沙盤游戲的過程

1、沙盤游戲的過程1 .沙盤游戲的引入一旦開始心理咨詢就應該可以使用沙盤游戲, 但是建立信任關系需要一定的時間,因此沙盤游 戲不適合在其幾次會談中使用.不過也有例外,有的來訪者就是為了進行沙盤游戲而來的, 這時這 個個案的潛意識會引導他去揭示他在這個時間需要處理的情況,只要能給他提供一個平安的空間, 就可以直接開始沙盤游戲了.止匕外,有時孩子或者成年來訪者一進入咨詢室看到玩具和沙盤, 就會 馬上被吸引,并提出做沙盤游戲的想法,這個時候,心理咨詢師可以想來訪者介紹沙盤游戲的有關 設置,并進行沙盤游戲.一般情況下,成人可能會認為沙盤游戲是孩子的游戲, 不愿意進行；還有一些人會認為沙盤游 戲是心理咨詢師

2、窺視來訪者秘密的工具,出于自我保護,他們不愿意進行沙盤游戲.對于這種情況, 當咨詢關系比擬穩(wěn)固,咨詢師與來訪者建立了較強的信任關系后,而且咨詢師認為沙盤游戲能給來 訪者更好的咨詢效果,這個時候,咨詢師可以想來訪者推薦沙盤游戲. 但是,心理咨詢師要詳細的 想來訪者介紹沙盤游戲的來源、理論背景以及制作過程等內(nèi)容,幫助來訪者了解和接納沙盤游戲.在心理咨詢過程中,如果出現(xiàn)一些場景,也可以建議來訪者進行沙盤游戲, 此時可以告訴來訪 者：用沙子和玩具創(chuàng)造一個世界.需要引入沙盤游戲的場景主要包括：1在咨詢過程中,來訪者卡住了,不好繼續(xù)進行下去；2來訪者無法用語言表達自己的感覺或者想法；3來訪者感覺到自己心里

3、的阻塞；4出現(xiàn)一個強烈的無法了解的夢境；5顯得咨詢非常困惑；6在 必須作出的決定中掙扎；7要解決一個為難的問題；8要修復一個他認為似乎已經(jīng)準備要面 對的創(chuàng)傷.2 .體驗沙盤作品1第一階段：向來訪者介紹沙盤游戲咨詢師可以說：我咨詢過幾個類似于你現(xiàn)在情況的案例, 通過沙盤游戲,他的問題得到了很好 的解決,你可以嘗試一下.來訪者同意進行沙盤游戲,咨詢師詳細地向來訪者介紹沙盤游戲、玩具、 沙以及制作過程.可 以讓來訪者感受一下沙子,咨詢師也可以移動沙子向來訪者進行示范, 并且可以移動沙子露出沙箱 的底部,并向他解釋這時候藍色看起來像水, 而箱子側(cè)面的藍色看起來像天空. 同時向來訪者展示 玩具,并告訴他

4、可以不用玩具,也可以用一些萬玩具或者很多玩具. 然后告訴來訪者玩具擺放的規(guī) 那么,幫助他比擬容易找到自己需要的玩具.同時向來訪者說明,在結(jié)束之前,他可以對自己的作品進行任何改變,可以創(chuàng)造出他想要的任何東西.咨詢師的引導語可以是：請用這些玩具和沙箱,隨便做個什么,你想怎么做就怎么做,沒有 時間限制.或者可以更詳細一些：“你可以根據(jù)自己的意思在沙中創(chuàng)造任何世界,做出任何場景 或者圖像,或是創(chuàng)造任何故事,你不必思考它或者了解它,想到什么就做什么,拿那些似乎在呼喚 你的玩具,你可以選在對你有吸引力或者正向的玩具, 也可以選擇一些厭惡的或者負向的玩具, 不 管你做什么都可以,做沙盤沒有對錯之分的.來訪者

5、可以坐著,站著,可以根據(jù)來訪者感到舒服的方式進行調(diào)整.告訴來訪者他可以沉默, 說話,或者向咨詢師要求協(xié)助,但是咨詢師只是作為一個陪護者見證沙盤游戲的過程,一般不參與沙盤的制作.在第一次沙盤游戲的時候, 咨詢師可以告訴來訪者：你可以在沙箱內(nèi)做游戲,并且按 照你的意思從玩具架上選擇物件,如果你找不到玩具,可以問我,我可以告訴你在哪里找到,或者可以用哪些玩具代替,在制作過程中,我會保持沉默,除非你需要我的幫助.(2)第二階段：構(gòu)建世界在制作過程中,咨詢師要做靜默的見證者,一般要坐在沙箱的側(cè)面,要像一個見證者一樣默默 見證來訪者無意識世界的流露和表達, 盡管是不說話的,但是可以通過目光、身體語言以及偶

