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1、上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)類大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展教育上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程(創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)類)本講目錄 價(jià)值觀相關(guān)理論 價(jià)值觀的重要性 對(duì)自己的價(jià)值觀進(jìn)行澄清和排序案例葉新宇已經(jīng)大三,很快就要面臨畢業(yè)找工作的問題:是找一份收入一般但穩(wěn)葉新宇已經(jīng)大三,很快就要面臨畢業(yè)找工作的問題:是找一份收入一般但穩(wěn)定的工作,還是找一份薪水較高但挑戰(zhàn)很大且不穩(wěn)定的工作?定的工作,還是找一份薪水較高但挑戰(zhàn)很大且不穩(wěn)定的工作?程明也在考慮找工作的問題。他看到自己的表哥在一家外企工作,表面上風(fēng)程明也在考慮找工作的問題。他看到自己的表哥在一家外企工作,表面上風(fēng)光無(wú)限,其實(shí)累得要命,加班到深夜是常有的事。
2、他很疑惑,是否一定要找光無(wú)限,其實(shí)累得要命,加班到深夜是常有的事。他很疑惑,是否一定要找一份收入很好但很累的工作來(lái)滿足自己的虛榮心?一份收入很好但很累的工作來(lái)滿足自己的虛榮心?上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程案例上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程蔡曉琴和她的保時(shí)捷 開保時(shí)捷跑車上班的社區(qū)主任 開著跑車,住著豪宅,蔡曉琴過著較為優(yōu)越的生活,更以自己的聰明才智和勤勞與丈夫一起創(chuàng)造了屬于自己的財(cái)富,是個(gè)不折不扣的“富婆”。本可以過著闊太太生活的她,卻不甘心每天享樂的生活,毅然決定找一份工作做。2009年,重慶渝北區(qū)回興街道公開招聘社區(qū)工作人員。從那時(shí)起,蔡曉琴當(dāng)起社區(qū)的主任。從那時(shí)起,她的生活也變得忙
3、碌且充實(shí)。忙碌了一天,回到家已是夜晚。由于自己工作繁忙,她很少有時(shí)間去顧及家務(wù)事。蔡曉琴覺得很欣慰,因?yàn)榧依锶硕贾С炙墓ぷ鳌S盟煞虻囊痪湓拋?lái)說,就是“只要開心,什么都好?!?魚與熊掌,我要的到底是什么? 什么是好工作?什么是最適合自己的工作? 在哪項(xiàng)工作中,我能真正開開心心地投入并實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值?上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程思考練習(xí):有關(guān)“工作”的聯(lián)想 請(qǐng)?jiān)诩埳蠈懴隆拔移谕龉ぷ鳌薄T?分鐘內(nèi)盡可能多寫下你頭腦中聯(lián)想的詞語(yǔ)。 比如:和諧的氛圍、平等、有挑戰(zhàn)等。 請(qǐng)思考:你在工作中尋找的是什么?你判斷工作好與壞的標(biāo)準(zhǔn)是什么?上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程練習(xí):有關(guān)“工作”的聯(lián)想能激發(fā)我
4、靈感,具有創(chuàng)造性;有較大成就感,不要總是重復(fù)、單調(diào)(多樣性);可以發(fā)揮自己的才能潛質(zhì);能從中學(xué)習(xí)到很多東西;受人尊重,有一定的社會(huì)地位;機(jī)會(huì)多。有挑戰(zhàn)性,盡量貼近自然,讓我有足夠支配的時(shí)間;能與更多的年輕人接觸。在一個(gè)和諧的氛圍中,互相欣賞,所有人平等,能感到自己是被需要的,有價(jià)值。清閑,離家近,賺錢多,時(shí)間短,環(huán)境優(yōu)越,單位領(lǐng)導(dǎo)正直,同事心地善良;工作穩(wěn)定。上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程范例:什么是價(jià)值觀? 我們?cè)谏詈凸ぷ髦兴粗氐脑瓌t、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。我們?cè)谏詈凸ぷ髦兴粗氐脑瓌t、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。 我們以此來(lái)判斷工作的我們以此來(lái)判斷工作的“好好”與與“壞壞”。上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程
