《高中生生涯規(guī)劃》課程綱要

1、一、課程背景介紹我是誰？我要到哪去？我如何去？這是我們每個(gè)人都需要問自己的問題。 當(dāng) 我們擁有這樣的意識的同時(shí)，也就開始懂得了如何規(guī)劃自己，規(guī)劃自己的未來。 若是看不到未來，就掌握不了現(xiàn)在；若是掌握不了現(xiàn)在，就看不到未來?！邦A(yù)則 立，不預(yù)則廢”。凡是成大事者，一定是心中有目標(biāo)之人。開展“職業(yè)生涯規(guī)劃”項(xiàng)目研究， 一方面源于學(xué)生臨到高考時(shí)， 對于如何填 報(bào)志愿，一片茫然； 另一方面還源于我國當(dāng)前的就業(yè)形勢非常嚴(yán)峻， 許多大學(xué)生 畢業(yè)即意味著失業(yè)。寒窗苦讀十年，換來的是在家待業(yè)，這對于個(gè)人、家庭、社 會都是巨大的損失。 那么，作為一名青年學(xué)子， 如何才能使自己在中學(xué)階段做到 “未雨綢繆”。 這就需

2、要從現(xiàn)在做起， 不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力， 同時(shí)培養(yǎng)自己 的規(guī)劃意識和規(guī)劃能力。二、課程設(shè)計(jì)理念本課程以“就業(yè)為導(dǎo)向 ,以素質(zhì)為本位 ,以能力為核心”為出發(fā)點(diǎn)，從知識、 技能和態(tài)度三個(gè)層面，通過四結(jié)合： 1、知識學(xué)習(xí)、能力訓(xùn)練和行為養(yǎng)成相結(jié)合；2、理論與實(shí)踐相結(jié)合； 3、課堂教學(xué)與學(xué)校主題實(shí)踐活動相結(jié)合； 4、“做中學(xué)” 與“學(xué)中做”相結(jié)合， 讓學(xué)生形成就業(yè)主題意識和職業(yè)規(guī)劃意識， 從而達(dá)到提升 學(xué)生職業(yè)核心能力，促進(jìn)學(xué)生職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)。三、課程目標(biāo) 1、總目標(biāo)：引導(dǎo)中學(xué)生認(rèn)識自己，了解職業(yè)，設(shè)計(jì)自己的未來人生，從而 激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動力，提高各方面綜合素質(zhì)。2、具體目標(biāo)：（1）認(rèn)知方

3、面：了解個(gè)人發(fā)展與生涯規(guī)劃的關(guān)系及其重要性，認(rèn)識自我、 了解社會與職業(yè)、 掌握獲取職業(yè)信息的方法， 制定出短期的個(gè)人發(fā)展目標(biāo)， 規(guī)劃（2）情感方面：培養(yǎng)積極、主動的生涯態(tài)度與信念，培養(yǎng)生涯規(guī)劃的自主 責(zé)任意識。（3）能力方面：統(tǒng)合生涯發(fā)展資源、整合信息完成生涯評估、運(yùn)用生涯決 策方法確立生涯標(biāo)，落實(shí)生涯行動。四、課程簡介職業(yè)生涯規(guī)劃是指個(gè)人和組織相結(jié)合， 在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn) 行測試、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等 各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向， 確定其最佳的職業(yè)奮斗 目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一奮斗目標(biāo)做出行之有效的安排。

4、 從這一定義可以看出， 生涯規(guī)劃課的內(nèi) 容主要應(yīng)包含以下五個(gè)內(nèi)容：本課程分為五大主題， 共 24 課時(shí)，簡介如下（具體課程教案設(shè)計(jì)見附件 1）： 第一章 職業(yè)生涯自我探索（ 5 課時(shí)） 第一節(jié) 中學(xué)生職業(yè)生活規(guī)劃概述 第二節(jié) 了解自己性格與職業(yè) 第三節(jié) 了解自己價(jià)值觀與職業(yè)第四節(jié) 氣質(zhì)與職業(yè)第五節(jié) 了解自我興趣與職業(yè)第二章 職業(yè)探索篇（ 8 課時(shí)）第一節(jié)了解職業(yè)途徑（一）采訪職業(yè)人第二節(jié)了解職業(yè)途徑（二）網(wǎng)絡(luò)查詢第三節(jié)了解職業(yè)（三）實(shí)地考察第四節(jié)尋找職業(yè)精英的成長足跡第五節(jié)了解當(dāng)今就業(yè)市場（一）第六節(jié)了解當(dāng)今就業(yè)市場（二）第七節(jié)目的、目標(biāo)、方向第八節(jié)如何制定規(guī)劃書第三章職業(yè)素養(yǎng)篇（ 5 課時(shí)）

5、第一節(jié)職業(yè)素養(yǎng)自信心第二節(jié)職業(yè)素養(yǎng)責(zé)任心第三節(jié)職業(yè)素養(yǎng)感恩第四節(jié)職業(yè)素養(yǎng)毅力第五節(jié)職業(yè)素養(yǎng)積極心態(tài)第四章職業(yè)能力篇（ 6 課時(shí)）第一節(jié)職業(yè)能力交際能力（一）第二節(jié)職業(yè)能力交際能力（二）第三節(jié)職業(yè)能力時(shí)間管理第四節(jié)職業(yè)能力創(chuàng)新思維第五節(jié)職業(yè)能力創(chuàng)新思維第六節(jié)職業(yè)能力選擇五、課程實(shí)施建議1、教學(xué)方法以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的方法為主，教師作為引導(dǎo)者。2、組織形式采用教師引導(dǎo)， 學(xué)生討論，以小組的形式參與課堂教學(xué)， 小組交流作為重點(diǎn)， 更多的讓關(guān)注學(xué)生每次活動之后的感悟與收獲。3、課時(shí)安排（具體時(shí)間）共 24 課時(shí)，具體課時(shí)安排見課程簡介。4、場地比較空曠的適合活動的多功能教室。5、設(shè)備 多媒體教室。6、班級規(guī)模40-50 人。六、課程評價(jià)建議1、對學(xué)生體現(xiàn)多元評價(jià)：學(xué)生自我評價(jià)