生很強(qiáng)的沖突，從而影響工作的開展。

5、 孩提時(shí)代所向往過的職業(yè)有時(shí)對選擇大學(xué)畢業(yè)后的職業(yè)也有影響。對自己曾經(jīng)向往過的職業(yè)可以做三方面的分析：一是列出所向往過的所有職業(yè)，找出自己仍然感興趣的職業(yè)，比較其中的共同點(diǎn)；二是對這些職業(yè)做一個(gè)分類，按照安全需要、生理需要、自我尊重需要、社會(huì)角色需要、自我實(shí)現(xiàn)需要等五個(gè)層次，看看自己內(nèi)心的潛意識(shí)停留在哪一個(gè)層次的需要上。三是列出所向往的三種職業(yè)，按照工作的類型分類，看看是不是你所希望的職業(yè)類型： 管理性職業(yè)：國民經(jīng)濟(jì)管理、企業(yè)管理、金融管理、財(cái)政管理、行政管理等工作科研型職業(yè)：研發(fā)人員、大學(xué)教授工程型職業(yè)：工業(yè)，建筑業(yè)等行業(yè)的工程技術(shù)人員社會(huì)型職業(yè)：教師、醫(yī)生、律師、法官、廣播電視工作者事務(wù)型

6、職業(yè)：打字員、檔案管理員、辦事員、秘書、圖書管理員文化型職業(yè)：作家、服裝設(shè)計(jì)師、音樂家、舞蹈家、攝影家、書畫雕刻家、廣告設(shè)計(jì)師3滿意度測試： 按照我國的目前的現(xiàn)狀來說，能有機(jī)會(huì)在千萬的同齡人中，經(jīng)過過五關(guān)斬六將，終于成為天之驕子的一員，應(yīng)該是很幸運(yùn)的事，但由于實(shí)際情況的不同，有的同學(xué)對大學(xué)生活很滿意，有的同學(xué)對大學(xué)生活可能不滿意，不妨按照以下的幾點(diǎn)進(jìn)行一個(gè)簡單的測試： （1） 對自己就讀大學(xué)的形象和氣氛 （2） 對自己的專業(yè)和專業(yè)成績 （3） 對自己在大學(xué)里的交友圈子和生活方式 （4） 對自己將來發(fā)展的實(shí)力積累 （5） 對大學(xué)生活的全體評價(jià) 針對以上五點(diǎn)的測試，有的同學(xué)可能滿意者占多數(shù)，也有的

7、同學(xué)可能滿意者比較少。如果是后者，也請你換一個(gè)角度來看問題：是否是自己對大學(xué)的期望太高？是否是自己沒有合適地進(jìn)行定位？然后對自己尤其不滿意的地方進(jìn)行一下分析，了解一下原因。如果對這些不滿意的地方?jīng)]有一個(gè)合適的態(tài)度，帶著這些不滿意走上就業(yè)之路，肯定會(huì)對自己的將來產(chǎn)生消極不利的影響。 有一些非名牌院校或非熱門專業(yè)的畢業(yè)生，在應(yīng)聘時(shí)看到名牌院?；驘衢T專業(yè)的畢業(yè)生與自己競爭同一個(gè)崗位，往往自信心大打折扣，有時(shí)甚至不戰(zhàn)而退，這種心情會(huì)影響到整個(gè)就業(yè)過程的始終。究其原因，里面有一個(gè)對自己的學(xué)校、所學(xué)專業(yè)等等方面的不滿意或者說是自卑感在作祟，如果不及時(shí)的進(jìn)行心態(tài)的調(diào)整，自己將來肯定要吃虧，這種調(diào)整對非名牌院