5、職業(yè)價(jià)值觀的含義 各種職業(yè)都有各自特性,不同的人對(duì)職業(yè)的特性可能有不同的評(píng)價(jià)和取向,這就是所謂的職業(yè)價(jià)值觀,也稱擇業(yè)觀也稱擇業(yè)觀。 是我們?cè)诠ぷ髦泄ぷ髦锌粗械脑瓌t、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。是個(gè)體行為背后的深層動(dòng)機(jī),對(duì)個(gè)體的職業(yè)選擇和發(fā)展起到重要的激勵(lì)、影響作用。上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程價(jià)值觀與需求有關(guān)1. 1. 雄雞想要小麥而不是寶石,雄雞想要小麥而不是寶石, 是為什么呢?是為什么呢?2. 2. 人有不同的需求,是滿人有不同的需求,是滿 足饑餓在先,還是表面在先?足饑餓在先,還是表面在先?上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程馬斯洛需求層次模型馬斯洛提出,人有五個(gè)層次的需求:生理需求生理需求、安全需求安
6、全需求、歸屬需求歸屬需求、尊重需求尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)自我實(shí)現(xiàn)的需求。我們所做的所有事情正是為了滿足這些需求。 例:小靜同學(xué)比較重視工作能帶給自己多少收入?例:小靜同學(xué)比較重視工作能帶給自己多少收入? 小天同學(xué)考慮要做自己喜歡的工作。小天同學(xué)考慮要做自己喜歡的工作。上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程馬斯洛需求層次與對(duì)應(yīng)的職業(yè)價(jià)值觀上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程生命生命生涯生涯生活生活生理需要:經(jīng)濟(jì)保障、工資待遇生理需要:經(jīng)濟(jì)保障、工資待遇安全與安定需要:工作穩(wěn)定性、工作條件安全與安定需要:工作穩(wěn)定性、工作條件歸屬需要:人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)合作歸屬需要:人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)合作尊重需要:成就、地位、聲望尊重需
7、要:成就、地位、聲望自我實(shí)現(xiàn)需要:興趣、社會(huì)意義、創(chuàng)造性自我實(shí)現(xiàn)需要:興趣、社會(huì)意義、創(chuàng)造性馬斯洛需求層次模型練習(xí):我的需求 對(duì)照需求層次,想一想:你處在哪一級(jí)需求層次上?對(duì)照需求層次,想一想:你處在哪一級(jí)需求層次上? 你最希望在工作中獲得對(duì)哪個(gè)層次需求的滿足?你最希望在工作中獲得對(duì)哪個(gè)層次需求的滿足?上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程價(jià)值觀的重要性 價(jià)值觀是人們?cè)诳紤]問題時(shí)所看重的原則和標(biāo)準(zhǔn),是內(nèi)在價(jià)值觀是人們?cè)诳紤]問題時(shí)所看重的原則和標(biāo)準(zhǔn),是內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力。的驅(qū)動(dòng)力。 價(jià)值觀在人們的生涯發(fā)展中往往起到價(jià)值觀在人們的生涯發(fā)展中往往起到極其重要的、決定性極其重要的、決定性的作用的作用,甚至超過興趣
8、和性格的影響。,甚至超過興趣和性格的影響。上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程席琳席琳迪翁迪翁19681968年年3 3月月3030日生于加拿大魁北克。母親在日生于加拿大魁北克。母親在CharlemagneCharlemagne小鎮(zhèn)上小鎮(zhèn)上開了一家小酒吧,一到周末,他們清貧的一家在那里演唱民間歌謠。席琳開了一家小酒吧,一到周末,他們清貧的一家在那里演唱民間歌謠。席琳在在1414個(gè)孩子中排行老幺,個(gè)孩子中排行老幺,5 5歲開始在小酒吧里唱歌歲開始在小酒吧里唱歌 。19971997年為電影泰坦尼克號(hào)獻(xiàn)唱片尾曲年為電影泰坦尼克號(hào)獻(xiàn)唱片尾曲My Heart Will Go OnMy Heart Will
9、Go On,并,并獲得第獲得第7070屆奧斯卡最佳電影歌曲獎(jiǎng)。屆奧斯卡最佳電影歌曲獎(jiǎng)。曾獲格萊美音樂獎(jiǎng)最佳流行女歌手曾獲格萊美音樂獎(jiǎng)最佳流行女歌手、全美音樂獎(jiǎng)最佳成人流行歌手全美音樂獎(jiǎng)最佳成人流行歌手、格萊美音樂獎(jiǎng)年度唱片獎(jiǎng)格萊美音樂獎(jiǎng)年度唱片獎(jiǎng)、世界音樂獎(jiǎng)鉆世界音樂獎(jiǎng)鉆石獎(jiǎng)石獎(jiǎng)。19941994年年1212月月1717日,席琳嫁給雷尼日,席琳嫁給雷尼安杰利,兩人相差安杰利,兩人相差2626歲。歲。19991999年,安杰年,安杰利確診喉癌,席琳暫停事業(yè)照顧丈夫,丈夫在化療前冷凍精子,利確診喉癌,席琳暫停事業(yè)照顧丈夫,丈夫在化療前冷凍精子,20012001年,年,席琳通過人工受孕生下長(zhǎng)子雷尼,
