戶外拓展團隊游戲19個說課講解

1、戶外拓展團隊游戲19個無敵風(fēng)火輪一、項目類型：團隊協(xié)作競技型二、道具要求：報紙、膠帶三、場地要求：一片空曠的大場地四、游戲時間：10分鐘左右五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個 可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊 成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。六、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致， 密切合作, 克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指 揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。信任背摔一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊 員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸 由雙手保護他。每個人都希望可以

2、和他人相互信任，否則就 會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信 任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個 游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責(zé) 任感。二、游戲人數(shù)：12-16人三、場地要求：高臺最宜四、需要器材：束手繩五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目標：培養(yǎng)團體間的高度信任；提高組員的人際溝通 能力;引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認識到責(zé)任與信任是相互 的。勵志、感悟、所思、精神孩子，這些圖片告訴你，什么是堅強、奮斗 ！爸、媽！我成功了！為愛成就夢想的女孩，孩子，看一眼哈佛，就明白我們的教育缺什么了！愛!讓生命完整。沒有前腿卻直立行走的狗狗，勵志頑強，這就

3、是信念朱門肉臭，路有凍骨！懂事的孩子令人淚流！天天為兒女奔波的您，是否忽略了身邊的老人催淚親情短片系列，別忘?；丶铱纯待R眉棍一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一 根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是 否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn) 師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易由現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題 二、游戲人數(shù)：10-15人三、場地要求：開闊的場地一塊四、需要器材：3米長的輕棍五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或由現(xiàn)了問題，很 多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員 間的抱

4、怨、指責(zé)、不理解對于團隊的危害這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在 工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。驛站傳書一、游戲類型：團隊協(xié)作型二、游戲目的：使學(xué)員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實 現(xiàn)的重要意義；制度規(guī)則的建立與修正。三、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相 當于一個驛站，到時候培訓(xùn)師會把一個帶有 7位數(shù)以內(nèi)的數(shù) 字信息卡片交到最后一位伙伴的手中 ，你們要利用你們的聰 明才智把這個數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手 ，并把當然了信息寫在紙 片上交給最前

5、面的培訓(xùn)師！!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規(guī)則來約束.四.游戲規(guī)則：項目開始后：（所謂項目開始是指培訓(xùn)師喊開始 ， 信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起）1,不能講話.2 .不能回頭3 .后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.偷后標準要以最前面白莫個物品做參照，比如白板.離白板近則為前，離白板遠則為后）4 .當信息傳到最前面伙伴手中時，這位伙伴要要迅速舉手示 意，并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中，計時會以舉手那一 刻為截止時間.5 .不能傳遞紙條和仍紙條.6 .項目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師 （要解釋清楚，莫些很 有爭議的方法，和我們培訓(xùn)的整個

6、中心相吻合算正確，背離則 算錯誤）7 .第一輪時間W2分鐘.（給由8分鐘的討論時間，然后回來PK） 第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加：8,第一輪所有方法不能再使用.9 .不能傳遞和扔任何物品.10 .第二輪時間W1分鐘（給由7分鐘的討論時間，然后回來 PK）第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加11,第一輪第二輪所有方法不能使用 .12 .第三輪時間W 40秒（給由6分鐘的討論時間，然后回來PK） 第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加13 .前三輪所有方法不可用.14.屁股不可以離開地面15.第四輪時間W 20秒（給由5分鐘的討論時間，然后回來PK） 成熟在逆境，醒悟在絕境（微電影“裸

7、歸”對人性的詮釋） 學(xué)生撞車后留條致歉，擔(dān)責(zé)就是誠信“正能量”組圖：中、日、韓、三國教育對比超級震撼：十滴母愛血之震撼心靈母愛故事！孝感天下：媽媽，兒子陪您游山水?！澳芊瘛庇|動我們的行動?孩子=爸爸=爺爺【親情故事】經(jīng)常讓孩子看，受益終生!-生命中，沒有不可能（勵志短片） 微小說給我們微感動！對不起母親，不能好好陪陪你盲人方陣一.項目類型：團隊協(xié)作型二.道具要求：長繩一根三.場地要求：空曠的大場地四.詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分 在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找由路，大家耗用時間最長、最混亂、

8、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選由、方案確定之前，當領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有 序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦 然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學(xué)員們在 同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。五.活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信 任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊, 本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。坐地起身1 .項目類型：團隊合作型2 .道具要求：無需其他道具3 .場地要求：空曠的場地一塊4 .項目時間：20分鐘-30分鐘5 .詳細游戲規(guī)則：1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來；3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個

9、直至10人。在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持， 堅持，再堅持， 因為成功往往就是再堅持一下。6 .活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。每當你不想讀書不想學(xué)習(xí)不想前進，就把這些視頻看看吧！無臂娃稚嫩堅強的笑容，可敬可畏不可憐創(chuàng)業(yè)者自拍微電影奮斗一夜讓八千萬80后沉思落淚她是最美女士 ！大愛、大德、大善者溫情天下孩子們父親節(jié)送給爸爸的祝福！（視頻）經(jīng)典的父親節(jié)祝福語，獻給所有父親爸爸你在天堂還好嗎？（父親節(jié)，天堂里有兒女對你的祝福）解手鏈一、游戲簡介：所有的隊員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊員們這 時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相 連卻限制了

