人民版七上第十課 你就是一道風(fēng)景線

1、 第一節(jié)第一節(jié) 不必太在意不必太在意你站在橋上看風(fēng)景你站在橋上看風(fēng)景 看風(fēng)景的人在樓上看你看風(fēng)景的人在樓上看你 明月裝飾了你的窗子明月裝飾了你的窗子 你裝飾了別人的夢(mèng)你裝飾了別人的夢(mèng) 卞之琳卞之琳 它告訴我們：它告訴我們：生活中每生活中每個(gè)人都是一道亮麗的風(fēng)景。個(gè)人都是一道亮麗的風(fēng)景。但我們往往只將目光停留在但我們往往只將目光停留在別人身上，不會(huì)欣賞別人身上，不會(huì)欣賞“自己自己”這道風(fēng)景。我今天要說(shuō)的這道風(fēng)景。我今天要說(shuō)的是是 學(xué)會(huì)欣賞學(xué)會(huì)欣賞“自我自我”，是人生的一大智慧！是人生的一大智慧！ 小調(diào)查：小調(diào)查： （一）你對(duì)自己的相貌滿意嗎？一）你對(duì)自己的相貌滿意嗎？ 1、完全滿意、完全滿意 2

2、、不完全滿意、不完全滿意 3、完全不滿意、完全不滿意 （二）你是否由于對(duì)自己相貌的（二）你是否由于對(duì)自己相貌的不滿意而影響自己的學(xué)習(xí)、生活以不滿意而影響自己的學(xué)習(xí)、生活以及人際交往。及人際交往。 是（是（ ） 否（否（ ） 一、正確認(rèn)識(shí)自己的外在形象一、正確認(rèn)識(shí)自己的外在形象 接受、悅納自己接受、悅納自己思考：許多青春期的少男少女們對(duì)自思考：許多青春期的少男少女們對(duì)自己的容貌不滿意，因自己的外形而自己的容貌不滿意，因自己的外形而自卑，你會(huì)怎樣開(kāi)導(dǎo)他們？卑，你會(huì)怎樣開(kāi)導(dǎo)他們？1、不必太在意自己的長(zhǎng)相和體形。、不必太在意自己的長(zhǎng)相和體形。2、轉(zhuǎn)移注意力。、轉(zhuǎn)移注意力。3、將自己的劣勢(shì)化為優(yōu)勢(shì)。、將

3、自己的劣勢(shì)化為優(yōu)勢(shì)。4、要進(jìn)行積極的自我暗示。、要進(jìn)行積極的自我暗示。5、要正確認(rèn)識(shí)和接納自己的。、要正確認(rèn)識(shí)和接納自己的。二、正確認(rèn)識(shí)自己二、正確認(rèn)識(shí)自己 （一）正確認(rèn)識(shí)自己的意義（一）正確認(rèn)識(shí)自己的意義（補(bǔ)充）（補(bǔ)充）、正確認(rèn)識(shí)自己是初中生、正確認(rèn)識(shí)自己是初中生 心理發(fā)展的需要。心理發(fā)展的需要。 、有利于激發(fā)青少年樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。、有利于激發(fā)青少年樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。 、有利于培養(yǎng)中學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性、有利于培養(yǎng)中學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性品質(zhì)。品質(zhì)。 青春期的許多少男少女都有青春期的許多少男少女都有追求自身完美的心態(tài)，他們常常追求自身完美的心態(tài)，他們常常由于不滿意自己的外形體

4、貌而由于不滿意自己的外形體貌而深深感自卑感自卑，甚至，甚至影響到了正常的學(xué)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。習(xí)和生活。 有的人為有的人為“少白頭少白頭”煩煩惱，有的人為體型煩惱，有惱，有的人為體型煩惱，有的人為膚色煩惱、有的認(rèn)為的人為膚色煩惱、有的認(rèn)為牙齒不好煩惱牙齒不好煩惱 那么，我們?cè)摬辉撚羞@那么，我們?cè)摬辉撚羞@些煩惱呢？些煩惱呢？正確做法：正確做法：對(duì)自己有信心，相信自己是獨(dú)一無(wú)二的。對(duì)自己有信心，相信自己是獨(dú)一無(wú)二的。 接受、悅納自己的外形接受、悅納自己的外形體貌。體貌。 1、大自然既然造就了每一個(gè)人，就賦予了每一大自然既然造就了每一個(gè)人，就賦予了每一個(gè)人，獨(dú)特的、不同于別人的外形體貌，身材、