10、席琳通過人工受孕生下長(zhǎng)子雷尼,20102010年又生下雙胞胎兒子艾迪與尼爾遜年又生下雙胞胎兒子艾迪與尼爾遜 。案例席琳迪翁上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程著名歌星席琳著名歌星席琳. .迪翁在其歌唱事業(yè)的巔峰時(shí)期退出樂壇相夫教子,就迪翁在其歌唱事業(yè)的巔峰時(shí)期退出樂壇相夫教子,就是由于她在丈夫生病住院后深刻認(rèn)識(shí)到,與家人相處的時(shí)光是有限的,是由于她在丈夫生病住院后深刻認(rèn)識(shí)到,與家人相處的時(shí)光是有限的,而且比事業(yè)更寶貴而且比事業(yè)更寶貴這成為她的價(jià)值觀,并導(dǎo)致她作出了對(duì)自己的這成為她的價(jià)值觀,并導(dǎo)致她作出了對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重大影響的選擇。職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重大影響的選擇。上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程
11、案例席琳迪翁價(jià)值觀的重要性在我們的日常生活中,同樣可以看到價(jià)值觀對(duì)我們的影響。在我們的日常生活中,同樣可以看到價(jià)值觀對(duì)我們的影響。比如,你的父母是不是常常用他們的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)來(lái)影響你進(jìn)行專業(yè)、職比如,你的父母是不是常常用他們的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)來(lái)影響你進(jìn)行專業(yè)、職業(yè)方面的選擇?業(yè)方面的選擇?而當(dāng)你的觀點(diǎn)與他們的意見發(fā)生分歧的時(shí)候,這種沖突是否也是不同而當(dāng)你的觀點(diǎn)與他們的意見發(fā)生分歧的時(shí)候,這種沖突是否也是不同價(jià)值觀之間矛盾沖突的體現(xiàn)??jī)r(jià)值觀之間矛盾沖突的體現(xiàn)?上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程文化價(jià)值觀 文化的價(jià)值觀也會(huì)影響我們的生活和職業(yè)發(fā)展。上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程職業(yè)選擇上的職業(yè)選擇上的“限制與
12、妥協(xié)限制與妥協(xié)”理論理論 (Gottfredson,1981)(Gottfredson,1981)人們?cè)谟龅江h(huán)境限制時(shí):人們?cè)谟龅江h(huán)境限制時(shí):興趣興趣社會(huì)地位社會(huì)地位性別角色性別角色西方調(diào)查結(jié)果西方調(diào)查結(jié)果興趣興趣社會(huì)地位社會(huì)地位性別角色性別角色中國(guó)調(diào)查結(jié)果中國(guó)調(diào)查結(jié)果價(jià)值觀的類別 美國(guó)心理學(xué)家洛特克美國(guó)心理學(xué)家洛特克(Milton Rokeach)于于1973年在年在人類的人類的價(jià)值觀的本質(zhì)價(jià)值觀的本質(zhì)中,提出了十三種價(jià)值觀。中,提出了十三種價(jià)值觀。 上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程n(1)成就感:成就感:提升社會(huì)地位,得到社會(huì)認(rèn)同;希望工作能受到他人的認(rèn)可,對(duì)工作的完成和挑戰(zhàn)成功感到滿足。
13、n(2)美感的追求:美感的追求:能有機(jī)會(huì)多方面地欣賞周圍的人、事、物或任何自己覺得很重要且有意義的事物。n(3)挑戰(zhàn):挑戰(zhàn):能有機(jī)會(huì)運(yùn)用聰明才智來(lái)解決困難。舍棄傳統(tǒng)的方法,而選擇創(chuàng)新的方法處理事務(wù)。n(4)健康健康(包括身體和心理包括身體和心理):學(xué)習(xí)能夠免于焦慮、緊張和恐懼,希望能夠心平氣和地處理事務(wù)。十三種價(jià)值觀上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程(5)收入與財(cái)富收入與財(cái)富:工作能夠明顯、有效地改變自己財(cái)務(wù)狀況;希望得到金錢能夠買到的東西。(6)獨(dú)立性:獨(dú)立性:在工作中能有彈性,可以充分掌握自己 的時(shí)間和行動(dòng),自由度高。(7)愛、家庭、人際關(guān)系愛、家庭、人際關(guān)系:關(guān)心他人,與別人分享,協(xié)助別人