10、大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián) 系著大家，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不 松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。二、游戲人數(shù)：8-12人/組三、場地要求：開闊的場地一塊四、游戲時間：15分鐘左右五、活動目標：鍛煉新團隊的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。殘疾的他有雙隱形的翅膀，畫筆就是他的夢想！人生中不去冒險比冒險更危險 （經(jīng)典文字集合）飯碗，就是一輩子走到哪里都有飯吃 （哲言）勵志視頻，凈化孩子心靈的精神食糧人在失意時須看的圖片！珍惜現(xiàn)在就是把握幸福！無腿女生勵志感人的生命故事孩子，告訴我一千個原諒你的理由心小了，所有的小事就大了七彩連環(huán)炮1 .項目類型：競技游戲

11、2 .比賽人數(shù)：一隊六名隊員（3男3女）3 .道具要求：氣球若干4 .場地要求：空曠的大場地5 .游戲方法：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到 制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學(xué)， 如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄 成績。6 .競賽規(guī)則：（1）、男女必須間隔排列（為了增加公平性）（2）、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學(xué)才能開始吹，否 則將在總個數(shù)里面進行相應(yīng)扣減。七.活動目的：本活動旨在挑戰(zhàn)心理極限， 增強對他人的信任十人九足一、項目類型：團隊協(xié)作型二、場地要求：一片空曠的大場地三、需要道具：每組一條長約五米的繩子四、詳細游戲規(guī)則：以系別

12、為單位，共七個隊伍。每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝由。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。五、活動目的：“十人九足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游 戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。袋鼠跳一、項目類型：團隊游戲、趣味游戲二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場三、需要道具：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃由各隊的起跑線和跑道線。 A, B兩隊起跑線間距離 30米，每 條跑道寬1.2米。四、詳細游戲規(guī)則：每組比賽四隊參加，每隊 10人，全部由男生組成。每支隊 伍平均分為2個小隊記為A, B,相向各排成一縱隊。

13、比賽 開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員 發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向 A隊前進，如上述循環(huán)直至最 后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在 腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下 布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程 必須在跑道端線以外進行， 不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后， 以用時較短的次序排由前三支隊伍。五、活動目的：“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學(xué)員歡迎的一項戶外游戲，不 僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團隊合作能力及協(xié) 調(diào)能力。鏈接加速一、項目類型：團隊協(xié)作型二、

14、參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米四、競賽方法：參加游戲者 6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，具距離為 30米（以一籃球場寬為準，來回）， 游戲開始時，各隊從起跑線由發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。五、競賽規(guī)則：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿 ），以防止由現(xiàn)斷裂現(xiàn)象， 隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為

15、無效，記為0分;（2）以各隊最 后一名同學(xué)通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。六、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作精神。搭橋過河一、項目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲二、參賽人員：每隊派六人上場 （2男4女）三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米四、需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）五、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起 點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第 三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前迦0米，其距離為30米（以一籃球場寬為準,

16、 來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部 過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達 起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。六、競賽規(guī)則：（1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用 時給與增加。七、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)， 訓(xùn)練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。心心相印（背夾球）一、項目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲二、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米三、需要道具：每組一條長約五米的繩子四、比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊 12人,（6男6女）五、詳細游

17、戲方法及競賽規(guī)則：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到 起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則 一次罰2秒;球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝由。 按時間記名次，按名次計分。（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒（3）進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比 賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。六、活動目的：本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起 著至關(guān)重要的作用。地雷陣一.游戲類型：戶外游戲、團隊素質(zhì)拓展游戲二.游戲時間：

18、1530分鐘三、游戲人數(shù)：至少12人，越多越好。四、所需道具：1、每對參賽者一塊蒙眼布。2、兩根約10米長的繩子（30英尺）。3、一些報紙，使用對角線約 60cm（2英尺）的硬紙板、膠合 板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。五、游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進溝通與交流， 使小組充滿活力。六、詳細步驟：1 .選一塊寬闊平整的游戲場地。2 .安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當參加游戲的人較多時, 游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使 穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己 的同伴，還是來自其他小組的人。3 .讓每個隊員找一個搭檔。4 .給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，

19、每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。5 .眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米（30英尺）。這兩根繩子標志著 地雷陣的起點和終點。6 .在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板 等）。7 .被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點 處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。盲人足球1 .項目類型：團隊協(xié)作型2 .道具要求：1個足球（要用含氣量不足的足球， 這樣每踢一 下，球不會滾得太遠卜蒙眼布。3 .場地要求：空曠的大場地4 .詳細游戲步驟：1、每個隊員在自己的小組內(nèi)找一個搭檔。2、每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被

20、蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責(zé)告訴他向什么 方向走、做什么?！痹谝?guī)定的時間內(nèi)，看哪一組進的球最多， 哪一組就獲勝。5 .活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信 任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。穿越生死網(wǎng)1 .項目類型：團隊協(xié)作型2 .道具要求：網(wǎng)繩3 .場地要求：空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹4 .詳細游戲規(guī)則：在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十九個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的 時間內(nèi)，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過 去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任 務(wù)失敗，需要重新再來。在接到任務(wù)后，隊長和隊員充分發(fā) 揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協(xié)商協(xié)作， 把每個人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是 大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過了 “生死網(wǎng)”。5 .活動意義：整個游戲凸顯的就是團隊合作，無論多么好過的洞口一個人是不能保障通過的，而大家認為很難過的洞， 在大家的合作下也都順利通過了，可見團隊的作用是很大