6、爾的 應答,讓自己的無意識與來訪者的無意識進行交流對話, 幫助來訪者的自性顯現(xiàn)并逐漸整合自己的 心理.要給來訪者創(chuàng)造一個自由且平安的環(huán)境, 讓來訪者在沙盤制作過程中能體驗到回歸到童年的 感覺,就像在媽媽身邊那樣平安而受保護, 這是沙盤游戲至關重要的.心理咨詢師還要有共情理解 的態(tài)度,設身處地的體驗來訪者的心理和情感感受. 咨詢師要隨著來訪者的思路走,不能在來訪者 制作沙盤的時候表現(xiàn)的無所事事,咨詢師要以一種欣賞的態(tài)度來對待來訪者制作的場景,要如同在 心理咨詢過程中一樣對來訪者無條件的積極關注. 總之,沙盤游戲的過程就是一個治療和個人體會 的過程,咨詢師要做的是傳遞給來訪者信任和支持,而這種傳遞

7、,不是語言的或行為的,而是心靈的.在沙盤制作過程中,咨詢師要記錄下玩具擺放的順序以及來訪者挑選玩具的順序和處理方式, 注意來訪者對哪些玩具感到吸引、排斥, 或者感興趣.在沙盤游戲制作的過程中,咨詢師還要注意 以下細節(jié)：(1)注意來訪者接近沙箱、選擇玩具以及創(chuàng)造世界的方式,來訪者的特點要予以記錄.(2)要注意來訪者挑選玩具的屬性,如顏色、質(zhì)地、尺寸、形狀和大小比例.有人會注意玩 具大小比例協(xié)調(diào),有人那么不會.來訪者有時會對玩具進行一些移動, 要注意來訪者移動玩具時候的 形態(tài)舉止；咨詢師要注意幾人或者對立兩人的朝向, 也要注意玩具朝向的方向,他們是否偏離或朝 向其他玩具,偏離或朝向咨詢師或來訪者.

8、注意玩具在沙箱的位置,高于外表或低于外表, 被埋起 來還是隱藏起來,要注意玩具的別離或者分割,是否構(gòu)成幾個區(qū)域.總之,在來訪者制作過程中, 咨詢師要全神貫注地觀察來訪者的制作過程.(3)記錄沙盤制作開始的時間和結(jié)束的時間.咨詢師要特別注意的是,暫緩(不要試圖進行)自己的任何詮釋和假設,即便是產(chǎn)生了,也只 能在治療階段和來訪者進行探討.如果來訪者制作的過快,可以幫助來訪者進行深入的體驗；如果 時間快到了,可以溫和的向來訪者提醒,并且建議把世界保存在他想要的樣子, 可以下次繼續(xù)進行. 3.體驗和重新配置(1)體驗階段這一階段是一個安靜、反省的時間,在來訪者告訴咨詢師自己的創(chuàng)作結(jié)束了, 咨詢師可以告

9、訴 來訪者：“這個世界是你的世界,花一些時間暢游其中,讓它接觸你的內(nèi)在,不只用你的眼睛,同 時也要用你的所有的感官來經(jīng)驗它,探索它,并且了解它.你可以保持沉默,或者分享涌現(xiàn)在你身上的任何狀況.這時候來訪者會再次轉(zhuǎn)移到更深層次.咨詢師在這一階段不要做任何評價,咨詢 師的任務就是無條件接納來訪者的創(chuàng)作.這時來訪者說話,咨詢師只需要進行一些反響性的回應, 精心整理如果來訪者表現(xiàn)出情緒線索,咨詢師可以引導他 “似乎深深的觸碰到了你的心,而不是進行詮釋 和建議,也不要提問題.咨詢師還可以建議來訪者圍著沙箱走一下：從不同的角度看事情或事物, 他們看起來就會不同,你可以圍繞著沙箱走,并且從側(cè)面、上面看看你的

