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文檔簡介
1、人教版七年級下冊道德與法治知識總結第一單元青春時光第一課青春的邀約悄悄變化的我1 .青春期的定義是什么?青春期一般是指人的發(fā)育過程中,介于兒童期和成年期的過渡期。它是繼嬰 兒期后,人生第二個生長發(fā)育的高鋒期。2 .青春期生理有哪些變化?青春期我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面: 身體外形的變化,內(nèi)部器官的 完善,性機能的成熟。3 .青春期生理變化帶給我們哪些影響?積極影響:青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿 能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強烈渴望,感覺生活擁 有無限可能。消極影響:處于青春期的我們,往往更加關注自己的外表。有時,一些正常 的生理現(xiàn)象也可能給我
2、們帶來煩惱。4 .要怎樣正確對待身體的變化?我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變 化而自卑,是我們對自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對同伴的尊 重。在追求形體、儀表等外在美的同時,也要提高品德和文化修養(yǎng)。5 .青春期矛盾的心理體現(xiàn)在哪幾方面?主要表現(xiàn):反抗與依賴。閉鎖與開放。勇敢與怯懦。6 .怎樣面對青春期矛盾的心理?參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己。通過求助他人,學習化解煩 惱的方法。通過培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。 還可以學習自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。7 .學習自我調(diào)節(jié),我們可以嘗試怎樣做 ?把自己的想法寫下來;參加
3、體育活動;學習自我暗示;試試自我解 嘲。成長的不僅僅是身體8 .獨立思維表現(xiàn)在哪些方面?思維的獨立并不等同于一味追求獨特, 而是意味著不人云亦云,有自己獨 到的見解,同時接納他人合理、正確的意見。9 .批判性思維表現(xiàn)在哪些方面?思維的批判性,表現(xiàn)在對事情有自己的看法,并且敢于表達不同觀點,敢于 對不合理的事情說“不”,敢于向權威挑戰(zhàn)。10 .批判性思維的意義是?有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提出問題,并從不同角度去思考問題,探索解決方 案;能調(diào)動我們的經(jīng)驗,激發(fā)我們新的學習動機,促使我們解決問題,改進現(xiàn)狀。11 .怎樣才能讓批判更容易獲得良好效果 ?批判只針對事情本身,而不攻擊他人。批判要具有一定的建設
4、性。批 判要有質(zhì)疑的勇氣,有表達自己觀點、提出合理化建議的能力;批判要考慮他 人的感受,知道怎樣的批判更容易被人接受,更有利于解決問題。12 .為什么青春期要重視并培養(yǎng)創(chuàng)造力?青春凝聚著動人的活力,蘊含著偉大的創(chuàng)造力,為我們的成長帶來無限可 能。青春的我們思想活躍,感情奔放,朝氣蓬勃,充滿對未來的美好憧憬,擁 有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力。青春韶華,我們要爭當勤奮學習、自覺勞 動、勇于創(chuàng)造的好少年,這是時代的要求。13 .怎樣才能更有創(chuàng)造力?敢于打破常規(guī),追求生活的新奇與浪漫,開創(chuàng)前人未走之路。關注他人 與社會,看重創(chuàng)造的意義和價值,做一名對國家和社會有用的創(chuàng)造者。 創(chuàng)造離 不開實踐。青春的
5、創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐,通過勞 動改變自己,影響世界。第二課青春的心弦男生女生1 .進入青春期,男女生哪些方面的區(qū)別會變明顯 ?在生理方面的差異會更加明顯。在社會文化的影響下,男生女生在性格 特征、興趣愛好、思維方式等方面,越來越多地表現(xiàn)出自己的特點。2 .如何看待男生女生生理方面的差異 ?男生女生的生理性別特征是與生懼來的, 對于青春期特有的生理變化,我們 應平靜而欣然地接受。3 . 了解性別對我們有哪些意義?對性別角色的認識,可以幫助我們了解自己與異性的不同特點,學會如何 塑造自我形象,如何與異性相處,但性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們 自身潛能的發(fā)揮。我們在
6、接受自己生理性別的同時,不要過于受性別刻板印象 的影響。4 .男女生怎樣相處才能做到優(yōu)勢互補?我們不僅要認識自己的優(yōu)勢,而且要發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢,相互取長補短,讓 自己變得更加優(yōu)秀。不同性別的個體雖然有差別,但是我們不應因自己某一方 面的優(yōu)勢而自傲,也不應因自己某一方面欠缺而自卑。 男生女生應相互理解,相 互幫助,相互學習,共同進步。青春萌動5 .青春期心理萌動的主要表現(xiàn)有哪些?在異性面前,我們有自我表現(xiàn)的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到異性 的肯定和接受。6 .與異性交往有什么重要意義?與異性相處有助于我們了解異性的思維方式、 情感特征。與異性交往是我們 成長的一個重要方面,也是對我們的考驗。