8、校、非熱門專業(yè)、專業(yè)成績不理想、綜合實(shí)力不強(qiáng)的畢業(yè)生而言尤其重要。故而在對自己了解和定位的過程中有必要對自己進(jìn)行滿意度測試。但同時(shí)針對重點(diǎn)院校，特別是對我校那些較熱門專業(yè)的同學(xué)來說，由于專業(yè)的原因使我校在川類各高校中有著較為明顯的優(yōu)勢，往往使得一些同學(xué)的期望值太高，甚至一些同學(xué)打出工資在XX元下不考慮的就業(yè)口號，這樣勢必導(dǎo)致很多同學(xué)就業(yè)難的局面。二、了解深層自我，開發(fā)自身的人力資源 1. 自我形象確認(rèn)： 你就是你，你與他人的不同，不是你的缺點(diǎn)或弱點(diǎn)，這正是你的個(gè)性之所在。毫無疑問，人的形象既有肯定的一面又有否定的一面，百人百姓百脾氣，正是肯定和否定這兩方面作用的結(jié)果，形成了各種性格的不同特點(diǎn)。

9、但既然有肯定和否定兩方面，那必然有傾向性，到底是傾向于自我肯定呢還是傾向于自我否定呢？或者兩者基本平衡呢？這兩種傾向的不同、傾向的程度高低，自然而然就會(huì)影響到你的人生觀價(jià)值觀的取向。了解自己既是了解自己身上所存在的與他人的不同之處，了解自己所特有的東西，要想構(gòu)筑屬于自己的人生道路，就必須對自己的個(gè)性有一種自我認(rèn)識(shí)。那些只有自己才有的東西，才是別人不具有的、也搶不去偷不去的財(cái)富。 在正常情況下，每個(gè)人對自己的形象不可能完全肯定，也不可能完全否定。結(jié)合以上的不滿意測試，那些對自己感到不滿意的地方，一定程度上反映了自己對自己形象帶有的否定一面。了解這些帶有自我否定傾向的心理層面的形成原因。對自己更進(jìn)

10、一步了解自己，確認(rèn)自己的形象極為有利。以下列出帶有典型性的自我肯定和自我否定的性格特征： 肯定的一面 否定的一面 積極主動(dòng)面對問題 消極被動(dòng)應(yīng)付問題 認(rèn)為自己在某一方面比誰都強(qiáng) 沒有什么值得絕對驕傲的地方 喜歡挑戰(zhàn)性的工作不怕失敗 做事總怕失敗 被人看作可以依靠的人 被人看做是不好依靠的人 對將來充滿希望 對將來沒有太大希望 覺得現(xiàn)在過得很充實(shí) 對做什么事情都不能專心致志 能明確闡述自己的意見 對明確表示自己意見有不安心理 遇到難題一般都能自己解決 遇到難題總想讓別人幫助解決 相信自己做的事是正確的 做事不太自信 認(rèn)為自己是幸福的人 總認(rèn)為自己是不太走運(yùn)的人 遇到任何事情都想嘗試一下 對做新的

11、事情有畏難心理 過去一直按照自己想法走過來 過去基本上是湊合著過來 以上測試有12項(xiàng)，肯定性的一面問題如果你超過一半，那你對自己的形象基本是肯定的，反之則是否定。如果是否定形象居多，則需要了解自我否定的來源在何處，你可以針對以下一些方面進(jìn)行對照： 是否因?yàn)槭芗彝セ蛩吮Ｗo(hù)太多，經(jīng)驗(yàn)不足 是否因?yàn)槿鄙馘憻?，沒有機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己 是否因?yàn)檫^去受過許多挫折和失敗的打擊 是否因?yàn)閷ψ约旱某錾砘虻貐^(qū)、學(xué)校、學(xué)科、專業(yè)有自卑感 是否因?yàn)樽约号c周圍的人對事物的看法往往不一致 了解了自我否定的來源，就可以對癥下藥了，正確的態(tài)度是積極面對并適當(dāng)調(diào)整自己，有的地方可能是自己太過慮、太多心了，相反這些地方倒是你的長處。