5、個(gè)人，獨(dú)特的、不同于別人的外形體貌，身材、氣質(zhì)和智慧。氣質(zhì)和智慧。2、 也許你會(huì)覺(jué)得自己有某些缺陷，你不必為此也許你會(huì)覺(jué)得自己有某些缺陷，你不必為此煩惱，應(yīng)該對(duì)自己有信心，相信你是獨(dú)一無(wú)二煩惱，應(yīng)該對(duì)自己有信心，相信你是獨(dú)一無(wú)二的。的。3、如果只看到自己的短處、缺陷，、如果只看到自己的短處、缺陷， 實(shí)際上就是實(shí)際上就是放放 大了這些缺陷，更會(huì)引起別人的注意，也會(huì)大了這些缺陷，更會(huì)引起別人的注意，也會(huì)使自己失去自信，影響正常的生活和學(xué)習(xí)。使自己失去自信，影響正常的生活和學(xué)習(xí)。（二）為什么要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，（二）為什么要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，接受自己，欣賞自己？接受自己，欣賞自己？ 中學(xué)生柴靜對(duì)自己

6、鼻子的形狀中學(xué)生柴靜對(duì)自己鼻子的形狀不太滿意，向父母提出去做隆鼻手不太滿意，向父母提出去做隆鼻手術(shù)，父母不同意。柴靜說(shuō)術(shù)，父母不同意。柴靜說(shuō)“社會(huì)上社會(huì)上有那么多的有那么多的人造美女人造美女，我為什，我為什么就不能做美容手術(shù)？么就不能做美容手術(shù)？”為此，她為此，她和父母發(fā)生了激烈的沖突和父母發(fā)生了激烈的沖突 你怎么看待柴靜與你怎么看待柴靜與 父母的這場(chǎng)沖突？父母的這場(chǎng)沖突？ 1、中學(xué)生正處于身體發(fā)育成長(zhǎng)的、中學(xué)生正處于身體發(fā)育成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，其外形容貌也往往沒(méi)關(guān)鍵時(shí)期，其外形容貌也往往沒(méi)有完全定型，此時(shí)進(jìn)行整容手術(shù)有完全定型，此時(shí)進(jìn)行整容手術(shù)不利于身體的健康發(fā)育和成長(zhǎng)。不利于身體的健康發(fā)育和成

7、長(zhǎng)。 2、追求美是人的天性，但對(duì)美的、追求美是人的天性，但對(duì)美的追求要適度，中學(xué)生要注意把注追求要適度，中學(xué)生要注意把注意力放在學(xué)習(xí)上，培養(yǎng)自己的內(nèi)意力放在學(xué)習(xí)上，培養(yǎng)自己的內(nèi)在素質(zhì)，不能把外表當(dāng)作是美的在素質(zhì)，不能把外表當(dāng)作是美的全部。全部。 (三三) 如何看待中學(xué)生的整容事件？如何看待中學(xué)生的整容事件？ 正確認(rèn)識(shí)自我并不是要掩蓋自己的不足、否正確認(rèn)識(shí)自我并不是要掩蓋自己的不足、否認(rèn)自己的缺陷，而是客觀地對(duì)待自己的不足和缺認(rèn)自己的缺陷，而是客觀地對(duì)待自己的不足和缺陷，接納、愉悅自己。陷，接納、愉悅自己。 美麗的渠道千千萬(wàn)，雖然美麗的渠道千千萬(wàn)，雖然我容顏不美我容顏不美 ，但我可以通過(guò)不，但我

8、可以通過(guò)不斷充實(shí)和提升自我，使自己成斷充實(shí)和提升自我，使自己成為讓別人尊重的人，鑄造一種為讓別人尊重的人，鑄造一種別樣的美麗。別樣的美麗。我自信，所以我美麗。我自信，所以我美麗。我聰慧，所以我美麗。我聰慧，所以我美麗。我善良，所以我美麗。我善良，所以我美麗。我勇敢，所以我美麗。我勇敢，所以我美麗。我豁達(dá)，所以我美麗。我豁達(dá)，所以我美麗。 練習(xí)：練習(xí)： 1、學(xué)會(huì)欣賞、學(xué)會(huì)欣賞“自我自我”是人生的一大智是人生的一大智慧。這說(shuō)明（）慧。這說(shuō)明（） 我們要善于接納自我我們要善于接納自我 我們不要因自己的外形而自卑我們不要因自己的外形而自卑 我們要對(duì)自己有信心，相信自己是獨(dú)我們要對(duì)自己有信心，相信自己是

