各年齡段血壓、血糖、血脂、尿酸對(duì)照表

1、各年齡段血壓、血糖、血脂、尿酸對(duì)照表血壓、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我們身體狀況最基本的四個(gè)指標(biāo)。但是很多人都不知道，這些指標(biāo)到底多少是合格的？更重要的是，這些參考指標(biāo)并不是一成不變的， 隨著年齡的增加也會(huì)有一些變化。所以，很多人體檢之后發(fā)現(xiàn)自己的指標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)指標(biāo)不一致，往往認(rèn)為自己身體出了問(wèn)題。其實(shí)很可能是在正常范圍內(nèi)！血壓低了供血不足，高了損傷血管器官。血壓過(guò)低：會(huì)導(dǎo)致身體各部分的血液、氧氣供應(yīng)不足，產(chǎn)生眩暈、無(wú)力、眼前一黑，甚至?xí)炟?，同時(shí)也會(huì)增加卒中風(fēng)險(xiǎn)；血壓過(guò)高：過(guò)高的壓力會(huì)傷害各個(gè)器官組織，包括血管、心臟腎臟等， 也會(huì)增加卒中風(fēng)險(xiǎn)。但是人的血壓不是一直穩(wěn)定不變， 在一天之內(nèi)會(huì)有所變化，

2、在一 生之內(nèi)也有所變化，而且男性和女性的血壓也會(huì)有所區(qū)別， 所以就很 需要這張表來(lái)做參考。各年齡正常血壓參考值對(duì)照表年齡段高壓-男低壓-男高壓-女低壓-女16-20 歲115731107021-25 歲115731107126-30 歲115751127331-35 歲117761147436-40 歲120801167741-45 歲124811227846-50 歲128821287951-55 歲134841348056-60 歲137841398261-65 歲1488614583另外，如果血壓超出標(biāo)準(zhǔn)，如何判斷自己是不是已經(jīng)高血壓了 呢？請(qǐng)參考下面這張表。高血壓診斷的一般參考血壓類別

3、高壓低壓理想血壓120左右80左右正常血壓130以下85以下正常高值130-13985-89輕度局血壓140-15990-99臨界高血壓140-14990-94中度局血壓160-179100-109局度局血壓180以上110以上單純收縮性高血壓大于14090低血壓90以下60以下另外，血壓測(cè)值還受多種因素的影響，如情緒激動(dòng)、緊張、運(yùn)動(dòng)、氣溫等，一次測(cè)量不能盲目作為診斷結(jié)果。二、血糖低了傷害大腦，高了傷害器官血糖過(guò)低：會(huì)給患者帶來(lái)極大的危害，輕者引起記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、癡呆、昏迷，直至危及生命。部分患者誘發(fā)腦血管意外，心律失 常及心肌梗塞。血糖過(guò)高：還會(huì)引起大血管病變。糖尿病性大血管病變是指主

4、動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦基底動(dòng)脈、腎動(dòng)脈及周圍動(dòng)脈等動(dòng)脈粥樣硬化。其中，動(dòng)脈粥樣硬化癥病情較重、病死率高。約 70嗆80%|尿病患者死于糖尿病性大血管病變。同樣，血糖也不是一成不變的，隨著進(jìn)食、食物的消化和吸收， 血糖也會(huì)有所變化。所以，一般而言會(huì)有空腹血糖、餐后血糖兩個(gè)數(shù) 值作為參考。血糖參考值及一般診斷標(biāo)準(zhǔn)診斷條件靜脈-全血毛細(xì)血管靜脈-血漿正常參考值-空腹3.9-6.1正常參考值-餐后兩小時(shí)7.8以下糖尿病-空腹6.1以上6.1以上7.0以上糖尿病-餐后兩小時(shí)10以上11.1以上11.1以上糖耐受量受損-空腹小于6.1小于6.1小于7.0糖耐爻里爻報(bào)-餐后兩小時(shí)6.7-10.07.8-11.1

5、7.8-11.1空腹血糖受損-空腹5.6-6.15.6-6.16.1-7.0空腹血糖受損-餐后兩小時(shí)6.7以下7.8以下7.8以下止匕外，對(duì)于糖尿病患者也有分級(jí)，分為輕度糖尿病、中度糖尿病、重度糖尿病，具體參考數(shù)據(jù)如下：輕度糖尿?。?.08.4mmoi/L ;中度糖尿?。?.410.1mmoi/L ;重度糖尿?。捍笥?0.11mmoi/L。三、血脂低了營(yíng)養(yǎng)不良，高了危害健康血脂過(guò)低：很多人以為血脂越低越好，其實(shí)血脂過(guò)低和高血脂一樣危害健康。研究顯示，低膽固醇攝入水平（每天 150200毫克）人群 的心臟病死亡人數(shù)，是高膽固醇攝入水平（大于 300毫克）的2倍。年齡超過(guò)70歲的老年人，膽固醇水平

6、低于4.16毫摩爾/升時(shí)，其發(fā)生心腦血管急性事件的危險(xiǎn)性與膽固醇水平高于6.24毫摩爾/升相血脂過(guò)高：如果血脂過(guò)多，容易造成“血稠”，沉積在血管壁上，逐 漸形成小“斑塊”，并日益增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢, 嚴(yán)重時(shí)還會(huì)中斷血流。就像熱水器水管中的水垢越積越多， 最終堵塞 水管，水流越來(lái)越慢，嚴(yán)重時(shí)流不出水來(lái)一樣。血脂一般參考值種類總膽固醇甘油三酯男性-高密度脂蛋白 女性-高密度脂蛋白 低密度脂蛋白2.8-5.17mmol/L0.56-1.7mmol/L0.96-1.15mmol/L0.90-1.55mmol/L0-3.1mmol/L尿酸高了引起高尿酸血癥、痛風(fēng)臨床上，當(dāng)血尿酸超過(guò)390微摩爾/升，才可診斷為高尿酸血癥。大多數(shù)的痛風(fēng)病人的尿酸值都是超過(guò)420微摩爾/升。尿酸的一般參考值性