（精選）高一新生學習不適應的原因及應對策略

1、高一新生學習不適應的原因及應對策略整理：佚名    文章來源：轉(zhuǎn)載    點擊數(shù)： 318    更新時間：2011-7-25 高一新生學習不適應的原因及應對策略 梁星玲（貴港市高級中學 ，貴港，537100 ，kyty00126aaa） 個人簡介 梁星玲，女，中學二級教師，貴港市高級中學。 一、問題的提出每年都有新的學生入學，許多學生入學的第一個月由于不能適應新的學習環(huán)境，又不知道該如何獲取幫助，在跨越新的學習階段時存在著明顯的“過渡期”，表現(xiàn)為人際間的

2、淡漠、情緒的低落、心理上的鎖閉、學習上的困惑、行為上的惰性等不適應癥狀。因此，我們必須充分認識，并以此為切入點，對癥下藥，有針對性的進行適應性教育，努力調(diào)整其心理狀態(tài)，幫助他們盡快適應高中的學習生活，培養(yǎng)形成健康向上的人格，為今后的發(fā)展打好基礎。二、原因分析根據(jù)本人多年的的調(diào)查和總結(jié)發(fā)現(xiàn)，高一新生不適應的原因有以下幾個方面。 首先是環(huán)境的改變。進入高中就讀的新生絕大多數(shù)是從鄉(xiāng)、鎮(zhèn)初級中學選拔而來，面對陌生的臉孔和各種新感覺不知所措，內(nèi)心渴望溝通交流與新同學建立友誼，由于彼此不了解又難以打開心扉，在各種活動中陷入孤獨無助的境地，情感因素的矛盾造成新生心靈的鎖閉性。進入高中，生活方式由依賴性的家庭

3、生活突然轉(zhuǎn)變成獨立性的集體生活，絕大部分的中學生是獨生子女，沒有適量的生活磨練，缺乏獨立生活的經(jīng)驗和生活自理能力，平時父母的過分呵護、照顧，形成了他們“衣來伸手，飯來張口”的極強的依賴性。因此面對一種全新的生活方式，他們往往感到孤立無助，碰到一些小問題常常會不知所措，影響正常的學習生活。其次是學習要求的提高。進入高中，不論學習的內(nèi)容、形式、方法，都發(fā)生了很大的變化。與初中課程相比，高中學習具有以下幾個特點：理論性增強、知識量增大、綜合性增加、系統(tǒng)性增強。學習的形式也由教師的教會變?yōu)榻虒W，學生的學會變?yōu)闀W，學生的角色由被動轉(zhuǎn)為主動，更強調(diào)課前的習、課內(nèi)的思考、課后的復習、鞏固。而剛剛升入高中的

4、新生們并沒有意識到這些變化，仍沿用學習初中課程的方法來學習高中課程，因而常常感到摸不著門道，上課時，似乎是已經(jīng)聽懂了，可一做起作業(yè)來，又覺得不怎么清楚，題型一變就不知該從何下手。學習上顯得很被動，因而擔憂、恐慌、焦慮。有的同學甚至是盲目的采取疲勞戰(zhàn)術，通過減少文體活動，占用課間休息，甚至是吃飯、睡覺的時間來延長學習時間，增加學習強度，可盡管很努力、很刻苦，由于學不得其法，成績卻往往不如人意，于是自信心大大受挫，更感到迷茫、困惑，進而懷疑自己的能力水平，產(chǎn)生強烈的自卑感。有的同學由于身心過度的疲勞焦慮，大腦得不到適當?shù)男菹⒄{(diào)節(jié)，甚至會出現(xiàn)頭暈、耳鳴、記憶減退、失眠等神經(jīng)衰弱癥狀。由于高一的基礎沒

5、有打牢，又將直接影響到高中今后二年的學習，造成惡性循環(huán)，這一現(xiàn)象對升入重點高中的新生顯得更為突出，這與他們太過順利的成長經(jīng)歷有很大關系。第三是思維定勢的制約。心理學研究表明，兒童在同一環(huán)境中觀察和思考問題，往往容易形成思維的經(jīng)驗性、習慣性，造成思維定勢，即對事物的認識、對學習內(nèi)容的理解往往按固定的思路去考慮。高中新生經(jīng)過三年初中學習生活，抽象邏輯思維開始占主導地位，思維的獨立性和批判性略有增強。但他們常常滿足于老師的教導和傳授，滿足于老師的練習測試及標準答案，遇到新問題時難以激活思維的火花，通常只能“順推”不能“逆向”，只能“縱向”不會“橫向”、“多向”，只能“單一直線條”無法“立體多角度”。