14、解決問題;體貼、關(guān)愛、對(duì)周圍的人慷慨。(8)道德感:道德感:與組織的目標(biāo)、價(jià)值觀等能夠不相沖突,緊密結(jié)合。(9)歡樂:歡樂:享受生命,結(jié)交新朋友,與別人共處,一同享受美好的時(shí)光。上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程十三種價(jià)值觀n(10)權(quán)利:權(quán)利:能夠影響或控制他人,使他人照著自己的意思去行動(dòng)。n(11)安全感:安全感:能夠滿足基本的需求,有安全感,遠(yuǎn)離突如其來(lái)的變動(dòng)。n(12)自我成長(zhǎng):自我成長(zhǎng):能夠追求知性上的刺激,尋求更圓滿的人生,在智慧、知識(shí)與人生的體會(huì)上有所提升。n(13)協(xié)助他人:協(xié)助他人:認(rèn)識(shí)到自己的付出對(duì)團(tuán)體是有幫助的,別人因?yàn)槟愕男袨槎芑蓊H多。上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程十
15、三種價(jià)值觀日本的田崎仁在日本的田崎仁在升學(xué)求職心理測(cè)驗(yàn)升學(xué)求職心理測(cè)驗(yàn)一書中提到了九一書中提到了九種職業(yè)價(jià)值觀:種職業(yè)價(jià)值觀:獨(dú)立經(jīng)營(yíng)型獨(dú)立經(jīng)營(yíng)型經(jīng)濟(jì)型經(jīng)濟(jì)型支配型支配型自尊型自尊型自我實(shí)現(xiàn)型自我實(shí)現(xiàn)型上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程志愿型志愿型家庭中心型家庭中心型才能型才能型自由型自由型價(jià)值觀的類別上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程l目的:1.協(xié)助大家認(rèn)清自己的價(jià)值觀;2.協(xié)助大家了解自己的個(gè)性對(duì)行動(dòng)力的影響。課堂游戲:價(jià)值觀拍賣上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程假如一萬(wàn)元代表你一生的所有時(shí)間和精力,你會(huì)花多少錢來(lái)購(gòu)買下列“價(jià)值觀項(xiàng)目”?上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示
16、范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程課堂游戲:價(jià)值觀拍賣真實(shí)價(jià)值觀澄清u 拉舍(拉舍(Raths,1966)等學(xué)者指出,真實(shí)的)等學(xué)者指出,真實(shí)的“價(jià)值價(jià)值”要具備以下要素:要具備以
17、下要素:1、選擇、選擇是你自由選擇的,沒有來(lái)自任何人或方面的壓力嗎?是你自由選擇的,沒有來(lái)自任何人或方面的壓力嗎?是從眾多的價(jià)值觀中挑選出來(lái)的嗎?是從眾多的價(jià)值觀中挑選出來(lái)的嗎?是思考了所做選擇的結(jié)果后被挑選出來(lái)的嗎?是思考了所做選擇的結(jié)果后被挑選出來(lái)的嗎?2、珍視、珍視你是否珍愛你的價(jià)值觀,或者為自己的選擇感到自豪?你是否珍愛你的價(jià)值觀,或者為自己的選擇感到自豪?你愿意公開向其他人承認(rèn)你的價(jià)值觀嗎?你愿意公開向其他人承認(rèn)你的價(jià)值觀嗎?3、行動(dòng)、行動(dòng)你的行動(dòng)是否與你選擇的價(jià)值觀一致?你的行動(dòng)是否與你選擇的價(jià)值觀一致?你是否始終如一地根據(jù)你的價(jià)值觀來(lái)行動(dòng)?你是否始終如一地根據(jù)你的價(jià)值觀來(lái)行動(dòng)?上
18、海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程u 如果對(duì)以上一些問題是否定的,那么需要重新思考自己看重的是什么!u 例如,有很多人常說“健康健康”很重要,但在實(shí)際生活中所采取的行動(dòng)卻往往與“健康”的生活方式背道而馳,常常為了學(xué)習(xí)晚睡晚起,不注意飲食和休息等。u 進(jìn)一步分析,對(duì)于這樣的人,學(xué)習(xí)所代表的“成就感成就感”,或是學(xué)習(xí)成績(jī)好所帶來(lái)的“被認(rèn)可被認(rèn)可”的感覺是更為重要的。上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程真實(shí)價(jià)值觀澄清上海海事大學(xué)通識(shí)教育選修示范課程價(jià)值觀的動(dòng)態(tài)性人在不同的階段有不同的需求,價(jià)值觀也隨之發(fā)生變化人在不同的階段有不同的需求,價(jià)值觀也隨之發(fā)生變化今天看重的,未必是將來(lái)也看重的今天看重的,未必是將來(lái)也看重的將來(lái)看重的,可能是今天未想到的將來(lái)看重的,可能是今天未想到的一個(gè)人越是清楚自己的價(jià)值觀,其職業(yè)生涯發(fā)展也越清晰,在關(guān)鍵時(shí)候越能做
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