每天鍛煉一小時活動方案

1、每天鍛煉一小時工作要求與計劃口張學(xué)校學(xué)生每天鍛煉一小時活動方案為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思 想，牢固樹立終身體育的新課程理念，全面實施國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，認真貫徹學(xué)校體育工作條例 堅持以學(xué)生發(fā)展為本，全面實施素質(zhì)教育，減輕學(xué)生過重課業(yè)負 擔(dān)，重視學(xué)生體質(zhì)健康。我校在場地小，器材少的現(xiàn)狀下，以“讓學(xué)生每天鍛煉一小時， 幸福生活一輩子”為目的，全校教師克服共同困難，切實落實學(xué)生每天一小時體育活動 時間。具體活動方案如下：一、加強組織領(lǐng)導(dǎo)，建立體衛(wèi)工作機構(gòu)為了保證我校學(xué)生體育鍛煉每天達 1小時能落到實處，我校成立加強學(xué)生體育鍛 煉工作領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：張占

2、領(lǐng)副組長：孫玉周 張全來 張宏亮成員：各班班主任二、活動安排：1、學(xué)校每天1小時集體活動時間構(gòu)成為：25分鐘的大課間、45分鐘的體育課、 45分鐘課外體育活動及眼保健操和課間活動，共為 60-100分鐘左右的體育活動時間。 具體安排如下：2、加強宣傳，營造學(xué)生參加體育鍛煉的良好輿論氛圍。學(xué)校充分利用校園廣播、宣傳欄等，大力宣傳加強青少年體育鍛煉的重要性、 緊迫 性，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚 起全校師生對健康的關(guān)注，引起家庭、社會的共同關(guān)注。3、以體育課教學(xué)為基本平臺，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法。學(xué)校首先將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課

3、。保質(zhì)保量上 好體育課，更加注重對學(xué)生進行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。結(jié)合學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進行健康測試，并將結(jié)果歸入學(xué)生畢業(yè)檔案，如實反 饋學(xué)生體質(zhì)健康狀況。4、將大課間活動、課間休息、課外活動和體育課有機結(jié)合，保障學(xué)生每天鍛煉 達1小時以上。一是每天按時進行25分鐘大課間活動鍛煉，完成跳繩、踢健子、 慢跑步、廣播操等訓(xùn)練。二是把課外活動 45分鐘納入學(xué)校教育教學(xué)計劃，不得挪用或 擠占課外活動時間，安排體育教師進行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練。學(xué)校成立各種興趣小組， 分班依次開展跳繩、游戲、拔河、踢健子、跳長繩、雙人跳繩、單人跳繩、足球、籃球、 乒乓球、羽毛球、健身操、迎面接力

4、、往返接力等體育活動訓(xùn)練。三是每節(jié)課間休息 10分鐘督促學(xué)生自由活動、自由鍛煉。5、學(xué)校開展豐富多彩的體育運動會。每學(xué)年至少開展全校性籃球、乒乓球、羽毛球等體育運動會一次以上，爭取做到“人 人有項目，班班有安排，期期有比賽”。6、加強學(xué)生衛(wèi)生、保健等方面的指導(dǎo)和保障。制定并落實科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度， 切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，保證學(xué)生每 天睡眠8小時以上。幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識和方法，降低青少年近視率，教師 和家長都要關(guān)注學(xué)生的用眼狀況， 及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，控制近距離用眼 時間。指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食衛(wèi)生習(xí)慣， 鼓勵學(xué)生步行上學(xué)，步行回家，多做力 所能及的家務(wù)勞動，達

5、到鍛煉的目的。7、加大投入，保障經(jīng)費，增添體育設(shè)施，齊抓共管。學(xué)校將廣泛爭取，節(jié)約開支，增加體育專項經(jīng)費投入，增添體育場地設(shè)施、器 材，力爭為學(xué)生鍛煉提供足夠的場地和器材。8、完善制度，抓好落實，保障體育鍛煉安全有序地進行。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將經(jīng)常進行檢查、督促，對學(xué)生體育鍛煉達標(biāo)工作與體育教師、 班主任年終考評掛鉤。體育場地器材由體藝處具體負責(zé)定期維護， 預(yù)防學(xué)生在鍛煉中由 于器材問題出現(xiàn)意外傷害事故。三、明確工作責(zé)任學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)對體育工作實行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，確保工作責(zé)任到位、政策落實到位、保障 措施到位、資金投入到位。校長是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。 學(xué)校建立校長負責(zé)制，認真 貫徹學(xué)校體育工作條例和國家、

6、省、市對學(xué)校體育各項規(guī)定，確保體育課、學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間得到落實體藝處負責(zé)活動時間的安排落實、活動器材設(shè)施的添置管理等保障工作；體育組負責(zé)活動內(nèi)容、場地器材的安排和方案的制定；班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責(zé)任人，大課間、眼保健操、課外體育活動和課間活動由班主任負 責(zé)組織實施，體育教師負責(zé)指導(dǎo)；體育課教學(xué)由體育教師按照有關(guān)要求負責(zé)組織落實。切實加強體育活動的安全管理。從活動計劃的安排、活動器材設(shè)施的檢修、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的組織管理及醫(yī)務(wù)監(jiān)督等各方面要嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任（輔導(dǎo)

7、員）要各司 其責(zé)，履職到位；各相關(guān)部門、各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開展。四、加強學(xué)校體育管理體育課是實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)， 學(xué)校將加強體育課教學(xué)管理，提高教 學(xué)質(zhì)量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑， 必須做到有組織形式、 有人管，并認真落實。課間操和大課間活動、眼保健操對促進學(xué)生身心健康發(fā)展，具有重要作用，學(xué) 校將加強管理、提高質(zhì)量。課外群眾性體育活動，是學(xué)校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學(xué)生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。繼續(xù)堅持學(xué)生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結(jié)合。五、加強檢查與監(jiān)督學(xué)校將按照責(zé)權(quán)一致的原則，建立學(xué)校體育工作

8、責(zé)任制和責(zé)任追究制， 將責(zé)任落實 到相關(guān)部門和具體人員，明確有關(guān)責(zé)任人和直接責(zé)任人的責(zé)任。把學(xué)校體育工作作為學(xué)校學(xué)期績效考評的一項重要內(nèi)容，對隨意停開、少開和 擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學(xué)生每天體育鍛煉時間的部門負責(zé)人、教師，不能評優(yōu)、評先。學(xué)校體藝處要把學(xué)校體育工作的監(jiān)督指導(dǎo)作為一項重要工作，開展經(jīng)常性的指 導(dǎo)培訓(xùn)和監(jiān)督檢查。學(xué)校將加強自身管理，加強制度建設(shè)，做到任務(wù)分工，責(zé)任到人，責(zé)任追究，獎懲兌現(xiàn)。對體育教師從事體育教學(xué)工作必須與其他學(xué)科同等對待、同工同酬，教師擔(dān)任體育鍛煉課、課余體育訓(xùn)練、廣播操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。為落實學(xué)生每天一小時體育鍛煉情況，學(xué)校將進行定期與不定期專項檢查，對 工作開展好的班級及教師，將進行表彰獎勵，對工