12、也有可能確實(shí)是你的不足，那只能痛下決心來改正了。 2. 了解自我個(gè)性 每人都有自己獨(dú)特的個(gè)性。個(gè)性有先天的成份，但決定性的是后天的培養(yǎng)和熏陶。在擇業(yè)過程當(dāng)中，個(gè)性可能起到?jīng)Q定性的作用。找到適合自己個(gè)性發(fā)揮和發(fā)展的職業(yè)，對每個(gè)人來說，都是非常重要的。以下從能力的大小及特征、職業(yè)的興趣、價(jià)值觀、角色興趣等幾個(gè)方面分析一個(gè)人的個(gè)性對職業(yè)的影響。 能力大小及特征：以下列出一些能力，自己可以對照了解一個(gè)工作需要哪些能力，而自己又具備和缺乏哪些能力。語言表達(dá)能力 動(dòng)手能力 領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)溝通能力 注意集中能力 感知悟性能力 計(jì)算能力 推理決斷能力 記憶能力 創(chuàng)造能力 能力不僅僅是用學(xué)校的成績單表現(xiàn)出來的，那僅僅

13、是能力的一部分，其他能力還很多，需要自己去了解和開發(fā)。尤其不要忽視那些自己身上潛在的、別人所不具備的能力。這一部分的分析解決一個(gè)問題：只要有機(jī)會(huì)讓你干你就能干。比如教師的語言表達(dá)能力要求、運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要求、偵探的推理能力要求等。 職業(yè)興趣：職業(yè)特性一般有以下一些類型： 領(lǐng)導(dǎo)型、 科研型 、藝術(shù)型、 接觸動(dòng)植物型、 安全保衛(wèi)型 、機(jī)械型、 服務(wù)型、營銷型、演技型、生產(chǎn)型、社會(huì)福利型等等。這一部分的分析解決的問題是：既要能干又要讓你有干頭。比如微軟總裁比爾·蓋茨為對計(jì)算機(jī)這個(gè)行業(yè)的熱愛不惜中途輟學(xué)，馬丁·路德·金和曼德拉為追求黑人的平等地位而不惜奮斗終身等都顯示了

14、他們對社會(huì)活動(dòng)的強(qiáng)烈職業(yè)興趣。 價(jià)值觀：每個(gè)人對自己的職業(yè)生活，總有一定的價(jià)值指向。在考慮自己將來的職業(yè)時(shí)，都不知不覺地受價(jià)值觀的影響。以下列出一些典型的價(jià)值觀取向，自己可以按照重要性原則對它們進(jìn)行排序，以便在擇業(yè)時(shí)作為參考： 為社會(huì)和他人服務(wù) 權(quán)力欲 經(jīng)濟(jì)性 審美和創(chuàng)造美； 自由不受約束 冒險(xiǎn)求變的樂趣 競爭性 歸屬感；成名成家或影響力 社會(huì)承認(rèn) 知識(shí)水平 道德 等等。這一部分的分析解決的問題是：為什么而干。比如美國名將巴頓可以說是為戰(zhàn)爭而活著的典型例證，從職業(yè)角度來看，他找到了適合他價(jià)值觀的最好職業(yè)。 角色興趣：工作角色興趣不同于職業(yè)興趣。職業(yè)興趣僅僅表示你對哪一行感興趣，但只按照行業(yè)選擇

15、職業(yè)還比較粗，因?yàn)槊總€(gè)行業(yè)還包括許多不同的工作內(nèi)容。角色興趣一般分四個(gè)方面： 一是對人的興趣，即以人為工作對象的工作如教育工作者、社會(huì)學(xué)家等； 二是對物的興趣，即以具體物為對象的工作如工程師、房地產(chǎn)評估師等； 三是對數(shù)值的興趣，即處理具體數(shù)字和資料的工作如會(huì)計(jì)師、軟件編程員等； 四是對觀念的興趣，即考慮抽象概念的工作如藝術(shù)家、文藝評論家等。 自己可以在職業(yè)興趣的基礎(chǔ)上再了解自己工作角色的興趣。這一部分解決的問題是自己到底最想干什么。3. 人生模式對擇業(yè)的影響 畢業(yè)以后，你希望自己走過一個(gè)什么樣的人生歷程呢？在以上幾節(jié)的分析中，可以看出心目中的理想職業(yè)、小時(shí)候的向往、個(gè)性的潛在影響無時(shí)不在左右著