9、獨(dú) 一無(wú)二的一無(wú)二的 我們應(yīng)過(guò)分關(guān)注自己的長(zhǎng)相我們應(yīng)過(guò)分關(guān)注自己的長(zhǎng)相 、 、 、 D、 A 、在我們中學(xué)生中，有的人為、在我們中學(xué)生中，有的人為“少白頭少白頭”煩惱，煩惱，有的人為身高煩惱，有的人為體形煩惱，有的人有的人為身高煩惱，有的人為體形煩惱，有的人為膚色煩惱為膚色煩惱你認(rèn)為這些同學(xué)（你認(rèn)為這些同學(xué)（ ） 沒(méi)有學(xué)會(huì)欣賞自己這道風(fēng)景沒(méi)有學(xué)會(huì)欣賞自己這道風(fēng)景 不應(yīng)只看到自己的短處、缺陷不應(yīng)只看到自己的短處、缺陷 不善于自我接納不善于自我接納 應(yīng)該對(duì)自己有信心，相信自己應(yīng)該對(duì)自己有信心，相信自己 是獨(dú)一無(wú)二的是獨(dú)一無(wú)二的 、 、 、 D、 C 第二節(jié)沒(méi)有完人一、正確認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)一、正確

10、認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì) 以自信、樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待人生以自信、樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待人生 每個(gè)人不僅在外貌方面千每個(gè)人不僅在外貌方面千差萬(wàn)別，獨(dú)一無(wú)二，而且在個(gè)差萬(wàn)別，獨(dú)一無(wú)二，而且在個(gè)性、才能方面也具有獨(dú)特性。性、才能方面也具有獨(dú)特性。 完美的超人是不存在的。完美的超人是不存在的。 結(jié)論：不要幻想太完美結(jié)論：不要幻想太完美閱讀角閱讀角哪里有爆炸，哪里就有楊振寧哪里有爆炸，哪里就有楊振寧楊振寧博士的這一經(jīng)歷給了你什么啟示？楊振寧博士的這一經(jīng)歷給了你什么啟示？ 1、每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，沒(méi)有人是十全十美的。成功者并不是沒(méi)有人是十全十美的。成功者并不是因?yàn)樗麄儫o(wú)所不能，而失敗者也

11、不是因?yàn)樗麄儫o(wú)所不能，而失敗者也不是因?yàn)橐粺o(wú)所長(zhǎng)，關(guān)鍵在于找到適合自因?yàn)橐粺o(wú)所長(zhǎng)，關(guān)鍵在于找到適合自己的道路并且堅(jiān)持不懈地走下去。己的道路并且堅(jiān)持不懈地走下去。 2、在對(duì)待自己的問(wèn)題時(shí)要持客觀、在對(duì)待自己的問(wèn)題時(shí)要持客觀的態(tài)度，承認(rèn)并接受自己的不足，做的態(tài)度，承認(rèn)并接受自己的不足，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，使自己的人生走向精彩。到揚(yáng)長(zhǎng)避短，使自己的人生走向精彩。 想一想？想一想？ 你是否曾經(jīng)有過(guò)想做某件事情你是否曾經(jīng)有過(guò)想做某件事情卻感覺(jué)卻感覺(jué)“心有余而力不足心有余而力不足”的時(shí)候？的時(shí)候？現(xiàn)在，你怎么看待這種情況？現(xiàn)在，你怎么看待這種情況？ 在這個(gè)世界上，每個(gè)人或多或少都存在這個(gè)世界上，每個(gè)人或多或少都

12、存在某些缺陷，沒(méi)有絕對(duì)完美的人。所以無(wú)在某些缺陷，沒(méi)有絕對(duì)完美的人。所以無(wú)需抱怨命運(yùn)，多看看自己需抱怨命運(yùn)，多看看自己“所擁有的所擁有的”，就會(huì)變得快樂(lè)起來(lái)，有利于提升自己的自就會(huì)變得快樂(lè)起來(lái)，有利于提升自己的自信，有利于實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。信，有利于實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。結(jié)論：多看看自己結(jié)論：多看看自己“所擁有的所擁有的”閱讀角閱讀角 “我只看我所擁有的，不看我沒(méi)有的我只看我所擁有的，不看我沒(méi)有的 ！”啟示：?jiǎn)⑹荆?對(duì)人生的感受往往取決于你看待人生對(duì)人生的感受往往取決于你看待人生的角度。的角度。 每個(gè)人都有自己的特色，每個(gè)人都有自己的特色，有自己獨(dú)特的魅力。大膽一點(diǎn)說(shuō)，有自己獨(dú)特的魅力。大膽一