7、7 .如何正確認識和對待處于青春期異性之間的情感 ?相遇青春,我們心中開始萌發(fā)一些對異性朦朧的情感, 這是青春成長中的 正?,F(xiàn)象。在與異性交往的過程中,我們會因為對異性的欣賞、對美好的向往 而愉悅,也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。其實,對異性的欣賞、愛慕不是 真正的愛情。面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫, 我們應該慎重對待,理智處 理。8 .什么是真正的愛情?愛情需要具有愛他人的能力,這種能力包含自我的成熟、道德的完善,也 包含對家庭的責任。愛情需要彼此深入了解,需要一定的物質(zhì)基礎和共同的 生活理想,是強烈、穩(wěn)定、專一的感情。真正的愛情包含尊重、責任、珍惜、 平等和自律。第三課青春的證明青春飛
8、揚1 .青春的我們有哪些渴望?我們渴望擁有健美的身軀、充實的大腦,渴望自由、渴望飛翔,”指點江山,激揚文字”。2 .成長的渴望和遐想對我們有什么意義 ?面對青春,每個人會有不同的憧憬,形成不同的理想,規(guī)劃青春路徑,思考 自己如何走過青春之路。3 .青春的探索需要哪些品質(zhì)?青春的探索需要自信。有了自信,我們才能懷著堅定的信心和希望,有勇 氣交往與表達,展現(xiàn)優(yōu)勢與才華,激發(fā)潛能與活力,獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造 可能。青春的探索需要自強。自強讓我們更自信。4 .自強的重要內(nèi)容是什么?怎樣才能自強?不斷克服自己的弱點,戰(zhàn)勝自己、超越自己,是自強的重要內(nèi)容。自強,要 靠堅強的意志、進取的精神和持久的堅持
9、。青春有格1. “行己有恥”的含義是?意思是說,一個人行事,凡自己認為可恥的就不去做。2. “行己有恥”要求我們怎樣做?“行己有恥”需要我們有知恥之心,不斷提高辨別“恥”的能力。“行 己有恥”要求我們樹立底線意識,觸碰道德底線的事情不做,違反法律的事情堅 決不做。“行己有恥”需要我們磨礪意志,拒絕不良誘惑,不斷增強自控力。3. “止于至善”的含義是?“止于至善”是人的一種精神境界,我們應該有自己的格調(diào),有我們的“至 善”追求。4. “止于至善”要求我們怎樣做?每個人都可以從點滴小事做起。積少成多,積善成德。在生活中尋找“賢”,將他們作為榜樣。通過自省和慎獨,端正自己的行為,“止于至善”第二單元
10、做情緒情感的主人第四課解開情緒的面紗青春的情緒1 .人的基本情緒和復雜情緒分別有哪些?人的情緒復雜多樣,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,還有害羞、焦 慮、厭惡和內(nèi)疚等復雜情緒。2 .我們的情緒會受哪些因素的影響?我們的情緒受多方面因素影響。例如,個人的生理周期、對某件事情的預期、 周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。3 .情緒對我們有哪些影響?情緒作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們克服困難、 努力向上,也可讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。4 .青春期的情緒有哪些特點?情緒反應強烈情緒波動與固執(zhí)情緒的細膩性情緒的閉鎖性情緒 的表現(xiàn)性5
11、.為什么青春期的情緒會這樣?身體發(fā)育和生活經(jīng)驗不斷豐富,我們的情緒也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的 情緒特點。6 .應對青春期的情緒特點的方法?青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā) 正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。青春期的情緒也包括煩惱 和擔憂。學習積極面對這些負面情緒,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。情緒的管理1 .人與人之間的情緒是會 相互感染。情緒的表達不僅與 自己的身心健康有關,而且關乎人際交往 。在人際交往中,我們需要 了解自己的情緒、 接受 它們、并學會以恰當 的方式表達出來。2 .我們可以怎樣合理地對待自己的情緒 ?保持積極的心態(tài),享受喜悅和
12、快樂,可以讓我們的青春生活更加美好。 適度的負面情緒,可以幫助我們適應突發(fā)事件,但持續(xù)地處于負面情緒狀態(tài),則 可能危害我們的身心健康。學會合理地調(diào)節(jié)情緒,使情緒在生理活動、主觀體 驗、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化,有助于我們更好地適應環(huán)境。調(diào)節(jié)情緒常 用的方法主要包括:改變認知評價、轉移注意、合理宣泄和放松訓練等。第五課品出情感的韻味1 .情緒與情感的關系是?情感與情緒緊密相關,伴隨著情緒反應逐漸積累和發(fā)展。我們對某些人或 者事物的情緒,隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向, 就可能產(chǎn)生某種情感。 情感與情緒也有區(qū)別。情緒是短暫的、不穩(wěn)定的,會隨著情境的改變而變化;情 感則是我們在生活中不斷強化、
13、逐漸積累的,相對穩(wěn)定。2 .中學生常見的情感有哪些?有基礎性情感,如安全感;有高級情感,如道德感;有正面的體驗,愛的情 感。有負面的體驗,如恐懼感;也有兩方混雜的體驗,如敬畏感。3 .在社會生活中, 情感 是人最基本的精神需求。它對我們有哪些作用昵 ?在社會生活中,情感是人最基本的精神需求。情感反映著我們對人和對 事的態(tài)度、觀念,影響我們的判斷和選擇,驅使我們做出行動。情感與我們的 想象力、創(chuàng)造力相關。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物,探索未 知。在品味情感中成長4 .在生活中我們怎樣才能更好地培養(yǎng)和創(chuàng)造一些美好的情感?生活中美好的人和事物,讓我們身心愉悅,逐漸豐富們我們對生活、對人生 的美好情感。這些情感表達著我們的愿望,促進我們的精神發(fā)展。創(chuàng)造正
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