16、自己在擇業(yè)上決策。除此之外，心中希望的人生模式也是一個(gè)重要的方面。畢竟工作和生活是密不可分、緊密相連的，職業(yè)生活應(yīng)該放在整個(gè)人生當(dāng)中來考慮。 考慮將來的人生模式并不是為了決定你將來的生活，而是為了明確你腦子里現(xiàn)在所希望的是什么，以便幫助你去選擇職業(yè)和工作單位。在選擇了職業(yè)和工作單位的同時(shí)，實(shí)際上也在一定程度上選擇了你的生活方式和人生道路。 人生當(dāng)中的關(guān)鍵事件有許多，在選擇職業(yè)時(shí)會(huì)影響到這些關(guān)鍵事件的前后發(fā)生次序。反過來你希望這些關(guān)鍵事件在什么時(shí)候發(fā)生，也影響了你的職業(yè)選擇。這些關(guān)鍵事件有：讀研、進(jìn)修、出國、結(jié)婚、養(yǎng)育小孩、調(diào)工作、晉升、再就業(yè)、買房買車等等，最典型的例子是：在事業(yè)和家庭關(guān)系的處

17、理上就有一定的沖突。 走上社會(huì)以后，有許多與學(xué)生時(shí)代不同的地方，如休閑時(shí)間的利用、如何考慮家庭和工作的關(guān)系。舉個(gè)例子，你想在工作后的業(yè)余時(shí)間里培養(yǎng)一些愛好、與朋友家人多在一起時(shí)間，但如果你選擇了一個(gè)工作壓力大、經(jīng)常需要加班的工作，可能這與你的期望不一致，也許你會(huì)考慮跳槽，這就是心目中的生活模式與擇業(yè)的沖突。 人生是一個(gè)大舞臺(tái)，這個(gè)大舞臺(tái)又分為許多小舞臺(tái)，人的年齡越大，經(jīng)歷越多，到過的舞臺(tái)就越多，扮演的角色就越多，而且同時(shí)扮演的角色也越多，所以在選擇就業(yè)單位、考慮自己的人生模式的時(shí)候，一定要注意權(quán)衡那些同時(shí)扮演角色之間的平衡關(guān)系，還應(yīng)該考慮一下把哪種角色作為重點(diǎn)？為什么要作為重點(diǎn)等等，當(dāng)你接受了

18、一種角色時(shí)，也就必須相應(yīng)地承擔(dān)起那種角色所應(yīng)負(fù)的責(zé)任。 4開發(fā)自身的人力資源 大學(xué)生是青年群體中的高文化層次的亞群體，個(gè)體均具有一定的專業(yè)知識(shí)和技能，絕大多數(shù)能在某一領(lǐng)域從事創(chuàng)造性的勞動(dòng)。 大學(xué)生人力資源的特點(diǎn)是勞動(dòng)能力正在增長，盡管勞動(dòng)能力受到經(jīng)驗(yàn)等因素的影響并不高，但其勞動(dòng)年限長，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，適應(yīng)性好，流動(dòng)性大，開發(fā)潛力大。同時(shí)，人力資源是一種可再生資源，具有強(qiáng)的可持續(xù)能力。 針對這些特點(diǎn)，大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該針對性地開發(fā)自身的人力資源；人力資源開發(fā)專家一致建議從以下幾方面著手：一是開發(fā)自身的健康，許多大學(xué)生有時(shí)熟視無睹，在大學(xué)讀書時(shí)沒有比較好的生活規(guī)律，造成身體健康的透支，同時(shí)預(yù)埋了疾病的種子，結(jié)果在現(xiàn)代社會(huì)緊張的工作節(jié)奏中因健康原因落伍，這是很