6、對學習的主動性、思維的辯證性還遠遠不及，思維定勢的慣性沖擊高中的學習。結(jié)果出現(xiàn)對新的學習環(huán)境不適應以及學習成績徘徊不前甚至退步的現(xiàn)象，導致心理上的焦慮和不安。 最后是角色轉(zhuǎn)變的反差。能進入重點高中的學生，成績一向都很優(yōu)異，在原來的學校、班級成績一直名列前茅，出類拔萃，是同學們羨慕的對象，父母的驕傲，倍受老師的關注、寵愛，理想抱負都比較遠大，他們一直也都非常的自信。由于受到的挫折少，因而心理的抗挫能力比一般的人更弱。進入高中特別是重點高中后，不論是家長還是老師，對他們的未來更是充滿了美好的期望，這種期望本身就給他們造成了很重的心理壓力，再加上在重點高中，每一位同學都是原來所在中學的尖子，可說是“

7、高手云集，強手如林”，學習上的競爭異常激烈。誰都希望自己能出類拔萃，名列前茅，而正如平常所說的希望越大，失望也越大，面對這種過高的期望與自身的學習現(xiàn)狀形成的反差，他們內(nèi)心受到的沖擊，精神受到的打擊，心理所承受的壓力都比一般的人更重。對于以上這些問題，教師、家長不僅要給予足夠的理解，而且要及時的幫助他們進行調(diào)整。否則會嚴重的影響他們的身心健康，影響整個高中階段的學習生活。三、應對策略 高中新生的“過渡期”是高中三年學習的起點，也是初中生和高中生的轉(zhuǎn)折點。新生在“過渡期”間不適應的原因、癥狀表現(xiàn)，應引起教育工整理的充分重視，并在調(diào)查研究總結(jié)經(jīng)驗教訓的基礎上采取相應的管理策略，主動做好防范、引導、轉(zhuǎn)

8、化等“過渡期”間的教育工作，制止兩極分化，使新生能夠盡快地消除不適應感，順利地流過“過渡期”而到達希望的彼岸。 輔導新生適應新環(huán)境。高一新生入學后表現(xiàn)出來的不良心理反應，主要來源于其對新環(huán)境缺乏必要的心里準備。一般來說，入學的新生開始時大都躊躇滿志，相信自己有能力學好。而一旦理想與現(xiàn)實脫節(jié)，發(fā)現(xiàn)實際的學習生活與自己想象的并不那么一致時，便會垂頭喪氣，學習熱情驟減。再加上對周圍環(huán)境不熟悉，同學之間還沒有建立起深厚的感情，內(nèi)心的煩惱得不到適當?shù)男?、排解，就容易發(fā)生心理問題。因此，新生入學后，學校要在傳統(tǒng)的思想紀律教育和行為規(guī)范養(yǎng)成教育的同時，組織新生進行“適應新環(huán)境”的心理學專題講座，教育新生正

9、視新環(huán)境中遇到的困難和挫折，幫助新生樹立起勇于面對新生活的信心和勇氣，邁好踏入新生活的第一步。也可以組織新生交流入學后的親身感受，引導學生把精力投入到學習生活中，忘掉想念家人和舊友的煩惱。這樣，既可以加快新生之間熟悉的過程，還可以彼此鼓勵互相借鑒，增強戰(zhàn)勝困難的信心和決心。 指導新生建立良好的人際關系。指導新生迅速建立起良好的人際關系，有助于他們較快地熟悉新的學習生活環(huán)境，得到友誼和力量，減輕心理壓力和沖突，減少孤獨和寂寞。人際交往是一個互動的過程，一方的主動行為會引起對方相應的行為。一個人只有對他人付出真誠和信任，才能獲得以對方的尊敬、信任和幫助。高中新生最先、最多接觸的是班主任老師，對班主