13、點(diǎn)說(shuō)，我們都是潛在的天才，只是表現(xiàn)我們都是潛在的天才，只是表現(xiàn)的形式不同罷了！的形式不同罷了！結(jié)論：只有才能不同罷了，要正確認(rèn)識(shí)結(jié)論：只有才能不同罷了，要正確認(rèn)識(shí)和發(fā)揮自己的才能。和發(fā)揮自己的才能。專家視點(diǎn)專家視點(diǎn) 評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生應(yīng)該從多元的角度發(fā)評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生應(yīng)該從多元的角度發(fā)現(xiàn)學(xué)生的智能特長(zhǎng)，通過(guò)適當(dāng)?shù)慕逃龔?qiáng)現(xiàn)學(xué)生的智能特長(zhǎng)，通過(guò)適當(dāng)?shù)慕逃龔?qiáng)化他的長(zhǎng)處，促進(jìn)各種智能協(xié)調(diào)發(fā)展，化他的長(zhǎng)處，促進(jìn)各種智能協(xié)調(diào)發(fā)展，達(dá)到提高學(xué)生整體素質(zhì)的目的。達(dá)到提高學(xué)生整體素質(zhì)的目的。 我們必須學(xué)會(huì)找到自己的我們必須學(xué)會(huì)找到自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，把自優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，把自己的出色之處擺放到人生的己的出色之

14、處擺放到人生的桌案上。桌案上。也就是要也就是要“揚(yáng)長(zhǎng)避短揚(yáng)長(zhǎng)避短”。判斷一下自己的智能傾向判斷一下自己的智能傾向智能類別智能類別他們是代表他們是代表我的智能傾我的智能傾向（強(qiáng)弱）向（強(qiáng)弱）語(yǔ)言智能語(yǔ)言智能演說(shuō)家、詩(shī)人、劇作家、小說(shuō)家、語(yǔ)言學(xué)家、演說(shuō)家、詩(shī)人、劇作家、小說(shuō)家、語(yǔ)言學(xué)家、著名節(jié)目主持人等著名節(jié)目主持人等音樂(lè)智能音樂(lè)智能作曲家、演奏家、指揮家等作曲家、演奏家、指揮家等數(shù)理邏輯智能數(shù)理邏輯智能數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家、天文學(xué)家、會(huì)計(jì)師等數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家、天文學(xué)家、會(huì)計(jì)師等空間智能空間智能建筑師、攝影師、畫(huà)家等建筑師、攝影師、畫(huà)家等身體運(yùn)動(dòng)智能身體運(yùn)動(dòng)智能演員、運(yùn)動(dòng)員、舞蹈家、服裝設(shè)計(jì)師等演員、

15、運(yùn)動(dòng)員、舞蹈家、服裝設(shè)計(jì)師等自我認(rèn)識(shí)智能自我認(rèn)識(shí)智能自傳體小說(shuō)家、對(duì)自己內(nèi)心深刻感知的人等自傳體小說(shuō)家、對(duì)自己內(nèi)心深刻感知的人等自然觀察智能自然觀察智能農(nóng)民、植物學(xué)家、獵人、生態(tài)學(xué)家等農(nóng)民、植物學(xué)家、獵人、生態(tài)學(xué)家等人際交往智能人際交往智能政治家、外交家、卓有成就的教師等政治家、外交家、卓有成就的教師等人各有千秋，我可能會(huì)成為人各有千秋，我可能會(huì)成為 。二、如何全面地正確認(rèn)識(shí)自己？、需要全面地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)展的觀、需要全面地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)展的觀點(diǎn)和方法看待自己點(diǎn)和方法看待自己、既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要、既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)。認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)。、全面的認(rèn)識(shí)自己，既要看

16、到自己、全面的認(rèn)識(shí)自己，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)。的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)。正確認(rèn)識(shí)自己，就要做到用全面、。三、如何完善自我？三、如何完善自我？、學(xué)會(huì)找到自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮、學(xué)會(huì)找到自己的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。自己的特長(zhǎng)。、要挖掘自己的潛能。、要挖掘自己的潛能。、通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自、通過(guò)不斷改正缺點(diǎn)來(lái)完善自己，通常不斷學(xué)習(xí)充實(shí)和提升自己，通常不斷學(xué)習(xí)充實(shí)和提升自我。我。練習(xí)： 要做到悅納自我，就應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點(diǎn)、不足或缺陷。對(duì)這句話的理解不正確的有（ ）A、要坦然承認(rèn)自己的缺點(diǎn)、不足和缺陷 B、要大膽地承認(rèn)并堅(jiān)持自己的缺點(diǎn)、不足和缺陷 C、對(duì)自己的缺點(diǎn)和不足要勇于修