10、世界.這個階段一般需要5分鐘左右的時間,如果來訪者過快的結(jié)束本階段,可以建議他再一次進入自己的內(nèi)心.(2)重新配置階段當來訪者體驗過沙盤之后,他們可能希望改變自己的作品,這時咨詢師可以說：“既然你已經(jīng)全部體驗過了,你可以發(fā)現(xiàn)它就是你希望要的樣子,或者你可能發(fā)現(xiàn)你想對目前的世界進行改變, 你可以移動任何玩具,添加或者移出任何你覺得適宜的玩具.來訪者進行調(diào)整后,要讓他進行重新體驗,并對來訪者的改變進行記錄.4 .治療階段沙盤游戲的作用機制之一就是將來訪者無意識意識化,在治療階段,咨詢師是來訪者探索無意識以及將無意識與現(xiàn)實搭建橋梁的導師.(1)傾聽來訪者的故事階段先詢問來訪者是否愿意做咨詢師的向?qū)?

11、向咨詢師介紹他創(chuàng)造的世界,以便了解來訪者的觀點. 這時可以說：“你是這個世界的創(chuàng)造者,我對這個世界了解不多,你是否可以帶我游覽一番,詳細 向我說明這個世界是如何形成的,并且讓我熟悉這個世界中的人物和玩具.來訪者可能只是一個 簡單的回憶,咨詢師要引導來訪者詳細介紹他所創(chuàng)造的這個世界,這本身也是一種治療.如果來訪者保持沉默,不想描述這個世界,咨詢師必須尊重他的需要,可以說：“你想要告訴我這個世界的任何事情嗎？或者只想陪它一段時間而不像談論它？由于來訪者所創(chuàng)造的世界是其無意識的流露, 不管呈現(xiàn)的方式是什么樣的,咨詢師必須對來訪 者的所描述的事情持開放的態(tài)度,并且表現(xiàn)的好似除了個案賦予的意義外別無所知

12、一樣.這個過程, 咨詢師不要用任何方式,不管是身體的還是精神上的,來評論來訪者創(chuàng)造的世界,由于這是來訪者 自己的世界,別人是不可能完全理解的,更不能把自己的理解強加給來訪者.當來訪者描述完所創(chuàng)造的世界,咨詢師要注意來訪者的面部表情和身體反響, 這時候咨詢師可 以問一些話,但不要帶有暗示性,而是以中性語言來問.比方“你的身體哪個地方有感覺？或者“你似乎感受到悲哀、生氣或不舒服？,如果來訪者表示沒有那么不再繼續(xù),如果來訪者有情緒體驗時,咨詢師要鼓勵來訪者停留在情緒中, 來訪者可能不愿意停留在難過之中, 應借這個時機幫助 來訪者把情緒和現(xiàn)實聯(lián)系起來,這本身也是一種治療.有時來訪者會在沙中埋些玩具,或

13、者他不提到某些玩具,遇到這種情況,要在本階段之前詢問 為什么有這個漏洞.咨詢師可以說：“我發(fā)現(xiàn)那里有個XX,你能說一下它的事情嗎,這時候要觀察和來訪者探討的可能性,這個物體往往具有重要意義.轉(zhuǎn)動世界階段通常需要5-10分鐘.總 而看之,這個階段咨詢師要做的是引導、接納、傾聽和不解釋(2)治療性介入階段進入治療階段,剛開始先問一些有關他所創(chuàng)造世界的問題, 鼓勵來訪者更廣泛的去經(jīng)驗、 體驗 和探索世界或者世界一個特定場面. 但是咨詢師不要進行分析,而且將討論集中在沙盤作品上, 而不是個案本身.比方,某來訪者可能會在沙盤中擺放一只老虎正在靠近水源,來訪者表示老虎就是自己,并且說自己很饑渴,這是咨詢師

14、只能說“這只饑渴的老虎正靠近水源而不是“你正靠近水 源,由于只有這種中立的態(tài)度,才有利于來訪者對問題的充分解釋.咨詢師可以引導來訪者從某一個局部進行探索,但不是最情緒化的畫面,然后慢慢深入,幫助來訪者探索自己的無意識.沙盤游戲的移情,大局部出現(xiàn)在來訪者與沙盤作品之間, 而不是來訪者 與咨詢師之間,來訪者根本上是在沙盤上面質(zhì)自己. 在治療階段,咨詢師可以根據(jù)自己的專業(yè)特長 選擇不同的技術.比擬常用的一種技術是雙椅技術,就是讓人物之間進行對話,比方說“假設青蛙和小魚談話,他們會說些什么,通過創(chuàng)造性的想象演出,來訪者得以直面關系中的問題.介入性治療時期通常需要10-15分鐘,當時間快到的時候,咨詢師