10、任相對比較依賴，班主任要利用有利契機加強與學生接觸，通過主題班會、文體活動、個別談心等方式，指導新生在與新老師、新同學交往過程中做到：態(tài)度要誠懇，注意傾聽他人講話，適當表達自己的見解；做事時多替他人著想，切忌自我中心；克服傲慢和妒嫉心理；多參加集體組織的各項活動。幫助新生適應新的教學方法。剛?cè)敫咧械男律紩羞@樣的體驗：高中老師每節(jié)課傳授的知識量太多，簡直難以消化；老師授課的方式也不同于初中的老師，似乎講得太快，自己還沒有完全聽明白，老師已經(jīng)轉(zhuǎn)向別的內(nèi)容。另外，不同層次學校的教師講授不同的知識體系，使用的教學方式也不盡相同，而且每位教師又都有自己的講課風格 , 即使傳授同一知識 , 同一個學生

11、對于不同教師的教學方式的接受程度也會不同。為了幫助新生迅速適應新知識的傳授，教師在新授課前可向?qū)W生介紹學科特點和學習的知識內(nèi)容框架及學習要求，根據(jù)學生的認知發(fā)展規(guī)律和學習心里需要來適當調(diào)整自己的教學方式。從而幫助學生順利走入正軌，找到教學雙方相互適應的最佳結(jié)合點，共同提高教與學的效果。 幫助新生重新定位。進入新學校的學生，特別是考入重點中學的學生，許多是原校出類拔萃的人物，既受父母寵愛，又是教師眼里的才子，更是同齡人中的幸運兒。當各校的學習精英匯聚到一起，自然就會有高下之分。原來的學習尖子也許不“尖”了；原來的班干部成了“平民”。面臨新的競爭和分化局面，不少學生會產(chǎn)生失落感，陷入懷疑自己、否定

12、自己的困惑中，由自信轉(zhuǎn)向自卑。因此，幫助新生根據(jù)新群體中的實際情況，重新客觀地審視自己，選準參照系，多橫向比較，綜合自己的能力、個性特點，定出新的奮斗目標是很重要的。 指導學生學會學習。學法與教法是不可分割的統(tǒng)一體。確切地說學法指導應包含在教法研究中。從指導內(nèi)容上看有綜合指導和單科指導，綜合指導主要是對學生制訂計劃，課前預習、專心聽課、獨立作業(yè)、解決疑難、系統(tǒng)總結(jié)、課外閱讀等環(huán)節(jié)進行系統(tǒng)的指導。單科指導是指各學科依據(jù)各自特點而進行的具體、針對性很強的指導。以指導的對象和方式來看，有群體集中指導和個別分散指導。從指導主體來看，有教師指導和學生指導。為了使新生盡快適應學習，學校在開學初就對高中新生

13、作一次學習方法的介紹，教師可根據(jù)學生的不同特點，學科要求做好學生學習方法的指導，以激發(fā)新生的求知欲望和養(yǎng)成良好的學習習慣。還可舉行學習方法交流會，讓高二、高三成績優(yōu)異者或剛考上大學的校友用生動的事實和切身的體會，介紹他們成功的學習經(jīng)驗和學習方法。為了避免高中新生出現(xiàn)“病急亂投醫(yī)”的現(xiàn)象，特別強調(diào)他們要有選擇地接收和有機地組合、創(chuàng)新、運用。6培養(yǎng)自主學習能力。能力是人們在實踐活動中形成和發(fā)展起來的，它直接影響活動效率，使活動的任務得以順利完成的一種相對穩(wěn)定的心理特征。要使高中新生盡快適應新的學習環(huán)境，必須抓好對新生自主學習能力的培養(yǎng)。自主學習能力是在一定的教師指導下，學生獨立自主地學習、獲取、更新、運用知識的能力。高中新生缺乏較強的自學能力和高中教學的要求之間的矛盾是造成學習不適應的重要原因。未來的文盲不再是沒有知識的人，而是那些沒有學會學習方法的人。教育實踐證明，是否具備自主學習能力是決定能否調(diào)節(jié)自己學習行為的重要因素。因此，在初高中轉(zhuǎn)軌的“過渡期”特別要注重抓好學生自主學習能力的培養(yǎng)。高一新生的適應問題是客觀存在，不容回避的。作為教師，我們要有正視、關注、容納這些問題的勇氣，更要有愛心、耐心、細心去分析、尋找相應的對策，指導學生