17、正 D、對(duì)自己的某些生理缺陷要勇敢的去面對(duì)，要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短B 人的自身蘊(yùn)藏著巨大的潛人的自身蘊(yùn)藏著巨大的潛能，關(guān)鍵在于我們能否去認(rèn)能，關(guān)鍵在于我們能否去認(rèn)識(shí)和是否善于挖掘。識(shí)和是否善于挖掘。 勇于和善于挖掘自己的潛能勇于和善于挖掘自己的潛能 使自己成為最優(yōu)秀的人使自己成為最優(yōu)秀的人 馬克思能閱讀歐洲一切國(guó)家的語(yǔ)言馬克思能閱讀歐洲一切國(guó)家的語(yǔ)言. .恩格斯能說(shuō)恩格斯能說(shuō)2020種語(yǔ)言種語(yǔ)言. .愛(ài)迪生做出愛(ài)迪生做出20002000項(xiàng)發(fā)明項(xiàng)發(fā)明. .茅盾能熟背整本茅盾能熟背整本紅樓夢(mèng)紅樓夢(mèng)。史豐收心算多位數(shù)加、減、乘、除比計(jì)算器快。史豐收心算多位數(shù)加、減、乘、除比計(jì)算器快。南京一啞女周婷婷能背圓周

18、率小數(shù)點(diǎn)南京一啞女周婷婷能背圓周率小數(shù)點(diǎn)10001000多位。多位。 霍金教授是當(dāng)代享有盛譽(yù)的偉人之一，被稱為在世的最偉大的科學(xué)家在世的最偉大的科學(xué)家，當(dāng)今的愛(ài)因斯坦。他在大學(xué)學(xué)習(xí)后期，開(kāi)始患運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病，半身不遂。1985年霍金喪失語(yǔ)言能力，表達(dá)思想唯一的工具是一臺(tái)電腦聲音合成器。他的代表作是1988年撰寫(xiě)的時(shí)間簡(jiǎn)史時(shí)間簡(jiǎn)史，這是一篇優(yōu)秀的天文科普著作。作者想象豐富，構(gòu)思奇妙，語(yǔ)言優(yōu)美，字字珠璣，更讓人咋驚，世界之外，未來(lái)之變，是這樣的神奇和美妙。這本書(shū)至今累計(jì)發(fā)行量已達(dá)這本書(shū)至今累計(jì)發(fā)行量已達(dá)25002500萬(wàn)冊(cè)，萬(wàn)冊(cè)，被譯成近4040種種語(yǔ)言。1992年耗資350萬(wàn)英鎊的同名電影問(wèn)世。

19、愛(ài)迪生愛(ài)迪生，他一生只他一生只在學(xué)校里讀過(guò)三個(gè)月在學(xué)校里讀過(guò)三個(gè)月的書(shū)的書(shū)，但通過(guò)勤奮好學(xué)，勤于思考，發(fā)，但通過(guò)勤奮好學(xué)，勤于思考，發(fā)明了明了電燈電燈、電報(bào)電報(bào)、留聲機(jī)留聲機(jī)、電影電影等等一千一千多種成果多種成果，成為著名的發(fā)明家，成為著名的發(fā)明家，被譽(yù)為被譽(yù)為“發(fā)明大王發(fā)明大王”，為人類的文明和進(jìn)步做為人類的文明和進(jìn)步做出了巨大的貢獻(xiàn)。出了巨大的貢獻(xiàn)。 科學(xué)家預(yù)測(cè)，人類的百米極科學(xué)家預(yù)測(cè)，人類的百米極限不會(huì)突破限不會(huì)突破10秒。秒。1968年，年，美國(guó)的海因斯以美國(guó)的海因斯以9秒秒95創(chuàng)造創(chuàng)造了人間神話。然而神話并沒(méi)了人間神話。然而神話并沒(méi)結(jié)束，結(jié)束，9秒秒86、9秒秒77、9秒秒74、9秒

