中學(xué)體育公開課站立式起跑教案(共5頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上體育公開課實(shí)習(xí)教師：郭雄 指導(dǎo)老師：王倩班級(jí)： 人數(shù)： 時(shí)間： 年 月 日教學(xué)目標(biāo)1、 認(rèn)知目標(biāo)：使大部分的同學(xué)掌握站立式起跑技術(shù)2、 技能目標(biāo)：通過練習(xí)使75%的學(xué)生較好的掌握站立式 起跑的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)、快速起動(dòng)的能力3、 情感目標(biāo)：通過培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神教學(xué)內(nèi)容站立式起跑重點(diǎn)：1、 站立式起跑的發(fā)力2、 手、腳的協(xié)調(diào)配合場地器材難點(diǎn)：如何手腳同時(shí)協(xié)調(diào)發(fā)力課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形與要求練習(xí)組數(shù)課堂常規(guī)3分鐘1、 集合整隊(duì)，檢查服裝，師生問好。2、 宣布課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求。3、 安排見習(xí)生1、 教師準(zhǔn)備好器材、

2、觀察指導(dǎo)學(xué)生課前準(zhǔn)備情況。2、 宣布目標(biāo)、內(nèi)容、提出具體要求1、 體育委員組織組員借好器材。2、 體育委員整隊(duì)。報(bào)告出勤、見習(xí)人數(shù)等課前準(zhǔn)備情況。1、學(xué)生按分組排成四橫隊(duì)（如圖1）（圖1）要求：排隊(duì)要做到“快、靜、齊”準(zhǔn)備活動(dòng)12分鐘一、 圍繞操場慢跑1圈二、 徒手操1、 頭部運(yùn)動(dòng)2、 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、 弓步壓腿4、 手腕、腳踝運(yùn)動(dòng)5、 弓步、側(cè)壓腿 1、目視督促學(xué)生跑步1、 組織練習(xí)2、 口令指揮3、 語言提示1、讓學(xué)生以兩縱隊(duì)，圍繞操場慢跑1圈；2、指揮學(xué)生體操隊(duì)形站立；1、動(dòng)作協(xié)調(diào)有力、到位2、成體操隊(duì)形站位（如圖2）（圖2）3、要求：動(dòng)作要舒展、到位；基本部分25分鐘1、 學(xué)生自己想象和感

3、覺起跑姿勢2、 原地起跑感受后教師教授正確動(dòng)作在同學(xué)們感受的同時(shí)教師運(yùn)用語言提示，幫助學(xué)生自我學(xué)習(xí)（站立式起跑技術(shù)要領(lǐng)：聽到“預(yù)備”口令時(shí)，身體重心前傾，右腳后腳跟踮起，右臂在前，離胸約一拳，左手彎曲置于體后。聽到跑的口令時(shí)，右腳迅速向前邁出，兩手前后協(xié)調(diào)擺臂。）4、站立式起跑的練習(xí)5、背向追逐賽6、小游戲：單腿跳接力賽（腿部力量和身體協(xié)調(diào)的練習(xí)）1、 教師講解示范2、組織學(xué)生感受練習(xí)1、講解2、示范3、指導(dǎo)4、評(píng)價(jià)重點(diǎn): 身體重心前傾,后腳前腳尖著地，兩腳距離不超過20厘米1、講解規(guī)則并示范2、強(qiáng)調(diào)安全1、認(rèn)真聽老師講解和示范，并觀察老師的動(dòng)作，記住要點(diǎn)、重點(diǎn)。2、練習(xí)3、展示4積極參與，并

4、身心投入學(xué)習(xí)過程1、積極參與游戲2、遵守規(guī)則，注意安全1、 同上2、 要求：認(rèn)真聽講解，看示范。12342組基本部分 小長征游戲規(guī)則：全班分成人數(shù)相等的2縱隊(duì)并站立于起跑線后，聽到老師發(fā)口令后第一個(gè)隊(duì)員依次跑完一條獨(dú)木橋，手摸踝關(guān)節(jié)蹲走過草地鉆過一個(gè)跨欄，反折后翻過雪山，后與隊(duì)友擊掌下一個(gè)同學(xué)再出發(fā)要求：聽從口令，遵守游戲規(guī)則。1、 教師講解游戲規(guī)則方法和注意事項(xiàng)2、 教師發(fā)令，并做裁判。3、 老師監(jiān)督指導(dǎo)游戲1、 學(xué)生認(rèn)真聽游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)2、 遵守游戲規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作。結(jié)束小結(jié)5分鐘1、 放松活動(dòng)（廣播體操第八節(jié)或一個(gè)大西瓜）2、 小結(jié)本次課3、 宣布下節(jié)課的內(nèi)容1、 講解放松的內(nèi)容，示范動(dòng)作口令2、 小結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況1、認(rèn)真參與總結(jié)2