15、可以告訴來訪者：今天的 時間快要到了,現(xiàn)在你可以根據(jù)自己的意思,保存這個世界,也可以調(diào)整這個世界, 或者撤除這個 世界.在撤除這個世界之前,請再體驗一下你創(chuàng)造的世界,給它起個名字.5 .記錄階段箱庭治療室應配備一部一次性成像的照相機,可以將來訪者制作的箱庭作品攝影后贈送給他們 作為留念,也有利于日后分析、研究.如果有數(shù)碼相機,可以將箱庭作品的圖片在計算機上進行存 放或處理,這樣保存的效果會更好,使用起來就更方便了.拍照的時侯可以由來訪者選擇性的進行, 也可以讓來訪者和作品進行合影. 箱庭室還應準備一些設計好的記錄用紙, 以便記錄來訪者箱庭制 作過程中的非視覺信息.等拍照完畢后,如果來訪者同意就

16、可以撤除作品了, 一般這個撤除過程讓 來訪者自己完成,其目的也是希望讓來訪者從夢境回到現(xiàn)實之中.6 .過渡當完成意識性的工作之后,要幫助來訪者回到現(xiàn)實中,幫助他們把沙盤的世界與現(xiàn)實進行連接. 有很多方法可以幫助來訪者把沙盤世界與現(xiàn)實世界的生活議題或回憶連接起來,比方咨詢師可以 說：“你剛剛創(chuàng)造和經(jīng)歷了一個世界,在沙盤中的情況與你現(xiàn)實的生活有什么樣的類似之處呢. 7.作品的撤除一般來訪者在離開之前會選擇撤除或者保存作品, 撤除沙盤作品也是一種治療.撤除他們自己 已經(jīng)創(chuàng)造的世界,可以增強他們認為自己有力量取消他們做過的事情, 比方補救他們的過錯.對于 一些人來說,撤除世界可以使得行動得以全部完成,

17、 并且翻開了新的創(chuàng)作通道.如果來訪者不愿意 撤除作品,可以保存到下次.摘自?箱庭療法?,張日昇沙盤游戲的空間配置內(nèi)向大氣 空虛發(fā)端、回歸、停止幼兒期的固執(zhí)精神 超感受 神性 意識主動朝向生和 開展的區(qū)域火沖動、本能、 地上、糾紛、 鄉(xiāng)愁發(fā)端 誕生 起源過去的生活物質(zhì)卜意識、無意識集體無意識JoelRyce-Menuhin認為主要有三課W脩曲I戲用微射在沙盤游戲中：意識水平、個體潛意識水平和集體無意識水平.他隨機抽取了 1000個成人的“沙盤世界圖片,經(jīng)過分析,95%的沙盤游 戲遵循下列圖所呈現(xiàn)的分布狀況：自性self 一般出現(xiàn)在沙盤中央部位,常呈現(xiàn)出橢圓形狀.集體 無意識呈現(xiàn)在沙盤底部,.沙盤

18、中間部位顯現(xiàn)個體潛意識,沙盤上部主要是意識層面.從整體上看, 無意識層面的內(nèi)容主要呈現(xiàn)在沙盤的左半部, 一時成眠的內(nèi)容主要呈現(xiàn)在沙盤右半部. RuthAmmann 同樣認為：沙盤中央局部通常包含著沙盤的中央主題.曼荼羅一般出現(xiàn)在“沙盤世界的中央,它 們代表著自我和自性之間關系的變化, 甚至象征著人格的核心.沙盤左半部主要是來訪者內(nèi)在世界 的呈現(xiàn),傾向于無意識的一面,沙盤右半部主要呈現(xiàn)的是來訪者的外部世界,傾向于意識的一面.這與大腦半球的功能分工可能有關：右半球主要以非言語、非邏輯的材料為加工對象,直覺、想象、 情感定位于右半球；左半球主要以言語的、邏輯的材料為加工對象,主要負責言語、書寫和邏輯推理.綜合以上兩個人的觀點,沙盤的上部與右部更多的與意識和未來相聯(lián)；沙盤的下部與左部更多 的與無意識和過去相聯(lián)；而沙盤的中間局部那么與自性相聯(lián).這兩個圖表將有助于我們對“沙盤世 界的理解,給我們提供一個方向性的幫助.然而,不管什么時候,我們必須重新考慮這些一般性的解釋