20、秒72 奇跡，還在發(fā)生奇跡，還在發(fā)生 2009年，年， 牙買加的博爾特牙買加的博爾特 又將紀(jì)錄刷新又將紀(jì)錄刷新 9秒秒58！一、什么是潛能？一、什么是潛能？潛能就是人類原本潛能就是人類原本具備卻未被使用的能力。具備卻未被使用的能力。 二、潛能的特征1 1、潛能是金礦、潛能是金礦；2、人的潛能開(kāi)發(fā)出來(lái)后，如果得人的潛能開(kāi)發(fā)出來(lái)后，如果得到社會(huì)認(rèn)可，就實(shí)現(xiàn)了自己的人生到社會(huì)認(rèn)可，就實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值，取得了巨大的成功價(jià)值，取得了巨大的成功。 3 3、人的潛能開(kāi)發(fā)出來(lái)有益于自己，、人的潛能開(kāi)發(fā)出來(lái)有益于自己，有益于社會(huì)。有益于社會(huì)。二、潛能的特征：、人的潛能猶如一座有待開(kāi)、人的潛能猶如一座有待開(kāi)發(fā)

21、的巨大金庫(kù)，但每個(gè)人大量發(fā)的巨大金庫(kù)，但每個(gè)人大量的潛能資源處于閑置狀態(tài)。的潛能資源處于閑置狀態(tài)。、人類的潛能在不斷超越極、人類的潛能在不斷超越極限。限。三、普通人也有潛能嗎？三、普通人也有潛能嗎？潛能并不是科學(xué)家，文學(xué)家和藝潛能并不是科學(xué)家，文學(xué)家和藝術(shù)家的特權(quán)和專利，我們每一個(gè)人都術(shù)家的特權(quán)和專利，我們每一個(gè)人都有一座潛能金礦，只要我們堅(jiān)信自己有一座潛能金礦，只要我們堅(jiān)信自己有潛能并為之付出努力，我們就能找有潛能并為之付出努力，我們就能找到并挖掘埋藏于自身的潛能。到并挖掘埋藏于自身的潛能。潛能只是少數(shù)人潛能只是少數(shù)人 才有的嗎？才有的嗎？每個(gè)人都有潛能，但由于種種原因，許多每個(gè)人都有潛能，

22、但由于種種原因，許多 人的潛能并沒(méi)有得到很好的開(kāi)發(fā)。人的潛能并沒(méi)有得到很好的開(kāi)發(fā)。潛能并不是少數(shù)人的專利，只要我們堅(jiān)信自潛能并不是少數(shù)人的專利，只要我們堅(jiān)信自 己有潛能，并為之付出努力，我們就能找到己有潛能，并為之付出努力，我們就能找到 并挖掘出自身的潛能。并挖掘出自身的潛能。四、為什么要開(kāi)發(fā)潛能？（理解）四、為什么要開(kāi)發(fā)潛能？（理解）、潛能存在于我們每個(gè)人身上，然而他、潛能存在于我們每個(gè)人身上，然而他卻常常處于潛伏、待開(kāi)發(fā)的狀態(tài)，并不一卻常常處于潛伏、待開(kāi)發(fā)的狀態(tài)，并不一定就會(huì)成為我們現(xiàn)實(shí)的能力，這是潛能固定就會(huì)成為我們現(xiàn)實(shí)的能力，這是潛能固有的屬性。有的屬性。、有潛能不開(kāi)發(fā)潛能就會(huì)被埋沒(méi)，

23、慢慢、有潛能不開(kāi)發(fā)潛能就會(huì)被埋沒(méi)，慢慢的消失、泯滅。的消失、泯滅。、開(kāi)發(fā)潛能是人生旅途中最激動(dòng)人心的、開(kāi)發(fā)潛能是人生旅途中最激動(dòng)人心的探索，需要鍛煉實(shí)踐能力，探索，需要鍛煉實(shí)踐能力，、你的潛能被開(kāi)發(fā)出來(lái)，就會(huì)讓世人看、你的潛能被開(kāi)發(fā)出來(lái)，就會(huì)讓世人看到你獨(dú)特的美麗和獨(dú)特的光芒。到你獨(dú)特的美麗和獨(dú)特的光芒。說(shuō)說(shuō)自己有哪方面的潛能？說(shuō)說(shuō)自己有哪方面的潛能？特長(zhǎng)是潛能嗎？特長(zhǎng)是潛能嗎？ 人的特長(zhǎng)僅僅只是已發(fā)現(xiàn)潛能的某一人的特長(zhǎng)僅僅只是已發(fā)現(xiàn)潛能的某一個(gè)方面的表現(xiàn)。個(gè)方面的表現(xiàn)。還有許多潛能隱藏在角落還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)。里，未被發(fā)現(xiàn)。我的特長(zhǎng)我的特長(zhǎng) 我愛(ài)朗誦，可以開(kāi)發(fā)的是：我愛(ài)朗誦，

24、可以開(kāi)發(fā)的是： ； 我愛(ài)唱歌，可以開(kāi)發(fā)的是：我愛(ài)唱歌，可以開(kāi)發(fā)的是： ； 我愛(ài)數(shù)學(xué)，可以開(kāi)發(fā)的是：我愛(ài)數(shù)學(xué)，可以開(kāi)發(fā)的是： ； 我愛(ài)繪畫(huà)，可以開(kāi)發(fā)的是：我愛(ài)繪畫(huà)，可以開(kāi)發(fā)的是： ； 我愛(ài)體育，可以開(kāi)發(fā)的是：我愛(ài)體育，可以開(kāi)發(fā)的是： ； 我愛(ài)交流，可以開(kāi)發(fā)的是：我愛(ài)交流，可以開(kāi)發(fā)的是： ； 潛能是多樣的潛能是多樣的語(yǔ)言潛能語(yǔ)言潛能音樂(lè)潛能音樂(lè)潛能數(shù)理邏輯潛能數(shù)理邏輯潛能空間潛能空間潛能運(yùn)動(dòng)潛能運(yùn)動(dòng)潛能人際交往潛能人際交往潛能 五、挖掘潛能五、挖掘潛能 小游戲：小游戲： “口口”字加兩筆可以字加兩筆可以 寫(xiě)出多少個(gè)漢字？寫(xiě)出多少個(gè)漢字？目田申甲旦電四囚司可目田申甲旦電四囚司可句戶尺只另兄號(hào)古句戶尺

25、只另兄號(hào)古右占石臺(tái)史葉叮右占石臺(tái)史葉叮卟叭叱嘰嘆叼叫卟叭叱嘰嘆叼叫叨加叩叨加叩從小事做起，積極實(shí)踐從小事做起，積極實(shí)踐 據(jù)說(shuō)方仲永五歲就能據(jù)說(shuō)方仲永五歲就能“指物作詩(shī)立就指物作詩(shī)立就”，（即有人指定事物叫他寫(xiě)詩(shī)，他能立刻完即有人指定事物叫他寫(xiě)詩(shī)，他能立刻完成；）成；） 可見(jiàn)他可見(jiàn)他天賦超群天賦超群。 可他到了十二三歲時(shí)作詩(shī)即可他到了十二三歲時(shí)作詩(shī)即“不能稱前不能稱前時(shí)之聞時(shí)之聞”，（他已經(jīng)十二三歲了，（他已經(jīng)十二三歲了, ,叫他寫(xiě)詩(shī)，叫他寫(xiě)詩(shī)，已經(jīng)不能與從前聽(tīng)說(shuō)的相稱了。）已經(jīng)不能與從前聽(tīng)說(shuō)的相稱了。） “ “又七年又七年” ” ，“泯然眾人泯然眾人矣矣”。（。（“又又過(guò)了七年過(guò)了七年”，“他

26、才能完全消失，普通人一他才能完全消失，普通人一樣了。樣了?！保?傷仲永傷仲永 小時(shí)候因患猩紅熱，留下小時(shí)候因患猩紅熱，留下耳聾缺陷耳聾缺陷。8 8歲上學(xué)，但歲上學(xué)，但僅讀了三個(gè)月的書(shū)僅讀了三個(gè)月的書(shū)，就，就被老被老師斥為師斥為“低能兒低能兒”而攆出校門。此后，而攆出校門。此后，他一直接受母親的家庭教育。他一直接受母親的家庭教育。愛(ài)迪生的愛(ài)迪生的文化程度極低文化程度極低，對(duì)人類的貢獻(xiàn)卻，對(duì)人類的貢獻(xiàn)卻特別巨特別巨大大，這里的，這里的“秘訣秘訣”是什么呢？是什么呢？愛(ài)迪生愛(ài)迪生 在母親的影響下，他對(duì)讀書(shū)發(fā)生了在母親的影響下，他對(duì)讀書(shū)發(fā)生了濃厚濃厚的興趣的興趣為了發(fā)明燈絲為了發(fā)明燈絲，他大約試用了，

27、他大約試用了6000多種多種纖維材料，終于纖維材料，終于發(fā)明了電燈。發(fā)明了電燈。他他除了除了一顆好奇的心一顆好奇的心，一種，一種親自試驗(yàn)的本能親自試驗(yàn)的本能，就是就是他具有他具有超乎常人的艱苦工作的無(wú)窮精超乎常人的艱苦工作的無(wú)窮精力和果敢精神力和果敢精神。當(dāng)有人稱愛(ài)迪生是個(gè)。當(dāng)有人稱愛(ài)迪生是個(gè)“天天才才”時(shí)，他卻解釋說(shuō)時(shí)，他卻解釋說(shuō)：“天才就是天才就是百分之百分之一的靈感一的靈感加上加上百分之九十九的汗水百分之九十九的汗水?！?持之以恒的努力持之以恒的努力五、怎樣開(kāi)發(fā)自己的潛能？五、怎樣開(kāi)發(fā)自己的潛能？、磨練。磨練可以開(kāi)發(fā)身體的潛能。、磨練。磨練可以開(kāi)發(fā)身體的潛能。、自問(wèn)，自問(wèn)可以開(kāi)發(fā)思維潛能

28、。、自問(wèn)，自問(wèn)可以開(kāi)發(fā)思維潛能。、自信，自信可以促進(jìn)潛能的挖掘。、自信，自信可以促進(jìn)潛能的挖掘。、擁有一顆好奇的心。、擁有一顆好奇的心。、明確自己最想要的。、明確自己最想要的。、選擇積極的環(huán)境。、選擇積極的環(huán)境。、超乎常人的艱苦工作，學(xué)習(xí)并持之以恒。、超乎常人的艱苦工作，學(xué)習(xí)并持之以恒。六、自信的含義及表現(xiàn)：六、自信的含義及表現(xiàn)：、自信是人對(duì)自身力量的、自信是人對(duì)自身力量的確信，深信自己一定能做成確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。、表現(xiàn)：思想上相信、表現(xiàn)：思想上相信“我我能行能行” 行為上表現(xiàn)行為上表現(xiàn)“我能我能行行”。3、自信的意義、自信的意義（補(bǔ)充

29、課標(biāo)）（補(bǔ)充課標(biāo)）（）自信使我們主動(dòng)、積極地去應(yīng)對(duì)（）自信使我們主動(dòng)、積極地去應(yīng)對(duì)生活中的各種問(wèn)題。生活中的各種問(wèn)題。（）使我們保持心情寧?kù)o從容地（）使我們保持心情寧?kù)o從容地享受生活的樂(lè)趣享受生活的樂(lè)趣。、如何增強(qiáng)自信心？、如何增強(qiáng)自信心？ （補(bǔ)充課標(biāo)）（補(bǔ)充課標(biāo)）（）要發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。（）要發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。（）要相信自己行，并敢于大膽嘗試。（）要相信自己行，并敢于大膽嘗試。（）要在實(shí)踐中增長(zhǎng)才干。（）要在實(shí)踐中增長(zhǎng)才干。 “金無(wú)足赤，人無(wú)完人金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，我們，我們每個(gè)人都有這樣或那樣的不足，但每個(gè)人都有這樣或那樣的不足，但同時(shí)我們必定也有這樣或那樣的長(zhǎng)同時(shí)我們必定也有這樣或那樣的長(zhǎng)

30、處。只要我們善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，處。只要我們善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，努力挖掘自身的潛能，我們都可以努力挖掘自身的潛能，我們都可以成為優(yōu)秀的人！成為優(yōu)秀的人！認(rèn)識(shí)自我完善自我認(rèn)識(shí)自我完善自我正確認(rèn)識(shí)自正確認(rèn)識(shí)自己己本課小結(jié)：外在形象外在形象內(nèi)在素質(zhì)內(nèi)在素質(zhì)挖掘自身潛能挖掘自身潛能認(rèn)識(shí)潛能認(rèn)識(shí)潛能（巨大、普遍、多樣）（巨大、普遍、多樣）挖掘潛能挖掘潛能（磨煉、自問(wèn)、自信）（磨煉、自問(wèn)、自信）方方 法法 (自我、他人、集體）自我、他人、集體） 1 1、一位心理學(xué)家說(shuō)：、一位心理學(xué)家說(shuō)：“一個(gè)人所發(fā)揮一個(gè)人所發(fā)揮的能力，只占他全部能力的的能力，只占他全部能力的4%4%?！边@告這告訴我們?cè)V我們( )( ) A A、人是非常渺小的、人是非常渺小的 B B、人的潛能是有待開(kāi)發(fā)、人的潛能是有待開(kāi)發(fā) 的巨大寶庫(kù)的巨大寶庫(kù) C C、人的能力是有限的、人的能力是有限的 D D、人的潛能是多方面的、人的潛能是多方面的單選題：?jiǎn)芜x題：2 2、人的潛能好像一座巨大的金礦，發(fā)現(xiàn)、人的潛能好像一座巨大的金礦，發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的一個(gè)重要條件，自己的潛能是取得成功的一個(gè)重要條件，在下列選項(xiàng)中，對(duì)發(fā)現(xiàn)人的潛能不利的